Cov leeg nraub qaum, kis las pom

Cov txheej txheem:

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Video: Cov leeg nraub qaum, kis las pom

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Cov leeg sab nraub qaum (latissimus dorsi - lat.) nyob qhov chaw nruab nrab ntawm lub xub pwg hniav thiab sab nraub qaum. Cov nqaij ntshiv yog tiaj tus, tag nrho tsis muaj kev txhawb nqa. Lawv khiav los ntawm lub hauv siab thoracic vertebrae raws lub lumbar thiab sacral aav musculature ntawm lub plab mog thiab mus txog rau plaub sab tav tav ntawm lub hauv siab. Cov nqaij ntshiv ntawm sab nraub qaum yog fused nrog armpit, nrog tus txha nraub qaum thiab intertwined nrog cov leeg ntsug.

Functions

kev ua haujlwm ntawm cov leeg latissimus dorsi
kev ua haujlwm ntawm cov leeg latissimus dorsi

Lub luag haujlwm ntawm latissimus dorsi cov leeg nyob rau hauv nws sab sauv yog tsom rau kev nqa lub xub pwg mus rau lub cev, rub caj npab rov qab nrog kev sib hloov ib txhij raws txoj kab ntsug. Cov leeg tuaj yeem txhawb ua pa los ntawm kev txav cov tav uas nyob ib sab. Cov leeg latissimus dorsi muaj zog heev, nrog rau lub zog loj. Nws feem ntau lees paub tias nws tau txais nws txoj kev loj hlob raws li txoj kab ntawm phylogenetics raws li qhov tshwm sim ntawm ib-paus xyoo brachiation ntawm prehistoric txiv neej, thaum nws tsiv raws li txoj kev ntawm liab, los ntawm ceg mus rau ceg, dai ntawm nws txhais tes. Thiab txij li txoj kev txav no feem ntau dhau los ua qhov tseem ceeb, cov leeg sab nraub qaum tau tsim.

Anatomy

qis latissimus dorsi
qis latissimus dorsi

Cov leeg nqaij sab nraud ntawm lub nraub qaum yog txuas los ntawm hauv qab nrog lub lumbar daim duab peb sab (trigonum lubale) los ntawm ib pawg ntawm cov leeg, nrog rau nws sab sab - nrog rau sab nraub qaum ntawm oblique sab nraud sab hauv plab, thiab Hauv qab ntawm tag nrho cov tsim no yog lub puab oblique ca leeg ntawm lub plab. Nyob rau theem ntawm lub xub pwg hniav, cov nqaij ntshiv ntawm lub nraub qaum yog nyob rau hauv kev sib cuag nrog lub trapezius, tab sis, txawm hais tias nyob ze ze, cov leeg ntawm cov leeg yog ywj siab ntawm ib leeg. Feem ntau, cov leeg dorsalis dorsi yog tiaj tus, tab sis nws qhia tias qhov loj me me.

Tus nqi kis las

broad cov leeg
broad cov leeg

Cov kis las sim rub cov leeg sab nraub qaum hauv thawj qhov chaw, vim tias nrog lawv tag nrho cov leeg nyob ze nce hauv kev faib ua feem ncaj qha. Txhawm rau kom tau txais kev pab txhawb nqa rov qab, nws yog qhov txaus los ua ib qho kev tawm dag zog rau cov leeg nqaij ntawm nraub qaum. Cov neeg ncaws pob paub paub txog cov subtleties no thiab tsis txhob tso cov leeg trapezius, uas dhau los ua cov pob txha thiab ua rau lub cev tsis zoo, ua rau nws tsis sib xws. Kev ua kis las yog ua tiav los ntawm kev sib tw nrog lub nra loj, ib txwm los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab.

Kev ua haujlwm

Rau kev cob qhia qhov qis ntawm latissimus dorsi, nws yog qhov zoo dua los siv dumbbells, maj mam nce lawv qhov hnyav. Pib kev cob qhia hnyav, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov leeg nqaij sab sauv muaj cov kev taw qhia sab nraud, thiab hauv qab ntawm cov leeg latissimus dorsi yog qhia upward diagonally thiab tom qab, thaum npog lub sab tav, lawv sab nraub qaum. Tsis tas li ntawd, lub latissimus dorsinpog qhov qis ntawm scapula thiab cov leeg loj nyob ntawm nws sab ntug. Tsis tas li ntawd, cov leeg no duplicates lub posterior phab ntsa ntawm lub axillary cheeb tsam, kov lub humerus thiab xaus rau lub crest ntawm nws tsawg tubercle. Txhua tus neeg ncaws pob, muaj cov ntaub ntawv hais txog tus qauv anatomical ntawm nws cov leeg nqaij, tuaj yeem hnov qhov twg ntawm cov leeg mob koom nrog hauv cov txheej txheem siv, thiab qhov twg tsuas yog indirectly.

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