Lwm tshuaj 2024, Lub kaum hli ntuj

Calamus keeb kwm: kev npaj, daim ntawv thov, contraindications. Daim ntawv qhia siv calamus cag

Calamus keeb kwm: kev npaj, daim ntawv thov, contraindications. Daim ntawv qhia siv calamus cag

Calamus cov hauv paus hniav muaj tannins, esters, acarin, ascorbic acid, calamine alkaloid, starch. Vim muaj cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg, nws tau siv los kho qhov mob (ob leeg sab hauv thiab sab nraud), plab thiab duodenal rwj, raws plab thiab lwm yam kab mob hauv lub plab zom mov. Calamus hauv paus cov khoom tseem pab tshem tawm cov pob zeb hauv lub raum thiab ua kom qab los noj mov

Turpentine da dej: muaj txiaj ntsig zoo thiab tshuaj xyuas

Turpentine da dej: muaj txiaj ntsig zoo thiab tshuaj xyuas

Cov txheej txheem dej siv turpentine yog ib txoj hauv kev muaj zog uas tso cai rau koj kho thiab ntxuav tag nrho lub cev. Turpentine da dej kuj tso cai rau koj los daws cov tsos mob ntawm ntau yam kab mob. Txog cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem, yuav ua li cas siv lawv thiab cov kev txheeb xyuas txog cov da dej - nyeem cov ntawv nyeem

Bubnovsky's simulator. Kev qoj ib ce raws li txoj kev ntawm Dr. Bubnovsky

Bubnovsky's simulator. Kev qoj ib ce raws li txoj kev ntawm Dr. Bubnovsky

Tshwj xeeb rau cov neeg uas muaj teeb meem nrog lub cev musculoskeletal, ntau lub tshuab Bubnovsky simulator tau tsim. Nws tso cai rau koj ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij corset, tshem tawm qhov mob ntawm tus txha nraub qaum, thiab tseem tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm intervertebral hernia

Tshuaj pej xeem zoo rau kev lim ntshav

Tshuaj pej xeem zoo rau kev lim ntshav

Kom tau txais txiaj ntsig zoo thiab tso ntshav kom huv, nws yog ib qho tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov kom raug, txiav luam yeeb, haus cawv, vim cov no yog yam ua rau qaug cawv

Yuav tsum tsis txhob haus cawv: pej xeem tshuaj. Yuav tsum tsis txhob haus cawv ntawm koj tus kheej hauv tsev

Yuav tsum tsis txhob haus cawv: pej xeem tshuaj. Yuav tsum tsis txhob haus cawv ntawm koj tus kheej hauv tsev

Ua ntej noj cov tshuaj pej xeem hauv kev kho mob cawv, nws tseem ceeb heev uas yuav tau sab laj nrog tus kws kho mob ntawm tus neeg uas cov tshuaj no yuav siv tau. Qhov no yuav tsum tau ua txhawm rau tiv thaiv kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob thiab tsis ua rau nws raug mob hnyav

Heberden's nodules: lwm txoj kev kho mob

Heberden's nodules: lwm txoj kev kho mob

Nrog hnub nyoog, ib tug neeg tsim polyostearthrosis thiab hu ua Heberden nodules tshwm sim ntawm cov ntiv tes. Lwm txoj kev kho mob ntawm Heberden lub nodules muaj nyob rau hauv kev siv ntawm nws tus kheej-npaj compresses, tshuaj pleev thiab txhuam. Yuav ua li cas ua noj lawv kom raug thiab txhais tau tias yuav ua tau zoo tshaj plaws, cia peb saib hauv kab lus no

Valerian cag: tshuaj thaj chaw thiab contraindications

Valerian cag: tshuaj thaj chaw thiab contraindications

Ntau tus neeg paub tias miv nyiam qhov tsw ntawm valerian, nws hnov nws, txawm nyob deb deb ntawm nws. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias cov nroj tsuag cuam tshuam rau lub paj hlwb, ua rau tus tsiaj muaj lub xeev zoo li intoxication. Valerian cag kuj tuaj yeem cuam tshuam rau tib neeg lub hlwb, tab sis yeej tsis ua li no. Nws yog nquag siv rau kev tsim cov tshuaj tua kab mob thiab sedatives

Chaga rau oncology: cov khoom, yuav ua li cas, tshuaj xyuas

Chaga rau oncology: cov khoom, yuav ua li cas, tshuaj xyuas

Txawm tias nyob rau lub sijhawm ntawm Ancient Russia, cov khoom tshwj xeeb ntawm cov tshuaj no tau paub, thiab nws tau siv los kho mob oncology. Piv txwv li, Vladimir Monomakh muaj peev xwm kov yeej daim di ncauj mob cancer tsuas yog ua tsaug rau decoctions ntawm chaga

Cov txiaj ntsig ntawm chaga. Birch chaga: tshuaj thaj chaw, indications thiab contraindications

Cov txiaj ntsig ntawm chaga. Birch chaga: tshuaj thaj chaw, indications thiab contraindications

Ntau yam muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj ntsuab, nceb lossis lwm yam nroj tsuag tau raug tshawb fawb pov thawj, yog li tsis muaj dab tsi txawv txawv hauv kev kho mob pej xeem. Xav txog cov txuj ci txuj ci tseem ceeb ntawm kev kho mob siv cov piv txwv ntawm cov txiaj ntsig ntawm chaga - cov kab mob parasitic fungus

Citvar wormwood: muaj txiaj ntsig zoo

Citvar wormwood: muaj txiaj ntsig zoo

Citvar wormwood tsis yog tsob ntoo xwb. Qhov no yog tag nrho cov tsev khaws khoom ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb uas tuaj yeem daws tau ntau yam teeb meem tib neeg

Kev so nrog suab paj nruag - koj tiv thaiv kev ntxhov siab

Kev so nrog suab paj nruag - koj tiv thaiv kev ntxhov siab

Kev kho suab paj nruag tau ntev tau lees paub txog kev tshawb fawb uas tau siv dav hauv ntau lub tebchaws rau kev kho mob ntawm lub hlwb. Yog tias koj xaiv cov suab paj nruag zoo, koj tuaj yeem tsis tsuas yog txo qhov qaug zog thaum nruab hnub, tab sis kuj tseem txhim kho lub neej zoo, uas yog kev lees paub ntawm kev noj qab haus huv thiab lub siab zoo

Kev kho mob nrog dej qab zib (Ogulov) - ib qho yooj yim daws rau cov teeb meem kev noj qab haus huv loj

Kev kho mob nrog dej qab zib (Ogulov) - ib qho yooj yim daws rau cov teeb meem kev noj qab haus huv loj

Sodium bicarbonate, baking soda (NaHCO3) yog cov npe sib txawv rau tib yam khoom. Cov khoom ntawm cov khoom no tau paub rau tib neeg rau lub sijhawm ntev, thiab lawv siv cov cuab yeej no rau ntau lub hom phiaj hauv tsev mus ntev. Tab sis txoj kev kho tau ntawm NaHCO3 tau tham txog tsis ntev los no. Cov txiaj ntsig zoo ntawm kev tshawb fawb ntawm Dr. Tulio Simoncini tau los ua qhov laj thawj rau qhov no. Kev kho mob nrog dej qab zib Ogulov A. T. thiab lwm tus kws kho mob Lavxias xav tias nws yog lwm txoj hauv kev zoo rau cov txheej txheem ib txwm muaj

Zaub raw cov ntaub ntawv: hom, sau, ua. Tshuaj ntsuab

Zaub raw cov ntaub ntawv: hom, sau, ua. Tshuaj ntsuab

Cov ntaub ntawv cog qoob loo yog lub tsev khaws khoom tiag tiag ntawm cov peev txheej uas tus neeg siv rau ntau lub hom phiaj. Xav txog qhov nws tshwm sim thiab qhov nws ua rau tib neeg muaj txiaj ntsig

Tshuaj ntsuab: tshuaj ntsuab rau haus cawv

Tshuaj ntsuab: tshuaj ntsuab rau haus cawv

Txawm tias nyob rau hauv cov ntawv sau qub tshaj plaws muaj cov lus hais txog dej cawv. Tab sis kev haus dej cawv raws li ib tus kab mob tau piav qhia txog kev tshawb fawb nyob rau hauv lig XIX - thaum ntxov XX centuries. Txij li thaum tib lub sijhawm qub, tshuaj ntsuab rau kev haus dej cawv tau siv dav, siv dav thaum nws kho

Daim siab ntxuav nrog txiv roj roj thiab kua txiv qaub: contraindications, kws kho mob tshuaj xyuas, tshuaj

Daim siab ntxuav nrog txiv roj roj thiab kua txiv qaub: contraindications, kws kho mob tshuaj xyuas, tshuaj

Lub siab yog lub cev lub luag haujlwm rau cov txheej txheem nyuaj tshaj plaws hauv tib neeg lub cev, suav nrog cov metabolism. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv thiab ua kom huv si tsis tu ncua. Niaj hnub no peb yuav tham txog dab tsi daim siab cleansing nrog txiv roj roj thiab txiv qaub kua txiv yog. Contraindications, indications thiab tshuaj xyuas ntawm cov kws tshwj xeeb kuj yuav piav nyob rau hauv tsab xov xwm

Cabbage nplooj nrog mastopathy: yuav ua li cas siv nws kom raug? Mastopathy: kev kho mob nrog pej xeem tshuaj hauv tsev

Cabbage nplooj nrog mastopathy: yuav ua li cas siv nws kom raug? Mastopathy: kev kho mob nrog pej xeem tshuaj hauv tsev

Ntau tus poj niam siv zaub qhwv tsis tsuas yog ua noj xwb, tab sis kuj yog ib hom tshuaj kho mob rau ntau yam kab mob. Ib qho ntawm cov kev paub zoo ntawm kev kho mob mastopathy hauv tsev yog cov nplooj nplooj nplooj. Nyob rau hauv thawj theem, nws muaj peev xwm pab nrog lactostasis, mastitis thiab mastopathy

Hellebore tincture: cov lus qhia rau kev siv

Hellebore tincture: cov lus qhia rau kev siv

Muaj tseeb ntau tus neeg koom nrog lwm cov tshuaj paub tias hellebore tincture muab cov txiaj ntsig zoo, tsis yog rau tib neeg nkaus xwb, tab sis kuj rau "peb cov kwv tij me". Puas yog tiag tiag?

Yuav ua li cas pob ntseg zaws hauv tsev

Yuav ua li cas pob ntseg zaws hauv tsev

Muaj kev xav tias tib neeg auricle zoo li lub embryo. Nws zoo li nws nyob rau hauv cov duab: lub taub hau yog qis qis, thiab cov ntsiab lus uas lub luag hauj lwm rau lub cev sab sauv yog nyob rau ntawm lub lobe, thiab nyob rau hauv lub auditory organ lawv txuas nrog tus txha nraub qaum, ob txhais ceg yog tucked nyob rau hauv, uas yog. cov chaw zov me nyuam lub luag haujlwm rau cov ceg qis yog nyob nruab nrab

Porridge cog: tshuaj thaj chaw thiab siv

Porridge cog: tshuaj thaj chaw thiab siv

Cov porridge cog belongs rau genus clover, tau ntev tau siv tsis tau tsuas yog raws li ib tug zoo kawg nkaus zib mu nroj, tab sis kuj lug siv nyob rau hauv pej xeem tshuaj. Cov cuab yeej tshuaj uas nws muaj npe nrov tau paub txog ntau pua xyoo. Clover-based tshuaj pab nrog ntau yam kab mob

Kho mob ntshav siab yam tsis siv tshuaj. Kev kho mob ntshav siab tsis siv tshuaj

Kho mob ntshav siab yam tsis siv tshuaj. Kev kho mob ntshav siab tsis siv tshuaj

Yog tias ib tus neeg raug kuaj pom tias muaj ntshav siab, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tau khiav mus rau lub tsev muag tshuaj thiab ntshai yuav cov tshuaj tshiab. Cov kev ua zoo li no tuaj yeem ua mob rau lub cev. Nws muaj peev xwm tiv thaiv ntshav siab yam tsis muaj tshuaj. Tab sis kom paub yuav ua li cas kom raug, koj yuav tsum to taub tias ntshav siab yog dab tsi

Tus kheej-massage ntawm lub taub hau: txheej txheem, indications thiab contraindications

Tus kheej-massage ntawm lub taub hau: txheej txheem, indications thiab contraindications

Kev zaws lub taub hau thiab caj dab txhim kho cov ntshav ncig zoo. Qhov no muaj feem xyuam rau cov neeg mob uas raug kev txom nyem los ntawm osteochondrosis, migraine, nrog rau cov ntshav siab los yog qis. Txawm li cas los xij, mus ntsib ib qho chaw zaws tsis tu ncua yog kim heev, thiab tsis yog txhua tus muaj sijhawm dawb rau cov txheej txheem no. Yog li ntawd, koj muaj peev xwm nqa tawm tus kheej-massage ntawm lub taub hau nyob rau hauv tsev, alleviating koj tus mob

Cedar tseem ceeb roj: muaj pes tsawg leeg, khoom, daim ntawv thov, tshuaj xyuas

Cedar tseem ceeb roj: muaj pes tsawg leeg, khoom, daim ntawv thov, tshuaj xyuas

Cov roj tseem ceeb ntawm cedar pab txo qis kev ua xua, piv txwv li, thaum yoov, yoov tshaj cum. Accelerates cov rog rog, tiv thaiv lawv los ntawm tsub zuj zuj nyob rau hauv lub cev, yog li pab kom poob ceeb thawj. Pine txiv ntoo roj ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov kab mob hauv lub cev, txhawb kev ua haujlwm ntawm lub plawv, ntxuav cov ntshav, txhim kho cov ntshav hauv cov ntaub so ntswg myocardial

Dawb zib ntab: duab, ntau yam, muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications, los ntawm qhov nws tau txais

Dawb zib ntab: duab, ntau yam, muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications, los ntawm qhov nws tau txais

Nkauj hmoob paub txhua tus. Nws cov txiaj ntsig tshuaj tau siv los ntawm tib neeg txij li thaum ub. Muaj ntau hom zib ntab. Ntawm lwm tus yog lub thiaj li hu ua dawb zib mu, qhov tseem ceeb ntawm uas yog priceless

Kalina: cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications

Kalina: cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications

Kalina muaj npe nrov rau ntau yam khoom muaj txiaj ntsig. Ntxiv mus, tsis tsuas yog nws cov liab berries, tab sis tag nrho Bush muaj ib tug kho nyhuv. Thiab qhov no yog cov tawv ntoo, thiab txiv hmab txiv ntoo, thiab cov noob, thiab paj, thiab nplooj. Cov khoom siv tshuaj uas sau cov nroj tsuag no yog siv ob qho tib si hauv kev npaj tshuaj thiab hauv cov tshuaj pej xeem

Agaricus (larch sponge): daim ntawv thov, tshuaj xyuas, kho cov khoom

Agaricus (larch sponge): daim ntawv thov, tshuaj xyuas, kho cov khoom

Agaricus yog kab mob parasitic fungus uas loj hlob ntawm tsob ntoo trunks thiab ceg. Nws muaj cov duab ntawm ib lub phaj inverted los yog horseshoe ingrown rau hauv ib tsob ntoo pob tw. Lub npe thib ob ntawm fungus yog larch sponge. Nws ua phem rau tsob ntoo los ntawm kev tso lawv cov as-ham thiab khaws cia rau hauv nws lub cev

Kev siv cov roj anthracene tseem ceeb

Kev siv cov roj anthracene tseem ceeb

Roj anthracene yog dab tsi? Nws piav qhia thiab nta ntawm daim ntawv thov. Cov yam ntxwv kub ntawm cov roj anthracene. Kev Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv Roj thiab Kev Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv. Cov txheej txheem kom tau txais roj rau ntau yam kev siv

Thyme hnoos rau tus menyuam: cov khoom siv tshuaj, contraindications, yuav ua li cas brew thiab haus

Thyme hnoos rau tus menyuam: cov khoom siv tshuaj, contraindications, yuav ua li cas brew thiab haus

Yuav ua li cas thyme pab tus me nyuam hnoos. Cov khoom siv tshuaj thiab ua tau contraindications. Yuav ua li cas brew thiab haus kom zoo. Nrov ua zaub mov txawv thiab cov tswv yim pom zoo. Kev npaj tshuaj raws li cov nroj tsuag

Flax roj yog qhov tshwj xeeb ntawm kev noj qab haus huv

Flax roj yog qhov tshwj xeeb ntawm kev noj qab haus huv

Flax roj tau txais txiaj ntsig zoo ntawm cov neeg saib xyuas kev noj qab haus huv. Cov neeg uas tsis paub txog cov khoom no yuav tau tshawb pom nws cov khoom zoo

Yuav ua li cas siv qhiav rau khaub thuas: zaub mov txawv

Yuav ua li cas siv qhiav rau khaub thuas: zaub mov txawv

Nyob rau lub caij txias, kev noj qab haus huv los ua ntej rau peb txhua tus. Txhawm rau ntxiv dag zog rau lub cev, koj tuaj yeem siv ntau yam tshuaj - ob qho tib si tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab. Thiab ntawm lwm yam, qhiav rau cov mob khaub thuas qhia tau zoo heev

Koj paub dab tsi txog cov txiaj ntsig ntawm cov noob flax?

Koj paub dab tsi txog cov txiaj ntsig ntawm cov noob flax?

Ntev npaum li cas koj tau ua noj nrog cov noob flax? Cov txiaj ntsig ntawm cov khoom xyaw no tau paub ntev, kab lus no yuav tham txog qhov zoo ntawm cov khoom

Cetraria Icelandic (Icelandic moss): piav qhia, cov khoom siv tshuaj, tshuaj muaj pes tsawg leeg thiab daim ntawv thov

Cetraria Icelandic (Icelandic moss): piav qhia, cov khoom siv tshuaj, tshuaj muaj pes tsawg leeg thiab daim ntawv thov

Icelandic cetraria yog ib tsob nroj tshwj xeeb uas yog kev sib koom ua ke ntawm xiav-ntsuab algae thiab marsupials. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov kab mob no ua rau muaj cov nplooj ntoo zoo li lichen, uas muaj tag nrho cov tswv tsev kho mob

Kev kho mob pej xeem tshuaj rau erosive gastritis: tshuaj xyuas

Kev kho mob pej xeem tshuaj rau erosive gastritis: tshuaj xyuas

Erosive gastritis txawv ntawm qhov ib txwm muaj nyob rau hauv uas ntau erosions tshwm rau ntawm mucosa. Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm tus kab mob no yog kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Kev kho mob ntawm erosive gastritis nrog pej xeem tshuaj nyob rau hauv feem ntau muab cov txiaj ntsig zoo

Viburnum paj: muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications

Viburnum paj: muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications

Kalina liab - tsob nroj paub thiab hwm hauv Russia txhua lub sijhawm. Ntau cov hauj lwm ntawm pej xeem epic yog txuam nrog nws. Muaj cov nkauj thiab paj huam txog viburnum. Nws tau hais hauv zaj dab neeg thiab yeeb yaj kiab. Nws txaus los nco qab zaj duab xis raws li zaj dab neeg ntawm tib lub npe los ntawm V. Shukshin "Kalina Krasnaya". Tab sis tsis tsuas yog nrog nws cov tsos viburnum yeej ib txwm nyiam cov neeg. Nws cov khoom siv tshuaj tau paub txij li lub sijhawm qub

Kho mob khaub thuas sai nrog kev kho pej xeem

Kho mob khaub thuas sai nrog kev kho pej xeem

Khaub thuas yog kab mob tsis kaj siab uas ib txwm ua rau lub sijhawm tsis zoo tshaj plaws. Yog lawm, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tiv thaiv txhua yam mob, tab sis yog tias koj tam sim ntawd ua tsis tiav los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm SARS, ces koj tuaj yeem rov zoo sai yam tsis muaj tshuaj thiab tee. Qhov zoo tshaj plaws yog kev kho mob khaub thuas nrog pej xeem tshuaj. Los ntawm lawv cov khoom, lawv tsis yog qis dua cov tshuaj txawv teb chaws kim, thiab qee hom tshuaj ntsuab zoo dua li kev npaj tshuaj

Txhais kom txhim kho kev tiv thaiv kab mob rau menyuam yaus thiab cov neeg laus

Txhais kom txhim kho kev tiv thaiv kab mob rau menyuam yaus thiab cov neeg laus

Kev txo qis hauv kev tiv thaiv kab mob yog ib qho teeb meem loj heev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, uas tib neeg lub cev yuav tsum tau tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm sab nraud thiab sab hauv ib puag ncig

Ib qho qub sim-thiab-muaj tseeb txoj kev tiv thaiv kab mob: soar your feet. Pab?

Ib qho qub sim-thiab-muaj tseeb txoj kev tiv thaiv kab mob: soar your feet. Pab?

Cov tshuaj niaj hnub tau nce mus tom ntej txaus, yog li cov kab mob ntawm txhua qhov nyuaj tuaj yeem kho tau yooj yim nrog tshuaj. Tab sis tseem, cov neeg feem coob tsis nco qab txog cov txheej txheem qub uas muaj pov thawj: ua pa tshaj qos yaj ywm, siv plantain, soar ceg thiab lwm yam. Cov kev kho mob no tau siv los ntawm peb cov pog yawg thiab tseem, oddly txaus, feem ntau lawv pab peb thiab peb cov menyuam. Lawv puas muaj contraindications? Piv txwv li, nws puas tsim nyog nce koj ob txhais ceg ntawm qhov kub thiab txias?

Yarrow decoction: siv hauv gynecology thiab contraindications

Yarrow decoction: siv hauv gynecology thiab contraindications

Yarrow decoction muaj cov lus qhia kho mob rau lub cev. Vim li no, nws yog feem ntau siv los tshem tawm cov kab mob gynecological. Tsis tas li ntawd, nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntsha thiab vascular systems

Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm txhuam liab thiab npua uterus

Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm txhuam liab thiab npua uterus

Red txhuam loj hlob tsuas yog hauv roob Altai xwb. Cov nroj tsuag tshwj xeeb no tsis muaj analogues hauv ntiaj teb. Nws lub ntsiab feature yog tias, tsis zoo li feem ntau cov tshuaj ntsuab, nws tuaj yeem siv tsis tau tsuas yog los txo cov tsos mob ntawm tus kab mob, tab sis kuj los kho lub hauv paus ua rau nws tshwm sim. Rau qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, cov nroj tsuag tau txais txiaj ntsig ntau hauv ntiaj teb. Nws spectrum ntawm kev ua yog dav heev

Nettle: contraindications rau kev siv thiab muaj txiaj ntsig zoo

Nettle: contraindications rau kev siv thiab muaj txiaj ntsig zoo

Tib neeg tau paub nrog nettle txij thaum yau, tshwj xeeb tshaj yog nco txog cov neeg uas tau "stung" los ntawm nws. Feem ntau, cov nroj tsuag tuaj yeem pom nyob rau ntawm ntug hav zoov, hauv cov hollows uas tsis yog-turfed tsim los ntawm cov kwj ib ntus, nrog rau ntawm ntug dej ntawm cov dej ntws thiab cov kwj deg. Nettle feem ntau loj hlob ntawm txoj kev thiab hauv cheeb tsam uas nyob ib sab ntawm lub tsev, yog li cov neeg tau tshem ntawm nws, zoo li lwm yam nroj tsuag

Blue dos: tshuaj muaj zog. Dos nrog qab zib yog ib qho tshuaj zoo rau lub siab

Blue dos: tshuaj muaj zog. Dos nrog qab zib yog ib qho tshuaj zoo rau lub siab

Blue dos hu ua txawv: liab, ntshav, Y alta. Txawm tias peb cov poj koob yawm txwv siv dos los tiv thaiv thiab ntxuav lub cev, vim nws muaj cov kab mob bactericidal. Yog hais tias ib tug neeg muaj ntau lub cev ua si, ces nrog txhua pluas noj koj yuav tsum tau noj dos. Txij li thaum ancient sij hawm, nws tau ntseeg hais tias hneev nti kuj muaj los saum ntuj tej khoom uas ua rau muaj zog