Tsis muaj hlau hauv lub cev lossis tsis muaj hlau tsis muaj ntshav liab yog ib qho teeb meem tshwm sim heev. Ob tus neeg laus thiab menyuam yaus ntsib nws. Nws yog ib qho tsim nyog sau cia tias tsis muaj tus kab mob no yuav tsum tsis quav ntsej, vim nws tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj.
Iron yog ib yam hlau uas ua tau ntau yam haujlwm tseem ceeb hauv lub cev. Tshwj xeeb, nws yog ib feem ntawm hemoglobin thiab yog lub luag haujlwm thauj cov pa oxygen mus rau cov ntaub so ntswg thiab tshem tawm carbon dioxide los ntawm lawv.
tsis muaj hlau hauv cov ntshav: qhov laj thawj tseem ceeb
Cov tshuaj niaj hnub paub ntau yam ua rau tus kab mob no:
- Ntau zaus, ntshav ntshav yog txuam nrog kev noj tsis txaus ntawm cov hlau no hauv lub cev nrog rau zaub mov.
- Qee zaum qhov tsis muaj hlau hauv lub cev yog tshwm sim los ntawm qhov tsis txaus ntawm cov vitamins B12 thiab C, uas koom nrog cov txheej txheem ntawm nws qhov nqus.
- Iron deficiency anemia tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev poob ntshav hnyav.
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Yog vim li cas tej zaum yuav muaj kab mob ntawm lwm yam kabmob thiab lub cev,tshwj xeeb, kab mob raum, kab mob thiab kab mob parasitic, thyroid kab mob, muaj cov qog, muaj zog raug.
Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias tus kws kho mob ua ntej ntawm txhua qhov yuav tsum tau txiav txim siab qhov ua rau tus kab mob, thiab tsuas yog tom qab ntawd mus rau nws txoj kev kho - tsuas yog ua li no thiaj li ua tiav tag nrho.
Tsis muaj hlau hauv lub cev: cov tsos mob
Anemia yog ib yam kab mob uas tshwm sim maj mam thiab maj mam. Muaj ntau cov tsos mob zoo heev, pom tias nws tsim nyog pib txhawj xeeb. Ib tug neeg sai sai tau nkees, qaug zog, tsaug zog, chim siab los yog apathetic. Qee lub sij hawm tus kab mob tuaj yeem cuam tshuam rau qhov mob ntawm daim tawv nqaij - lawv ua daj ntseg. Tsis tas li ntawd, tsis muaj hlau tsis txaus feem ntau cuam tshuam rau lub cev tiv thaiv kab mob - ib tus neeg yuav raug mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob sib kis.
Tsis muaj hlau hauv lub cev thiab nws qhov tshwm sim
Raws li twb tau hais lawm, iron deficiency anemia yog ib yam kab mob txaus ntshai heev. Piv txwv li, hauv cov menyuam yaus, yog tias tsis kho, nws tuaj yeem cuam tshuam kev loj hlob ntawm lub hlwb thiab lub cev. Tsis tas li ntawd, dhau sij hawm, daim tawv nqaij qhuav, kab nrib pleb tshwm rau ntawm nws, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov ces kaum ntawm daim di ncauj. Kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab cov hlab plawv yog cuam tshuam. Hlau deficiency yog ze ze rau qhov tsis muaj oxygen, uas cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub paj hlwb - ib tug neeg raug mob taub hau thiab insomnia, mloog tsis zoo thiab nco tsis zoo.
Iron deficiency kho
Tau kawg, ua ntej ntawm tag nrho, tus kws kho mob yuav tsum txiav txim seb qhov ua rau muaj ntshav liab. Txhawm rau ua qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los sau keeb kwm ua tiav, tshuaj xyuas tus neeg mob cov ntshav, xyuas cov haujlwm ntawm qee lub cev. Los ntawm txoj kev, hlau deficiency anemia tsis yog ib txwm pom nyob rau hauv kev tshuaj ntsuam - tus naj npawb ntawm cov qe ntshav liab tuaj yeem yog qhov qub, tab sis ESR hloov pauv ntau.
Tom qab pom qhov ua rau pom thiab tshem tawm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ceev nrooj rov qab zoo li qub ntawm cov hlau no hauv lub cev. Rau lub hom phiaj no, tus kws kho mob tau sau cov tshuaj tshwj xeeb hlau npaj. Tsis tas li ntawd, tus neeg mob yuav tsum tau saib xyuas nws cov zaub mov, tso kas fes thiab nicotine. Muaj ntau cov hlau muaj nyob rau hauv cov nqaij liab, peas, buckwheat, siab, beets, parsley, txiv apples, almonds thiab lwm yam khoom.
