Kev kho mob nrog cov tsev txhab nyiaj kho mob tseem ua rau muaj kev sib tham ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb thiab tsis raug cai. Txoj kev yog suav hais tias contradictory, mysterious. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tau ntev tau ua pov thawj tias ua tau zoo heev, thaum tseem yoojyim thiab pheej yig siv.
keeb kwm me ntsis
Nqus tau siv los kho txij thaum ub. Qhov kev paub no, dhau los ntawm ib tiam dhau ib tiam, tsim cov txheej txheem uas muaj sia nyob mus txog niaj hnub no. Thawj pov thawj ntawm lawv siv tau sau tseg nyob rau hauv ancient Egypt. Hauv ib lub tuam tsev, uas tau tsim ntau tshaj li ob txhiab xyoo dhau los, lawv pom cov duab ntawm lub khob kho mob. Cov neeg thaum ub tsis siv iav los ua khoom, tab sis tooj liab, tooj liab thiab txawm tias tsiaj horns.
Hauv Suav teb, lawv kuj paub thiab siv lub tshuab nqus tsev. Cov tshuaj raug cai tuaj siv txoj hauv kev los ntawm lub tebchaws no. Suav hub tau tsim los ntawm xyoob thiab ceramics. Lawv paub tseeb tias cov kab mob twg thiab yuav siv li cas.
Hauv Tebchaws Europe, cov kws txiav plaub hau kuj muaj lub lauj kaub hauv lawv lub arsenal. Txawm li cas los xij, daim ntawv thov txawv dua li nyob rau sab hnub tuaj. Lawv tsuas yog hloov pauv kom cov ntshav ntws zoo dua los ntawmtshwj xeeb incised daim tawv nqaij. Nws tau ntseeg tias kev tso ntshav tuaj yeem "rub tawm" kab mob.
Lub sijhawm dhau mus, cupping tau dhau los ua neeg muaj peev xwm, thiab nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub xyoo pua 19th nws tau tshawb fawb los ntawm Lavxias tus kws phais NI. Pirogov, hu nws txoj kev nqus sab nraud.
Txoj Cai Ua Haujlwm
jars hnub no yog iav (nrog thiab tsis muaj lub zais pa), yas thiab silicone. Qhov zoo tshaj plaws yog cov uas ua los ntawm iav. Lub tshuab nqus tsev nyob hauv lawv yog tsim los ntawm cua kub. Qhov kev txiav txim ntawm ib lub thawv nrog thiab tsis muaj lub zais pa yog qhov zoo ib yam. Los ntawm kev nqus mus rau ntawm daim tawv nqaij, tus neeg mob cov ntshav ncig thiab cov qog ntshav tau txhawb nqa. Ntxiv mus, qhov no tshwm sim ob qho tib si hauv daim tawv nqaij thiab hauv cov ntaub so ntswg sib sib zog nqus. Cov txiaj ntsig tau txais txiaj ntsig txawm mus txog rau hauv lub cev. Vim li no, cov ntaub so ntswg tau txais cov khoom noj uas lawv xav tau, thiab qhov mob sai sai ploj mus.
Tsev massage kuj suav nrog, uas txhawb cov leeg nqaij thiab elasticity.
Kev qhia
Txawm hais tias tam sim no tsis muaj cov txheej txheem meej rau kev siv khob, cov kws kho mob paub txog tau ua tiav kev kho mob ntev thiab ua tiav, tshwj xeeb tshaj yog rau cov mob hauv siab, xws li mob ntsws lossis mob ntsws. Lawv kuj tau siv rau sciatica, intercostal neuralgia thiab myositis.
YContraindications
Zoo li txhua txoj kev, nws muaj contraindications rau kev siv. Feem ntau cov tsev txhab nyiaj muab lawv cov txheeb ze tsis muaj kws kho mob cov tshuaj. Yog hais tias ib tug neeg paub yuav ua li cas nws thiab nyob rau hauv dab tsi tshwm sim, ces nws yog zoo. Txawm li cas los xij, ib qho yuav tsum coj mus rau hauv tus accountqee qhov kev txwv, thiab qee zaum kev txwv tsis pub dhau. Yog li, kev kho mob nrog cov tsev txhab nyiaj yog contraindicated nyob rau hauv cov kab mob hauv qab no: pulmonary tuberculosis; mob qog noj ntshav; los ntshav los ntawm lub ntsws; ua npaws qaug zog; kub kub. Rau qee tus neeg mob, nws yog qhov zoo dua tsis siv lawv ntawm cov tawv nqaij rhiab.
Ntawm cov kaus poom
Cov kws kho mob feem ntau piv cov hub nrog mustard plasters thiab muab rau tus neeg mob ib yam ntawm cov no xaiv los ntawm. Lub tshuab nqus tsev yog tsim nyob rau hauv lub thawv tso rau ntawm daim tawv nqaij. Nws nqus cov tawv nqaij, tawg capillaries, yog li provoking hemorrhages. Tab sis cov txheej txheem no tsuas yog pab txhawb cov ntshav ncig thiab qog ntshav. Tom qab ntawd cov ntaub so ntswg zoo saturated nrog cov ntshav, thiab qhov mob ploj mus.
Yuav ua li cas tso pots
Nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm paub siv txoj kev kom raug. Rau cov txheej txheem, nws yog ib qhov tsim nyog los npaj roj av jelly, paj rwb ntaub plaub nrog phuam, cawv thiab tweezers. Kev lig kev cai, tus neeg mob tau muab tso rau ntawm nws lub plab, nws qhwv nws txhais tes nyob ib ncig ntawm lub hauv ncoo. Lub nraub qaum yog thawj zaug maj mam lubricated nrog Vaseline. Yog tias tsis yog, koj tuaj yeem siv roj cream. Paj rwb yog qhov txhab ntawm cov tweezers. Lub resulting wick yog soaked nyob rau hauv cawv thiab teem rau hluav taws. Lus cia rau ib tug thib ob, nws yog hloov nyob rau hauv lub hub, tuav nws nrog lub qhov down, tom qab uas nws yog tam sim ntawd thov rau lub cev. Nyob rau tib lub sij hawm, daim tawv nqaij yog retracted thiab kis tau ib tug liab doog xim. Thaum kub hnyiab, tsis muaj teeb meem koj yuav tsum kov cov npoo ntawm lub hub, vim lub iav sov thiab muaj kev pheej hmoo ntawm kev kub hnyiab.
Tom qab tus naj npawb ntawm cov kaus poom tau xa tuaj lawm, tus neeg mob tau npog nrog daim pam thiab tawm mus rau peb lub hlis twg ntawm ib teev. Thoob plaws hauv kev sib kho, koslub xeev ntawm tus neeg thiab saib xyuas tias hematomas hnyav tsis tsim. Cov kaus poom raug tshem tawm ntawm qhov me me los ntawm lub teeb siab ntawm daim tawv nqaij ntawm lawv ntug. Tom qab cov txheej txheem, daim tawv nqaij tau so, thiab tom qab ntawd tus neeg mob tau zoo qhwv thiab pw hauv txaj sov li ib nrab teev.
Yuav ua li cas muab cov silicone nqus tsev vacuum? Qhov no tseem yooj yim dua. Lawv tsis tas yuav tsum tau muab hluav taws kub los yog ua lwm yam manipulations. Nws yog txaus los lubricate lub nraub qaum ntawm tus neeg mob nrog roj, nyem lub hub thiab muab tso rau hauv qhov chaw zoo. Kev tshem tawm kuj tshwm sim los ntawm lub teeb siab.
Qhov twg yuav bet
Hauv cov kab mob ntawm cov kab mob ua pa, cov tsev txhab nyiaj tau muab tso rau sab nraub qaum. Qhov no yog txoj kev cai. Cov tawv nqaij ntawm cov plaub hau yog shaved ua ntej. Cov kaus poom kuj muab tso rau ntawm lub hauv siab.
Nrog rau mob ntsws thiab mob ntsws, cov iav kho mob tau muab tso rau sab nraud ntawm ob sab ntawm tus txha nraub qaum ntawm qhov deb ntawm 2-3 centimeters. Lwm khub yog ntsia nyob rau hauv lub xub pwg hniav. Nrog myositis thiab cov leeg nqaij leeg, lawv tau muab tso ncaj qha rau ntawm thaj chaw teeb meem. Thaum teeb tsa, xyuam xim rau daim tawv nqaij. Nws yog qhov zoo dua los zam cov chaw uas muaj moles, warts thiab papillomas. Muaj thaj chaw ntawm lub cev uas tsis siv txoj kev no. Nov yog thaj tsam ntawm cov qog mammary hauv cov poj niam, nrog rau cov txha nraub qaum, ob lub raum, lub siab.
Ntau npaum li cas yuav bet
Ua ntej pib qhov txheej txheem thiab ncaj qha thaum lub sijhawm nws, nws yuav tsum tau saib xyuas tus neeg mob. Qhov kub yuav tsum tsis txhob siab tshaj 37 degrees thiab tsis nce thaum nruab hnub. Yog tias tsis muaj contraindications, chav kawm yuav kav ntev txog ib lub lim tiam. Kev kho nyiaj hauv tuam txhab nyiaj tau ua tiavhauv ib hnub. Nws yog qhov zoo dua los muab tso rau hauv ntau qhov chaw txhua zaus kom tsis txhob cuam tshuam rau hematomas, yog tias muaj.
Ntawm qhov nqaij tawv yuav tsis ploj ua ntej ib nrab hli. Yog li ntawd, yog tias koj tab tom npaj mus ncig ua si hauv hiav txwv lossis tshwm sim thaum yav tsaus ntuj hauv kev hnav khaub ncaws qhib yav tom ntej, nws yog qhov zoo dua los siv lwm txoj kev kho mob, piv txwv li, siv mustard plasters.
massage
Ntxiv rau qhov chaw nyob hauv qee qhov chaw, ib txoj hauv kev zoo heev yog zaws nrog hub. Txhawm rau ua kom tiav, koj tsuas yog xav tau ib lub txhab nyiaj xwb. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tus neeg mob nyob hauv qhov chaw xis nyob thiab so.
Raws li kev ntxig, lub tshuab nqus tsev kho mob los ntawm kev zaws yog nqa tawm ntawm daim tawv nqaij lubricated. Txhawm rau ua qhov no, siv Vaseline lossis tshuaj pleev ib ce tshwj xeeb. Piv rau saum toj no, cov txheej txheem no mob heev. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov kaus poom nrog lub zais pa, qhov chaw nqus lub zog tuaj yeem hloov kho tau yooj yim thiab hloov pauv nyob ntawm thaj chaw uas tau massaged. Tom qab cov txheej txheem, nws tsis yog yuav tsum tau tuav lub supine txoj hauj lwm. Txawm li cas los xij, nws yuav siv li ib nrab teev los so kom sov.
Txoj kev no muab cov txiaj ntsig zoo hauv kev kho cellulite. Qhov cuam tshuam yog raws li, tshwj xeeb, ntawm kev maj nrawm ntawm cov ntshav mus rau thaj chaw teeb meem. Nyob ntawd, cov txheej txheem metabolic hauv cov ntaub so ntswg txhim kho, kev tiv thaiv kab mob nce ntxiv thiab, vim li ntawd, cov qauv ntawm daim tawv nqaij pib rov zoo. Cov nyhuv ntawm khob kho mob ntawm daim tawv nqaij yog raws li nram no:
- ua tsaug rau kev txhim kho cov txheej txheem lymphatic kua, cov roj ntsha hauv cellulite tuberclesyaj;
- ntshav ntws thiab ncig los ntawm cov hlab ntsha nce thiab nrawm, tib yam tshwm sim hauv cov rog rog, vim qhov no lawv tau zoo dua;
- daim tawv nqaij smoother thiab firmer.
txheej txheem kev ua haujlwm
Cia peb kawm cov kev cai yooj yim ntawm yuav ua li cas zaws siv khob suav. Ua ntej txheej txheem, da dej thiab siv tshuaj pleev ib ce los tiv thaiv cellulite.
Yog li, rau qhov pib, ua qhov chaw xis nyob. Nws yuav tsum muaj xws li tias tag nrho cheeb tsam tuaj yeem cuam tshuam tau yooj yim. Nyob rau tib lub sij hawm, cov nqaij ntshiv so. Cov tawv nqaij yog lubricated nrog anti-cellulite cream, lotion los yog ib tug tshwj xeeb muaj pes tsawg leeg ntawm cov roj yam tseem ceeb. Tom qab siv cov khoom thiab ua lub teeb zaws nrog koj txhais tes, muab ob peb feeb kom nqus tau, thiab tom qab ntawd mus rau txheej txheem.
Siv lub hub silicone, nws yog nyem thiab leaned rau ntawm daim tawv nqaij, unnching. Ua ntej, qhov degree ntawm suction yog ua kom tsawg. Yog tias qhov saum npoo ntawm tus ncej puab tau ua tiav, ces koj yuav tsum txav los ntawm hauv qab mus, thiab tom qab ntawd nrog wavy thiab zigzag txav.
Maj mam, nqus tau zoo dua, tab sis yuav tsum tsis txhob mob ntau dhau, txwv tsis pub hematomas yuav nyob ntawm daim tawv nqaij. Rau txhua qhov chaw, zaws yuav tsum yog li kaum feeb.
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm kev kho mob cupping yog qhia raws li hauv qab no: bruises yuav nyob twj ywm tom qab cov txheej txheem, tab sis cellulite yuav maj mam txo. qhov tawv nqaij tuaj yeem zam tau yog tias koj tsis nres thaum lub sijhawm sib tham.
Cov chav kawm feem ntau kav ib hlis lossis ib nrab, nyob ntawmtawv nqaij rhiab heev. Koj tsis tas yuav zaws txhua hnub. Nws yog qhov zoo tshaj kom rov ua cov txheej txheem txhua hnub, qhov siab kawg ntawm ob. Tom qab nws, nws yog qhov zoo los thov cov tshuaj tiv thaiv cellulite rau ntawm daim tawv nqaij thiab qhwv nws siv cov zaj duab xis cling. Tom qab ntawd cov nyhuv ntawm cov txheej txheem yuav nce ntxiv. Ntau tus poj niam uas tau sim cov qauv no hais tias daim tawv nqaij ua ntau dua elastic tom qab cov txheej txheem, thiab cellulite ploj. Cosmetologists qhia kom sib sau ua ke cov nyhuv, rov ua cov chav kawm tom qab ib hlis so.
Txhawm rau ua tiav qhov koj xav tau hauv kev tawm tsam cellulite, koj yuav tsum ua siab ntev thiab ua siab ntev. Ib lossis ob txoj kev yuav tsis ua rau muaj dab tsi. Tab sis yog tias koj ua tag nrho cov chav kawm, tsis yog tub nkeeg thiab tsis hnov qab, ces qhov txiaj ntsig zoo yuav tsis ntev tom ntej. Nws hloov tawm tias cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm khob kho mob tag nrho yog nyob ntawm seb lawv siv li cas. Thaum lub sij hawm massage, tib contraindications siv raws li thaum lub sij hawm staging. Tab sis, ntxiv rau qhov no, varicose leeg tau ntxiv rau lawv. Ces lub tshuab nqus tsev zaws ntawm ob txhais ceg yuav tsum tau tso tseg.
