Cov xwm txheej uas yuam kom tso zis yuav tsum tau ua ntxiv lossis txawm tias mus kho mob. Yuav xav sau li cas, yog tias tsim nyog? Yuav tsum ntsuas dab tsi? Xav paub ntxiv txog qhov no tom qab hauv kab lus.
Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws.
Yuav ua li cas sai sai xav sau rau kev tshuaj xyuas? Txoj kev yooj yim tshaj plaws thiab tsis muaj teeb meem yog haus ib khob dej, koj tuaj yeem sim ntxuav koj txhais tes hauv qab tus kais dej. Lub suab ntawm dej khiav nkoos tso zis. Yuav ua li cas sai sai xav tso zis? Lub teeb siab nyob ib ncig ntawm lub zais zis tuaj yeem pab tau. Yog tias tso zis hauv tsev, koj tuaj yeem da dej sov, qhov twg cov leeg ntawm lub plab me me so, thiab muaj lub siab xav tso zis.
Kev noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub hmo ua ntej kuaj tuaj yeem ua rau cov zis ntau ntxiv. Yog hais tias nws yuav tsum tau sau thaum nruab hnub, ces cov zaub mov yuav tsum tau nce mus rau 5-6 lub sij hawm, muab nyiam rau kua zaub kua zaub, tshuaj ntsuab, citrus txiv hmab txiv ntoo, tshiab cucumbers, zaub qhwv, carrots, txiv apples. Nyob rau lub caij ntuj sov, cov txiv tsawb thiab melon muaj, ncezaus ntawm cov zis tawm. Qej thiab txiv qaub yog diuretic me ntsis.
Catheter los yog tshuaj kho mob spasms
Koj xav sau li cas rau kev kuaj yog tias muaj teeb meem tso zis, nrog rau qhov mob ntawm lub zais zis lossis lub raum? Ib txoj hauv kev yog kev kho mob uas siv lub catheter lossis cov tshuaj uas txo cov leeg nqaij uas txo qhov mob. Qhov kev pheej hmoo ntawm qhov teeb meem hnyav dua tshwm sim thaum noj cov tshuaj diuretics hauv qhov no. Hauv cov kab mob plawv, kev siv cov kua dej ntau dhau tsis pom zoo nyob rau qee kis, yog li siv lwm txoj hauv kev los txheeb xyuas.
khoom
Yuav ua li cas thiaj xav tso zis ntxiv thaum cov xuab zeb ntau hauv lub raum tawm? Nws raug nquahu kom noj cov zaub mov uas ua rau cov kua dej ntau ntxiv los ntawm lub raum. Parsley thiab cilantro, qhiav tshuaj yej yuav pab tau mus xyuas chav dej ntau zaus kom tso zis. Lub teeb zaws ntawm lub plab mog thiab sab hauv ncej puab nyob rau hauv qhov chaw mos, rub thiab tapping nyob rau hauv lub zais zis cheeb tsam yuav provoke tso zis. Koj tuaj yeem haus dej tshuaj yej kub lossis kas fes haus hauv qhov nruab nrab. Muaj caffeine ntau dhau hauv lub cev tuaj yeem ua rau ntshav siab.
Ntau cov lus qhia
Yuav ua li cas sai sai xav sau yog tias muaj qhov xav tau? Haus dej me mesips yog pab tau ua ntej noj mov, tag nrho cov nyiaj yuav tsum yog tsawg kawg 2 litres ib hnub twg rau ib tug neeg laus, tsis suav cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua zaub. Stagnation ntawm cov zis ua rau nqaim ntawm excretory raws, inflammatory dab nyob rau hauv lub raum, khaws cia ntawm uric acid sediment nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov xuab zeb thiab tsim ntawm pob zeb. Npias yog diuretic, tab sis qee zaum nws tsis tuaj yeem haus nws.
Yog tias nws yuav tsum tso zis hauv chav dej pej xeem, thiab tso zis tso rau hauv pej xeem tsis meej pem rau tus neeg, ces kev xav txog kev xav xav thiab kev tawm dag zog me me los pab so yog xav tau. Koj yuav tsum tau nrog kev nro thiab so ntawm cov leeg nqaij, tig mus rau kev ua pa, hnov qab.
Koj xav tso tshuaj li cas yog tias cov ntaub so ntswg o lossis nce ntshav siab? Yog tias tsis muaj teeb meem nrog raum thiab zais zis, nrog rau cov tshuaj diuretics, koj tuaj yeem noj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas pab tshem tawm cov kua dej ntawm lub cev. Calming los yog vasodilating potions, tshuaj ntsuab tinctures pab nyob rau hauv relaxing nqaij cov nqaij mos, lub outflow ntawm sau los ntawm excretory system. Nrog kev txo qis, nws raug tso cai noj cov tshuaj caffeine.
kev ntshai
Koj xav sau li cas yog tias muaj teeb meem puas siab puas ntsws lossis ntshai tso zis rau pej xeem? Koj tuaj yeem zaum ntawm lub rooj zaum lossis lub rooj zaum, tilting koj lub cev mus rau pem hauv ntej, tsim kom muaj zog ntawm lub plab kab noj hniavthiab lub cev nqaij daim tawv. Lub teeb stroking ntawm lub plab plab txhawb kev txav ntawm cov kua dej los ntawm cov kwj dej tso zis. Herbal sedatives pab txo kev ntxhov siab. Thiab tuav koj ua tsis taus pa tsub kom qhov concentration ntawm carbon dioxide nyob rau hauv lub cev, ua rau so, softening puas siab puas ntsws teeb meem.
Coj
Koj xav sau ntawv tom tsev li cas yog tias koj muaj txoj kev ntev tom ntej? Cov ko taw txias lossis txias me ntsis ntawm daim tawv nqaij ntawm nraub qaum tuaj yeem pab tau. Teem ib qhov sib piv qhov kub thiab txias los ntawm airing qhov chaw nyob. Ib daim dej khov siv rau sab nraub qaum saum lub xub pwg hniav tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha tawg thiab ua rau lub siab xav tso zis.
Kev ntxhov siab thiab tso zis yog dab tsi?
Koj xav sau ntawv li cas rau tus menyuam ua ntej kev xeem hauv chav dej pej xeem ntawm lub tsev kawm ntawv? Niam tuaj yeem muab cov lus teb rau koj. Kev puas siab puas ntsws los yog cov lus qhia zoo tuaj yeem pab daws kev ntxhov siab thiab ntxhov siab uas tiv thaiv lub zais zis. Ib lub qab zib los yog kua txiv hmab txiv ntoo yuav ua rau cov kev paub dhau los, so cov leeg nqaij.
Txhua yam cuam tshuam los ntawm kev mob siab rau qhov tshwm sim ua rau muaj kev tso zis tso zis. Tuav ua tsis taus pa, massage lub pob ntseg, rub lub xib teg ntawm ob txhais tes, dov ob txhais taw ntawm pob taws mus rau ntiv taw thiab rov qab yog so, disverting xim ntawm qhov teeb meem.
Nyob hauv kindergarten
Koj xav sau li cas rau tus menyuam me hauv qib kindergarten? Cov neeg zov me nyuam paub qhov no. Los ntawm kev cog ib pab pawg me nyuam ntawm cov lauj kaub, tib lub sij hawm lawv tau accustomed mus rautso zis ntawm tej lub sij hawm. Piv txwv li, ua ntej ib teev nyob ntsiag to, tom qab noj mov, lossis ua ntej mus taug kev ncig ntawm qhov chaw. Kev khiav dej los ntawm tus kais dej, ua kom txias ntawm cov ko taw rau lub sijhawm luv luv, hloov khaub ncaws hauv chav txias tuaj yeem pab tau. Cov kev ua si nquag siv cov tshuaj tsuag ironing lossis rab phom dej - hauv tsev. Txawm cua me ntsis tuaj yeem ua rau me nyuam yaus xav tso zis.
Qee lub sijhawm ua rau tso zis tso zis yog cem quav, cov zis tso zis, uas dhau los ntawm txoj hnyuv loj, ncua cov zis tso rau hauv lub raum, uas tsis muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Noj cov zaub mov muaj fiber ntau thiab ua kom nquag plias tuaj yeem pab tswj lub plab zom mov thiab tso zis.
