Kev txav mus los hauv tus menyuam muaj ntau heev. Nws yog ib qho nyuaj tsis txhob hnov qab lawv, raws li lawv yog ib tug tas li repetition ntawm monotonous txav nyob rau lub sij hawm ntev. Piv txwv li, cov niam txiv tej zaum yuav pib txhawj xeeb vim li cas tus menyuam tom nws cov ntsia hlau, sways, co taub hau, thiab lwm yam.
Cia sim nkag siab ntau ntxiv nrog lub tswvyim xws li "compulsive txav syndrome". Tsis tas li ntawd, xav txog cov tsos mob, ua rau, txoj hauv kev kho thiab kev tiv thaiv kab mob.
Vim li cas Compulsive Movement Syndrome tshwm
Leej twg yog tus raug tus kab mob no tshaj plaws? Dab tsi yog qhov ua rau yuam kev txav?
Feem ntau lawv raug kev txom nyem los ntawm cov menyuam yaus uas feem ntau muaj kev ntxhov siab, loj hlob hauv tsev neeg tsis ua haujlwm, lossis cov menyuam mos tom qab raug mob hlwb. Tab sis kuj tseem muaj cov xwm txheej thaum obsessive txav hauv tus menyuam tsis pom (rauniam txiv thiab lwm tus) vim li cas. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb los txheeb xyuas qhov tseem ceeb uas ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev, thiab tshem tawm nws lub sijhawm kom tsis txhob ua rau qhov xwm txheej hnyav dua.
Cov tsos mob ntawm kev txav mus los
Muaj ntau qhov kev hloov pauv ntawm hom kev tsis sib haum no. Cov niam txiv uas saib xyuas yuav tsum ceeb toom rau cov xwm txheej uas lawv tus menyuam nquag:
- snaps lossis nqus ntiv tes;
- ntxuav tes;
- shakes taub hau lossis sways nws lub cev;
- sniffing nquag (tsis suav nrog qhov ntswg qhov ntswg);
- yuav nws txhais caj npab lossis viav ceg;
- npog daim tawv nqaij ntawm tes lossis lwm qhov ntawm lub cev;
- blinks ceev;
- nquag tig caj dab lossis qaij rau ib sab;
- twirls nws cov plaub hau ncig nws ntiv tes.
Tam sim no, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum rov hais dua tias qhov muaj qhov teeb meem tuaj yeem hais tsis yog thaum cov haujlwm saum toj no tau ua ib zaug, tab sis thaum lawv rov ua tsis tu ncua.
Dab tsi tuaj yeem ua rau obsessive txav mus nrog
Nyob rau hauv cov menyuam yaus, cov tsos mob ntawm tus kab mob feem ntau tshwm sim ntawm lawv tus kheej. Tej zaum yuav muaj qhov rov ua dua ntawm ib qho lossis ob peb lub cim ib zaug.
Raws li rau cov menyuam yaus hnub nyoog kawm ntawv, lawv qhov kev xav xav tau tuaj yeem nrog enuresis, stuttering lossis neurotic insomnia. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm expectancy neurosis, uas manifests nws tus kheej los ntawm kev ntshai ntawm kev ua yuam kev (piv txwv li, thaum teb nyob ze.boards, thiab lwm yam). Nyob rau tib lub sijhawm, obsessive txav ntawm tus menyuam tuaj yeem nrog tus zuam nyob rau hauv daim ntawv ntawm hnoos, sniffing, blinking, grumbling. Lawv qhov kev nthuav dav feem ntau pom thaum muaj kev zoo siab, ntshai, kev txhawj xeeb, kev ntxhov siab.
Puas yog obsessive txav ntawm tus menyuam tus qauv?
Cov kws kho mob hais li cas txog qhov no, suav nrog tus kws kho mob paub zoo Komarovsky? Obsessive txav tsis yog ib txwm qhia tias muaj teeb meem puas hlwb. Hauv qhov xwm txheej me me, lawv yuav sai sai ploj ntawm lawv tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias feem ntau cov kev ua no yog theem tom ntej ntawm kev nkag siab lub ntiaj teb thiab loj hlob tuaj.
Tab sis yog tias tus menyuam tau hle nws cov ntiv tes ntev ntev, tom nws cov rau tes, tuav nws lub taub hau, lossis pom lwm cov tsos mob ntawm qhov teeb meem, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob hauv zos kom kuaj xyuas tshwj xeeb thiab, tej zaum, sau tshuaj kho yam tsim nyog.
Kev kuaj mob ntawm tus kab mob
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias obsessive txav ntawm cov menyuam yaus tsis yog ib yam kab mob sib txawv, tab sis yuav qhia tau tias muaj teeb meem loj dua. Thiab tsuas yog nrog kev pab los ntawm kev kuaj mob tshwj xeeb nws tuaj yeem tshem tawm lossis txheeb xyuas qhov muaj cov kab mob pathologies. Piv txwv li, qhov ua rau ntawm kev txav mus tas li yuav yog qhov muaj cov kab mob zoo li no:
- Tourette syndrome.
- Obsessive Compulsive Disorder.
- Trichotillomania.
Tam sim no, lawv tuaj yeem tshwm sim lawv tus kheej ntawm txhua lub hnub nyoog, ob qho tib si hauv cov menyuam yaus noj qab haus huv thiab cov neeg muaj qhov txawv ntawm qhov kev loj hlob qeeb.
Kho rau neurosisobsessive movements
Yuav ua li cas thiaj tshem tau cov teeb meem xws li kev xav tsis meej ntawm cov menyuam yaus? Kev kho mob suav nrog ntau hom kev kho mob, nyob ntawm seb qhov tshwm sim thiab qhov hnyav ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob.
Yog tias qee zaus tsis tas yuav kho tshuaj, lwm yam tshuaj siv. Kev sib koom ua ke ntawm kev sib tham txog kev puas siab puas ntsws nrog tus kws kho mob hlwb rau menyuam yaus thiab kev siv tshuaj kho mob zoo tshaj plaws. Nyob rau tib lub sijhawm, cov niam txiv yuav tsum nkag siab tias kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm tus menyuam, lawv kuj yuav tau siv zog ua haujlwm.
Ua ntej tshaj, nws tsim nyog tshuaj xyuas koj txoj kev ua niam txiv. Nws yog qhov tsim nyog los siv kev qw thiab ua phem rau tus menyuam. Saib thiab lub suab yuav tsum nyob twj ywm thiab tus phooj ywg.
Ntxiv rau tus menyuam no, koj yuav tsum qhia kev ywj pheej, raug thiab huv, thiab txij li thaum tseem hluas. Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua kom tawv nqaij, sib txuas lus nrog cov phooj ywg, nyeem ua ke, thiab lwm yam. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob overdo nws thiab tiv thaiv ob lub cev thiab lub hlwb overwork.
Nws raug nquahu kom seev cev nrog koj tus menyuam tsawg kawg ob peb feeb txhua hnub. Koj yuav tsum xaiv cov nkauj lom zem thiab suab nkauj uas tus menyuam nyiam ua ntej.
kev kho mob
Thaum qhov tseeb yog vim li cas tus menyuam tom nws cov rau tes lossis ua rau lwm yam kev xav tau raug txheeb xyuas, tus kws kho mob yuav txiav txim siab txog qhov xav tau kev kho mob.
Cov tshuaj uas tau sau ntau tshaj plaws yog:
- "Asparkam".
- Y"Glycine".
- "Cinnarizine".
- "Pantogam".
- "Persen".
- "Milgamma".
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias cov tshuaj no tsuas yog siv tau raws li kws kho mob qhia, vim tias lawv cuam tshuam rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb. Lawv tsuas yog siv rau hauv qhov xwm txheej hnyav, thaum pom qhov sib txawv loj lossis tus kab mob nyob rau theem siab heev.
Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab
Cov tshuaj kho neeg pej xeem kom tshem tawm qhov teeb meem tuaj yeem siv ua ke nrog cov kev kho tseem ceeb. Qee tus ntawm lawv pab ua kom lom zem rau tus menyuam thiab cuam tshuam los ntawm qhov teeb meem, thaum lwm tus pab ua kom nws lub siab xav.
Cia peb xav txog ntau yam kev xaiv:
- Soothing da dej. Thaum cov txheej txheem dej txhua hnub, koj tuaj yeem siv tshuaj ntsuab xws li hlua, chamomile, lavender, mint. Lawv ua kom lub paj hlwb ua kom zoo thiab txo qhov nro.
- Dej nrog zib ntab. Nws zoo li cov cuab yeej yooj yim, tab sis nws muaj txiaj ntsig zoo. Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum tau dilute ib teaspoon ntawm zib mu nyob rau hauv ib khob ntawm sov (los ntawm tsis kub!) Dej thiab cia tus me nyuam haus ua ntej yuav mus pw.
- Decoction ntawm oatmeal. Txhawm rau npaj nws, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxuav cov oat nplej thiab ua noj kom txog thaum ib nrab siav hauv ib liter dej. Tom qab ntawd, lim lub resultingdecoction thiab ntxiv ib tablespoon ntawm zib mu rau nws. Muab rau koj tus menyuam ib khob ib hnub ib zaug.
Tiv thaiv qhov pib ntawm qhov teeb meem
Nws yog nyob rau hauv lub hwj chim ntawm txhua tus niam txiv los tiv thaiv los yog tsawg kawg txo qhov tshwm sim ntawm ib tug me nyuam tsim obsessive txav los yog lwm yam kev puas hlwb txawv txav thiab neuroses.
Ua ntej tshaj plaws, txoj kev tiv thaiv muaj kev sib txuas lus txaus nrog tus menyuam. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum faib qee lub sij hawm txhua hnub los tham nrog tus menyuam (tsis hais nws hnub nyoog li cas, txawm tias muaj menyuam), nyeem cov dab neeg rau nws, nrhiav kev lom zem ua ke (kev kos duab, qauv, seev cev, ua si, thiab lwm yam.). Qhov no yuav pab tsim kom muaj kev ntseeg siab thiab ua kom tus menyuam nyob twj ywm.
theem tom ntej yog kev tiv thaiv los ntawm cov xwm txheej ntxhov siab. Tau kawg, nws tsis tuaj yeem pom txhua yam, tab sis nws yog nyob rau hauv lub hwj chim ntawm cov niam txiv ua txhua yam ua tau kom tus menyuam tau npaj raws li qhov ua tau rau lawv. Ua li no, piv txwv li, ua si scenes nrog ntau qhov xwm txheej uas tsis tau pom dua, kom yog tias lawv tshwm sim, tus menyuam tsis meej pem thiab ntshai, tab sis paub yuav ua li cas kom raug.
Nws yog qhov tsim nyog los tsim kom muaj kev ua haujlwm niaj hnub thiab ua raws li nws nruj me ntsis. Tsis tas li ntawd, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia tus menyuam kom muaj kev ywj pheej thiab muaj lub luag haujlwm.
Lwm qhov tseem ceeb, uas tau hais los saum toj no: tsis muaj qhov yuav tsum tau tso cai rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab lub cev, vim tias lawv tsis muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev puas siab puas ntsws. Rau cov me nyuam noj qab nyob zoo, koj kuj siv taucov kev uas tau piav nyob rau hauv nqe lus "Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab" - soothing da dej nrog tshuaj ntsuab thiab hiav txwv ntsev, dej nrog zib mu thaum hmo ntuj thiab hais txog.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas txhua tus niam txiv yuav tsum nco ntsoov: kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam (nrog rau kev puas siab puas ntsws) yog nyob ntawm lawv txhais tes.
