Calcium yog ib qho tseem ceeb ntawm cov plaub hau. Tom qab tag nrho, qhov microelement no yog lub luag haujlwm rau lawv txoj kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob. Tsis muaj cov ntxhia no tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm kev cog qoob loo.
Tus nqi ntawm cov kab lus saum toj no rau tib neeg lub cev
Cov kab mob saum toj no yog cov khoom tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev. Tom qab tag nrho, nws yog lub luag haujlwm rau cov txheej txheem tseem ceeb xws li:
- kev cai ntawm cell membrane permeability;
- ua haujlwm ntawm lub paj hlwb;
- tuav txoj haujlwm ntawm lub plawv thiab nws lub cev;
- hniav thiab pob txha tsim;
- ua raws cov txheej txheem ntawm hemostasis (cov ntshav txhaws);
- txhawb nqa intracellular permeability;
- kev koom tes hauv kev sib pauv txheej txheem;
- kev tiv thaiv kab mob.
Nws tsis muaj qhov zais cia tias calcium rau cov plaub hau tseem ceeb heev. Tseeb tiag, lawv txoj kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv nyob ntawm cov microelement saum toj no.
Tus Nqi Txhua Hnub ntawm Cov Lus Qhia saum toj no
Lub cev xav tau txhua hnub rau cov ntxhia no nyob ntawm 800 txog 1250 mg. Tab sis tau kawg qhov no nyob ntawm tus kheej.cais kab mob. Nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov siab tshaj plaws niaj hnub xav tau rau calcium yog 2500 mg.
plaub hau poob yog thawj qhov cim ntawm calcium deficiency hauv lub cev. Kev xav tau ntau ntxiv rau cov kab ke no tau tshwm sim hauv cov neeg ntawm cov pawg hauv qab no:
- niam laus thiab poj niam cev xeeb tub;
- menyuam yaus hnub nyoog laus;
- menopause hauv poj niam.
Trichologists hais tias lub sijhawm no, cov neeg mob zoo li no yuav tsum tau nce qib calcium txhua hnub kom tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm nws qhov tsis txaus.
Ua rau plaub hau poob
Cov txheej txheem saum toj no hauv kev sib deev ncaj ncees, tsis zoo li txiv neej, tsis yog hauv zos, tab sis thoob ntiaj teb: cov plaub hau poob feem ntau npog tag nrho lub taub hau.
Ua rau cov plaub hau poob hauv cov poj niam tuaj yeem ua raws li hauv qab no:
- kev cuam tshuam ntawm "sab nraud" yam: lub xeev kev nyuaj siab, kev ntxhov siab tsis tu ncua, cuam tshuam ecology, tswj tsis tau cov tshuaj kho mob, hluav taws xob;
- hormonal thinning ntawm cov plaub hau: tom qab rho menyuam, noj cov tshuaj hormones;
- androgenic prolapse (vim los ntawm adrenal thiab zes qe menyuam tsis ua haujlwm).
Ntxiv rau, ntau yam kev noj haus tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob. Nws paub tias tus poj niam cov ntaub so ntswg adipose kuj yog lub luag haujlwm rau nws cov qib hormonal. Yog tias qhov kev sib deev ncaj ncees poob ntau dua 10% ntawm nws qhov hnyav, ces nws yuav muaj cov tsos mob ntawm baldness thiab exfoliate nws cov rau tes. Tseeb, feem ntau, kev noj zaub mov tsis muaj kev saib xyuas kev kho mob thiab tsis muaj kev xav tau tshwj xeebua rau cov zaub mov tsis txaus thiab tsis muaj protein ntau.
Thaum yuav suab tswb
Cov kws tshawb fawb ntseeg tias qhov poob ntawm ib puas plaub hau ib hnub yog qhov qauv. Nws yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account lub fact tias cov plaub hau tseem tsis tau tsuas yog nyob rau hauv lub txhuam los yog zuag, tab sis kuj nyob rau hauv khaub ncaws, hauv ncoo, los yog tsuas yog poob rau hauv pem teb. Yog cov plaub hau no tsuas yog ntawm cov zuag xwb, qhov no twb yog teeb meem.
Tab sis koj kuj yuav tsum nco ntsoov tias txhua tus neeg muaj cov plaub hau ntawm nws lub taub hau. Ib tug muaj 50 txhiab, lwm tus muaj 150 txhiab. Yog li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog los saib xyuas cov plaub hau ntawm tus kheej. Ib qho kev sim yooj yim yuav pab txiav txim siab txog qib ntawm cov plaub hau poob: koj yuav tsum nqa 15 plaub hau ntawm koj txhais tes thiab rub. Yog hais tias ib tug neeg muaj plaub hau ntau dhau, ces ntau tshaj 3 plaub hau yuav nyob twj ywm hauv nws txhais caj npab.
Means "Calcium D3 Nycomed" rau cov plaub hau
Cov tshuaj saum toj no muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Vim li cas? Nws hloov tawm tias kev sib xyaw ntawm calcium thiab vitamin D3 (cholecalciferol) muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg cov rau tes thiab plaub hau.
Vitamin D3 yog cov rog-soluble hormone tsim los ntawm raug tshav ntuj. Cov tshuaj "Calcium D3" rau cov plaub hau txhawb lawv txoj kev loj hlob. Vitamin D3 txhim kho cov txheej txheem ntawm pob txha mineralization, yog, zoo li calcium, hauv paus hauv kev txhim kho cov pob txha muaj zog thiab noj qab nyob zoo.
Tsis tas li ntawd, colecalciferol tswj cov calcium hauv cov ntshav, tiv thaiv kom tsis txhob raug ntxuav tawm ntawm cov pob txha.
Cov tshuaj saum toj no yog tsim los tswj kev sib pauv ntawm phosphorus, calcium hauv cov hniav, plaub hau, nqaij, pob txha thiab rau tes.
Calcium rau cov plaub hau thiab rau tes ua ke nrog vitamin D3 pab txhawb kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj. Kev tsis txaus ntawm ob lub ntsiab lus no ua rau muaj kev puas tsuaj loj:
- poob ntawm ntsia thawv elasticity;
- saib xyuas cov tsos mob ntawm kev cog qoob loo;
- plaub hau brittle.
Tshuaj "Calcium D3 Nycomed" kom cov plaub hau muaj zog yuav noj li cas? Kev qhia
Calcium yog qhov tseem ceeb rau cov plaub hau poob. Cov kws tshaj lij pom zoo kom siv cov tshuaj saum toj no raws li hauv qab no:
- cov neeg mob me me los ntawm 3 txog 12 xyoos yuav tsum noj tsis pub ntau tshaj 1 ntsiav tshuaj ib hnub;
- cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 12 xyoos thiab cov neeg laus, cov lus qhia rau kev siv pom zoo kom noj 1 ntsiav tshuaj txhua 12 teev.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias tus kws kho mob, yog tias tsim nyog, tuaj yeem sau tshuaj rau tus kheej.
Cov tshuaj no tuaj yeem noj nrog zaub mov zoo. Cov ntsiav tshuaj tso cai rau yaj thiab zom.
Calcium qhov ncauj qhov ntswg rau ntxiv dag zog thiab kev loj hlob ntawm cov plaub hau
Nws raug pom zoo kom ua raws li cov txheej txheem saum toj no rau kev kho mob thiab kev tiv thaiv kab mob. Cov kws tshaj lij sau tseg tias qhov ncauj qhov ntswg raws li calcium los yog cov khoom uas muaj nws ntxiv dag zog rau cov plaub hau thiab rau tes. Lawv noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj dua.
Calcium rau cov plaub hau tuaj yeem siv tau raws li hauv qab no: ntxiv ib ntsiav tshuaj, hauv av rau hauv hmoov, ntawm cov ntxhia no rau qhov ua tiav ntawm daim npog ntsej muag. Maj mam zaws qhov sib xyaw ua ke rau hauv koj cov plaub hau. Nws raug nquahu kom khaws lub npog ntsej muag ntawm koj lub taub hau tsis pub dhau ib nrab teev, tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
Tsis tas li, koj tuaj yeem siv me me ntawm cov yogurt tsis muaj roj rau koj cov plaub hau. Lub npog ntsej muag no pab txhawb cov hauv paus plaub hau. Cov plaub hau tom qab cov txheej txheem no ua elastic thiab mos.
Cov kws tshaj lij pom zoo kom lwm lub ntsej muag zoo sib xws los txhawb cov plaub hau. Siv ob lub ncuav ci dub, soak hauv dej, ntxiv ib pinch ntsev thiab ib teaspoon ntawm qhuav mustard. Muab lub resulting sib tov rau ntawm hluav taws. Tom qab ntawd ntxiv ib ampoule ntawm calcium chloride. Txias lub npog ntsej muag no thiab siv rau ntawm tawv taub hau tsawg kawg 2 teev. Ntxuav tawm nrog dej sov. Cov txheej txheem no txhawb nqa kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij tawv nqaij thiab cov plaub hau kev loj hlob.
Calcium rau plaub hau: tshuaj xyuas
Cov neeg mob txaus siab tawm tswv yim ntau txog kev noj tshuaj "Calcium D3 Nycomed". Lawv hais tias cov tshuaj no pab txhawb tsis tau tsuas yog lawv cov plaub hau thiab rau tes, tab sis kuj rau lawv cov pob txha.
Tab sis muaj ib pab pawg tawm tsam kev xav txog cov tshuaj saum toj no. Qee tus neeg mob thov tias Calcium D3 Nycomed tsis pab lawv li.
Cov kws tshaj lij hais tias ua ntej noj cov tshuaj no, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob paub txog. Tom qab tag nrho, nws yog ib qho tsim nyog ua ntej ntawm tag nrho cov tsim kom muaj qhov tseeb ua rau cov plaub hau poob. Piv txwv li, yog tias hormonal imbalance yog ua rau incipient baldness, ces Calcium D3 yuav tsis pab ntawm no. Cov lus no tau lees paub los ntawm ntau tusneeg cov lus teb. Lawv kuj ceeb toom tias yog koj haus cov calcium ntau dhau lawm, cov pob txha yuav ua tsis taus.
Calcium yog ib qho tseem ceeb heev rau cov plaub hau thiab rau tes. Nws tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev provokes cov tsos mob ntawm pib baldness. Tsis tas li ntawd, cov ntsia hlau exfoliate thiab ua nkig.
Koj tuaj yeem tiv thaiv tsis muaj calcium hauv lub cev yog tias koj ua raws qee cov lus pom zoo:
- khoom noj khoom haus raws sijhawm thiab noj qab haus huv;
- nquag taug kev hauv huab cua ntshiab;
- lub cev hnyav, uas yog, kev ua kis las;
- txiav luam yeeb thiab cawv;
- tiv thaiv plaub hau los ntawm Frost thiab tshav ntuj.
- txwv koj tus kheej los ntawm kev ntxhov siab.
Tab sis yuav ua li cas yog tias cov tsos mob ntawm pob ntseg tseem tshwm sim? Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau hu rau tus kws tshaj lij hauv lub sijhawm thiab pib noj calcium rau cov plaub hau.
