lo lus "kev nyuaj siab" los ntawm lo lus Latin deprimo, uas txhais tau tias "txhaum", "kom tsoo". Lub npe no qhia meej meej txog kev puas siab puas ntsws. Ib tug neeg uas raug kev nyuaj siab ntxhov siab, kev tsim txom. Lub siab phem tau pom nyob rau hauv cov neeg zoo li no, lawv tsis muaj peev xwm muaj kev lom zem thiab txaus siab rau ntau yam, thiab lub cev muaj zog inhibition tshwm sim: cov neeg mob ua rau qeeb thiab qaug zog.
Ib ntus, peb txhua tus tau ntsib kev ntxhov siab hauv ib qho xwm txheej lossis lwm qhov, nrog rau kev xav tsis thoob. Tab sis tom qab lub sij hawm luv luv, qhov no dhau mus, thiab tus neeg rov qab los ua lub neej zoo dua. Raws li kev nyuaj siab, tus mob no tsis ploj mus ntev heev. Kev nyuaj siab tuaj yeem rub mus rau lub lis piam, hli, lossis ntau xyoo. Cov neeg mob hnyav raug kev txom nyem los ntawm nws thoob plaws hauv lawv lub neej. Hauv kab lus no, koj yuav kawm paub txog kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, ua ntej koj yuav tsum nkag siab qhov laj thawj ntawm nws qhov tsos.
Kev nyuaj siab
Cov kws kho mob tshwj xeeb txheeb xyuas ntau qhov laj thawj uas ua rau muaj kev nyuaj siab hauv ib tus neeg. Cov tseem ceeb tau muab faib ua peb pawg: kev puas siab puas ntsws, lom neeg, thiab kev coj noj coj ua. Cia peb xav txog lawv hauv kev nthuav dav ntxiv.
Zoo ua rau
Kev nyuaj siab feem ntau tshwm sim los ntawm kev lom neeg, xws li caj ces predisposition lossis heredity. Raws li txoj cai, cov txheeb ze ntawm cov neeg uas muaj kev nyuaj siab kuj feem ntau raug tus kab mob no.
Lwm qhov ua rau tus kabmob yog ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic hauv tib neeg lub cev. Ib qho piv txwv zoo tshaj yog kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam, uas tshwm sim hauv cov poj niam nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm hormonal tsis ua hauj lwm tom qab yug me nyuam. Kev kuaj mob qhia tau tias cov neeg mob tau txo qis ntawm serotonin, melatonin, thiab norepinephrine kev ua hauv lub cev.
Psychological reason
Raws li kev puas siab puas ntsws ua rau kev nyuaj siab, feem ntau qhov ua rau yog kev ntxhov siab los ntawm ib tug neeg. Lub tshuab hnyav heev tuaj yeem yog kev tuag ntawm ib tus neeg hlub lossis lwm yam xwm txheej. Kev tshem tawm ntawm kev ua haujlwm, kev sib nrauj, kev puas tsuaj tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, uas hloov mus ua kev nyuaj siab tiag tiag thaum lub sijhawm.
Cov kev ntxhov siab ntev ntev kuj tuaj yeem ua lub zog rau kev loj hlob ntawm tus kab mob. Cov no suav nrog kev ua tsis tiav ntawm kev ua haujlwm, kev sib raug zoo hauv tsev neeg, teeb meem nyiaj txiag, kev tsis txaus siab ntawm lub neej, kev kho siab thiabntau ntau.
kev sib raug zoo- kab lis kev cai
Txoj kev sib raug zoo ntawm ib tus neeg hauv zej zog, uas ua rau tsis txaus siab rau tus kheej, yuav tsum tau txiav txim siab ntawm cov laj thawj zoo li no rau kev txhim kho kev nyuaj siab. Tsis tas li ntawd, kev hloov pauv ntawm qhov kev sib raug zoo siab mus rau qhov qis dua tuaj yeem ua rau lub zog. Tsis tas li ntawd xwb, nyias haiv neeg nyias muaj nyias cov kev cai thiab kev coj noj coj ua, kev tsis sib haum xeeb uas yuav ua rau muaj kev rau txim rau tib neeg, thiab ua rau tib neeg muaj kev nyuaj siab.
Yuav ua li cas paub txog kev nyuaj siab?
txhawm rau kuaj tus kab mob no, koj yuav tsum nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb. Nws yog tus uas muab nws cov neeg mob kuaj tshwj xeeb uas qhia tau tias muaj qhov tsis sib xws.
Yuav ua li cas paub txog kev nyuaj siab siv cov kev sim no? Lawv yog cov npe ntawm cov lus nug uas tus neeg mob yuav tsum teb kom ncaj ncees li sai tau. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem pom cov lus nug ntawm koj tus kheej hauv cov ntaub ntawv ntawm kev puas siab puas ntsws. Nws yooj yim heev rau kev xeem online. Nws tsuas yog tsim nyog sau koj cov lus teb rau ntawm daim ntawv txhawm rau xam cov txiaj ntsig tom qab. Tom qab dhau qhov kev sim no, koj yuav pom tau tias koj raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis sib xws lossis tsis.
Thaum tham txog yuav ua li cas kom paub txog kev nyuaj siab, peb yuav tsum hais txog qhov kev ntsuam xyuas zoo tshaj plaws, raws li cov kws tshaj lij. Cov no suav nrog:
- Beca.
- Zunga.
- Shihana.
- Bekhterev Research Institute.
- Spielberg.
- Tsev Kho Mob Kev Nyuaj Siab thiab Ntshai Ntshai.
- SLC-90 kev nyuaj siab scale.
- Kev nyuaj siab scaleDEPS.
Ntxiv nrog rau cov kev ntsuas no txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau nws, koj tuaj yeem paub txog tus kab mob.
Cov tsos mob kev nyuaj siab
Yog li, yuav ua li cas thiaj paub txog kev nyuaj siab ntawm poj niam thiab txiv neej? Tus kab mob no yog tus cwj pwm tsis yog los ntawm lub siab phem thiab kev nyuaj siab, tab sis kuj los ntawm lwm cov tsos mob uas siv rau kev kuaj mob. Tus kab mob no cuam tshuam tsis zoo rau lub siab lub ntsws, nrog rau lub cev tag nrho, suav nrog txawm tias lub dav hlau lub cev. Yog li, yuav ua li cas thiaj paub txog kev nyuaj siab ntawm poj niam thiab txiv neej?
Kev xav tshwm sim
Tus neeg uas muaj kev nyuaj siab tsis tu ncua muaj kev xav, kev nyuaj siab, kev txom nyem thiab kev poob siab. Nws zoo nkaus li nws lub neej poob nws lub ntsiab lus. Ib tug neeg xav tias nws tus kheej tsis tsim nyog thiab nyuaj siab rau leej twg. Nws pib muaj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, feem ntau nws raug haunted los ntawm kev xav ntawm qee yam kev puas tsuaj uas yuav tshwm sim. Tus neeg mob tsis tuaj yeem so, thiab lub cev tsis tu ncua.
Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas thiaj paub txog kev nyuaj siab hauv ib tug hluas lossis cov neeg laus, ces ua tib zoo saib xyuas qhov tseeb tias thaum lub xeev no ib tug neeg chim heev. Tej yam me me tuaj yeem ua rau nws los kua muag lossis ua rau nws poob siab. Kev nkag siab ntawm kev txhaum pib loj hlob hauv ib tus neeg: nws thuam nws tus kheej rau txhua yam teeb meem uas tshwm sim rau cov neeg hlub lossis nws tus kheej.
Kev nyuaj siab ua rau muaj kev tsis txaus siab tas li rau lub neej. Tus neeg mob qhov kev hwm tus kheej raug txo qis heev. Nws pib zoo li nws tsis muaj peev xwm ua dab tsi hauv chaw ua haujlwm lossis hauv tsev neeg. Ib tug neeg raug tsim txom los ntawm kev tsis ntseeg tus kheej. Cov neeg mob poobkev txhawb siab, kev xav ua haujlwm, thiab ua lwm yam.
Tej yam uas tau muab rau tus neeg mob txaus siab tsis txaus siab rau nws. Tus neeg mob plam kev xyiv fab txawm los ntawm cov dej num uas nws yav tas los nyiam tshaj plaws. Nrog kev nyuaj siab loj heev, tib neeg poob peev xwm ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab zoo.
Ntxhais pw tsaug zog
Yuav ua li cas thiaj paub txog txoj kev nyuaj siab tseem? Koj yuav tsum xyuam xim rau dab tsi? Kev pw tsaug zog tsis zoo yog ib qho ntawm cov tsos mob tshwm sim. Tus neeg mob tsis tuaj yeem tsaug zog ntev, feem ntau sawv, thiab yog li ntawd sawv ntxov tsaug zog thiab tawg. Hauv qee cov neeg mob, ntawm qhov tsis sib xws, qaug zog yog tas li pom. Tus neeg mob tuaj yeem pw tau ntau teev, tab sis kev pw tsaug zog tsis ua rau muaj kev txaus siab. Xws li lub xeev qhia tias kev nco qab yog sim ua kom deb ntawm lub neej tiag tiag, kom dim ntawm cov teeb meem uas twb muaj lawm, kom poob rau hauv kev tsaug zog.
Nyob zoo
Tab sis yuav ua li cas thiaj paub tias tus neeg muaj kev nyuaj siab lossis tub nkeeg? Nyob rau tib lub sijhawm nrog kev pw tsaug zog ntev, tus neeg mob muaj kev ua txhaum ntawm kev qab los noj mov. Feem ntau cov neeg mob yws yws ntawm qhov tsis muaj lossis txo qis hauv kev xav noj, thiab cov zaub mov zoo li tsis muaj qab hau. Hauv qee cov neeg mob, ntawm qhov tsis sib xws, qhov qab los noj mov nce ntxiv, vim tias lawv haus txhua yam ua ke. Qee zaum, kev tshaib kev nqhis ua rau tib neeg sawv hauv qhov tsaus ntuj, ua rau lawv sawv thiab mus rau lub tub yees. Cov neeg mob feem ntau cem quav vim li no.
Cov tsos mob ntawm lub cev
teb cov lus nug seb puas yogYuav ua li cas kom paub txog kev nyuaj siab ntawm cov txiv neej thiab cov poj niam, koj yuav tsum xyuam xim rau qhov tseeb hais tias tus kab mob no feem ntau provokes tsis xis nyob rau hauv lub physiological theem: ua tsis taus pa, palpitations, mob nyob rau hauv lub plab mog, cov leeg, nraub qaum, pob qij txha, thiab mob taub hau. kiv taub hau. Cov tsos mob no yooj yim ua rau tsis meej pem nrog lwm cov kab mob, tab sis tus kws kho mob tshwj xeeb tuaj yeem txheeb xyuas tus kab mob puas siab puas ntsws raws li cov cim qhia no.
Koj yuav tsum paub dab tsi ntxiv txog kev paub txog kev nyuaj siab ntawm tus neeg li cas? Hauv lub xeev no, tib neeg muaj kev sib tawg, nkees sai txawm tias los ntawm kev ua haujlwm yooj yim, txhua hnub. Yam uas ua tau yooj yim ua tam sim no yuav tsum tau siv zog ntau. Qhov kev xav ntawm qaug zog tsis ploj mus txawm tias tom qab ib tug neeg tau pw txaus. Cov kev txav yuav qeeb, inhibited.
Cov neeg mob kuj tau txo qis kev sib deev. Qee zaum kev nyuaj siab provokes tag indifference rau koj tus khub.
Txoj kev coj cwj pwm
Raws li tau hais ua ntej, kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam muaj ntau heev rau cov poj niam. Yuav ua li cas paub txog lub xeev kev puas siab ntsws zoo sib xws hauv lwm tus neeg? Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tau xyuam xim rau tus cwj pwm. Kev nyuaj siab ua rau tib neeg tsis muaj zog, tshem tawm lawv txoj kev mob siab rau txhua yam haujlwm. Cov neeg mob tsis tshua koom nrog kev lag luam, nws nyuaj rau lawv tsom mus rau ib yam dab tsi.
Tib neeg tuaj yeem thim rov qab rau hauv lawv tus kheej yam tsis tawm hauv tsev. Lawv tsis nyiam mus ntsib phooj ywg, mus ncig ua si, tog. Lawv tsis xav pom leej twg, lawvnyuaj rau kev sib txuas lus nrog lwm tus neeg. Vim qhov txo qis ntawm kev hwm tus kheej, cov neeg mob tsis xis nyob hauv zej zog. Lawv xav tias lwm tus pom lawv yog cov swb lossis luag rau lawv, yog li ntawd lawv sim zam lwm tus. Tib lub sijhawm, kev sib txuas lus nrog lwm tus ua tsis txaus siab rau cov neeg uas muaj kev nyuaj siab.
Cov neeg mob tuaj yeem zaum lossis pw hauv tib qhov chaw ntev ntev yam tsis ua dab tsi. Lawv tsis xav sawv. Heev feem ntau, lub xeev tu siab thiab mob provokes qhov tseeb hais tias cov neeg mob pib koom nrog nyob rau hauv cawv, psychoactive los yog narcotic tshuaj. Yog li, lawv sim txo qhov mob, tab sis cov txheej txheem no tsuas yog ua rau muaj kev cuam tshuam ib ntus, tom qab ntawd kev nyuaj siab tsuas yog hnyav zuj zus.
Thiab cim
Yuav ua li cas paub txog kev nyuaj siab zais hauv koj cov neeg koj hlub? Ua ntej ntawm tag nrho cov, xyuam xim rau lub fact tias xws li ib tug mob impairs lub cim xeeb, raws li zoo raws li lub peev xwm los mloog zoo rau ib yam dab tsi. Cov neeg mob tsis tuaj yeem mloog zoo rau txhua yam, thiab txhua yam kev puas siab puas ntsws nyuaj heev. Lawv ua rau muaj kev cuam tshuam, lawv muaj kev cuam tshuam ntawm kev xav.
Yuav ua li cas paub txog kev nyuaj siab hauv koj tus kheej thiab cov neeg koj hlub? Ib qho cim ntawm kev nyuaj siab kuj yuav yog tias tus neeg pom nws nyuaj rau kev txiav txim siab. Cov neeg zoo li no xav tau ntev, tsis kam lees. Lawv raug kev txom nyem tas li los ntawm qee qhov kev xav tsis zoo txog lawv lub neej, txog lawv tus kheej, thiab hais txog lub ntiaj teb tag nrho. Nws pib zoo li cov xim ntawm lub neej tau ploj mus, thiab tsis muaj dab tsi zoo yuav tshwm sim yav tom ntej. Txawm tias cov neeg mob nkag siab qhov kev xav tsis zooTus kab mob no ua rau lawv tsis muaj peev xwm tshem tau lawv.
Tam sim no koj paub yuav ua li cas paub txog kev nyuaj siab. Cov tsos mob, raws li koj tau pom, kev txhawj xeeb tsis yog tsuas yog lub siab xav, tab sis kuj yog lub cev. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum xyuam xim rau qhov tseeb tias cov kws tshaj lij paub qhov txawv ntawm ntau yam kev nyuaj siab.
Kev nyuaj siab
Cov ntau yam uas nquag tshaj plaws yog:
- Kev nyuaj siab Endogenous. Hom no yog provoked los ntawm lom yam, nrog rau ntau yam kev puas tsuaj ntawm lub paj hlwb. Tsis tas li ntawd, kev nyuaj siab endogenous yuav tsis cuam tshuam nrog cov xwm txheej tsis zoo hauv lub neej ntawm tus neeg mob. Tus neeg mob ua rau qaug zog, thim rov qab, poob paj hauv lub neej.
- Kev nyuaj siab ntxhov siab. Muaj tshwm sim raws li qhov tshwm sim rau qee qhov xwm txheej raug mob. Yog tias muaj xwm txheej tshwm sim hauv tib neeg lub neej, ces nws tuaj yeem tau txais hom kev nyuaj siab no. Pathology yooj yim heev rau kev kuaj mob, txij li feem ntau tus neeg mob nws tus kheej paub txog qhov ua rau nws tshwm sim.
- Masked kev nyuaj siab. Hom kab no tsis muaj nuj nqis tau txais lub npe no. Xws li kev nyuaj siab muaj lub peculiarity ntawm disguising nws tus kheej li lwm yam ailments. Tus neeg mob feem ntau yws txog cov teeb meem hauv plawv, mob plab, mob taub hau, kev sib deev tsis sib haum xeeb, kev tsis sib haum xeeb (hauv poj niam).
- Seasonal. Hom kab mob no cuam tshuam ncaj qha rau lub sijhawm xyoo. Ntau tus neeg tam sim no raug kev txom nyem los ntawm hom kev nyuaj siab no. Txawm li cas los xij, feem ntau, lawv tsis txuas qhov tseem ceeb rau tus kab mob, ntseeg tias nws tsuas yogmanifestation ntawm lub siab phem. Feem ntau pom nyob rau lub caij ntuj no thiab lub caij nplooj zeeg.
- Kev nyuaj siab ntxhov plawv. Tus kab mob no provokes ib qho kev ntshai, ntxhov siab vim thiab kev ntxhov siab nyob rau hauv ib tug neeg. Cov neeg zoo li no dhau los ua nruj, tsis sib npaug. Tsis tas li ntawd, ib tug neeg tuaj yeem tsim kev xav tua tus kheej.
- Dysthymia. Hom kab mob no yog mob ntev. Cov tsos mob zoo ib yam li cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, tab sis nws tau pom nyob rau lub sij hawm ntev - ntau tshaj 2 xyoos. Tus neeg mob tas li muaj kev nyuaj siab thiab xav tau.
- Npaj npaim. Hom kab mob no yog tus cwj pwm los ntawm kev hloov ntawm lub xeev ntawm kev zoo siab rau kev nyuaj siab thiab melancholy. Ntxiv rau qhov kev xav hloov pauv, tsis meej pem tshwm sim, nrog rau kev nkag siab tsis zoo.
- Kev nyuaj siab ntxhov siab. Hom kab mob no suav hais tias yog ib qho mob hnyav tshaj plaws. Tus neeg mob dag txhua lub sijhawm, saib rau hauv qhov khoob, tsis kam noj zaub mov, tsis sib cuag nrog lwm tus.
Raws li cov lus hais saum toj no, peb tuaj yeem txiav txim siab tias kev nyuaj siab yog ib yam kab mob hnyav heev uas xav tau kev kho mob raws sijhawm thiab muaj peev xwm. Yog tsis muaj nws tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab.
