Ib yam tseem ceeb tshaj plaws rau kev ntsuas qhov tsos yog plaub hau. Hauv qhov no, cov plaub hau uas tau poob nws txoj kev zoo nkauj, lub zog thiab qhov ntom ntom muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau kev ntsuam xyuas ntawm lwm tus neeg, tab sis kuj rau kev hwm tus kheej. Tshwj xeeb tshaj yog kev hwm tus kheej raug kev txom nyem nyob rau hauv cov neeg uas tsis muaj peev xwm cuam tshuam qhov teeb meem no nyob rau hauv txhua txoj kev. Tsuas yog 45% ntawm cov poj niam muaj plaub hau zoo nkauj, tsis hais hnub nyoog li cas. Muaj tsawg tus txiv neej nrog plaub hau zoo, yog li feem ntau ntawm lawv raug kev txom nyem.
Yuav ua li cas rau plaub hau noj qab haus huv?
Ib tug neeg coob coob txaus ntshai vim muaj teeb meem plaub hau. Ib nrab ntawm tag nrho cov txiv neej cov pej xeem raug kev txom nyem los ntawm cov plaub hau poob los ntawm lub hnub nyoog ntawm tsib caug twb nyob rau hauv lub genetic theem. Hauv cov poj niam, qhov tseem ceeb ntawm cov plaub hau poob yog qhov tsis muaj cov as-ham, feem ntau yog hlau.
Yog vim li cas qhov poob yog vim tsis muaj cov as-ham, qhov teeb meem no yooj yim daws tau. Txhawm rau daws nws, koj yuav tsum tau ntxiv cov khoom noj uas muaj cov vitamins rau koj noj lossis noj cov vitamins plaub hau nrog kev tshuaj xyuas zoo.
Yam uas ua rau cov plaub hau qeeb qeeb muaj xws li:
- Kev noj haus tsis zoo.
- Kev hloov pauv hauv keeb kwm hormonal.
- Predisposition ntawm qib caj ces.
- Kev noj qee yam tshuaj.
- Qhov tshwm sim ntawm kev kho hluav taws xob.
- Kev cev xeeb tub.
- Thyroid ntsig txog kab mob.
- Anemia.
- kab mob autoimmune.
- polycystic ovary syndrome.
- kab mob ntawm daim tawv nqaij (psoriasis thiab seborrheic dermatitis).
- cov xwm txheej ntxhov siab.
- Sudden weight loss.
- Nyob lub cev raug mob.
Raws li kev tshuaj xyuas, muaj ntau cov vitamins rau cov plaub hau poob. Tib lub sijhawm, koj tuaj yeem xaiv cov tshuaj zoo thiab pheej yig. Cov vitamins tuaj yeem, tsis ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, cuam tshuam qhov teeb meem, suav nrog normalizing hormonal theem hauv lub cev thiab tiv thaiv kev ntxhov siab.
Kev thov siab thiab kev tshuaj xyuas sib txawv ntawm cov vitamins rau plaub hau, rau tes thiab tawv nqaij yog yuam cov tuam txhab tshuaj pleev ib ce los tsim ntau yam tshuaj. Tab sis koj tsis tas yuav txhua yam. Ua ntej koj yuav ib qho kev tshaj tawm, tab sis tej zaum cov khoom siv tsis zoo, koj yuav tsum kawm cov kev tshuaj xyuas ntawm cov plaub hau cov vitamins twg muaj txiaj ntsig thiab siv tau.
YTxoj kev xaiv cov vitamins
Ua ntej koj yuav cov khoom siv plaub hau, koj yuav tsum tau xyuam xim rau cov hauv qab no:
- Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg yuav tsum suav nrog calcium, magnesium, zinc thiab hlau. Raws li kev tshuaj xyuas, cov vitamins plaub hau muajCov ntsiab lus no muaj cov nyhuv nyuaj, muab kev noj haus rau cov hauv paus plaub hau thiab ua kom cov txheej txheem metabolic hauv cov plaub hau. Vim cov ntsiab lus ntawm cov ntsiab lus yooj yim, cov tshuaj tuaj yeem yuav ntawm tus nqi qis.
- Koj yuav tsum xaiv cov khoom uas tsis muaj tsw thiab zas xim. Kev tshuaj xyuas cov vitamins rau ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau paub tseeb tias feem ntau cov tshuaj no ua rau muaj kev tsis haum tshuaj.
- Nws yog qhov zoo tshaj los xaiv cov tshuaj hauv tsev. Feem ntau, cov tshuaj txawv teb chaws thiab hauv tsev muaj qhov sib xws.
- Koj yuav tsum tau xyuam xim rau qhov muaj nyob rau hauv qhov muaj pes tsawg leeg ntawm kev npaj cov zaub mov uas ua haujlwm tshwj xeeb: phosphorus ua rau cov plaub hau elastic thiab ci iab; calcium txhawb rau cov qauv tsim ntawm cov plaub hau; silicon complements lub hauv paus collagen ntawm muaj pes tsawg leeg; zinc tiv thaiv cov plaub hau los ntawm kev laus thaum ntxov thiab ntxov ntxov greying; iodine txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov qog (nrog rau cov thyroid); selenium tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm ib puag ncig sab nraud; sulfur revitalizes plaub hau thiab ntxiv ntim.
Kev npaj uas suav nrog tag nrho cov ntsiab lus no yuav raug suav nrog hauv cov npe ntawm cov vitamins zoo tshaj plaws rau cov plaub hau. Kev tshuaj xyuas paub meej qhov no. Cov tshuaj tuaj yeem muag hauv daim ntawv (capsules lossis ntsiav tshuaj) lossis kua.
Txawm tias tau pom cov tshuaj uas tsim nyog rau txhua yam, koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob trichologist kom pom zoo cov tshuaj uas suav nrog txhua tus yam ntxwv ntawm tus neeg lub cev.
Merz Beauty
Tshwj xeeb German tsim Merz dragees yog qhov kev daws teeb meem zoo heevbrittle plaub hau, puas los ntawm dyeing los yog tshuaj perms. Kev npaj cov vitamins muaj cov ntsiab lus tseem ceeb hauv qab no:
- Vitamin C;
- Vitamin E;
- Vitamin B5;
- Vitamin B1;
- Vitamin B6;
- Yvitamin PP;
- Vitamin B12;
- iron.
Dragee tau sau tseg raws li kev tiv thaiv beriberi, hypovitaminosis thiab lwm yam mob uas yog tus cwj pwm los ntawm kev xav tau cov vitamins ntxiv. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj pab kom lub cev rov qab los thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis, nrog rau lub sijhawm ntev tshaj ntawm hom mob ntev, nrog rau tom qab muaj mob. Tsis tas li ntawd, kev npaj cov vitamin pab tswj qhov zoo ntawm daim tawv nqaij, plaub hau thiab rau tes.
Cov koob tshuaj ib txwm muaj tshwj xeeb Merz Beauty dragees yog ib lossis ob lub dragees ib hnub. Feem ntau, cov kws kho mob muab tshuaj noj thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
Kev tshuaj xyuas ntawm Merz plaub hau cov vitamins feem ntau zoo. Muaj kev tshuaj xyuas txog cov txiaj ntsig ntawm kev noj tshuaj hauv lub sijhawm tom qab yug menyuam. Tom qab yug me nyuam, cov poj niam tuaj yeem poob lawv cov plaub hau ntau heev. Yuav luag los ntawm qhov pib ntawm kev txais tos, qhov poob yog txo ntau. Nyob rau tib lub sij hawm, cov plaub hau tshiab pib loj hlob ntawm cov tsim bald thaj ua rau thaj. Tom qab kawm tiav, qhov kev poob qis yuav tsum nres tag nrho, thiab qhov tshwm sim yuav kav ntev li ib xyoos thiab ib nrab, txawm tias tsis tau rov qab noj cov tshuaj no lossis lwm cov vitamins.
Perfect
Ntxiv rau cov tshuaj "Merz", ntau qhov kev tshuaj xyuas zoo txog cov vitamins rau cov plaub hau poob"Zoo meej." Qhov kev npaj no yog cov cuab yeej nyuaj uas muaj nees nkaum tsib cov khoom noj uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev rov ua kom cov tawv nqaij noj qab haus huv, plaub hau thiab rau tes. "Perfectil" muaj cov khoom siv hauv qab no:
- vitamins los ntawm pawg B;
- Vitamin D;
- Vitamin C;
- Vitamin E;
- extracts ntawm echinacea cag thiab bardana;
- cystine;
- Yselenium;
- Ybeta-carotene;
- zinc;
- hlau;
- silicon.
Cov kws kho mob tau sau cov tshuaj vitamin ua ib txoj hauv kev ntxiv dag zog rau cov rau tes thiab cov plaub hau, nrog psoriasis, eczema, dryness ntawm daim tawv nqaij thiab lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Qhov koob tshuaj ntawm cov tshuaj yog ib ntsiav tshuaj ib hnub twg nrog lossis tom qab noj mov.
Perfectil cov neeg mob feem ntau txaus siab rau qhov tshwm sim. Qee tus poj niam tau noj tshuaj, txawm tias muaj kev tshuaj xyuas tsis zoo. Kev noj cov vitamin complex nrog rau cov roj qhov ncauj qhov ntswg rau peb lub hlis muab cov txiaj ntsig zoo, tshem tawm tag nrho cov teeb meem nrog cov plaub hau poob thiab tsis muaj sia.
Ib tus lej ntawm cov neeg mob tsis txaus siab piv Perfectil nrog Solgar vitamins rau daim tawv nqaij thiab plaub hau, tshuaj xyuas uas feem ntau tsis zoo.
Alerana
Alerana vitamin-mineral complex yog nthuav tawm los ntawm cov vitamins ntxiv, minerals thiab amino acids uas nquag pab cov plaub hau thiab txhim kho lawv txoj kev loj hlob.
Kev npaj muaj cov qauv nruab hnub thiab hmo ntuj. Cov mis txhua hnub suav nrog cov vitamins C, B1, E, folic acid, beta-carotene, selenium, magnesium thiab hlau. Cov tshuaj no kho cov hauv paus plaub hau thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev phom sij, nrog rau qeeb qeeb, tiv thaiv plaub hau ntxiv.
Cov mis mos thaum hmo ntuj suav nrog cov ntsiab lus hauv qab no:
- Vitamin B6;
- Vitamin B2;
- Yvitamin D3;
- Vitamin B12;
- silicon;
- biotin;
- calcium;
- para-aminobenzoic acid;
- YD-panthenol;
- chrome;
- cystine;
- zinc.
Tag nrho cov ntsiab lus no txhawb kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm cov hauv paus plaub hau, txhim kho cell regeneration thiab qeeb plaub hau poob. Cov tshuaj no zoo ib yam li cov vitamins rau cov plaub hau thiab rau tes "Solgar" raws li kev tshuaj xyuas, txawm hais tias lawv txawv ntawm ntau txoj hauv kev.
Kev noj tshuaj yog tsim los rau lub sijhawm ntawm ib mus rau peb lub hlis. Kev noj txhua hnub yog nqa tawm ntawm ob ntsiav tshuaj thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj lossis yav tav su thiab yav tsaus ntuj nrog zaub mov. Feem ntau cov feem ntau, cov tshuaj yog tshuaj rau cov plaub hau poob, tsis zoo rau lawv qhov tsis zoo thiab txo qis nrog cov xwm txheej kev ntxhov siab.
Ntau tus neeg mob hu Alerana cov vitamins zoo tshaj plaws rau cov plaub hau poob. Kev tshuaj xyuas txog cov tshuaj qhia tias cov txiaj ntsig tau tshwm sim txawm tias ua ntej kawg ntawm chav kawm. Qee tus tham txog qhov tshwm sim ntawm thawj zaug tau kaum hnub tom qab pib qhov kev txais tos, thaum cov plaub hau pib poob ntau dua, thiab cov tshiab pib loj hlob tam sim ntawd ntawm cov neeg poob. Hoob kawm peb lub hlistshem tawm tag nrho cov teeb meem ntawm cov plaub hau.
Vitrum Beauty
Vitamin npaj "Vitrum Beauty" yog qhov sib npaug ntawm cov vitamins, minerals, amino acids thiab lwm yam tseem ceeb uas txhim kho cov tsos thiab mob ntawm cov plaub hau thiab rau tes. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj no ua rau muaj suab nrov thiab ua rau muaj kev ntxhov siab, thiab txhim kho kev tiv thaiv.
Cov vitamins plaub hau no, raws li kws kho mob, tau tsim tshwj xeeb rau cov poj niam, suav nrog cov kev xav tau thiab cov yam ntxwv ntawm lawv lub cev. Kev npaj vitamin suav nrog cov tshuaj hauv qab no:
- Yvitamin D3;
- Vitamin E;
- Vitamin B1;
- Vitamin C;
- Vitamin B2;
- Vitamin B12;
- Vitamin B6;
- folic acid;
- nicotinamide;
- Ypantothenic acid;
- Ybeta-carotene;
- hlau;
- Ycalcium.
noj txhua hnub yog ib ntsiav tshuaj tom qab noj mov. Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig siab tshaj plaws, koj tuaj yeem nce qhov koob tshuaj txhua hnub rau peb daim, zoo dua ntawm kev pom zoo ntawm tus kws kho mob.
Qee tus uas tau noj Vitrum Beauty complex hu lawv ib qho ntawm cov vitamins zoo tshaj plaws rau cov plaub hau. Kev tshuaj xyuas txog kev noj cov tshuaj vitamin raws li kev kho rau cov plaub hau kev loj hlob yog qhov zoo heev. Qee tus neeg mob uas tau ua ntau qhov kev sim ua kom cov plaub hau noj qab haus huv ntev, nco ntsoov tias ib chav kawm ntawm ob ntsiav tshuaj ib hnub rau ib hlis tso cai rau lawv kom loj hlob ntev ntev ntawm cov plaub hau tsis muaj teeb meem. Nyob rau tib lub sijhawm, cov plaub hau tsis tsuas yog nres tawg,tab sis kuj zoo nkauj thiab tuab dua.
Inneov
Hais txog kev tshuaj xyuas cov vitamins zoo tshaj plaws rau cov plaub hau kev loj hlob, koj tsis tuaj yeem tsis quav ntsej cov tshuaj ntsiav tshuaj rau cov txiv neej "Inneov". Lawv suav hais tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev sib ntaus sib tua txiv neej qauv baldness.
Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm cov vitamins muaj xws li cov hauv qab no:
- taurine - tiv thaiv thiab ntxiv dag zog rau cov hauv paus plaub hau;
- Ntsuab tshuaj yej catechin thiab txiv hmab txiv ntoo - muaj cov tshuaj tiv thaiv antioxidant thiab tiv thaiv kab mob;
- zinc gluconate.
Cov tshuaj "Inneov" txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub hau noj qab haus huv thiab tuab, ua kom cov plaub hau microcirculation, tiv thaiv cov chaw ntawm cov plaub hau tsim thiab ua rau keratin synthesis.
Cov chav kawm yog tsim los rau peb mus rau plaub lub hlis, ob lub tshuaj ntsiav ib hnub. Ib qho kev txo qis yuav tsis muab qhov tshwm sim, vim tias cov nyhuv ntawm cov tshuaj yog cumulative.
Kev tshuaj xyuas txog kev npaj tshuaj ntsiav "Inneov" yuav luag txhua qhov zoo. Txawm tias cov neeg mob uas tau sim ntau yam tshuaj sib txawv, thaum txuas ntxiv mus maj mam, tsis poob siab rau nws. Tom qab kawm tiav, cov plaub hau tsis poob tawm, thiab qhov ceev dhau los pib rov qab los.
Fitoval
Vitamin npaj ntawm cov tshuaj ntsiav hom "Fitoval" yog ib qho tshuaj zoo heev rau kev kho thiab tiv thaiv cov plaub hau, nrog rau kev kho rau kev loj hlob tsis zoo thiab fragility (tsis muaj zog) ntawm tes thiab plaub hau.
Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog cov hauv qab no:
- vitamins los ntawm pawg B;
- cystine (amino acid);
- yeastkho mob.
Txawm hais tias muaj me me ntawm cov as-ham, lawv qhov kev ua tiav pib tag nrho cov txheej txheem metabolic tseem ceeb hauv cov hauv paus hniav, uas pab txhawb kev rov qab los ntawm kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj rau cov plaub hau.
Cov chav kawm yog tsim los rau ib lub sijhawm ntawm ob mus rau peb lub hlis, ib lub tshuaj ntsiav ib hnub rau tib lub sijhawm lossis tom qab noj mov.
Tsis zoo li Solgar plaub hau cov vitamins, kev tshuaj xyuas ntawm Fitoval feem ntau yog qhov zoo. Cov neeg mob uas tsis ntseeg txog cov txheej txheem ntawm cov vitamins, tom qab kev tswj hwm, zoo siab heev rau cov txiaj ntsig. Cov plaub hau ua tuab dua thiab muaj zog dua, thiab cov plaub hau poob tau pom zoo txo qis.
Revalid
Vitamin npaj "Revalid" yog cov cuab yeej nyuaj uas txhim kho cov plaub hau zoo nkauj thiab txo lawv cov fragility. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj no txhim kho cov trophism ntawm cov rau tes thiab cov hauv paus plaub hau.
Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm cov vitamin npaj suav nrog cov tshuaj hauv qab no:
- methionine;
- calcium pantothenate;
- cystine;
- thiamine hydrochloride;
- Ypyridoxine hydrochloride;
- para-aminobenzoic acid;
- millet extract;
- hom qoob mog extract;
- tshuaj poov xab.
"Revalid" pab txhawb rau qhov kev poob qis hauv cov plaub hau uas cuam tshuam nrog kev cuam tshuam ntawm lwm yam tsis zoo, thiab tseem yog kev kho mob rau cov kab mob uas ua rau cov plaub hau poob thiab cuam tshuam ntawm lawv cov qauv.
Kev noj cov tshuaj vitamin txhua hnub yogpeb capsules, ib qho rau txhua pluas noj.
Raws li kev tshuaj xyuas, Revalid plaub hau cov vitamins yog cov cuab yeej siv tau zoo hauv kev tawm tsam cov plaub hau, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm ntxhov siab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov nyhuv yuav tshwm sim tom qab ob lub lis piam ntawm kev nkag. Txawm hais tias muaj kev ntxhov siab txuas ntxiv mus, cov txiaj ntsig tsis ploj mus ntev.
Pantovigar
Cov tshuaj multivitamin "Pantovigar" yog ib qho tshuaj uas tsis yog cov vitamin complex. Hauv qhov no, nws raug nquahu kom noj cov tshuaj no tsuas yog raws li kws kho mob qhia.
Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg "Pantovigar" suav nrog cov hauv qab no:
- tshuaj poov xab;
- thiamine mononitrate;
- calcium pantothenate;
- cystine;
- para-aminobenzoic acid;
- keratin;
- talc;
- MCC;
- povidone;
- stearate;
- talc;
- colloidal silicon dioxide.
Cov tshuaj "Pantovigar" tau sau tseg rau cov kev hloov pauv tsis zoo hauv cov plaub hau vim yog raug tshuaj lom neeg, hluav taws xob ultraviolet, nrog rau diffuse cov plaub hau tsis-hormonal. Nws yog ib qho tshuaj cumulative.
Lub sijhawm ntawm kev kho mob nrog cov tshuaj txawv ntawm peb lub hlis mus rau rau lub hlis, nyob ntawm tus kws kho mob pom zoo. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj cov complex peb zaug ib hnub twg, ib ntsiav tshuaj.
Muaj ntau qhov kev tshuaj xyuas zoo txog cov tshuaj Pantovigar, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov xwm txheej tseem ceeb. Ib txhiaCov neeg mob tau noj cov tshuaj nyob rau hauv kev twb kev txuas nrog active cov plaub hau poob vim lub sij hawm ntev adherence rau ib tug txwv kev noj haus. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav tsum ua raws li kev noj haus thiab txuag cov plaub hau. Raws li kev pom zoo ntawm tus kws kho mob, cov tshuaj "Pantovigar" tau yuav (uas, ntxiv rau, tsis pheej yig). Kev txais tos txhua hli ntawm cov txiaj ntsig tsis tau muab, vim nws tsis tau mus txog qib ntawm kev sib sau. Tab sis tom qab ib hlis thiab ib nrab, cov plaub hau poob qis heev, thiab cov plaub hau tshiab tam sim ntawd pib loj hlob nyob rau hauv qhov chaw ntawm cov plaub hau uas twb poob lawm. Tom qab kawm peb lub hlis, qhov xwm txheej ntawm cov plaub hau rov qab los rau nws daim ntawv qub.
Hais txog cov tshuaj nrov, ib tus tsis tuaj yeem tsis quav ntsej cov tshuaj "Solgar". Tsis ntev los no, ntau tus kws kho mob tau sau cov vitamins "Solgar: tawv nqaij, plaub hau thiab rau tes." Kev tshuaj xyuas txog lawv feem ntau tsis zoo. Txawm hais tias cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg, uas suav nrog algae, proline, lysine, thiab lwm yam khoom uas tsis muaj nyob rau hauv feem ntau kev npaj, cov concentration ntawm cov tshuaj no yog heev tsawg. Hauv qhov no, qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj no tau tshwm sim hauv cov xwm txheej tsawg heev.
Thaum xaiv cov vitamins, koj yuav tsum tsis txhob ua raws li kev tshuaj xyuas xwb. Qee qhov kev tshuaj xyuas tau sau rau kev txiav txim, lwm tus tuaj yeem ua raws tsis yog ntawm kev ua ntawm ib qho tshuaj xwb. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kawm txog qhov muaj pes tsawg leeg ntawm qhov kev thov ua haujlwm txhawm rau txheeb xyuas nws cov txiaj ntsig yav tom ntej.
