Flax roj tau nce thiab muaj koob meej. Nws yog seasoned nrog zaub nyoos, ntxiv rau cov kua ntsw, haus dej haus rau cov hom phiaj tshuaj thiab siv los ua cov khoom kom zoo nkauj.
Kev siv roj ntau yog vim muaj txiaj ntsig lom neeg. Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm cov ntsiab lus ntawm unsaturated fatty acids Omega-3 thiab Omega-6, uas muaj antioxidant zog, flax roj tshaj tag nrho cov nroj tsuag. Ntxiv rau lawv, nws muaj cov ntaub ntawv sau tseg ntawm "vitamin ntawm cov hluas" - tocopherol acetate (vitamin E) thiab vitamins A thiab pab pawg B.
Cov roj tshwj xeeb no tau muab rho tawm los ntawm cov noob flax los ntawm kev nias txias, kom tag nrho nws cov khoom ncav cuag peb tsis hloov pauv. Peb kuj qhia koj kom tsis txhob kub kom tsis txhob poob cov khoom muaj txiaj ntsig.
Koj tuaj yeem yuav cov roj flaxseed ntawm lub khw muag khoom noj lossis chaw muag tshuaj. Thov nco ntsoov tias nws tau ntim rau hauv cov thawv me me uas muaj xim tsaus nti nrog lub kaw ntom nti. Qhov no yog vim nws cov photosensitivity thiab muaj peev xwm sai sai deteriorate thaum sib cuag nrog huab cua. Lub raj mis qhib cov roj yuav tsum muab cia rau hauv lub tub yees thiab siv sai sai.
Rau lub hom phiaj ntawm kev kho mob, linseed roj yog noj ntawm qhov ncauj, raws li txoj cai, 1 tablespoon ntawm lub plab khoob. Pom zoopib nrog 1 teaspoon kom tsis txhob muaj kev phiv los ntawm lub plab zom mov.
Cov kws tshaj lij pom zoo kom sib xyaw cov tshuaj kho mob hemorrhoids, colitis, cem quav, rog, atherosclerosis thiab kub siab nrog linseed roj. Cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog ua tiav nrog kev kho mob rau 1.5 lub hlis. Tom qab ntawd - so 3 lub lis piam thiab chav kawm tshiab.
Cov khoom zoo ntawm cov roj yog siv los kho qhov txhab thiab qhov txhab. Ua li no, wipes, abundantly moistened nrog nws, yog tsau rau cov kab mob. Napkins yuav tsum tau rov ua dua txhua 6 teev.
Cov khoom qub ntawm cov roj yog siv los kho qhov mob ntawm qhov ncauj kab noj hniav. Piv txwv li, stomatitis. Ua li no, noj ib tablespoon roj nyob rau hauv koj lub qhov ncauj thiab yaj rau 5 feeb. Ces nplawm nws.
Kev sib deev ncaj ncees paub siv cov roj flax kom poob phaus. Tom qab ob lub hlis ntxuav nrog roj, tsis yog tsuas yog tshem tawm cov phaus ntxiv, tab sis kuj muaj kev hloov pauv zoo ntawm cov plaub hau thiab tawv nqaij. Kev poob phaus tshwm sim vim muaj cov nyhuv me me ntawm cov hnyuv los ntawm kev ntxuav nws ntawm co toxins. Txoj kev ntxuav yog yooj yim heev. Thaum sawv ntxov koj haus 1 tablespoon roj 10 feeb ua ntej noj tshais. Thaum yav tsaus ntuj - tib tus nqi 15 feeb tom qab noj hmo. Qhov pom zoo pib koob tshuaj yog 1 teaspoon hauv ib lub lis piam. Tom qab ntawd - ib qho kev kawm puv ntoob thiab txo cov koob tshuaj zoo ib lim piam ua ntej kawg.
Daim npog ntsej muag thiab cov tshuaj nplaum raws li cov roj flax ntseeg siab sib tw nrog cov khoom lag luam kim kim. Thaum daim tawv nqaij tiv nrogroj yog active cell lwm thiab saturation nrog nws cov as-ham.
Koj yuav tau siv flax roj rau cov plaub hau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov plaub hau tsis tau, koj yuav tsum muab nws mus rau hauv lub hau rau ntub txaus nws nrog fatty acids thiab vitamins. Rau cov kev kho mob ntawm cais xaus thiab nkig curls, rhuab linseed roj yog siv nyob rau hauv ib nrab nrog burdock. Cov nyhuv yuav kho kom zoo los ntawm ib tug chav da dej rau hauv cov plaub hau thaum ua ntawv thov cov daim npog qhov ncauj.
Vitamin qhov ncauj qhov ntswg muab ib tug zoo kawg nkaus tshwm sim. Rau oily cov plaub hau, sib tov nrog txiv kab ntxwv qaub los yog eucalyptus roj, thiab rau cov plaub hau qhuav, sib tov nrog lavender.
Flax roj muaj gained ntau paub xwb nyob rau hauv xyoo tsis ntev los. Yav tas los, nws ntau lawm, uas yog kim, tsis tsim. Tab sis niaj hnub no peb muaj ib lub sijhawm zoo rau siv nws los tuav peb noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj.
