Ntaus "Almag-01": tshuaj xyuas ntawm kws kho mob thiab contraindications, cov lus qhia

Cov txheej txheem:

Ntaus "Almag-01": tshuaj xyuas ntawm kws kho mob thiab contraindications, cov lus qhia
Ntaus "Almag-01": tshuaj xyuas ntawm kws kho mob thiab contraindications, cov lus qhia

Video: Ntaus "Almag-01": tshuaj xyuas ntawm kws kho mob thiab contraindications, cov lus qhia

Video: Ntaus
Video: maiv npib lau lau lawm 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Cov khoom kho mob ntawm magnetotherapy tau paub rau noob neej ntev. Cov kws tshawb fawb nyob rau hauv chav kawm ntawm kev tshawb fawb pom tias lub cev muaj zog heev rau hluav taws xob ntawm hom no. Tsis tas li ntawd, ib tug neeg tsis hnov qhov kev txiav txim ntawm cov hlau nplaum, tab sis tau txais txiaj ntsig zoo hauv daim ntawv ntawm kev mob nyem, txhim kho kev noj qab haus huv.

Raws li ntau qhov kev tshawb fawb, cov kws tshawb fawb Lavxias tau tsim cov cuab yeej tshwj xeeb "Almag-01". Cov lus teb los ntawm cov neeg mob uas tau siv cov cuab yeej zoo no tsuas yog qhov zoo. Cov cuab yeej no yog dab tsi thiab nws ua haujlwm li cas?

Statistics

Cov neeg feem coob pib mob nraub qaum thaum lawv mus txog hnub nyoog nruab nrab. Qhov teeb meem no yog txuam nrog ib tug sedentary txoj kev ua neej, uas niaj hnub no, hmoov tsis, ua rau feem coob ntawm peb compatriots. Ib txoj hauv kev zaum yog qhov txawv txav rau tus neeg noj qab haus huv thiab muaj feem cuam tshuam rau nws lub nraub qaum, nrog rau cov kabmob sab hauv. Nyob hauv txoj hauj lwm no ntev ntev ua rau cov leeg nraub qaum nyob rau hauv qhov kev nyuaj siab ntau dhau.

almag 01 tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob
almag 01 tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob

Lwm yam ua rau mob nraub qaum tuaj yeem yogcov nqaij ntshiv thaum lub sijhawm ua si, ua haujlwm hnyav hauv lub tebchaws lossis nqa qhov hnyav. Qhov tshwm sim yog qhov tsis txaus ntseeg: qhov mob tshwm sim tsis tuaj yeem tshwm sim, uas qhia tau tias muaj kev ua txhaum cai hauv cov hlab ntsha musculoskeletal.

Qhov no ua rau muaj ntau yam kab mob: mob caj dab, osteoarthritis ntawm ntau pob qij txha. Cov kab mob no yog qhov phem tshaj plaws rau kev kho tshuaj, thiab tshuaj pleev thiab tshuaj tsuas yog muffle qhov mob ib ntus.

Yuav muaj kev daws

Tsis ntev los no, cov khoom tshwj xeeb tshiab tau tshwm sim ntawm kev muag khoom uas tuaj yeem cawm tib neeg los ntawm ntau yam kab mob. Qhov no yog "Almag-01" - ib qho khoom siv uas nws qhov kev ua yog raws li cov hluav taws xob sib nqus. Cov cuab yeej siv tau yooj yim heev. Cov cuab yeej tsim cov hlau nplaum sib nqus mus ncig uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov kabmob uas puas lawm.

Kev siv lub cuab yeej tso cai rau koj kom tshem tau cov mob nraub qaum, txo cov tsos mob ntawm qhov mob, ua kom muaj txiaj ntsig zoo. Vim nws cov qauv tsim tshwj xeeb, cov cuab yeej npog thaj tsam loj ntawm kev cuam tshuam: yuav luag tag nrho cov txha nraub qaum, sab sauv lossis qis qis, lub cev.

Nws yooj yim heev rau siv Almag-01: cov lus qhia hais tias cov cuab yeej siv tau ntawm nws tus kheej hauv tsev. Wb tau paub nrog lub cuab yeej zoo kawg no.

Apparatus "Almag-01": cov lus qhia, tshuaj xyuas

Cov cuab yeej yog ib txoj hlua me me ntawm kev sib txuas coils (nodes). Nws qhov hnyav tsuas yog 620 grams. Ib lub mem tes yog tsim nrog lub sijhawm ntawm 1.5 - 2.5 ms thiab zaus ntawm 6 Hz. Cov cuab yeej siv los ntawm lub mains, thaum nws qhib, lub teeb los ntawm.signal.

cov lus qhia rau kev siv almag 01
cov lus qhia rau kev siv almag 01

Thaum daim ntawv thov, nws yog qhov yuav tsum tau ua raws li hom kev ua haujlwm, uas suav nrog Almag-01 ntaus ntawv. Lub tswv yim yog yooj yim, tab sis nws yuav tsum tau ua raws li. Cov cuab yeej tuaj yeem ua haujlwm tau 6 teev, tab sis txhua 20 feeb koj yuav tsum tau nres. Qhov no yog qhov tsim nyog kom tsis txhob overvoltage. Kev so yog khaws cia rau 10 feeb.

Kev qhia

Ua ntej siv thawj zaug, nws yuav tsum tau kuaj xyuas qhov kev pabcuam ntawm lub cuab yeej. Cov lus qhia rau kev siv "Almaga-01" yuav tsum muaj nyob rau hauv txhua pob. Nws piav qhia meej txog thaj tsam ntawm nws daim ntawv thov thiab ntu ntawm kev ua thaum siv.

Cov cuab yeej yog npaj rau kev kho mob:

  • teeb meem hauv cov kab mob musculoskeletal: osteochondrosis ntawm ntau yam hauv zos, arthrosis, bursitis;
  • puas rau cov pob qij txha lossis cov pob txha ntawm ntau yam xwm txheej: raug mob, bruises, bruises, sprains lossis nqaij, o, kub hnyiab;
  • kab mob ntawm cov hlab plawv: atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm sab qis, lub plawv yws, kub siab;
  • teeb meem digestive system: gastritis, pancreatitis, ulcers, colitis, thiab chronic flatulence;
  • kab mob gynecological hauv cov poj niam: o, mob tom qab caesarean seem, mob khaub thuas;
  • kab mob venous: thrombosis ntawm cov hlab ntsha ntawm sab qis (ntev thiab mob), thrombophlebitis, varicose leeg;
  • mob ntshav qab zib mellitus thiab kab mob sib kis;
  • teeb meem dermatological:kho cov caws pliav nyob rau hauv lub sij hawm postoperative, khaus dermatoses;
  • kab mob ua pa: bronchitis, pneumonia, bronchial hawb pob thiab lwm yam mob ntsws;
  • kab mob neurological: vascular dysfunctions ntawm lub hlwb, ntau yam kab mob ntawm lub paj hlwb.

Magnetic pulses nkag mus rau hauv cov ntaub so ntswg ntawm lub cev mus rau qhov tob ntawm 8 cm, uas tso cai rau cov cuab yeej cuam tshuam rau lub cev sab hauv, kho qhov mob sai sai thiab kho tau ntau yam mob.

Siv cov khoom siv

Lub cuab yeej zoo li txawv txav, yog li ntau cov lus nug yuav tshwm sim thaum siv thawj zaug. Txoj hauj lwm zoo tshaj plaws yog dab tsi, siv li cas?

"Almag-01" yog ib qho khoom siv me me uas muaj cov saw hlau elastic coils. Cov lus teb los ntawm cov neeg mob uas tau siv cov cuab yeej qhia tau hais tias nws yooj yim rau siv thiab tsis tas yuav muaj kev txawj tshwj xeeb.

ntaus ntawv almag 01 xyuas
ntaus ntawv almag 01 xyuas

Txoj cai siv lub cuab yeej:

  • Thaum lub tshuab qhib, cov ntsuas tau teeb. Qhov no qhia tau hais tias nws yog npaj txhij rau siv thiab nyob rau hauv zoo.
  • Ua ntej thawj zaug kev kho mob, tus neeg mob yuav tsum nco ntsoov nyeem cov lus qhia rau kev siv Almag-01.
  • Rau cov txheej txheem, koj yuav tsum tau ua qhov chaw xis nyob (pw saum txaj lossis zaum xis rau ntawm lub rooj zaum armchair). Tom qab ntawd cov cuab yeej yuav tsum tau siv rau thaj chaw teeb meem.
  • Qhov chaw kho mob tuaj yeem npog nrog daim ntaub lub teeb, txawm li cas los xij, qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog ua tiav thaum lub sijhawm raug cov cuab yeej ncaj qha rau lub cev, tsis muaj cov khoom tsis tsim nyog.
  • Sijhawmib txheej txheem yog 10-20 feeb. Xws li kev sib tham luv luv yog txaus txaus rau kev nkag mus ntawm magnetic impulses rau hauv cov ntaub so ntswg. Lub sijhawm ntawm thawj koob tshuaj yuav tsum tsis pub tshaj 10 feeb. Ces lub sij hawm kho yuav maj mam nce.
  • Kev Sib Tham yuav tsum ua txhua hnub, nyiam dua ob zaug hauv ib hnub. Cov lus qhia rau kev siv "Almaga-01" qhia tias txoj kev kho mob zoo tshaj plaws ua ntej noj mov lossis 3 teev tom qab noj mov. Nws yog ib qho tsim nyog ua qhov no tib lub sijhawm.
  • Kev kho tag nrho yog 10 - 20 zaug, nyob ntawm qhov nyuaj thiab tus yam ntxwv ntawm tus kab mob.
  • Kev rov ua dua tshiab tsis pub dhau 1 lub hlis tom qab.
  • Thaum thawj tus txheej txheem, tus neeg mob yuav hnov qhov mob, uas ploj mus ntawm nws tus kheej. Thoob plaws hauv cov txheej txheem, tus neeg mob yuav hnov qhov sov so tawm ntawm lub tshuab.
  • Nws tsis pom zoo kom haus cawv thaum lub sijhawm kho.

Cov lus qhia txuas ntxiv piav qhia meej txog kev siv Almag-01. Yog koj muaj lus nug, thov nrog koj tus kws kho mob tham.

Magnetic device "Almag-01": contraindications, tshuaj xyuas

Cov cuab yeej muaj zog rau tib neeg lub cev. Yog li ntawd, ua ntej siv nws, koj yuav tsum tau txais kev tso cai los ntawm ib tug kws tshwj xeeb thiab kawm tag nrho cov ntaub ntawv muaj nyob ntawm lub cuab yeej kom tsis txhob muaj teeb meem lossis teeb meem.

Almag 01 contraindications tshuaj xyuas
Almag 01 contraindications tshuaj xyuas

Muaj cov nram qab no contraindications rau kev siv ntawm cov cuab yeej:

  • kab moboncological xwm;
  • xeeb tub;
  • menyuam mos thiab menyuam yaus hnub nyoog qis dua (txog 2 xyoos);
  • purulent ulcers;
  • ntse ntshav;
  • hyperthyroidism syndrome;
  • kab mob cuam tshuam nrog cov kab mob hauv lub hlwb;
  • cov txheej txheem mob hnyav;
  • lub sijhawm rov qab los tom qab lub plawv nres;
  • kab mob ntshav qab zib.

Qhov muaj cov hlau me me hauv lub cev tsis yog ib qho contraindication rau kev siv cov cuab yeej. Txawm li cas los xij, ua ntej siv nws, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Tau kawg, koj tuaj yeem yuav ib lub cuab yeej thiab ua ntu koj tus kheej hauv tsev. Tib yam uas yuav tsum nres koj ua ntej siv Almag-01 ntaus ntawv yog contraindications.

Kev tshuaj xyuas cov neeg mob uas tswj kom tshem tau qhov mob nrog kev pab ntawm cov cuab yeej no yog qhov zoo. Cov cuab yeej muaj ntau qhov zoo uas paub meej tias nws qhov tshwj xeeb thiab kev kho mob siab.

Ua ntej pib txoj kev kho mob, tus neeg mob yuav tsum paub nws tus kheej nrog txhua qhov kev siv lub cuab yeej. Cov lus qhia rau kev siv "Almaga-01", uas yog nyob rau hauv lub pob nrog lub ntaus ntawv, piav qhia nyob rau hauv kom meej cov indications, nws cov cuab yeej thiab cov yam ntxwv kev.

txiaj ntsig

Tau kawg, ntau tus neeg mob xav tsis thoob: yuav ua li cas lub cuab yeej me tuaj yeem daws cov teeb meem uas tau tshwm sim ntev thiab cuam tshuam nrog lawv cov kev tshwm sim tsis tu ncua ntawm qhov mob, nruj? Txawm li cas los xij, cov cuab yeej noua haujlwm tiag tiag thiab muaj ntau yam txiaj ntsig hauv qab no:

  • Kev kho mob nrog Almag-01 yog pheej yig thiab yooj yim. Kev sib tham tsis tas yuav muaj kev paub tshwj xeeb lossis kev txawj ntse.
  • Qhov tob tob ntawm cov hlau nplaum sib nqus yog 6-8 cm. Lawv cuam tshuam tsis tsuas yog sab nraud ntawm tus neeg, tab sis kuj nws lub cev sab hauv.
  • Kev ua haujlwm ntawm lub cuab yeej yog pom tseeb. Qhov no yog pov thawj tsis yog los ntawm cov lus tim khawv ntawm cov neeg uas siv lub Almag-01 ntaus ntawv. Kev tshuaj xyuas cov kws kho mob uas cov neeg mob tau kho nrog lub cuab yeej kuj hais txog nws cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Hauv 30% ntawm cov neeg mob, muaj kev txhim kho meej meej hauv kev noj qab haus huv, thiab hauv 50% ntawm cov neeg mob muaj qhov me me tab sis pom tseeb rov qab zoo.
  • Lub cuab yeej muaj kev nyab xeeb kiag li. Nws tuaj yeem siv rau hauv lub xeev tsis muaj zog thiab laus laus.
  • Tsis muaj kev vam khom lossis kev quav yeeb quav tshuaj twg.
  • Lub cuab yeej ib txwm nyob ntawm tes. Rau kev sib kho, koj tsis tas yuav mus tom tsev kho mob, nqa ib kab hauv chav kho mob.
  • Lub Almag-01 ntaus ntawv txhim kho cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj, uas tso cai rau koj txo lawv cov koob tshuaj ntau.
  • siv sijhawm ntev thiab txuag tau nyiaj. Lub neej ua haujlwm ntawm lub cuab yeej yog 6-8 xyoo.

Mechanism of action

Nws tau ntev tau paub tias nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm cov kab mob, cov electromagnetic tsis ntawm lub cev hlwb tau hloov pauv. Qhov no ua rau kev noj qab haus huv tsis zoo, tsis muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tshwm sim ntawm ntau yam kab mob. Raws li kev cuam tshuam ntawm cov dej ntws sib nqus, uas muaj txiaj ntsig ntau dua li qhov sib txawv thiab tsis tu ncua,Cov hlwb puas thiab cov ntaub so ntswg tau rov qab los, lawv cov qauv siv rau nws daim ntawv holistic qub.

Almag 01 kws tshuaj xyuas
Almag 01 kws tshuaj xyuas

Lub cuab yeej "Almag-01" muaj cov khoom zoo li no. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb uas tau ua ntau yam kev tshawb fawb hauv thaj tsam ntawm kev cuam tshuam ntawm magnetic fluxes ntawm tib neeg lub cev yog cov pov thawj ncaj qha tias lawv tuaj yeem siv los txo qhov mob lossis tiv thaiv kab mob txaus ntshai.

Cov neeg uas muaj teeb meem hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev musculoskeletal yuav tsum tau siv lub cuab yeej Almag-01. Cov lus teb los ntawm cov neeg mob uas tau ntsib kev kho mob ntawm cov cuab yeej zoo kawg no tau lees paub nws cov txiaj ntsig.

Cell metabolism tau hloov kho tag nrho hauv lub cev, muaj kev sib cuam tshuam ntawm cov tshuaj lom neeg uas koom nrog hauv cov txheej txheem rov ua dua tshiab ntawm cov hlwb. Qhov no ua rau kom rov zoo thiab muaj kev noj qab nyob zoo.

Kev kho mob

Ib qho tseem ceeb ntawm lub cuab yeej yog qhov normalization ntawm cov ntshav ncig hauv lub cev. Raws li kev cuam tshuam ntawm cov hlau nplaum sib nqus, cov ntshav suav tau zoo dua qub, kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws txo qis.

Elasticity thiab vascular permeability nce, muaj ib txwm muab cov hlwb nrog oxygen, proteins thiab immunoglobulins. Kev rov ua kom cov metabolism hauv lub cev tshem tawm qhov tshwm sim thiab kev loj hlob ntawm cov kab mob, cell regeneration yog ceev, thiab cov hlwb rov ua dua tshiab.

Kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb, kab mob endocrine, insomnia - puas tuaj yeem tshem tawm nrog kev pab ntawm hluav taws xob sib nqus? nwsNws yog ua tau yog tias koj siv lub Almag-01 ntaus ntawv. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob paub meej tias nws cov txiaj ntsig zoo.

Raws li kev cuam tshuam ntawm cov hlau nplaum sib nqus, cov tshuaj hormones tshwj xeeb raug tsim tawm, uas cuam tshuam rau kev rov ua haujlwm ntawm lub cev thiab kho qee yam tshuaj hormonal.

Cov cuab yeej cuam tshuam kiag li txhua lub luag haujlwm ntawm lub cev thiab nws lub cev. Qhov siab tshaj plaws yog lub paj hlwb thiab endocrine systems. Txhua lub cev reacts rau qhov ntws ntawm impulses los ntawm cov cuab yeej sib txawv. Thaum lub cuab yeej ua haujlwm ntawm lub hlwb, cov txheej txheem nyuaj pib tshwm sim hauv nws, uas xa cov cim rau txhua qhov ntawm lub cev. Qhov no txhawb lawv txoj haujlwm, txo kev ntxhov siab thiab ua rau lub cev tiv thaiv ntau yam kab mob.

Reviews

Cov neeg mob feem ntau tau sau tseg cov kev hloov pauv zoo tsuas yog tom qab ib hlis ntawm kev siv Almag-01 ntaus ntawv. Cov lus teb los ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb uas tau ua cov kev kho mob magnetotherapy tau lees paub qhov tseeb no. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias kev txhim kho pom thiab ruaj khov tuaj yeem ua tiav tsuas yog tom qab siv lub tshuab sib nqus ntev thiab siv tau.

siv almag 01
siv almag 01

Cov tsos mob ntawm tus kab mob, uas tshwm sim lawv tus kheej hauv daim ntawv ntawm qhov mob, kuj hloov tom qab siv lub cuab yeej Almag-01. Cov lus tawm tswv yim los ntawm cov kws kho mob uas cov neeg mob tau raug kev txom nyem los ntawm qhov teeb meem ntawm qhov nro ntawm lub nraub qaum thiab pob qij txha yog qhov zoo. Cov tsos mob ntawm cov kab mob ua kom tsawg, qhov mob hnyav ploj mus. Nyob rau tib lub sijhawm, muaj cov qauv zoo hauv kev txhim kho tus neeg mob, ua kom muaj zog, txhim kho kev pw tsaug zog.

Ntau ntaucov neeg twb tau yuav lub cuab yeej Almag-01. Cov lus teb los ntawm cov neeg mob uas tau siv cov cuab yeej yooj yim no rov ua dua kom nws ua tau zoo.

cov txheej txheem sib nqus tau pab daws cov kab mob ntawm ntau yam etymologies rau ntau tus neeg mob. Qhov kev ua tau zoo ntawm cov cuab yeej tau raug lees paub ntau zaus los ntawm cov txheej txheem kuaj mob. Cov cuab yeej tshawb fawb tau ua tiav hauv ICD. Pirogov, raws li zoo raws li nyob rau hauv lub Moscow tub rog sanatorium "Arkhangelsky".

Kev kho cov neeg mob endocrine, plawv plawv, tawv nqaij, kab mob pob txha tau ua tiav siv lub cuab yeej Almag-01. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob tau lees paub qhov ua tau zoo ntawm cov cuab yeej. Qhov kev txhim kho siab tshaj plaws ntawm tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv tau ua tiav thaum kawg ntawm kev kho mob thiab txuas ntxiv mus ntev.

thawj siv xaj

Yog tias lub cuab yeej raug kub qis (tsawg dua +10 degrees) thaum lub sijhawm thauj mus los, nws yuav tsum tau khaws cia hauv chav sov li 4 teev ua ntej txuas nrog lub network. Tsis tas li, cov txheej txheem no yuav tsum tau ua raws yog tias lub cuab yeej tsis tau siv ntev.

Yog tias tsim nyog, qhov chaw sab nraud ntawm lub cuab yeej tuaj yeem muab so nrog cov ntaub ntub dej sov lossis hydrogen peroxide. Lub sijhawm so yuav tsum yog li 10 feeb, thaum daim ntaub yuav tsum wrung tawm zoo kom tsis txhob ya raws hauv lub cuab yeej.

apparatus almag 01 xyuas
apparatus almag 01 xyuas

Muaj ob lub teeb qhia ntawm lub cev ntawm lub tshuab hluav taws xob nyob nruab nrab ntawm lub cuab yeej thiab lub ntsaws. Thaum qhib, lub teeb ntsuab tuaj, thiab tom qab ntawd cov teeb liab daj qhia tiastias cov cuab yeej tau npaj siv. Tom qab 22 feeb, cov ntsuas tawm mus, thiab cov nyhuv ntawm lub cuab yeej nres. Lawv interconnected nrog lub timer thiab tua nws. Rov siv "Almag-01" tsuas yog tom qab 10 feeb xwb.

Yog tias muaj kev puas tsuaj tshwm sim thaum siv lossis kuaj pom lub cuab yeej ua haujlwm tsis zoo, koj yuav tsum hu rau tus muag khoom. Cov chaw tsim khoom Almag-01 xa cov hluav taws xob hluav taws xob thiab cov ntaub ntawv rau nws kho tsuas yog raws li qhov kev thov ntawm lub chaw pabcuam. Koj yuav raug ceeb toom kom pauv lossis kho lub cuab yeej.

Unique Features

Lub Almag-01 cov cuab yeej yog ib qho kev tsim kho tshiab ntawm cov kws tshawb fawb uas tau ua kev tshawb fawb thiab kev kuaj mob hauv cov chaw kho mob Lavxias tau ntau xyoo. Cov cuab yeej yog ib qho kev txhim kho ntawm cov cuab yeej nyob ruaj ruaj "Alimp". Ntawm nws lub hauv paus, Almag-01 ntaus ntawv tau tsim, uas yog nws qhov txo qis. Qhov no ua rau nws yooj yim siv lub cuab yeej hauv tsev.

Feem ntau, cov cuab yeej sib nqus zoo no tuaj yeem txo qhov mob, o, txo qhov mob hnyav, pw tsaug zog thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov kabmob sab hauv. Cov kws tshaj lij tau sau tseg tias cov cuab yeej kho tau zoo ob qho tib si cov kab mob hnyav thiab lawv cov tsos mob ntev.

Txawm li cas los xij, nws tsim nyog nco ntsoov tias cov cuab yeej muaj ntau yam contraindications, yog li ua ntej siv, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob thiab ua tib zoo kawm cov lus qhia.

Tus nqi ntawm cov cuab yeej "Almag-01" yog li ntawm 6-8 txhiab rubles. Nws tsis pheej yig, tab sis muab nws cov kev cuam tshuam muaj zog thiab ntau yam kev siv,Tom qab ob peb lub hlis ntawm kev siv tsis tu ncua, koj tuaj yeem tshem tawm cov kab mob uas ua rau koj nyuaj rau ntau xyoo. Tom qab tag nrho, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog khaws cia kev noj qab haus huv, ua neej nyob ntev, ua tiav lub neej thiab tau txais kev xav zoo tshaj plaws los ntawm nws!

Pom zoo: