Kev pub niam mis yog qhov zoo tshaj plaws pub menyuam yug tshiab. Lub sijhawm no txawv rau txhua tus, tab sis yog tias koj coj tus cwj pwm tsis raug, koj yuav ntsib kev tsis muaj mis niam. Qee tus xav tsis thoob thaum lactation teeb tsa. Peb yuav sim teb cov lus nug hauv qab no. Cov ntaub ntawv qhia rau koj mloog yuav pab tau cov pej xeem nkag siab txog kev pub niam mis thiab nws qhov chaw tsim khoom. Txhua tus ntxhais yuav tsum paub dab tsi? Cov ntaub ntawv dab tsi yuav muaj txiaj ntsig hauv kev xyaum?
Stages of formation
Ntev npaum li cas lactation tsim? Hmoov tsis zoo, cov lus teb tsis meej. Rau txhua tus poj niam, lub sijhawm ntawm kev tsim kev pub niam mis thiab nws txoj kev tsim yog txawv. Nws nyob ntawm ob qho tib si ntawm kev npaj ua tiav thiab ntawm tus kheej tus yam ntxwv ntawm lub cev.
Feem ntau, kev tsim cov lactation tuaj yeem muab faib ua peb theem:
- pib;
- immediate;
- mature lactation.
Txhua lub sijhawm no muaj lawv tus yam ntxwv. Thiab lawv kav txawv. TxogTxhua tus poj niam yuav tsum paub qhov no, tshwj xeeb tshaj yog vim kev tsim cov kua mis niam tuaj yeem cuam tshuam.
Inception
Thaum twg lactation tsim? Ntau thiab ntau tus poj niam nug cov lus nug no. Cov qauv cuav tsis sib piv nrog cov kua mis hauv cov ntsiab lus ntawm cov khoom xyaw. Thiab yog li ntawd feem ntau cov niam uas muaj kev cia siab rau kev pub niam mis. Lactation nrog nws yog ib qho. Tab sis thaum twg tus txheej txheem ntawm kev npaj lub cev rau pub tus me nyuam pib?
Ntev npaum li cas lactation tsim? Feem ntau qhov pib ntawm kev npaj ntawm lub cev tshwm sim sai ua ntej yug menyuam. Kwv yees li 12 lub lis piam ua ntej yug me nyuam, ib tug poj niam pib zais colostrum los ntawm nws ob lub mis. Qhov no yog ib qho qhia meej txog kev npaj lub cev rau kev pub niam mis. Lactation tau pib tsim!
theem ntawm lactation tsos
Thaum twg lactation tsim? Ua tiav cov txheej txheem no, raws li kev txheeb xyuas, tuaj yeem hloov kho rau lub sijhawm ntev. Nyob rau hauv thawj theem, tus ntxhais tau ntsib nrog kev tso tawm colostrum los ntawm cov qog mammary. Qee lub sij hawm xws li qhov tshwm sim tsis tshwm sim. Tsis tas yuav ntshai li no.
Lub sijhawm ua haujlwm ntawm kev npaj pub niam mis pib tom qab yug menyuam. Nws yog conventionally muab faib ua cov theem hauv qab no:
- Launch. Ib theem zoo sib xws pib tam sim tom qab yug me nyuam. Kev hloov pauv sai tau tshwm sim hauv lub cev, tso cai rau cov kua mis pib ua kom nquag plias.
- ua kua mis. Lub sijhawm no yog nrog los ntawm cov dej ntws tawm ntawm cov mis nyuj. Feem ntau, theem pib 35-40 teev tom qab yug me nyuam. Ua ntejNyob rau lub sijhawm no, tus menyuam tuaj yeem noj colostrum. Nws yog ib qho khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo. Nws txaus pub tus menyuam yug tshiab.
- Switching to mature milk. Qhov no yog ib theem tseem ceeb ntawm lactation. Thaum lub sij hawm nws, colostrum tau hloov tag nrho los ntawm cov kua mis puv puv.
Thaum twg lactation tsim tom qab yug menyuam? Thaum tag nrho cov kauj ruam saum toj no nyob tom qab koj, koj yuav tau npaj rau kev tsim kev pub niam mis. Qhov no yog lub sij hawm ntawm tag nrho tsim ntawm lactation. Nws tuaj yeem ua rau qee qhov tsis xis nyob uas koj tsuas yog yuav tsum tau nyiaj dhau.
Kev hloov ntawm lub cev
Thaum twg lactation tsim hauv primiparas? Feem ntau, tom qab hloov cov colostrum nrog cov kua mis loj, cov theem ntawm kev pub niam mis pib. Nws kav txawv. Thaum twg thiaj yuav lactation tom qab yug me nyuam?
Ntawm qhov nruab nrab, kev siv rau kev pub niam mis rau tus menyuam siv sijhawm li 4 txog 6-8 lub lis piam. Los ntawm 3-4 lub hlis ntawm lub neej, lactation yuav tsum tau tsim kom tiav. Txawm li cas los xij, qee tus poj niam tau tos lub sijhawm no ntau dua rau lub hlis, raws li kev tshuaj xyuas.
Thaum hloov mus rau kev pub niam mis, lub cev kawm nkag siab txog qhov xav tau ntawm tus menyuam. Lub ndlwg ntawm cov mis nyuj thawj zaug tshwm sim spontaneously, ces - tawm ntawm qhov tsim nyog. Koj tuaj yeem hais raws li qhov xav tau.
Qhov no txhais li cas? Tus me nyuam noj mis nyuj ntau, nws yuav tsim ntau dua.
Mature lactation
Ntev npaum li cas lactation tsim tom qab yug menyuam? Hmoov tsis zoo, tsis muaj leej twg tuaj yeem muab cov lus teb meej rau lo lus nug no. Txhua yam nyob ntawm tus kheejkab mob. Yog li ntawd, peb yuav sim kawm cov ntaub ntawv nruab nrab.
Mature lactation pib nyob ib ncig ntawm 3rd lub hlis ntawm tus me nyuam mos lub neej yog tias nws pub niam mis. Qhov kawg theem yog txawv rau txhua tus. Feem ntau, qhov ua tiav ntawm cov kua mis tiav tshwm sim 3-4 xyoos tom qab yug me nyuam yam tsis muaj kev cuam tshuam sab nraud.
Tib lub sijhawm, lactation crises tuaj yeem tshwm sim thaum lactation paub tab. Tsis tas yuav ntshai lawv. Qhov no yog ib txwm, tab sis tsis yog txhua tus poj niam tau ntsib nws.
About lactation crises
Thaum lactation teem rau hauv, peb pom. Qhov nruab nrab, cov txheej txheem no pib 3 lub hlis ua ntej thiab ua tiav 3-4 lub hlis tom qab yug menyuam. Tom qab ntawd tus poj niam tuaj yeem pub niam mis rau tus menyuam yam tsis muaj kev tsis xis nyob. Lub sijhawm no yog hu ua mature lossis tsim lactation.
Kev kub ntxhov rau lactation yog lub sijhawm txo cov kua mis vim yog yam ntuj tso. Tom qab qee lub sijhawm, lactation yuav raug tsim. Lub sijhawm ntawm kev kub ntxhov yog li ib lub lim tiam.
Kuv puas yuav tsum ntxiv kuv tus menyuam nrog cov mis los yog cov khoom noj ntxiv rau lub sijhawm no? Tsis muaj. Cov kev ua zoo li no tuaj yeem ua rau txo qis ntawm cov kua mis ua ntu zus. Yog li lactation tuaj yeem ua tsis tiav.
Yuav ua li cas txiav txim siab kom loj hlob
Yuav ua li cas nkag siab tias lactation tau tsim? Nrhiav cov lus teb rau lo lus nug no yog qhov tseem ceeb heev. Qhov tseeb yog tias mature lactation yog qhov yooj yim txiav txim siab. Qhov tseem ceeb yog to taub yuav ua li cas nws manifests nws tus kheej.
Raws li tau hais lawm, nrog kev paub tablactation yog tsim los ntawm kev tsim cov kua mis. Ib tug poj niam thaum pub mis rau menyuam yuav tsis muaj kev tsis xis nyob lawm. Tsis tas li ntawd, lub hauv siab yuav zoo li mos thiab khoob. Cov no yog cov cim qhia ntawm kev lactation zoo dua.
tus me nyuam yuav noj li cas? Nrog rau kev pub niam mis loj hlob tuaj, mis nyuj pib tsim thaum tus me nyuam noj ncaj qha thiab nyob rau hauv cov khoom uas xav tau.
Cov poj niam hais tias cov kua mis tawm tom qab pub niam mis yuav tsis nrog kiv taub hau lossis kub taub hau.
Yuav ua li cas kom nrawm nrawm
Peb xam pom thaum lactation teem rau hauv. Raws li tau hais ua ntej lawm, txhua tus poj niam muaj lub sijhawm sib txawv ntawm kev pub niam mis. Tom qab yug me nyuam, nws yuav siv li 4 lub hlis.
Koj tuaj yeem ua kom qhov kev loj hlob ntawm kev loj hlob lactation thiab tsis poob mis. Yuav ua li cas? Nov yog qee cov lus qhia los pab koj kom ua tiav txoj haujlwm:
- txhim tus menyuam rau lub mis thaum pub mis;
- pub mis rau ntawm kev thov, tsis raws sijhawm;
- zam kev ntxhov siab thiab ntxhov siab;
- tsis txhob ua haujlwm dhau;
- kho cov khoom noj - xav tau hloov pauv mus rau kev noj zaub mov zoo;
- noj ntau dill, anise thiab fennel;
- haus ntau (los ntawm 2 litres ib hnub);
- noj zaub mov uas muaj cov tsiaj protein ntau.
Nws yog txhua yam pab nrog kev pub niam mis. Ib txhia pom zoo haus cov kev npaj tshwj xeeb thiab tshuaj yej raunce lactation. Hmoov tsis zoo, cov tswv yim no tsis pab txhua tus, tab sis nws tsim nyog sim!
Ib qho tseem ceeb: nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum pib siv cov tshuaj thaum pub niam mis thiab nws qhov chaw tsim khoom tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob. Cov lus qhia los ntawm cov txheeb ze, cov phooj ywg thiab cov neeg paub tsuas tuaj yeem ua rau raug mob.
About involution
Peb xam pom thaum lactation teem rau hauv. Nws tuaj yeem kav 1 xyoos lossis 5 xyoos. Txhua yam nyob ntawm niam thiab tus menyuam. Feem ntau, cov poj niam tsis kam pub niam mis thaum lub hnub nyoog ntawm tus menyuam.
Kev tsis sib haum xeeb (kev tso tseg ntawm cov kua mis ntau lawm) tshwm sim 2.5-4 xyoos tom qab yug me nyuam. Nws yog tus cwj pwm los ntawm qhov tsis muaj kev maj nrawm ntawm cov mis nyuj thaum lub sijhawm pub mis ntev. Tam sim no muaj dab tsi tshwm sim? Tus nqi ntawm cov mis nyuj yog txo qis, thiab nws muaj pes tsawg leeg zoo li colostrum.
2-3 hnub tom qab kev cuam tshuam tam sim ntawd, cov ducts ntawm cov qog mammary nqaim thiab tom qab ntawd kaw tag nrho. Tom qab lwm 30-40 hnub, cov mis ntau lawm nres tag nrho. Glandular cov ntaub so ntswg loj hlob mus rau hauv cov ntaub so ntswg fatty.
Yog li lactation nres. Cov kws kho mob pom zoo tos kom muaj kev cuam tshuam ntuj. Qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem yav tom ntej, tshwj xeeb tshaj yog tias tus ntxhais tseem npaj yuav yug thiab pub niam mis. Tsis tas yuav siv tshuaj tshwj xeeb kom tsis txhob lactation. Lawv tuaj yeem ua rau muaj qhov cuam tshuam tsis zoo, thiab kev tshuaj xyuas txog lawv tsis zoo.
Kab mob thiab pub niam mis
Cov cim qhia ntawm lactation tau raug coj los rau peb mloog. Thiab yuav coj li casyog hais tias ib tug hluas nkauj tau mob thaum lub sij hawm tsim ntawm pub niam mis? Kuv yuav tsum tso tseg tsis pub kuv tus menyuam noj?
Tsuas yog niam tsis xav poob nws cov kua mis. Feem ntau, thaum leej niam mob, cov tshuaj tiv thaiv kab mob tshwm sim hauv cov kua mis. Qhov no pab kom tsis txhob kis tus menyuam mos thiab ntxiv dag zog rau nws txoj kev tiv thaiv.
Kev tso tseg niam mis thaum muaj mob tsis tshua muaj hnub no. Txawm tias cov tshuaj tua kab mob feem ntau tuaj yeem raug xaiv kom haum rau lactation.
Zoo kawg
Ntau npaum li cas lactation tau tsim, thaum nws ploj mus thiab yuav tsim kev pub niam mis li cas, peb pom. Tag nrho cov lus qhia saum toj no yuav pab tau ob leeg niam txiv thiab cov neeg paub txog.
Kev pub niam mis yog lub sijhawm tseem ceeb hauv lub neej ntawm niam thiab menyuam. Niaj hnub no, cov kws pab tswv yim pub mis niam pab tsim thiab tsim lactation. Lawv feem ntau pab nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm txhua qhov teeb meem cuam tshuam nrog lub sijhawm lactation.
