Pob zeb hauv lub mis yog ib qho teeb meem rau ntau tus poj niam pub niam mis hnub no. Txwv tsis pub, qhov teeb meem no yog hu ua lactostasis lossis stagnation ntawm cov kua mis, uas thickens lub sij hawm yog tias tus me nyuam tsis nqus nws tag nrho. Yog li, ib hom "cork" yog tsim, tsim cov nyhuv ntawm tib lub pob zeb.
Stagnation ntawm mis nyuj thaum pub niam mis
Ntau zaus, thaum tus me nyuam tsis noj nws niam cov kua mis kiag li, ib lub foob nyob rau hauv cov qog mammary los ntawm nws seem, lub pob zeb nyob rau hauv siab. Nws tsim kev tsis xis nyob. Poj niam mob heev. Paub tias qhov teeb meem zoo li no tau tshwm sim, nyob rau theem pib nws tuaj yeem raug tshem tawm nrog kev pab los ntawm kev siv tas li. Txwv tsis pub, koj yuav tau nrhiav kev pab los ntawm cov kws tshaj lij.
Ntau zaus, cov niam txiv sim zom pob zeb hauv lawv ob lub mis siv lub twj tso kua mis thiab zaws. Qhov no yog qhov yuam kev loj. Cov cuab yeej tsis tsuas yog tsis pab hauv kev tawm tsam qhov teeb meem no, tab sis kuj tuaj yeem ua rau nws hnyav dua. Yog li, nws yog qhov zoo dua los ua haujlwm nrog koj ob txhais tes thiab sim ntau li ntau tau kom muab lub mis rau tus menyuamfoob. Qhov no yuav pab kom cov pob zeb mos hauv siab sai dua thiab tshem tawm cov tsos mob tsis zoo.
Cov cim qhia ntawm lactostasis
Kev nkag siab tias koj muaj kev tsim hauv koj lub hauv siab uas tsis yog tus qauv yog qhov yooj yim heev. Tsis tas li ntawd, ntau tus poj niam tuaj yeem cia siab tias yuav txhim kho qhov teeb meem no yog tias lawv muaj:
- Cov ducts nqaim uas cov kua mis dhau mus. Nyob rau tib lub sijhawm, tus me nyuam yeej ib txwm puv thiab tsis tas yuav siv zog los rub tawm cov mis.
- Yav dhau los kev raug mob rau cov qog mammary tuaj yeem ua rau lub hauv siab ua pob zeb. Yuav ua li cas rau cov xwm txheej zoo li no? Peb yuav tham txog qhov no me ntsis tom qab.
- Nyob li qub pw tsaug zog nyob rau hauv txoj hauj lwm.
- Ntau dhau ntawm cov mis nyuj. Vim li no, nws nyuaj rau kev hla cov ducts, vim yog cov ntaub ntawv foob, uas yog, lub hauv siab ua zoo li pob zeb.
- Irregularities nyob rau hauv tus me nyuam lub sij hawm pub mis. Nrog rau lub sijhawm nce ntxiv ntawm kev pub mis rau tus menyuam, muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim lactostasis.
- Txoj kev tsis kam ntawm tus menyuam los ntawm kev pub niam mis. Qhov no yog ib qho ntawm cov laj thawj nrov tshaj plaws uas cov poj niam ntsib cov qog mis.
- Npaj lossis hloov lub txiv mis. Nrog cov ntsuas no, cov menyuam mos feem ntau tsis kam pub niam mis, uas tseem ua rau kev loj hlob ntawm lactostasis.
Alas, tab sis ntau leej niam thiab tsuas yog cov poj niam uas ntsib teeb meem ntawm pob zeb hauv siab, tiv thaiv tsis tau thiab tiv thaiv lawv tus kheej. Yog li, lawv feem ntau tig mus rau kws kho mob kom pab tau thaum cov tsos mob hnyav dua tshwm sim: nce ntxivlub cev kub, qhov tsis zoo, xws li.
Sijhawm dhau mus, yog tias tsis muaj kev pabcuam tsim nyog, lub hauv siab pib mob, redden thiab tuaj yeem loj hlob mus rau mastitis. Nws paub tias tsuas yog kho nrog kev phais xwb.
Yuav ua li cas?
Cov kws tshaj lij pom zoo tias thawj kauj ruam, sai li sai tau pom ib pob hauv lub caj pas mammary, yog kom tshem tawm. Ua li no, koj yuav tsum muab lub mis "pob zeb" rau tus menyuam kom ntau li ntau tau.
Thaum nws rub cov mis nyuj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau zaws nrog kev txav mus los hauv qhov chaw uas pom lub foob. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem siv txoj kev pej xeem: muab ib lub phuam da dej rau hauv qhov txias, tab sis tsis yog dej khov rau koj lub hauv siab. Qhov no yuav txhim kho kev ncig thaum txo cov mis nyuj.
Vim li cas thiaj muaj pob zeb hauv kuv siab? Thiab yuav ua li cas nrog nws? Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tau ceev faj heev. Yog li, nrog rau cov txheej txheem inflammatory nyob rau hauv lub caj pas mammary, cawv thiab kub compresses yuav tsum tsis txhob ua. Qhov no tuaj yeem ua rau qhov tsis zoo.
Tsis tas li, ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv cov ntsaws ruaj ruaj hauv cov qog mammary yog cov nplooj nplooj. Lawv muaj peev xwm txo tau qhov mob thiab ua kom cov txheej txheem resorption ntawm kev kawm.
Yuav kom ua kom cov qoob loo kom zoo, koj yuav tsum tau txiav tawm ib nplooj ntawm lub taub hau thiab ua tib zoo tsoo nws. Rau cov laj thawj no, koj tuaj yeem siv rauj rauj. Tom qab ntawd qhwv ib daim nplooj nplooj nrog gauze los yog ib lub phuam thiab siv rau qhov chaw mob. Xws li ib tug compress yog ntshaw ua thaum hmo ntuj. Tshem tawm thiab yaug thaum sawv ntxovhauv siab nrog dej sov.
Koj tuaj yeem da dej sov lossis da dej. Qhov no yuav pab nthuav cov ducts thiab txo qhov tsis xis nyob. Thaum lub sij hawm pub niam mis, tus me nyuam yuav tsum tau muab tso rau hauv ib txoj kev uas nws zaws lub pob nrog nws lub puab tsaig.
Kev tiv thaiv lub mis pob zeb
Ntau zaus, qhov teeb meem ntawm pob zeb hauv lub mis tshwm rau cov poj niam tom qab yug menyuam. Txawm li cas los xij, muaj qee lub sijhawm thaum nws loj hlob txawm tias tom qab ob, peb, rau lub hlis txij li pib pub niam mis. Cov kws tshaj lij tau pom zoo cov kev tiv thaiv hauv qab no:
- Tsis txhob haus dej ntau, raws li niam thiab txiv hais ntau. Nws pab ua kom lub ntim ntawm cov mis nyuj. Yog li ntawd, nws ua rau koj txoj kev noj qab nyob zoo. Nws tseem yog qhov tsim nyog kom tsis suav cov khoom noj qab ntsev. Ntsev paub tias ua rau puffiness. Qhov no ua rau cov ducts nqaim.
- Tsis txhob muaj cua ntsawj ntshab, cua thiab txias txias. Tag nrho cov xwm txheej no cuam tshuam tsis zoo rau cov qog mammary thaum pub niam mis.
- Xaiv lub khiab mis zoo. Nws yog qhov zoo tshaj yog tias nws yog ris tsho hauv qab tshwj xeeb uas tsim los rau cov niam laus.
Zoo kawg
Nyob rau lub sijhawm uas koj ntsib teeb meem no, ua ntej tshaj, nyob twj ywm. Tus cwj pwm zoo yog tus yuam sij rau kev kho mob ntawm txhua yam mob. Kuj hu rau kev pab los ntawm cov neeg koj hlub uas yuav pab saib xyuas tus menyuam mos, tso cai rau koj qhia cov mis nyuj raws sijhawm thiab tsis ua rau lub neej ua haujlwm dhau. Qhov no paub tias ua rau muaj kev qaug zog thiab qaug zog ntau dua.
