Peb txhua tus xav txog tias qhov enema yog dab tsi: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov txheej txheem no ua rau muaj kev sib cav thiab tsis ntseeg ntau. Rau qee tus, qhov no yog ib lo lus txaus ntshai uas rov nco txog cov kev xav tsis zoo thiab qhov mob hnyav; rau lwm tus, nws yog ib txoj kev paub, qhov kev siv uas tsis yog qhov nyuaj thiab yuav luag txhua hnub. Qhov tseeb, raws li niaj zaus, yog nyob nruab nrab. Tab sis cov ntaub ntawv tseem ceeb hais txog kev ntxuav lub plab, cov lus qhia thiab contraindications rau nws, nrog rau ntau npaum li cas koj tuaj yeem ua enemas, txhua tus neeg yuav tsum paub.
Peb paub dab tsi txog enema?
Tib lo lus - enema - txhais tau hais tias ob qho tib si txheej txheem ntxuav cov hnyuv thiab cov cuab yeej kho mob uas qhov kev ntxuav tib yam no tau ua.
Nrog kev pab los ntawm cov cuab yeej ntawm tib lub npe, qee cov kua (los ntawm 100 ml mus rau 2 liters) tau nkag rau hauv cov hnyuv loj, uas txiav txim siab tus kheej nyob ntawm lub hom phiaj ntawm cov txheej txheem. Tom qab kev taw qhia ntawm cov kua dej, cov hnyuv tau ua tiav tag nrho, vim nws tau ntxuav thiab tshem tawm cov co toxins.
Ntau npaum li cas koj tuaj yeem ua enemas, tus kws kho mob txiav txim siab tus kheej rau txhua tus neeg mob. Tab sis tsis muaj kev qhia tshwj xeeb, cov txheej txheemtuaj yeem nqa tawm ntawm nws tus kheej tsis pub ntau tshaj ob zaug hauv ib hlis.
Yuav ua li cas?
Thaum pom thawj zaug, ib txwm ua tib txoj kev ntxuav cov hnyuv tuaj yeem ua tiav cov hom phiaj sib txawv. Cov thev naus laus zis thiab cov yam ntxwv ntawm kev teeb tsa enema kuj nyob ntawm qhov no.
Cov txheej txheem hauv qab no feem ntau siv:
- Ntxhais lub cev. Hom txheej txheem no yog siv rau kev cem quav ntev, nrog rau kev ntxuav plab ceev, piv txwv li, ua ntej kev phais lossis kev kuaj mob plab. Nws yog hom enema no uas yog siv rau tshuaj lom kom detoxify, nrog rau cov neeg uas xav kom poob phaus. Kev ntxuav lub cev yog nqa tawm nrog dej hau, qhov kub ntawm qhov kub ntawm 25 txog 27 degrees. Lub ntim ntawm cov kua yuav tsum tau infused yuav txawv ntawm 1 mus rau 2 litres.
- Nyob zoo. Ib qho tshwj xeeb ntawm cov txheej txheem no yog qhov kub ntawm cov kua infused. Nws ua rau lub cev kub thiab siab tshaj 42 degrees. Cov txheej txheem zoo sib xws tuaj yeem raug sau rau kev cem quav, thiab ua tau zoo tshaj plaws nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob.
- Cold enema. Hom txheej txheem no yog tsom rau kev ua kom cov hnyuv ua haujlwm thiab raug tshuaj rau atonic cem quav. Cov dej kub rau lub enema nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog li ntawm 15 mus rau 20 degrees.
Yuav ua li cas yuav tsum tau ua, thiab yuav tsum tau ua ntau npaum li cas, tsuas yog hais los ntawm tus kws kho mob tom qab kuaj tus neeg mob.
Kev taw qhia rau kev teem caij
Nyob hauv tsev, ntau tus tsis tos tus kws kho mob teem sijhawm thiab ua cov txheej txheem ntxuav lub plab nrog lub qhov tso quav ntawm lawv tus kheej. Yog hais tias qhov no yog ib qho kev sib cais tom qab lom los yog cem quav vim yog cov zaub mov tsis tsim nyog, ib qho enema tsuas yog pab tau. Tab sis thaum nws txoj kev siv ywj pheej dhau los ua qhov tsim nyog, yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob los txiav txim qhov ua rau ntawm qhov teeb meem thiab tshem tawm nws.
Tsuas yog kws kho mob tau sau ib qho enema: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov txheej txheem no tuaj yeem sib npaug, vim tias cov txheej txheem no tsuas yog ib feem ntawm kev kho mob rau cov kab mob hauv plab.
Feem ntau, cov txheej txheem rau kev ntxuav nws tuaj yeem suav nrog kev kho mob xws li cem quav ntev ntawm ntau lub hauv paus, "tub nkeeg" plab hnyuv, cem quav vim qee yam tshuaj. Tsis tas li, txoj kev no tuaj yeem suav nrog hauv chav kawm ntawm kev ntxuav lub cev thaum kho yoo mov.
Ntau npaum li cas koj tuaj yeem ua enemas thiab yuav ua li cas yog tias kev kho mob tsis zoo, tus kws kho mob tau teev tseg thaum sau ntawv kho mob.
Yuav ua li cas thiaj ua tau raws li txoj cai?
Cov txheej txheem enema tsis yog qhov nyuaj, thiab koj tuaj yeem ua nws hauv tsev ntawm koj tus kheej, paub txog qee qhov nta.
Ua ntej ua cov tshuaj ntxuav kom huv, koj yuav tsum tau npaj cov kua dej infusion. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov dej boiled ntawm qhov kub thiab txias. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem ntxiv me ntsis poov tshuaj permanganate kom tau txais lub teeb liab los yog decoction ntawm chamomile. Qhov siab tshaj plaws tso cai ntim ntawm cov kua yog 2 litres, tab sis nyob rau hauv tsev1-1.5 litres txaus.
Lub enema nws tus kheej yog lub thawv roj hmab zoo li lub tshuab cua sov, lub raj roj hmab nrog lub valve thiab lub hau. Txhua qhov chaw ntawm lub enema yuav tsum huv si thiab sterilized.
Ib tug neeg uas yuav tsum tau ntxuav cov hnyuv yuav tsum tau ua ib qho chaw xis nyob: qhov kev vam meej tshaj plaws yog suav tias yog dag rau sab laug. Lub hau yas ntawm cov roj hmab hose yog lubricated nrog roj av jelly lossis lwm cov roj nruab nrab thiab maj mam muab tso rau hauv qhov quav. Qhov no qhib lub valve ntawm cov kua hose.
Yog cov kua ntws nrawm dhau, ua rau tsis xis nyob, koj tuaj yeem kho nws lub siab los ntawm kev rub lub hose roj hmab.
Tom qab qhia tag nrho cov ntim ntawm lub enema, nws yuav tsum tuav nws hauv cov hnyuv rau 10-15 feeb, ces muab tso tseg.
Yog txoj kev ua tau zoo, tom qab ntawd tus neeg yuav tsum hnov qhov kaj thiab xis nyob hauv plab.
Enema rau menyuam yaus: nta
Ib qho enema tuaj yeem qhia rau cov menyuam yaus thaum cem quav hnyav lossis thaum muaj tshuaj lom. Ntau tus poj niam tsis twv ua ib qho enema ntawm lawv tus kheej, ntshai ua mob rau tus menyuam. Yog tias leej niam tsis tso siab rau nws lub peev xwm thiab tsis ntseeg nws lub peev xwm los ua cov txheej txheem kom raug, nws yog qhov zoo dua los tso nws rau cov kws kho mob. Cov menyuam yaus txoj hnyuv yog qhov muag heev thiab yooj yim rau kev raug mob ntau dua li tus neeg laus.
Yog hais tias ib qho enema muab rau cov menyuam yaus hauv tsev, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob overdo nws nrog cov kua infused. Nws yog xam tus kheej, raws li lub hnub nyoog ntawm tus me nyuam.neeg mob. Rau qhov tsawg tshaj plaws, nws yog qhov zoo dua los siv roj hmab qhov muag teev: lawv tso cai rau koj nkag mus rau qhov ntsuas me me ntawm cov kua.
Thaum kho cov menyuam yaus, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob tsim txom tus kheej noj tshuaj thiab, ntawm qhov pom me ntsis ntawm kev tsis zoo, maj mam nrhiav kev pab tsim nyog.
Frequency matters
Nws tsis yog rau tsis muaj dab tsi uas ntau tus neeg mob plab muaj kev txhawj xeeb txog cov lus nug: yuav ua li cas enemas ntau zaus? Qhov tseeb yog tias kev txaus siab ntau dhau rau qhov zoo li tsis muaj kev phom sij tuaj yeem ua rau tsis yog tsuas yog ua rau qhov teeb meem uas twb muaj lawm, tab sis kuj ua rau muaj kab mob tshiab.
Yog tsis muaj kev puas tsuaj rau cov microflora thiab plab hnyuv motility, ib qho enema tuaj yeem ua ib zaug txhua 2 lub lis piam.
Thaum siv kev yoo mov, noj zaub mov, lossis ntxuav cov txheej txheem, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias yuav tsum tsis txhob siv txhua hnub. Qhov tsawg kawg nkaus tso cai so ntawm cov txheej txheem yog ib hnub. Cov chav kawm siab tshaj plaws yog 7-10 hnub. Thaum xaiv cov txheej txheem zoo li no rau koj tus kheej, nws yuav tsis yog superfluous mus sab laj tus kws kho mob seb puas muaj peev xwm rau koj siv cov enemas no: cov lus qhia thiab contraindications ntawm cov txheej txheem no tuaj yeem txiav txim siab los ntawm tus kws kho mob raws li cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj mob..
Yuav ua li cas yog raug tsim txom?
Rau cov neeg uas muaj cem quav ntev, enemas feem ntau yog tib txoj hauv kev kom muaj plab hnyuv. Thiab ib tug neeg tuaj yeem poob rau hauv qee yam kev quav tshuaj - tsis tas yuav hloov lossis kho dab tsi, ib zaug txhua ob lossis peb hnub koj tuaj yeem ua qhov enema, thiabdaws teeb meem.
Tab sis txoj hauv kev no ua rau lub cev muaj zog: cov hnyuv maj mam "kawm" ua haujlwm li cas, kev zom zaub mov yuav nyuaj dua, thiab koj ua tsis tau yam tsis muaj qhov rov ua dua.
Yog li ntawd, yog tias qhov xav tau ntawm qhov enema tshwm sim ntau dua ob zaug hauv ib hlis, koj yuav tsum mus ntsib tus kws kho mob tam sim ntawd. Nws yuav muab tshuaj noj kom raug, tshuaj laxatives thiab tshuaj ntxiv. Cov tshuaj tsis yog tshuaj kho, nws yog ib qho tshuaj ib ntus.
Tsis tas li ntawd, nquag cuam tshuam hauv txoj hnyuv cuam tshuam nws cov microflora ntuj. Qhov sib npaug ntawm cov txiaj ntsig zoo thiab cov kab mob tsis zoo hloov pauv, uas tuaj yeem ua rau kev txhim kho cov kab mob plab hnyuv ntawm qhov sib txawv ntawm qhov hnyav. Thiab kho qhov nyiaj tshuav no yog qhov nyuaj heev, thiab nws yuav siv sijhawm ntau thiab nyiaj txiag.
Yog li ntawd, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li qhov zaus thiab cov cai ntawm kev ntxuav lub plab. Tsis txhob ua phem rau enemas, nws yog qhov zoo dua los ua tib zoo saib xyuas koj cov zaub mov, haus dej haus thiab kev ua si lub cev, thiab tom qab ntawd koj yuav hnov qab txog qhov enema ntau xyoo!