Thaum cov plaub hau ntau tseem nyob ntawm lub zuag txhua hnub, thiab cov plaub hau lush thiab zoo nkauj maj mam ploj mus - qhov no yog lub cim qhia rau kev saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv. Muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no, thiab tsuas yog cov kws tshaj lij hauv daim teb no tuaj yeem nkag siab qhov twg ntawm lawv tau muaj kev cuam tshuam tsis zoo. Khawv koob yog ib txoj kev ntev heev, tab sis koj xav kom zoo nkauj, yog li muaj ntau txoj hauv kev los kho thiab tiv thaiv kab mob.
kev loj hlob zoo li cas?
Nws zoo kawg nkaus, tab sis nws yog cov plaub hau uas loj hlob sai tshaj plaws hauv peb lub cev. Cov txheej txheem no tau txais los ntawm kev faib tawm ntawm tes ntawm qhov qis ntawm cov follicle, uas yog cov hauv paus plaub hau. Qhov nruab nrab, lawv lengthen los ntawm 0.35 hli ib hnub twg, piv txwv li, los ntawm 1-1.5 cm ib hlis. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias txhua tus neeg cov plaub hau loj hlob txawv. Txawm nyob rau hauv tib tus neeg, nyob ntawmlub caij thiab lub sij hawm ntawm hnub ceev kuj yuav txawv. Cov tsos ntawm curls zoo nkauj kuj cuam tshuam los ntawm cov cim qhia xws li poj niam txiv neej, keeb kwm, kev noj qab haus huv ntawm lub cev, lub xeev ntawm lub paj hlwb.
Khoom noj khoom haus zoo tsis yog qhov kawg uas tuaj yeem pab cov plaub hau poob. Rau kev loj hlob ntawm cov plaub hau, koj yuav tsum siv cov kev sib xyaw ua ke xwb.
Qhov tseem ceeb ntawm cov plaub hau poob ntawm cov poj niam thiab txiv neej sib txawv. Rau kev sib deev muaj zog, qhov laj thawj tseem ceeb yog kev xeeb tub, uas feem ntau ua rau baldness. Hauv cov poj niam, qhov teeb meem no pib ntawm qhov kev xav hauv qab ntawm kev ntxhov siab, tsis muaj kev pw tsaug zog, zoo siab thiab ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, cov kab mob no tuaj yeem tshwm sim tom qab yug menyuam lossis rho menyuam, vim qhov txo qis hauv kev tiv thaiv kab mob thiab tsis muaj cov vitamins. Muaj cov kab mob uas ua rau cov plaub hau poob, cov no suav nrog ringworm, syphilis, scleroderma. Kev noj qab haus huv ntawm curls cuam tshuam los ntawm cov txheej txheem sib kis thiab mob ntev. Cov kab mob xws li mob qog noj ntshav, ntshav ntshav thiab raug hluav taws xob yog qhov ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev loj hlob ntawm cov plaub hau.
noj qab nyob zoo
Daim ntawv qhia pej xeem zoo rau cov plaub hau poob yog kev noj zaub mov zoo, uas yuav tsum muaj xws li cereal cereals, zaub tshiab, qe (yolks yog tshwj xeeb tshaj yog pab tau), cov khoom noj uas muaj fiber ntau, fatty ntses, lean nqaij, ceev., taum thiab taum. Saib cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov rog koj noj, raws li ib co ntawm lawvpab nqus cov vitamins thiab kab kawm muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau los ntawm cov zaub mov, thiab qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau lawv txoj kev loj hlob. Cov plaub hau xav tau ntau cov zaub mov thiab cov vitamins, txhawm rau kom tau txais tag nrho los ntawm cov zaub mov, koj yuav tsum noj ntau ntau. Txhawm rau kom tsis txhob xav tau noj ntau, nws raug nquahu kom siv cov vitamin-mineral complexes. Khoom noj khoom haus yog lub tsev thaiv rau cov plaub hau zoo nkauj, muaj zog thiab loj hlob zoo.
taub hau zaws
Lwm daim ntawv qhia nrov rau cov plaub hau poob yog zaws, raws li nws ua rau cov ntshav ncig, yog li ua kom txoj kev loj hlob sai thiab ua kom lub qhov muag tsis pom kev. Kev zaws tus kheej yuav tsum pib nrog lub teeb stroking ntawm lub hauv pliaj thiab lub tuam tsev - qhov no yuav pab txhim kho venous ntws nyob rau hauv cov cheeb tsam no. Tom qab ntawd koj yuav tsum mus rau saum tawv taub hau, stroking tag nrho nto raws txoj kev loj hlob ntawm curls. Cov ntiv tes ntawm ob txhais tes yuav tsum haum snugly tiv thaiv lub taub hau, tab sis tsis muaj zog. Tom qab xws li kev txav, nws yog ib qho tsim nyog los maj mam rub lub hau. Koj tuaj yeem siv tapping, pinching thiab rub lub teeb - qhov no tseem yuav pab nrog plaub hau poob. Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg uas tau sim cov qauv no hais tias ua tsaug rau cov txheej txheem no, cov ntshav ncig tuaj yeem ua kom zoo ntxiv. Nws yog ib qho tsim nyog kom compress lub taub hau nrog ob lub xib teg. Ua li no, sab tes xis yog nias rau ntawm lub hauv pliaj, thiab sab laug mus rau sab nraub qaum ntawm lub taub hau, thiab tib lub sij hawm lub ntsej muag yog nyem yam tsis muaj kev siv zog ntau. Cov txheej txheem yuav tsum tau rov ua dua ob peb zaug.
kev kho neeg zoo
Xwm yog tag nrho ntawm cov vitamins muaj txiaj ntsig thiab ntau yam nroj tsuag uas tuaj yeem ua tauNws yog qhov zoo los pab ib tus neeg daws nws cov kab mob, thiab prolapse tsis muaj qhov zam.
Rau ntau, dos kua txiv yog ib qho tshuaj zoo heev. Rau cov plaub hau, nws tuaj yeem yog txoj kev cawm seej tiag tiag. Nws yog ib qho tsim nyog los ntxiv me ntsis nqaij qaib yolk, cognac thiab burdock roj rau nws - 1 tsp txhua. tag nrho cov khoom. Peb siv lub loj, qhwv txhua yam nrog polyethylene thiab ib phuam, thiab ces ntxuav nws tawm tom qab ob peb teev. Kev kho mob yuav tsum tau ua ib zaug ib lub lim tiam rau 3 lub hlis.
Daim npog ntsej muag zoo tuaj yeem tau los ntawm lub qe qaib thiab yogurt. Qhov sib tov sib xyaw kom zoo, thiab tom qab ntawd txhuam rau hauv cov plaub hau, hnav rau ib nrab teev thiab ntxuav tawm.
Yog tias muaj teeb meem loj, muaj lwm daim ntawv qhia pej xeem rau cov plaub hau poob, rau kev npaj cov roj castor lossis burdock thiab cawv tau sau rau hauv ib lub thawv, sib tov. Qhov sib tov yog siv 30 feeb ua ntej ntxuav.
Ib qho tshuaj zoo yog cov khoom xyaw ntawm nqaij qaib yolk, dos kua txiv thiab roj castor. Rau kev ua noj, tag nrho cov kua txiv hmab txiv ntoo yog nyem tawm ntawm lub teeb, tib tus nqi ntawm tag nrho lwm cov khoom xyaw ntxiv rau nws. Qhov loj yog rubbed 40 feeb ua ntej ntxuav, thiab lub taub hau yog qhwv hauv phuam.
Ntau yam zoo tau hais txog kua txiv lws suav. Rau cov plaub hau nrog nws, koj tuaj yeem npaj lwm daim npog ntsej muag. Rau nws, 1 tbsp yog noj. l. extract thiab tov nrog 2 tbsp. l. vodka, ces thov sai sai ua ntej ntxuav. Cov txheej txheem yuav tsum tau ua ntau lub hlis.
Tshuaj kho rau prolapse
Tseem muaj kev tshem tawm cov teeb meem zoo li no. Txhua txoj kev tuaj yeem muab faib ua kev phais,uas koom nrog kev hloov pauv, thiab kho lub cev, cov no suav nrog kev kho mesotherapy, ozone therapy, cryotherapy, magnetotherapy, laser therapy, climatotherapy. Kuj tseem muaj txoj hauv kev kho lub cev uas sib xyaw tshuaj, txawm hais tias tsis muaj ntau ntawm lawv, lawv zoo rau cov plaub hau poob. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws muag tshuaj hais tias cov khoom no yuav tsum muaj finasteride lossis minoxidil hauv lawv cov khoom sib xyaw, tag nrho lwm cov khoom yuav tsis muab cov txiaj ntsig zoo li no thiab cov txiaj ntsig zoo.
Salon method
Muaj cov kev kho kom zoo nkauj los pab cov plaub hau poob:
- acupressure yog ib qho kev cuam tshuam rau cov chaw ua haujlwm, uas yog cov paj hlwb thiab txuas nrog tag nrho cov khoom nruab nrog cev;
- hluav taws xob paj hlwb stimulation yog cov txheej txheem kho vajtse uas tsim hluav taws xob impulses ntawm cov paj hlwb ntawm daim tawv nqaij.; - mesotherapy yog kev taw qhia ntawm cov tshuaj nrog koob tshwj xeeb rau hauv kev ua kom pom tseeb ntawm pathology;
- ozone kho yog siv los ntawm kev siv dej ozonized rau yaug lossis dej, cov khoom uas muaj nplua nuj nrog ozone kuj siv., nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj los yog txhaj tshuaj;
- phototherapy - tus txheej txheem yog raws li kev siv ntawm artificially tau infrared thiab ultraviolet hluav taws xob.
YSiv burdock
Cov nroj tsuag no, uas tuaj yeem raug ntaus nqi rau cov nroj tsuag, zoo kawg nkaus tua cov teeb meem plaub hau. Nws cov hauv paus hniav yog cov khoom muaj nqis tiag tiag ntawm cov khoom xyaw muaj txiaj ntsig. Hauv nws tus kheejmuaj cov roj yam tseem ceeb, vitamins, proteins, inulin polysaccharide, macro- thiab microelements, stearic thiab palmitic acids thiab ntau lwm yam.
Txhawm rau npaj lub decoction ntawm burdock hauv paus, nws yog nchuav nrog dej me me, thiab tom qab ntawd boil kom txog thaum nws muag muag. Cov txiaj ntsig tau raug muab rub rau hauv tawv taub hau ua ib qho kev kho mob ywj pheej lossis ntxiv rau lub ntsej muag nrog rau cov hauv paus hniav.
Piv txwv, nws mus zoo nrog qee cov khoom xyaw.
- 4 tbsp. l. dos kua txiv, 1 tbsp. l. cognac thiab 6 tbsp. l. decoction;
- tincture ntawm calendula chaw muag tshuaj thiab decoction hauv qhov sib piv ntawm 1: 1;- hauv qhov sib piv ntawm 1: 1 nrog decoction ntawm hop cones.
burdock roj yog tsim los ntawm cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag no, uas yog ib qho tseem ceeb tshuaj rau baldness.
Lwm daim ntawv qhia nrov rau cov plaub hau poob yog nettle. Txhawm rau kho tus kab mob, nws yog siv los ua dej thiab cawv tincture, nrog rau kev sib xyaw tshuaj:
- ua ke nrog nettle peb muab cov coltsfoot tincture hauv qhov sib piv ntawm 1: 1;
- peb. siv cov muaj pes tsawg leeg los ntawm kev sau los ntawm tib tus nqi ntawm plantain, qhuav nettle, chamomile, sage thiab oregano;
- 1 tbsp. l. tshuaj ntsuab yog infused rau ob peb lub lis piam nyob rau hauv ib khob ntawm castor, txiv roj roj los yog burdock roj, thiab ces lim thiab siv raws li daim npog qhov ncauj;- kua txiv hmab txiv ntoo tshiab kuj zoo meej rau kev saib xyuas.
Nettle rau ntxiv dag zog rau cov plaub hau yog ib qho tshuaj zoo heev, thiab ua ke nrog lwm cov khoom nws feem ntau yog hloov tsis tau.
tsis muaj xim henna los pab
Rau lub sijhawm ntev, cov poj niam siv henna tsuas yog ua kom lub teeb lossis xim lawv cov plaub hau thiab tsis paub txog qhov muaj ntawm lwm hom kev siv. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv qhov xwm txheej, muaj xim tsis muaj xim henna ntxiv dag zog rau cov plaub hau, kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg siv txaus siab hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij thiab ntxiv dag zog rau cov hauv paus plaub hau, thiab tseem ua rau "pw tsaug zog" qhov muag teev, yog li txhawb kev loj hlob. Ib txwm muaj pes tsawg leeg yog tsim los ntawm nplooj ntawm lawson nroj tsuag, thiab cov xim tsis muaj xim yog kev ua cov stems. Nws cov khoom nquag nkag mus rau hauv cov plaub hau thiab pib ntxiv dag zog rau cov qauv ntawm nruab nrab, thiab tseem npog nws nrog ib hom kev tiv thaiv zaj duab xis. Zoo pab txhawb rau qhov smoothing ntawm tag nrho cov nplai, yog li cov curls yuav tau txais kev noj qab haus huv ci thiab ua softer. Hauv kev daws teeb meem, tsis muaj xim henna yuav pab txhawb cov plaub hau, cov kws tshaj lij hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho lub taub hau ntawm cov plaub hau thiab txhim kho cov ntshav ncig, yog li ua kom qhov ntom ntom thiab elasticity ntawm tag nrho cov plaub hau.
Cov lus qhia tseem ceeb rau kev tiv thaiv plaub hau
1. Nws yog ib qho tsim nyog los ntxuav koj cov plaub hau nkaus xwb hauv dej npau, yog li cov kua muag softens thiab tsis tawm ib qho insoluble residue;
2. Siv lub tshuab ziab plaub hau, tiaj tus hlau thiab cov txhuam kom tsawg li sai tau. Nco ntsoov saib xyuas kev tiv thaiv thermal.
3. Saib xyuas kev tiv thaiv los ntawm hypothermia thiab los ntawm lub hnub, siv lub kaus mom.
4. Ntau zaus sim siv cov plaub hau ntxiv dag zog, uas yog tsim los ntawm decoctions ntawm burdock, chamomile thiabnettles.
5. Koj tuaj yeem rub cov kua txiv aloe rau hauv cov foci ntawm qhov tawv nqaij rau ob peb lub lis piam.
6. Nws tau raug tshawb fawb pov thawj tias txhawm rau ntxiv dag zog nws yog qhov yuav tsum tau siv cov dos tsis tu ncua hauv cov zaub mov.
7. Txhawm rau txo cov plaub hau, cov noob txiv parsley tuaj yeem ua hmoov ntawm cov hauv paus plaub hau.
8. Cov roj castor kuj tseem siv tau thiab cov tshuaj no tau ua pov thawj tias qhov zoo tshaj plaws rau cov plaub hau poob. Cov neeg siv tshuaj xyuas hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws kom sov cov roj hauv cov dej da dej thiab txhuam nws ntawm lub taub hau, thiab tom qab ntawd tso nws tag nrho hmo ntuj. 9. Yog tias ua tau, nco ntsoov sab laj nrog tus kws kho mob trichologist, nws yuav qhia rau koj paub meej txog qhov teeb meem ntawm curls thiab pab txiav txim siab qhov ua rau ntawm qhov tawv nqaij.
