Tej zaum cov lus nug: "Vim li cas koj npau suav phem tom qab hangover?" tshwm sim rau txhua tus neeg uas tsawg kawg ib zaug pom tias muaj kev mob siab rau kev haus cawv ntau dhau.
Qhov tseeb, cawv cuam tshuam rau txhua tus sib txawv - rau qee qhov nws ua rau insomnia, rau lwm tus nws ua rau pw tsaug zog zoo. Tab sis feem ntau, tom qab tag nrho, kev mob siab rau haus cawv yog fraught nrog kev ua txhaum ntawm kev pw tsaug zog zoo thiab pom kev npau suav phem hauv kev pom. Nws yog dab tsi?
Specificity of psychophysiology
Pib nrog lub ncauj lus no. Pw tsaug zog yog ib tug txheej txheem physiological uas lub cev so thiab regenerates. Lub sijhawm no, muaj ntau yam duab tshwm hauv lub siab, hu ua npau suav.
Ib tug neeg feem ntau tsis paub tias nws tsaug zog, thiab yog li ntawd pom txhua yam uas nws xav tias yog qhov tseeb. Tab sis qee cov neeg muaj kev npau suav lucid. Lawv nkag siab tias lawv npau suav, thiab qhov tshwm sim tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev muaj tiag.
Hauv lwm lo lus, kev pw tsaug zog yog qhov ua haujlwm tshwj xeeb ntawm lub paj hlwbsystem thiab tag nrho cov kab mob nyob rau hauv tag nrho, uas yog yus muaj los ntawm tej yam kev coj cwj pwm tshwm sim nyob rau hauv lub psychophysiological theem.
Ib hmo so tom qab haus dej
Ua ntej sib tham txog vim li cas qhov hangover ua rau koj npau suav phem, koj yuav tsum tau qhia meej - hauv 89% ntawm cov neeg tuag los ntawm cawv thaum lawv pw tsaug zog.
Thiab feem coob ntawm cov neeg no tsis yog cov neeg uas tau haus cawv ntev ntev, tab sis "mob" thiab qee zaus haus cov tib neeg uas tsis nyiam haus dej haus cawv xwb, tab sis kuj yog cov uas muaj cawv tsawg. Txog tib neeg tuag vim haus cawv ib yam li kev sib tsoo.
Yog li, cov kws tshaj lij npau suav, hu ua somnologists, txheeb xyuas cov haujlwm tseem ceeb hauv qab no ntawm kev pw tsaug zog:
- So lub cev thiab rov qab los ntawm cov khoom tau txais thaum nruab hnub.
- Sib ntaus sib tua thiab kho kev tiv thaiv.
- Kev yoog rau nruab hnub.
- Kev sib sau cov ntaub ntawv tau txais thaum nruab hnub.
Tsis muaj qhov ua haujlwm yog tias tus neeg haus dej ntau dhau hnub ua ntej. Ib tug neeg qaug cawv pw, tab sis nws lub hlwb tsis. Yog vim li ntawd tib neeg sawv los nrog lub hangover nkees, tawg, xav qias neeg.
Impaired hlwb ua haujlwm
Nov yog ib qho ntawm cov laj thawj hangover ua rau npau suav phem. Yuav ua li cas rau qhov no? Tsis txhob haus cawv thiab nrhiav kev kho mob. Tab sis ua ntej, nrhiav seb yog vim li cas.
Ib tug neeg mus pw, tab sis kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thaum lub sijhawm thaumnws so, tsis nres. Yog tias nws haus cawv ib hnub ua ntej, ces teeb meem tshwm sim.
Txawm tias lawv ua rau lawv tus kheej xav ua ntej pw. Tus cwj pwm phem, hais lus tsis txaus ntseeg, staggering gait - tsuas yog cov cim tseem ceeb ntawm intoxication taw tes rau kev puas tsuaj uas ethanol muaj nyob rau hauv lub hlwb. Tab sis nyob rau theem physiological, muaj ntau ntau ntawm lawv.
Nruab nrab ntawm lub paj hlwb thiab cov ntshav muaj qee qhov thaiv uas tiv thaiv nws los ntawm kev nkag mus ntawm cov khoom lag luam metabolic, kab mob thiab kab mob. Tab sis tsis yog los ntawm ethyl cawv. Tom qab tag nrho, nws yog ib qho hnyav hnyav uas yooj yim nkag mus rau txhua qhov chaw los ntawm kev thaiv thiab daim nyias nyias.
Tam sim tom qab haus dej haus cawv, qhov tsis zoo ntawm cawv pib, thiab lub hlwb tam sim ntawd succumbs rau nws cov cawv. Tsis tsuas yog cov qauv puas, tab sis kuj cov hlab ntsha. Lawv nthuav thiab ces nqaim sharply. Qhov no tuaj yeem ua rau tsis tsuas yog npau suav phem xwb, tab sis nrog mob stroke thiab mob hnyav.
Mental problems
Txuas ntxiv tham txog yog vim li cas hangovers muaj npau suav phem, peb yuav tsum tau kov rau qhov no thiab. Kev haus dej haus cawv tuaj yeem cuam tshuam tsis tau tsuas yog los ntawm cov neeg mob, tab sis kuj los ntawm cov neeg noj qab haus huv. Hauv qhov no, cawv tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub paj hlwb, vim tias qhov kev ntxhov siab tsis muaj zog.
Intoxication yog ib qho tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev rau ethyl cawv. Dab tsi yog npau suav phem uas tuaj tom qab ntawd? Qhov pom tseeb tshaj plaws ntawm kev puas siab puas ntsws uas tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm kev quav tshuaj.
Kuv kuj xav kom nco ntsoov tias nrog rau kev haus cawv, kev ua txhaum cai,muaj feem xyuam rau cov txheej txheem metabolic. Qhov tshwm sim yog kev puas siab puas ntsws uas ua rau pw tsis tsaug zog. Qhov no feem ntau ua rau npau suav phem lossis insomnia. Yog tias tus neeg qaug cawv pw tom qab delirium tremens, ces nws ib txwm npau suav ntawm cov dab neeg txaus ntshai - cov no tuaj yeem yog dab, caum, caum, tsiaj qus.
Apnea condition
Vim peb tab tom tham txog vim li cas hangovers ua rau npau suav phem, peb yuav tsum tau xyuam xim me ntsis rau qhov laj thawj heev.
Apnea yog ib yam mob uas lub ntsws ua pa nres thaum pw tsaug zog, thiab qhov no yuav siv sijhawm ntau dua 10 vib nas this (feem ntau 20-30).
Vim li cas nws tshwm sim yooj yim twv. Cawv cuam tshuam rau txoj kev ua pa, nws qhov kev noj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ib ntus ntawm cov chaw ua pa, uas yog fraught nrog oxygen deficiency.
Yuav ua li cas ntxiv? Tsis muaj oxygen provokes kev ntxhov siab, thiab nws txhawb rau kev tso tawm adrenaline. Yog li ntawd, lub plawv dhia nce, thiab lub cev qhia tias yuav tsum tau tawm ntawm kev pw tsaug zog. Nov yog tib txoj hauv kev los kho ua pa ib txwm muaj.
Lub sijhawm zoo li no, muaj kev haus dej cawv ntau hauv lub hlwb. Cov tsos mob ntawm apnea yog nrog los ntawm cov tsos ntawm cov duab txaus ntshai hauv npau suav. Hluav taws kub, tsunami, av qeeg yuav zoo li ib tug neeg - tag nrho cov xwm txheej nyob rau hauv lub verge ntawm kev tuag. Feem ntau nws yog npau suav phem uas yuav cawm nws dim ntawm kev tuag hauv lub neej tiag tiag los ntawm kev pw tsaug zog apnea.
lwm zaus
Yog li, yog ib tug neeg muaj npau suav phem, yog vim li cas, feem ntau yuav, nyob rau hauv ib qho ntawm yav dhau loscov xwm txheej tau hais tseg. Qee lub sij hawm, tau kawg, kev npau suav phem yog qhov tseeb - raws li ib txoj hauv kev los daws kev ntxhov siab thiab tshem tawm lub paj hlwb. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum perceive lawv raws li ib yam ntawm cov kev tiv thaiv mechanism ntawm lub psyche.
Tsis txhob mloog lawv yog tias lawv tshwm sim tsawg. Txawm li cas los xij, kev npau suav phem niaj hnub nrog rau qhov tseeb, tiag tiag tus cwj pwm yog lub teeb liab ntawm lub paj hlwb, qhia tias muaj qee yam teeb meem kev noj qab haus huv. Los yog hais txog qib kev ntxhov siab thiab teeb meem puas siab puas ntsws.
Los ntawm txoj kev, feem ntau tib neeg nyiam haus cawv kom dim ntawm lub neej kev kub ntxhov, so thiab oblivion. Zoo, cov nyhuv ntawm cawv rau tib neeg lub cev yog manifested nyob rau hauv no, nws yog ib qhov nyuaj rau cam. Tab sis tom qab ib pliag, qhov nro tsis yog ib yam uas rov qab los - nws intensifies. Yog lawm, thiab dhau ntawm tus kheej tus qauv yog qhov txaus ntshai tsis yog los ntawm kev so, tab sis los ntawm kev ua kom pom tseeb ntawm lub paj hlwb.
Yog ib tug neeg tsaug zog thaum tshaib plab, yuav muaj tshwm sim. Kev ntxhov siab yuav ua rau muaj tseeb nrog npau suav phem.
Oxygen starvation
Yog li, raws li tag nrho cov saum toj no, ib tus tuaj yeem nkag siab tias yog vim li cas ib tug neeg, thaum nws qaug dej qaug cawv, npau suav phem. Tam sim no cia peb tham luv luv txog lwm yam tshwm sim. Ib qho ntawm no yog oxygen tshaib plab.
Hauv cov ntsiab lus yooj yim, kev siv cov dej haus tsis tu ncua tsuas yog "tua" hlwb hlwb. Cov txheej txheem no thim rov qab tsuas yog tias cov nyhuv ntawm cawv yog luv luv thiab cov capillaries tsis puas.
Ethyl cawv tsuas yog "blocks"muab cov pa oxygen thiab cov as-ham rau hlwb hlwb. Qhov tshwm sim yog hypoxia, vim tias cov txheej txheem maj mam tuag. Ib qho kev haus cawv txaus los rhuav tshem 8,000 lub hlwb. Qhov no yog fraught nrog txo qis hauv lub hlwb ntim, tsim cov nti, rwj thiab microscopic hemorrhages.
Txhua yam no tshwm sim nws tus kheej hauv tib neeg tus cwj pwm. Neurons tuag - kev coj ncaj ncees tau ploj mus, kev ua haujlwm ntawm lub vestibular apparatus cuam tshuam, ib nrab amnesia tshwm sim.
Cerebral hloov pauv
Lawv yeej ib txwm fraught nrog kev haus cawv ntau. Yog hais tias ib tug neeg yog quav cawv, ces lub zog ntawm lub paj hlwb cortex yog inhibited. Qhov tshwm sim yog kev hloov tus cwj pwm puas tsuaj, uas tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj tag nrho ntawm kev coj ncaj ncees thiab kev coj ncaj ncees.
Qhov kev ua ntawm occipital lobe kuj cuam tshuam. Qhov no yog fraught nrog vestibular dysfunction, manifested los ntawm impaired coordination ntawm txav.
Txawm tias dhau sijhawm, kev nco tsis zoo thiab kev txawj ntse txo qis. Hais lus yooj yim thiab to taub, ib tug neeg tsuas degrades. Encephalopathy, Korsakoff's disease, dementia, polyneuritis, nkim lub cev nqaij daim tawv, thiab lwm yam. feem ntau ntxiv rau lwm yam tshwm sim.
Mental disorders
Lawv feem ntau tsim los ntawm cov tshuaj lom ntawm cawv. Neuroses, psychoses thiab lwm yam kev puas siab puas ntsws ntawm psycho-kev xav sphere feem ntau tshwm sim lawv tus kheej meej nyob rau hauv lub sij hawm ntawm intoxication. Tshwj xeeb tshaj yog thaum qaug dej qaug cawv. Lawv cov tsos kuj tuaj yeem ua rau muaj kev tsis lees paub cawv.
Qhov no loj heevteebmeem. Neurosis yog fraught nrog qaug zog, tsis tu ncua irritability thiab insomnia. Delirium, hu ua delirium tremens, yog qhov txaus ntshai tag nrho rau cov neeg qaug cawv thiab lwm tus.
Hallucinosis yog qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb ntau dua. Nyob rau hauv lub xeev no, tus neeg qaug cawv tuaj yeem ua rau neeg tua neeg, tua tus kheej, tua hluav taws, thiab lwm yam. Thiab haus dej haus cawv yog fraught nrog paranoid psychosis, uas yog ib qho kev xav tsis zoo nrog kev tsim txom mania.
Yuav ua li cas kom koj noj qab haus huv?
Cov tshuaj lom ntawm cawv, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau siv ntev, tsis yooj yim kom tshem tawm. Tab sis, txawm li cas los xij, nws yog ua tau. Nov yog yam koj yuav tau ua:
- Txhob haus cawv.
- Tau dhau cov txheej txheem detoxification txhawm rau ntxuav lub cev ntawm cov khoom tawg ethanol.
- Pib noj kom raug, faib koj cov zaub mov nrog zaub ntsuab, zaub, txiv hmab txiv ntoo.
- Noj cov vitamin complexes uas tuaj yeem ua kom muaj kev noj qab haus huv tag nrho thiab rov qab mus rau lub neej li qub hauv lub sijhawm luv luv.
- Qhia kev tawm dag zog lub cev, pib qoj ib ce, ntxiv dag zog rau cov leeg. Qhov no yuav pab txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho, cov kab mob ntawm lub ntsws thiab cov hlab ntsha.
Yog cawv tau ua rau muaj kab mob, nws yuav tsim nyog kho lawv. Nco ntsoov zam kev ntxhov siab, so kom txaus. Hauv cov xwm txheej tshwj xeeb, kev rov ua dua tshiab ntawm hlwb hlwb raug pom zoo, uas yog siv cov txheej txheem neurogenesis.
