Ntshai ntawm qhov tob yog ib qho ntawm cov tib neeg phobias feem ntau. Tus mob manifests nws tus kheej nyob rau hauv kev ntshai ntawm watery abyss, ib tug tsis paub qhov chaw nkaum los ntawm saib. Thaum nyob hauv dej, nws yuav zoo li ib tus neeg uas cov neeg nyob hauv qhov tob tau sim rub nws mus rau hauv qab. Dab tsi yog vim li cas rau txoj kev loj hlob ntawm phobia, tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev ntshai ntawm qhov tob yuav tshwm sim? Peb yuav sim nkag siab txog cov teeb meem no.
Yog vim li cas
Lub npe ntawm phobia ntshai qhov tob yog dab tsi? Xws li qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws yog hu ua "batophobia" thiab suav tias yog ib qho ntawm cov xwm txheej txaus ntshai tshaj plaws uas tuaj yeem txhim kho hauv tus neeg. Ib zaug nyob rau hauv dej, cov neeg nquag ntshai ntawm qhov tob txaus ntshai, sai sai poob kov nrog kev muaj tiag thiab tej zaum yuav pib poob dej. Nyob rau tib lub sijhawm, kev ntshai ntawm qhov tob kiag li tsis cuam tshuam rau cov neeg ua luam dej tsis zoo. Vim tias qhov no, kev ntshai ntawm qhov tob muaj qhov tshwj xeeb.
Ntshai qhov tob yog phobia uas txhim kho raws li cov hauv qab no:
- Txiv Neej - ib tug neeg yuav tsum muaj qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau kev loj hlob ntawm da dej raws li kev xeeb tub.
- Kev tsis zoo thaum kawm ua luam dej: feem ntau tus menyuam tsis paub dej yog tam sim ntawd pov rau hauv qhov tob, sim ua kom lub siab xav khaws nws tus kheej. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, tus menyuam yuav muaj kev puas tsuaj rau lub hlwb, uas yuav yuam kom nws tsis txhob mus ntsib cov dej hauv cov neeg laus.
- Cov xwm txheej txaus ntshai thaum ua luam dej: yog tias ib tus neeg xav tias muaj kev pheej hmoo ntawm kev poob dej, muaj kev ntshai ntawm convulsions, yav tom ntej qhov no tuaj yeem ua lub hauv paus rau kev loj hlob ntawm da dej.
- kev sib raug zoo: kev ntshai ntawm qhov tob yog feem ntau tshwm sim los ntawm kev poob phooj ywg lossis cov neeg hlub hauv dej.
- Ntshai ntawm qhov tsis paub: tshwm sim hauv qhov kev xav ntawm lub abyss, qhov kawg ntawm kab dej.
- Ntshai ntawm cov neeg nyob hauv qhov tob: thiaj li hu ua kev xav anchors yog tsim los ntawm kev tsim tib neeg. Qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau lawv txoj kev kawm yog feem ntau saib cov yeeb yaj kiab txaus ntshai. Thaum qee qhov chaw ntawm lub hlwb raug qhib, ib tug neeg yuav pom dab uas xav tias yuav nyob hauv lub pas dej.
Type
Muaj ntau ntau yam ntawm da dejophobia:
- Lub Hom Phiaj - tus neeg xav tias ntshai vim muaj qhov txaus ntshai tiag tiag rau kev noj qab haus huv thiab lub neej. Piv txwv li, ib tug neeg nquag tshwm sim ntawm da dejophobia yuav tsis muaj peev xwm dhia dej thiab nws tus kheej nce mus rau saum npoo.
- Kev puas tsuaj - ntshai dej hiav txwv, qhov tob, uas yog hauv paus hauv kev xav tsis zoo thiab kev cia siab txog yav tom ntejnyob hauv dej.
Tus cwj pwm ntawm tus cwj pwm hauv da dejophobia
Tam sim no peb tau pom qhov kev ntshai ntawm qhov tob hu ua. Tom ntej no, cia peb saib cov kev coj cwj pwm uas cov neeg tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab zoo li no.
Feem ntau, phobia tshwm sim nws tus kheej hauv qhov tseeb tias ib tus neeg nyiam nrhiav kev zam rau kev ua luam dej thaum so ntawm lub pas dej lossis da dej ze ntawm ntug dej. Yog hais tias cov comrades txiav txim siab mus jokingly luag cov ntsiab lus ntawm da dejophobia mus rau qhov tob, qhov tshwm sim ntawm xws ua yeeb yam tej zaum yuav ceeb, hysteria, lub xeev ntawm poob siab mus rau lub nco qab. Cov xwm txheej zoo li no feem ntau ua rau tus neeg tsis kam tiv nrog dej.
Cov menyuam yaus uas raug kev da dej da dej tawm tsam tawm tsam mus rau tom puam thiab da dej. Feem ntau, cov niam txiv pom tus cwj pwm zoo li kev xav zoo li qub, tsis cuam tshuam qhov tseem ceeb rau nws. Yog tias cov neeg laus muaj kev mob siab rau, ces qhov kev hem thawj yuav tsis tso tus menyuam mus ntau xyoo.
Lub cev tshwm sim ntawm qhov tsis sib xws
Thaum tus neeg ntshai dej qhov tob, cov tsos mob tshwj xeeb tshwm sim ntawm qib physiological:
- nce plawv dhia;
- puab qhov ncauj qhuav;
- kev loj hlob ntawm xeev siab, gagging;
- thumping hauv lub tuam tsev, kiv taub hau, poob ntawm kev sib npaug thiab kev taw qhia hauv qhov chaw, mob taub hau;
- nqaij ntshiv, tingling hauv lub cev;
- -Ua npaws, ua daus;
- xav tias ua pa nyuaj, ua tsis taus pa.
Kev puas siab puas ntsws tshwm sim
Raws li rau lub siab lub ntsws tus yam ntxwv ntawm da dej, nws yog tsim nyog sau cia ntawm no, ua ntej ntawm tag nrho cov, kev ntshai ntawm poob tswj ntawm nws tus kheej ua, nyob ib puag ncig los ntawm cov neeg txawv teb chaws, yog xav tau kev sib cuag nrog dej. Cov neeg uas raug kev txom nyem no ntshai tsam vwm thaum lawv paub tias yav tom ntej lawv yuav tau dhia dej los yog ua luam dej hla lub cev dej.
Lwm yam kev puas siab puas ntsws tshwm sim ntawm da dej kev txhawj xeeb ib tus kheej "Kuv". Ib tug neeg uas muaj kev ntxhov siab yuav tsis hnov qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim thaum nyob hauv dej, subconsciously hloov nws tus kheej mus rau lwm qhov chaw thiab sijhawm. Cov xeev zoo li no feem ntau ua rau muaj qhov tsis txaus ntseeg tshaj plaws rau qhov zoo li yooj yim, muaj kev nyab xeeb kiag li.
Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kab mob da dej?
Muaj ntau cov lus pom zoo, hauv qab no uas koj tuaj yeem zam kev tsim lub xeev tsis zoo:
- Thaum nyob hauv dej, lub cev thiab lub siab xav tswj tus kheej yog qhov tseem ceeb. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua tib zoo txheeb xyuas: qhov kev xav li cas tshwm sim thaum ua luam dej thiab dhia mus rau qhov tob, puas muaj qhov txaus ntshai tiag tiag rau lub neej thiab kev noj qab haus huv.
- Yuav kov yeej kev ntshai ntawm qhov tob tso cai rau tus kheej hypnosis. Yog hais tias ib tug neeg sim ua txhua yam ua tau los txhim kho nws tus kheej kev ntseeg siab, ces qhov kev xav tau kev kawm ua luam dej yuav tsis dhau los ua qhov cuam tshuam tsis tau rau nws.
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum txiav txim siab ua ntej tias nws tseem ceeb npaum li cas rau kev kawm ua luam dej, qhov txiaj ntsig zoo li castau los ntawm kev txawj ntse.
Yuav ua li cas nrog da dej?
Tshem tawm qhov kev ntshai ntawm qhov tob uas tso cai rau kev noj cov txheej txheem dej hauv kev nyab xeeb, pob tshab ntau tshaj plaws thiab ntiav los yog cov khoom tsim khoom. Txhawm rau txo qhov kev ceeb ntshai ntawm lub xeev, nws txaus los zaum ntawm ntug dej, ua kom koj txhais taw ntub, taug kev hauv dej ntiav.
Lub sijhawm dhau mus, koj tuaj yeem nkag mus rau hauv dej mus txog koj lub duav, so koj lub cev lossis rub koj txhais tes so rau hauv nws. Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom ntes tau qhov kev xav tias cov ceg ceg tau txais kev txhawb nqa. Feem ntau, kev tsim kom ruaj khov ntawm kev paub tias dej yuav tsis tso cai rau koj poob dej yog qhov tseem ceeb ntawm no.
Hauv kev sib ntaus tawm tsam kev ntshai nrog kev da dej, nws pab tsim cov duab zoo ntawm qhov tob hauv koj lub siab. Qhov no yog pab txhawb los ntawm kev saib cov yeeb yaj kiab hais txog cov tsiaj qus thiab kev zoo nkauj ntawm cov dej hiav txwv, cov duab ntawm ntug hiav txwv zoo nkauj. Kev tsom mus rau lub sijhawm no yuav ua rau muaj tus cwj pwm zoo rau dej.
Yog hais tias cov hau kev saum toj no ntawm kev kho tus mob phobia tsis coj cov txiaj ntsig xav tau, koj yuav tsum xav txog kev nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob hlwb lossis kos npe rau kev sab laj nrog tus kws kho mob hlwb. Lub hom phiaj pom ntawm tus kws tshaj lij ntawm qhov teeb meem sab nraud yuav tso cai rau txheeb xyuas cov hauv paus hauv paus ntawm kev tsim cov teeb meem, tsim kom muaj lub tswv yim zoo rau kev tshem tawm qhov tsis zoo ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws ntawm cov kab mob pathological.
In xaus
Yog li peb xam pom dab tsi sawv cevkev ntshai ntawm qhov tob, dej, xws li lub siab lub ntsws hu ua. Thaum kawg, kuv xav kom nco ntsoov tias txhawm rau tshem tawm kev ntshai, ua ntej ntawm tag nrho cov, yuav tsum ua haujlwm tas li ntawm tus kheej. Qhov pib zoo ntawm no yog siv cov tswv yim tshwj xeeb ntawm kev puas siab puas ntsws, rau kev xaiv uas nws tsim nyog hu rau cov kev pabcuam ntawm tus kws tshaj lij.
