Tom qab muaj kev ntxhov siab, lub siab tuaj yeem nce siab 180 txog 120. Kuv yuav ua li cas? Ua raws li koj txoj kev xav, hu rau kws kho mob lossis mus ntsib kws kho mob koj tus kheej? Tom qab tag nrho, lub siab ib txwm (BP) ntawm ib tug neeg yog 120/80. Kev txo qis yog suav tias yog hypotension, thiab kev nce ntxiv yog suav tias yog ntshav siab. Txhawm rau tsim cov kev kuaj mob no, yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas los ntawm kws kho mob rau ib hlis.
Yuav tsum paub dab tsi txog ntshav siab?
Qhov tshwm sim ntawm kev kub siab tuaj yeem yog ob qho tib si tus kab mob ywj pheej thiab tshwm sim los ntawm ntau yam txawv txav, xws li:
- raum tsis haum;
- kab mob caj ces, Conn's syndrome;
- tsis ua haujlwm hauv endocrine system thiab thyroid caj pas, kab mob ntshav qab zib;
- kab mob plawv;
- paj hlwb, kev nyuaj siab.
Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, kev siv tshuaj uas txo cov ntshav siab yuav tsis muaj qhov xav tau. Tus kws kho mob qhov kev kuaj mob yuav tsum tau txiav txim siab tus neeg mob qib siab.
Yog tias ntshav siab tsis cuam tshuam nrog lwm tus kab mob, nrhiav kom paub qhov laj thawj yuav tsum tsis txhob ncua kev kho mob. Thaum lub siab yog 180 txog 120, yog vim li cas rau qhov yuav ua li cas, koj xav taunrhiav tam sim ntawd. Cov lus teb yog nyob rau hauv kev paub txog kev kho mob.
Siab 180 tshaj 120: Yuav ua li cas? Vim li cas ntshav siab
ntshav siab feem ntau tshwm sim los ntawm kev ua neej nyob:
- kev quav tshuaj nicotine;
- cawv;
- overweight;
- khoom noj ntsev;
- tsis haus kas fes;
- kev ntxhov siab, kev ntxhov siab yog qhov ua rau muaj kab mob.
Kev mob ntshav siab tuaj yeem kov yeej tsis yog siv tshuaj xwb, tab sis kuj yog los ntawm kev coj ua lub neej tsis muaj zog. Kev siv cov khoom noj kom zoo thiab noj qab nyob zoo, kev ua si lub cev, kev coj tus cwj pwm zoo rau cov xwm txheej tsis tau pom hauv lub neej ua rau nws muaj peev xwm zam kev tshwm sim, teeb meem, thiab kab mob uas tshwm sim vim ntshav siab.
Lub cev teb rau ntshav siab
Thaum lub siab nce mus txog 130/100, lub cev sab hauv tau hloov pauv tsis zoo:
- kev txwv ntawm cov hlab ntsha ntawm lub plawv thiab lub hlwb tshwm sim;
- mob taub hau;
- tinnitus;
- ntua;
- tawm hws lossis txias;
- goosbumps in the eyes;
- lub plawv dhia hloov pauv;
- deteriorating raum ua haujlwm.
Nco ntsoov: nyob rau theem pib ntawm tus kab mob, nws tseem tuaj yeem thim rov qab cov txheej txheem. Yog tias cov tsos mob ntawm kev kub siab tsis kho, ces kev nyeem ntawv siab dua 130/100 yuav ua rau lub plawv tsis txaus, lub plawv nres. Tsis tas li ntawd, kev nce siab hauv siab muaj peev xwm cuam tshuam raulub hlwb, uas tuaj yeem ua rau mob stroke.
tshuaj ntsuab
Nyob rau theem pib ntawm tus kab mob, kev tiv thaiv, koj tuaj yeem siv cov zaub mov txawv:
- linden zib ntab hauv qhov nyiaj ntawm 200 g;
- pulp ntawm 2 txiv qaub;
- kua txiv carrot hauv tus nqi ntawm 1 tablespoon;
- kua txiv beetroot hauv tus nqi ntawm 1 tablespoon;
- shredded horseradish, ib nrab khob txaus.
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw, hais rau 4 teev. Cov tshuaj yog noj rau 1 tbsp. l. ob zaug ib hnub. Lwm daim ntawv qhia zoo:
- 1 txiv qaub;
- 1 tbsp l. tshiab viburnum txiv hmab txiv ntoo;
- 1 tbsp l. dej nag;
Berry thiab txiv qaub yog crushed, tov nrog zib mu. Koj yuav tsum noj 1 tbsp. l. ib hnub twg, qhov sib tov yog ntxuav nrog dej.
Yuav ua li cas thiaj txo tau koj tus kheej?
Yog tias lub siab ntawm lub tonometer yog 180 txog 120, yuav ua li cas txo nws? Kuv yuav tsum noj tshuaj lossis tos tsheb thauj neeg mob? Yog lawm, yuav tsum tau kho. Nws raug nquahu kom mus kawm cov kev xeem hauv tsev kho mob. Xws li ntshav siab yog qib peb ntawm kev kub siab thiab ua rau muaj mob stroke. Tab sis nws kuj tuaj yeem yog "kev ua haujlwm siab" ntawm tus neeg, tab sis kev noj qab haus huv tsis txhais tau tias tsis muaj ntshav siab. Cov kabmob hauv nruab nrog cev ua haujlwm nyob rau hauv ib qho chaw ruaj khov vim muaj kev cia siab rau kev hem kom hnav sai sai. Thiab qhov ua tau ntawm cov teeb meem nce ntxiv. Tsis txhob ntshai noj tshuaj, cov tshuaj niaj hnub siv cov tshuaj uas muaj kev phiv me me:
- "Clonidine";
- "Inderal";
- "Captopril".
Cov tshuaj no yuav pab txo cov ntshav siab 180 txog 120, tab sis yuav ua li cas yog tias tom qab noj cov tshuaj dua tsis muaj qhov hloov pauv zoo dua? Nws yog ib qho tsim nyog hu rau lub tsheb thauj neeg mob, ncua sij hawm tuaj yeem ua rau muaj mob stroke. Qhov no cuam tshuam nrog kev poob peev xwm ua haujlwm, hais lus, muaj peev xwm txav mus los.
Siab 180 txog 120: yuav ua li cas txo
Yog tias tsawg kawg ib zaug hauv koj lub neej koj cov ntshav siab tau nce, tab sis tsis muaj dab tsi cuam tshuam koj, koj yuav tsum tsis txhob tso tseg mus ntsib kws kho mob. Tom qab kuaj xyuas thiab xeem dhau, koj yuav pom tias yog vim li cas thiaj li dhia, thiab tus kws kho mob yuav sau ib txoj kev kho mob. Tab sis thaum qhov kev kuaj mob ntawm "hloov siab" twb tau ua lawm, ces koj yuav tsum ua raws li tag nrho cov lus pom zoo:
- npaj hnub kom raug: noj qab haus huv, tsis muaj nicotine ntxiv, tsis kam haus cawv thiab kas fes, tawm dag zog, taug kev;
- kev soj ntsuam tas li ntawm qhov siab, qhov ntsuas yuav tsum tau ua ob zaug hauv ib hnub;
- Kev siv tshuaj yog ua nruj me ntsis raws li cov txheej txheem teev tseg thiab raug tso tseg tsuas yog nrog kev tso cai los ntawm tus kws kho mob tuaj koom.
Kev kawm saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv thiab mloog cov cim ntawm koj lub cev yog qhov tseem ceeb. Tej yam zoo li no yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem loj. Koj tuaj yeem txo qhov siab ntawm 180 mus rau 120, cov hauv qab no:
- ua txoj haujlwm kab rov tav nrog cov menyuam hauv qab koj txhais taw;
- huab cua ntshiab yuav tsum nkag hauv chav;
- ua pa tob, sim so;
- coj "Validol" lossisCorvalol.
Qhov no yuav pab tus neeg mob kom txog thaum tus kws kho mob lossis lub tsheb thauj neeg mob tuaj txog. Tab sis cov kws kho mob xav tau kev pab, koj yuav tsum tsis txhob txwv koj tus kheej rau kev noj tshuaj rau tus kheej!
Ib txoj hauv kev zoo (ntxiv rau kev kho mob) yog kom paub cov zaub mov txawv. Koj yuav xav tau:
- 1 tbsp l. minced qej;
- 0, 5L cawv tincture.
Crushed qej yog nchuav nrog vodka thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau ib hnub. Lub resulting tincture yog noj peb zaug ib hnub twg rau 1 tbsp. l. Daim ntawv qhia tom ntej:
- 3 txiv qaub;
- 3 taub hau qej.
Txiv qaub thiab qej yog crushed, lub resulting gruel yog brewed nrog 1.5 liv ntawm boiling dej, shaken, infused rau peb hnub. Kev txais tos yog ua ib teev ua ntej noj mov peb zaug hauv ib hnub rau 1 tbsp. l.
Siav tshuaj ntsuab decoctions kuj muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev txo qis:
- melissa 2 tbsp. l.;
- Ymotherwort 3 tbsp. l.;
- mint 3 tbsp. l.;
- juniper cones 2 tbsp. l.;
- dill 1st. l.
Cov txiaj ntsig tau muab sib xyaw thiab noj 2 tbsp. l., ncuav nrog ib liter ntawm boiling dej thiab brewed nyob rau hauv ib tug thermos rau plaub teev. Lub decoction yog noj sov 30 feeb ua ntej noj mov, nws yog ib qho tsim nyog los siv nws tom qab noj mov, 100 g txhua.
ntshav siab yog vim li cas mus ntsib kws kho mob. Kev saib xyuas kev noj qab haus huv muab txoj hauv kev los ua kom lub neej expectancy. Rau ntau tus, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muaj lub siab zoo thiab kev nco zoo. Saib xyuas koj tus kheej.
