Kev tsim tawm yog txheej txheem nyuaj cuam tshuam nrog qee qhov kev xav tsis zoo. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho yuam kev ntseeg tias tom qab yug me nyuam, tag nrho cov ntawm lawv yuav xaus ib zaug. Feem ntau tshwm sim rau ntau leej niam yog mob tom qab yug me nyuam. Lawv cuam tshuam li cas? Lawv zoo li cas? Vim li cas lawv tshwm? Thiab nws puas muaj tseeb los tawm tsam lawv?
Yuav ua li cas cov poj niam mob hauv kev ua haujlwm?
Feem ntau, cov poj niam hauv kev ua haujlwm muaj kev tsis txaus siab hauv thaj tsam lumbar thiab coccyx. Qee zaum yuav muaj mob taub hau, tsis xis nyob hauv siab, nraub qaum lossis plab. Nyob rau tib lub sij hawm, nws yog nrog los ntawm tsis kaj siab, pulsating los yog rub, ntse los yog, conversely, blunted spasms uas txwv tsis pub txav. Tsis tas li ntawd, piv txwv li, mob nraub qaum radiates mus rau lwm qhov hauv lub cev, uas ua rau muaj qee yam teeb meem thaum pub menyuam yaus, taug kev, nqa khoom hnyav sib txawv, thiab lwm yam.
Kuv yuav tsum txhawj thaum kuv plab mob?
Ib qho teeb meem uas cov niam hluas ntsib yog qhov tsis xis nyob hauv plab plab. Tab sis nws puas tsim nyog nws yuav tsum ntshai thiab txawm ntau txaus ntshai thaum lub plab mob tom qabyug menyuam? Txhawm rau teb cov lus nug no, nws tsim nyog xav txog qhov ua tau ntawm tus kab mob no, uas tej zaum yuav yog lub cev lossis kab mob.
Oxytocin yog rau txim
Muaj qee qhov ua rau muaj feem cuam tshuam nrog mob hauv plab plab. Ntxiv mus, txhua tus ntawm lawv yog tus cwj pwm los ntawm cov tsos mob sib txawv. Piv txwv li, yog tias muaj cramping lossis rub qhov mob, qhov no qhia tau hais tias muaj kev tsim cov tshuaj hormone tshwj xeeb oxytocin hauv koj. Nws yog nws tus uas pab lub tsev menyuam qhib thiab nce qhov loj kom coj nws daim ntawv qub.
Qee lub sij hawm, ib tug poj niam hauv kev ua haujlwm tau ntsib kev tsis txaus siab thiab tsis txaus siab uas ua rau hnyav thaum pub niam mis. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus neeg ua txhaum kuj yog oxytocin, uas yog tso tawm raws li ib tug tiv thaiv barrier tiv thaiv ib tug sab nraud stimulus thiab rov ua rau involuntary contraction ntawm lub tsev menyuam. Raws li koj tuaj yeem pom, nyob rau hauv ob qho tib si, lub plab mob tom qab yug me nyuam rau qhov zoo li qub ntawm lub cev. Raws li txoj cai, qhov mob no tsis muaj qhov tshwm sim thiab ploj tom qab 5-10 hnub.
Thaum twg suab tswb?
Thaum qhov mob hauv plab ua rau ncua sij hawm (tsis nres ntau tshaj li ib hlis), koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Nws ua rau, piv txwv li, qhov muaj cov placental nyob hauv lub tsev menyuam, uas tsis tuaj nrog tus menyuam hauv plab, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, daig rau ntawm phab ntsa thiab ua rau cov txheej txheem inflammatory hauv lub cev.
Tsis tas li ntawd, mob plab tom qab yug me nyuam tuaj yeemtshwm sim thaum cov kab mob pathogenic thiab microbes nkag mus rau hauv lub uterine mucosa. Feem ntau qhov no tshwm sim thaum cov kev cai tu cev tsis raug cai thaum muaj kev cuam tshuam ntawm cov kws kho mob (caesarean seem).
Ib lo lus, yog tias qhov mob tsis ploj mus ntev, tab sis muaj teeb meem los ntawm o, tawm purulent, kub cev lossis lwm lub sijhawm tsis zoo, nrog kws kho mob tam sim ntawd.
Dab tsi ua rau mob taub hau tom qab yug?
Qee tus poj niam hauv kev ua haujlwm tau mob migraine ntau zaus hauv lub sijhawm tom qab yug menyuam. Feem ntau, lawv tshwm sim hauv cov poj niam uas mob taub hau ua ntej cev xeeb tub. Cov poj niam uas tsis kam pub niam mis rau menyuam yaus dhau los ua neeg raug mob migraine tsawg dua.
Ntawm qhov ua rau mob taub hau yog qhov yooj yim tshaj plaws:
- ntau dhau hauv lub cev ntawm progesterone thiab estrogen;
- siv cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj yam tsis tau pom zoo los ntawm kws kho mob ua ntej;
- kev nyuaj siab;
- faus;
- tsis tsaug zog zoo.
Vim li cas kuv lub siab mob?
Nyob rau lub sijhawm tom qab yug menyuam, ntau leej niam yws tias lawv lub mis mob tom qab yug menyuam. Nws txuas nrog dab tsi? Raws li kev xyaum qhia, feem ntau tsis xis nyob hauv thaj tsam hauv siab tshwm sim vim qhov nce hauv cov qog mammary (thaum pub niam mis), thaum lub sijhawm rov ua haujlwm hauv tsev menyuam thiab plab, thaum muaj kev ntxhov siab.
Tsis tas li ntawd, qhov mob hauv siab thiab hauv siab hauv siab tuaj yeem cuam tshuam nrog kev kho cov tav, uas qhib thaum cev xeeb tub,ua chaw rau tus me nyuam mos.
Nws kuj mob thiab xav tias nws "kho", "tig rau pob zeb" thaum lub sijhawm cov mis nyuj ntws. Nyob rau tib lub sijhawm, yog tias koj tsis pub tus menyuam noj raws sijhawm, ces cov mis nyuj stagnation yuav tshwm sim - vim li ntawd, mastitis yuav loj tuaj.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev thaum koj muaj mob hauv siab tom qab yug me nyuam, coj tawm qhov tseeb ntawm qhov tsis xis nyob. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tsis suav nrog cov stimuli sab nraud thiab hu rau tus kws tshaj lij.
Vim li cas kuv lub nraub qaum mob?
Mob hnyav lossis rub qhov mob hauv qab (hauv qab) - ntau leej niam paub ua ntej txog lub sijhawm tsis zoo no. Nws tuaj yeem yog qhov tsis tu ncua lossis "yoj-zoo li", piv txwv li, nres lossis ua phem dua.
Cov mob nraub qaum tom qab yug me nyuam yog txuam nrog ntau yam, ntawm cov uas yog kev kho dua tshiab ntawm txoj hauj lwm ntawm cov pob txha. Nco qab tias thaum cev xeeb tub, cov pob txha pelvic sib txawv thiab pab txhawb kev nkag mus ntawm tus menyuam mos los ntawm lub qhov dej yug.
Nyob rau lub sijhawm tom qab yug menyuam, muaj kev kho kom zoo ntawm qhov qub ntawm cov pob txha. Txawm li cas los xij, qhov normalization ntawm cov pob txha cuam tshuam rau cov leeg nqaij thiab cov hlab ntsha, uas ua rau tsis xis nyob hauv qab.
Vim li cas tom qab stitches raug mob?
Ntau tus poj niam uas tau txais kev phais (caesarean seem, suturing hauv perineum nrog ruptures) muaj mob nyob rau hauv stitches tom qab yug me nyuam. Vim li cas qhov no tshwm sim? Feem ntau, qhov mob no cuam tshuam nrog qee qhov kev ua ntawm tus poj niam hauv kev ua haujlwm. Piv txwv li, nrog stitches ntawm lub perineum, nws tshwm sim nrog ntau zaus khoov, squatting thiablifting luj.
Kev mob tsawg dua nrog rau cem quav. Nws tuaj yeem tshwm sim thaum muaj kev sib deev thaum ntxov (nws tsis pom zoo kom muaj kev sib raug zoo ua ntej 2 lub hlis tom qab yug me nyuam).
Yog tias koj cov stitches raug mob tom qab yug menyuam, liab, o thiab tawm purulent, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim.
Yuav ua li cas thaum mob?
Yog tias koj muaj kev tsis xis nyob hauv koj lub hauv siab, nraub qaum, plab, lossis lub taub hau tom qab yug me nyuam, koj yuav tsum xub txiav txim siab qhov ua rau. Rau qhov no, nws yuav zoo dua mus ntsib tus kws kho mob tshwj xeeb. Thiab tom qab ntawd koj tsuas yog yuav tsum ua raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho mob uas sau ntawv kho tus kheej.
Piv txwv li, rau qhov mob tom qab yug me nyuam hauv thaj chaw perineal (ntawm qhov chaw ntawm suturing), nws raug nquahu kom siv Rescuer qhov txhab kho qhov txhab. Tsis tas li ntawd, cov poj niam uas muaj teeb meem zoo sib xws yuav tsum tsis txhob noj zaub mov uas tuaj yeem ua rau cem quav.
txhawm rau txo qhov mob tom qab phais tas, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tswj tus kheej tu cev thiab saib xyuas cov sutures kom zoo. Yog li ntawd, cov seams ntawm lub perineum yuav tsum tsis tu ncua ntxuav nrog dej, siv tsis tshua muaj kev txav. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm o, alternating nrog dej dawb thiab poov tshuaj permanganate.
Yog tias koj lub hauv siab mob vim yog cov kua mis ntau dhau, koj yuav tsum tau muab lub mis, lub twj tso kua mis thiab muab tus menyuam tso rau lub mis ntau zaus. Rau mob nraub qaum, siv cov tshuaj pleev kom txias kom txo tau qhov tsis xis nyob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, phau ntawv kho mob, lub teeb massage thiab khogymnastics. Nws kuj pom zoo kom ua "miv" ce ntau zaus. Ua li no, koj yuav tsum tau mus rau tag nrho plaub, tsa koj lub taub hau thiab tib lub sij hawm arch koj sab nraub qaum, ces txo koj lub taub hau thiab tig koj nraub qaum. Ua qhov kev tawm dag zog no peb zaug ib hnub rau peb zaug.
Yog tias koj mob taub hau ntau zaus tom qab yug menyuam, taug kev ntau zaus hauv huab cua ntshiab, ua yoga, pw tsaug zog txaus. Mob hauv plab plab tuaj yeem cuam tshuam nrog cov teeb meem hauv plab hnyuv, yog li qhov no, kev noj zaub mov tshwj xeeb feem ntau tau sau tseg.
Nyob rau hauv ib lo lus, rau txhua qhov mob thiab ua tau txawv txav ntawm tus qauv, sab laj nrog kws kho mob. Thiab tom qab ntawd koj yuav tuaj yeem zam qhov teeb meem.
