Khoom sib koom ua ke tib neeg cov pob txha pob txha rau hauv ib leeg. Ntau tshaj li ib puas thiab yim caum qhov kev sib txuas nodal pab tib neeg ua ntau yam kev ua. Ua ke nrog ligaments thiab pob txha, lawv yog ib qho kev sib koom tes zoo ntawm lub cev muaj zog apparatus. Cov pob qij txha yog piv rau hinges. Lawv txoj haujlwm yog los muab kev ua haujlwm du, lossis muag muag, vim muaj kev poob siab-absorbing. Yog tias lawv tsis tuaj lawm, kev sib txhuam yuav tshwm sim ntawm cov pob qij txha, maj mam ua rau cov pob txha puas tsuaj, thiab qhov no mob heev thiab txaus ntshai.
Hauv tib neeg lub cev, cov pob qij txha ua lub luag haujlwm tseem ceeb tshaj plaws. Lawv khaws cov kev ua haujlwm ncaj ncees ntawm lub cev pob txha, teeb tsa hauv kev txav ntawm nws tus kheej qhov chaw, ua haujlwm pabcuam rau kev txav ntawm lub cev hauv qhov chaw. Nyob rau hauv cov tshuaj, muaj xws li ib tug ntau yam ntawm cov lus tsa suab nyob rau hauv cov pob qij txha. Cov ncauj lus kom ntxaws txog qhov no muaj hauv qab no.
tib neeg lub cev, qauv thiab kev ua haujlwm ntawm cov pob qij txha
Cov pob qij txha yog cov pob txha sib txuas, muab cov pob txha tib neeg nrog kev txav mus los. Txhua yam kev ua yog txiav txim siab los ntawm kev koom tes ntawm cov ntsiab lus no, yog li lawv qhov xwm txheej tseem ceeb tshwj xeeb rau lub cev. Kev sib koom tes yog suav tias yog ib lub hnab ob txheej nyob ib puag ncig cov junctions ntawm ib tus neeg ntawm lub cev pob txha. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog los xyuas kom meej ntawm cov kab noj hniav ntawm cov ntawm cov ntawm thiab cov khoom siv synovial, uas ua rau lub luag haujlwm synovial, uas ua rau lub luag haujlwm synovial, uas ua rau lub luag haujlwm ntawm cov pob txha.
Qhov kawg ntawm tag nrho cov khoom ntawm lub cev pob txha nyob rau hauv cov pob qij txha yog txawv los ntawm ib tug tshwj xeeb zoo: ib tug ntawm lawv muaj ib tug bulge, thiab lwm yam muaj ib tug tshwj xeeb recess. Thawj ntu yog hu ua lub taub hau articular, thiab qhov concave yog hu ua fossa. Qhov chaw ntawm qhov chaw so, nrog rau lub taub hau, yog npog nrog cov pob txha mos elastic, uas txo cov kev sib txhuam thiab ua lub luag haujlwm ntawm kev poob siab absorber thaum tremors thiab shocks thaum txav.
Cov kws tshaj lij siv goniometers los tsim kev ua haujlwm ntawm cov pob qij txha nodal. Qhov no tso cai rau koj txheeb xyuas lawv tus mob thiab sau ntawv kho kom tsim nyog. Nws hloov tawm tias qhov ntau ntawm kev txav ntawm cov pob qij txha yog ntsuas, hauv degrees.
pob txha
Pob txha mos yog tsim los ntawm cov ntaub so ntswg sib txuas uas tau teeb tsa hauv matrix. Cov tom kawg yog ib yam khoom tsim los ntawm glycosaminoglycans. Lub matrix yog lub luag haujlwm rau kev txhawb nqa pob txha mos thiab kho cov fibers puas. Cov qauv zoo li no yuav zoo li daim txhuam cev. Piv txwv li, thaum so, nws tuaj yeem nqus tau cov kua dej, thiab thaum lub sijhawm txav nws nyem nws mus rau hauv cov kab noj hniav, muabroj.
Txoj kev txwv ntau npaum li cas?
Muaj protrusions ntawm cov npoo ntawm cov pob txha pob txha los yog ntawm cov pob txha nyob ze lawv, txwv qhov ntau ntawm kev txav. Piv txwv li, tubercle ntawm humerus, uas yog nyob rau hauv kev sib cuag nrog rau thaum pib ntawm lub scapular txheej txheem, txwv lub functionality ntawm ob txhais tes. Lwm qhov tseem ceeb ntawm cov pob qij txha yog ligaments, uas yog cov pob ntawm fibers uas tuav cov pob txha hauv txoj haujlwm tshwj xeeb. Lawv tau txuas rau hauv txoj hauv kev uas lawv muab kev txhim kho txhim khu kev qha ntawm cov khoom ntawm lub voj voog thiab tsis muaj kev cuam tshuam rau lawv txoj kev txav.
YElasticity ntawm ligaments
Lub elasticity ntawm ligaments ua rau nws muaj peev xwm ua kom txav ntawm qhov sib txawv amplitudes yam tsis ua rau tus neeg raug mob. Tseeb, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm heev loads, cov fibers muaj peev xwm mus detach los ntawm qhov chaw ntawm attachment thiab tawg zoo li. Nrog lub hnub nyoog, lawv elasticity ua ntau tsawg. Qhov yooj yim tshaj plaws yog cov ligaments ntawm cov menyuam yaus, uas tuaj yeem ncav cuag kaum feem pua ntawm lawv qhov ntev. Hauv cov neeg laus, lawv tsuas yog tsib feem pua elongated. Hauv cov neeg laus, elasticity yuav luag xoom.
Cov pob qij txha tsis tuaj yeem ua haujlwm yam tsis muaj cov leeg uas txav lawv. Txawm hais tias cov leeg nqaij tsis yog ib feem ntawm kev sib txuas, lawv tsis tuaj yeem ua haujlwm yam tsis muaj lawv.
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev txav ntawm cov pob qij txha, ntau tus xav.
Yam sib koom tes
Muaj ntau hom hauv tib neeg lub cevpob qij txha, cais raws li hom kev hloov pauv uas lawv ua. Cov mobile feem ntau yog spherical, muaj ntau cov axes ntawm kev sib hloov. Nrog lawv cov kev pab, kev txav yog nqa tawm nrog flexion thiab txuas ntxiv, rub tawm thiab nqa qhov chaw ntawm lub cev mus rau qhov xav tau, nrog rau sab nraud thiab sab hauv lem thiab ncig rotations. Lub xub pwg pob qij txha yog ib qho piv txwv ntawm cov pob qij txha.
Ellipsoid ua haujlwm xws li txuas ntxiv thiab flexion, abduction thiab adduction, ncig ncig. Cov no suav nrog lub dab teg.
Tsawg ntau ntawm kev txav yog muab los ntawm kev thaiv thiab cov pob qij txha cylindrical. Piv txwv li, lub hauv caug thiab pob taws pob qij txha feem ntau tsuas yog ua haujlwm ntawm flexion thiab txuas ntxiv.
Cov pob qij txha tiaj tiaj tau nthuav tawm hauv qhov kev xav ntawm lub cev raws li cov pob txha pob txha uas tsis muaj taub hau lossis lub qhov. Xws li nodal ntsiab ua rau nws muaj peev xwm ua tau nyob rau hauv ntau yam lus qhia, txawm li cas los, nrog ib tug me me amplitude. Cov pob qij txha zoo sib xws yog nyob nruab nrab ntawm cov pob txha ntawm tarsus thiab hauv dab teg. Kev sib txuas ntawm ob pob txha hu ua yooj yim, peb lossis ntau dua - complex. Tus naj npawb ntawm ligaments yog inversely proportional rau kev txav mus los ntawm kev sib koom tes. Piv txwv li, spherical ones txuas nrog tsuas yog ib pob.
Cov qauv tshwj xeeb ntawm cov pob qij txha ntawm tus txha caj qaum. Qhov kev txav ntawm lub vertebrae yog ua los ntawm kev deformation ntawm intervertebral elastic discs, uas tsis tsuas yog muab kev txav mus los, tab sis kuj nqus cov shocks thiab concussions. Kev txav ntawm sab yog nqa tawm nyob rau hauv peb txoj kev: thaum khoov thiab unbending, tig thiab tilting mus rau sab. Cov pob qij txha ntawm lub hauv siabnyob rau ntawm qhov sib txuas ntawm cov tav nrog lub sternum thiab qaum. Lawv yog cov tiaj tus, nrog me ntsis txav. Tsis tas li ntawd, cov pob qij txha sternocostal yog qhov ua rau tib yam tsis muaj kev txav mus los thiab kev loj hlob ntawm cov pob txha mos.
Flexion nyob rau hauv lub duav sib koom ua ke tuaj yeem ntsuas tau thaum pw ntawm nraub qaum lossis sab xis. Lub goniometer txuas mus rau sab nrauv ntawm qhov sib koom ua ke. Cov ntsia hlau ntawm lub cuab yeej yog nyob rau theem ntawm ntau dua trochanter. Ib lub puab tsaig khiav raws sab femoral nto, thiab lwm yam - raws li ib sab ntawm lub cev.
Lub kaum sab xis ntawm cov quav hauv cov neeg noj qab haus huv sib txawv. Ntawm no cov ntaub so ntswg subcutaneous rog, cov leeg ua lub luag haujlwm. Yog li ntawd, rau kev sib piv, lub kaum sab xis ntawm flexion yog ntsuas nyob rau hauv lwm yam ceg. Dab tsi yog qhov kev txav ntawm cov pob qij txha?
Khoov mus txog rau caum degrees tau tso cai. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas tus neeg mob muaj peev xwm ncaj ob txhais ceg mus rau xws li ib tug taw qhia, lub hip flexion contracture ntawm 160 ° yog qhia. Tus kws kho mob tsom mus rau lub peev xwm ntawm tus neeg mob. Thaum lub flexion nce mus txog ib puas thiab nees nkaum degrees, ces ib tug flexion contracture ntawm tus ncej puab sib npaug zos rau 120 °. Raws li cov qauv ntawm kev txav mus los ntawm kev sib koom ua ke, nws txawv ntawm ib puas thiab nees nkaum mus rau ib puas thiab rau caum degrees.
Txuas ntxiv nyob rau hauv lub duav pob qij txha yog txiav txim siab thaum tus neeg mob nyob rau hauv txoj hauj lwm ntawm lub plab los yog ib sab noj qab nyob zoo. Lub protractor yog muab tso rau sab nrauv ntawm lub cev thiab ncej puab. Qhov ntau ntawm kev txav ntawm cov pob qij txha txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Txhua tus neeg thiab ncaj qha nyob ntawm qhov degree ntawm elasticity ntawm ligaments. Lub kaum sab xis ntawm lub cev thiab tus ncej puab tuaj yeem yog ib puas thiab rau caum-tsib degrees. Txhawm rau kom qhov ntsuas tau raug, nws yog ib qho tsim nyog los xyuas kom meej tias lub pelvis tsis qaij rau pem hauv ntej lossis rov qab. Ua li no, ib txhais ceg noj qab nyob zoo yuav tsum ncaj. Tus kws kho mob yuav tsum kho lub plab mog. Ib txwm extension-flexion yog: 10/0/130 degrees.
Knee range of motion
Raws li ib feem ntawm kev ntsuas flexion, tus neeg mob tuaj yeem pw ntawm nws nraub qaum, nrog rau ntawm nws lub plab lossis ntawm nws sab, nyob ntawm qhov ua tau zoo ntawm cov khoom raug kuaj. Lub goniometer yog siv los ntawm sab nrauv ntawm ob txhais ceg, cov ntsia hlau yog teem rau ntawm qhov siab ntawm qhov chaw sib koom ua ke. Flexion nyob rau hauv lub hauv caug lub hauv caug noj qab haus huv yog ua tau mus txog plaub caug-tsib degrees, thiab extension - mus txog ib puas thiab yim caum. Feem ntau, tus nqi no yog 5/0/140 degrees.
Yog tias qhov kev hloov pauv tau mus txog rau caum degrees, thiab txuas ntxiv - txog li ib puas thiab tsib caug-tsib, kev cog lus ntawm lub hauv caug sib npaug ntawm 155 ° yuav tsum tau sau tseg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub amplitude ntawm txav tau muab sau tseg nyob rau hauv qhov ntau ntawm 155 mus rau 60. Raws li kev noj qab nyob zoo lub hauv caug pob qij txha, qhov taw qhia nyob rau hauv lawv yog los ntawm ib puas thiab yim caum mus rau plaub caug-tsib degrees.
Kev tshem tawm thiab ntxiv rau hauv lub hauv caug pob qij txha tuaj yeem muaj qee yam kab mob lossis tom qab raug mob vim yog kev puas tsuaj rau ligamentous apparatus.
thaj chaw forearm
Qhov ntau ntawm kev txav ntawm lub xub pwg ob leeg kuj tau kuaj xyuas ntau zaus. Qhov taw qhia ib txwm:
- extension - 35degrees,
- flexion - 95-100 degrees,
- abduction - 90 degrees (scapula tsau),
- adduction - 25-30 degrees,
- pronation thiab supination nrog qis lossis rub tes - 90 degrees txhua.
Kev tiv thaiv kab mob sib koom tes
Ua ntej tshaj, koj yuav tsum saib koj qhov hnyav. Cov pob txha tsis yog tsim los rau cov khoom hnyav. Yog tias koj tsis ntxiv dag zog rau lawv, tab sis rhuav tshem lawv los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, ces tag nrho lawv yuav raug puas tsuaj. Qhov hnyav tshaj provokes kab mob ntawm lub duav pob qij txha thiab qaum. Nws yog ib qho tsim nyog, ntxiv rau kev tawm dag zog, taug kev ntau. Taug kev nce qib txhua hnub yog qhov txiaj ntsig zoo.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tsis txhob nqa hnyav, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau qhov tshwm sim ntawm cov kab mob sib koom ua ke. Nws yog txwv tsis pub hnav heels siab. Nws tsis pom zoo kom noj tshuaj kho mob yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob.
Raws li koj tuaj yeem pom, ntsuas qhov ntau ntawm cov lus tsa suab hauv cov pob qij txha yog ib txoj hauv kev tseem ceeb hauv kev kho cov kab mob musculoskeletal.
