Ko taw deformity feem ntau kuaj pom hauv cov poj niam. Txawm tias cov ntxhais hluas heev tuaj yeem ua pob ntawm lawv tus ntiv taw me me. Cov pob khaus tshwm rau ntau yam laj thawj, tab sis feem ntau lawv yog vim khau tsis ncaj ncees lawm. Yog tias kev kho mob tsis tau pib raws sijhawm, tus kab mob yuav loj zuj zus thiab ua rau muaj teeb meem ntau.
Nyob ntawm kuv tus ntiv tes yog dab tsi?
pob txha ntawm tus ntiv taw me yog pob txha loj. Qhov no zoo li qhov tsis xws luag tuaj yeem yog qhov laj thawj loj rau mus ntsib tus kws kho mob orthopedist. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov tshwm sim ntawm pob khaus ntawm tus ntiv taw me, ib tus neeg muaj ntau yam tsis yooj yim. Qhov no yog qhov tsis muaj peev xwm hnav qee yam khau thiab mob uas tsis ua rau lub neej ib txwm muaj. Hauv qhov no, tus kab mob cuam tshuam rau cov pob txha thiab cov leeg thiab ligaments.
qhia kev loj hlob
Tau kawg, pob ntawm tus ntiv taw me tuaj yeem muaj qhov sib txawv. Piv txwv li, tej zaum nws tsuas yog pob kws. Txawm li cas los xij, yog tias muaj qhov tsis sib xws hauv thaj chaw sib koom ua ke, qhov no yuav qhia tau tias muaj cov txheej txheem inflammatory los yog qhov pib ntawm kev mob caj dab. Qhov no tsim ib pob ntawm tus ntiv tes.ceg.
Thaum tsis muaj kev kho mob txaus, qhov deformity zuj zus. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov no ua rau muaj kev txwv ntawm lub cev ua haujlwm ntawm kev sib koom tes, thiab tom qab ntawd tag nrho cov ko taw. Thaum kawg, cov phalanges pib cuam tshuam nrog kev taug kev, tig ib qho kev txav mus rau hauv kev tsim txom tiag tiag.
Tsis tas li ntawd, kev hloov cov duab thiab qhov chaw ntawm cov ntiv taw nyuaj rau kev xaiv khau. Feem ntau cov neeg mob nrog qhov kev kuaj mob no tuaj yeem yws txog qhov tsis tu ncua ntawm calluses thiab qhov txhab ntawm ob txhais ceg. Lwm qhov teeb meem yog tus ntsia thawv ingrown, uas tseem nrog qhov mob, o thiab feem ntau yog abscess.
Ua rau kab mob
pob ntawm tus ntiv taw me yog teeb meem rau ntau tus neeg. Thiab qhov no tsis yog tsuas yog ib qho kev tsis zoo nkauj xwb. Cov tsos ntawm xws li tsim yog txuam nrog, raws li txoj cai, nrog deformation ntawm cov pob txha ntawm ko taw, uas ua rau tsis xis nyob. Tias yog vim li cas niaj hnub no muaj coob tus neeg txaus siab rau cov lus nug hauv qab no: "Dab tsi ua rau cov pob no?" thiab "Yuav ua li cas tiv thaiv thiab kho cov tshuaj muaj?"
Feem ntau ib pob ntawm cov ntiv taw me me yog tshwm sim los ntawm kev sib hloov ntawm ko taw. Nrog rau kev loj hlob ntawm tus kab mob, tus neeg mob tuaj yeem pom cov tsos mob ntawm cov ceg. Raws li kev txheeb cais, cov tsos ntawm cov pob no yog ib hom kab mob orthopedic, feem ntau ntawm cov poj niam. Cov kws kho mob txheeb xyuas ntau qhov laj thawj rau kev txhim kho ntawm cov kab mob no.
Npaj ntawm cov ntiv taw me tuaj yeem muaj cov hauv qab no:
- Zaj caj ces.
- Kev puas tsuaj pob txha moslibs.
- Ntau uric acid hauv cov ntshav.
- Txoj kev thauj khoom ntawm ob txhais ceg.
- Ntau tshaj.
- Kev noj haus tsis zoo.
theem kev txhim kho
Thaum thawj theem, tus neeg mob ob txhais ceg sai sai tau nkees, qhov mob tshwm sim tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav tsum tau nyob hauv txoj hauj lwm ntsug ntev. Tus ntiv tes mob heev. Tsis tas li ntawd, lub pob tas li o thiab tig liab.
Nyob rau theem ob, twb muaj ntau tus calluses ntawm ib leeg, thiab tus neeg raug kev txom nyem los ntawm cov ntiv taw ingrown. Tus neeg mob pheej yws txog qhov mob ntawm txhais ceg.
Tus kab mob nyob rau theem peb yog tus cwj pwm los ntawm kev sib txawv ntawm tus ntiv tes me ntsis. Ib qho tseem ceeb deformity ntawm ko taw yuav raug sau tseg, tus neeg mob tsis tuaj yeem hnav khau ib txwm.
Bud formation
txheej txheem no yog maj mam. Nws tag nrho pib nrog me ntsis deformity (toe deviation). Thaum xub thawj, ib pob ntawm ceg ze ntawm tus ntiv tes me ntsis tsis ua rau mob. Mob tshwm sim tom qab, thaum lub deviation twb pom. Nws tuaj yeem ua rau mob o thiab liab. Hnav khau nruj ua rau tsis xis nyob thiab mob thaum taug kev.
Npaj rau ntawm ceg ze ntawm tus ntiv tes me ntsis provokes:
- limited kev sib koom ua ke;
- hloov tus ntiv tes;
- cov nails.
Kuv yuav ua li cas thaum kuv tus ntiv tes me ntsis pob?
Tsis yog txhua tus nkag siab tias yuav ua li cas yog tias muaj pob tshwm ntawm tus ntiv tes me. Nws tag nrho yog nyob ntawm hom pathology. Yog lub pobnyob rau ntawm lub hauv paus ntawm tus ntiv tes thib tsib thiab nws deviates sab hauv, Taylor's deformity yog kuaj. Cov laj thawj tseem ceeb ntawm kev tsim deformation yog:
tsis zoo lossis khau tsis raug.
Ib pob loj ntawm ko taw ze ntawm tus ntiv tes me me tshwm sim tom qab hloov lub kaum sab xis ntawm phalangeal sib koom ntawm tus ntiv taw thib tsib. Cov pob txha raug tshem tawm sab nraud los ntawm axis ntawm ko taw. Overloads thiab nruj khau provoke high voltage. Ib pob ntawm tus ntiv taw me me ntawm sab ntawm lub hauv paus ntawm tus ntiv taw thib tsib ua rau mob thaum taug kev. Tuav nws tawm tsam cov khoom ntawm cov khau ua rau liab thiab o.
Yog tias koj muaj ntshav qab zib lossis lwm yam mob uas ua rau cov ntshav ntws tsis zoo rau koj ob txhais ceg, koj yuav muaj kev pheej hmoo ntau dua. Nrhiav tswv yim los ntawm koj tus kws kho mob txog kev saib xyuas kom raug yog tias koj pom:
- tuab, thaj tsam ntawm daim tawv nqaij;
- pab thaum nias.
Npaum yog me dua li calluses thiab muaj ib qho chaw tawv puag ncig ntawm daim tawv nqaij. Lawv tuaj yeem mob thaum nias.
Lub harbinger ntawm Taylor lub deformity yog cov tsos ntawm ib tug protrusion ze ntawm tus ntiv tes me ntsis. Qhov no tsis zoo tshwm sim thaum hnav khau nruj nrog heels siab. Txawm li cas los xij, nyob rau theem tom ntej, tus neeg mob xav tias tsis xis nyob txawm tias nyob hauv khau xis. Yog tias thawj cov cim qhia ntawm Taylor qhov deformity tshwm sim, tus kws kho mob yuav tsum tau sab laj.
Cov txheej txheem tseem ceeb ntawm kev kuaj mob thiab kev kho mob
Qhov tseeb, kev kuaj mob ntawm deformity tsis tshua muaj teeb meem, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov cim ntxiv. Rau kev lees paubKev kuaj mob, tus neeg mob yuav tsum tau x-ray ntawm ko taw hauv peb qhov kev kwv yees, lawv yuav ua rau tus kws kho mob pom qhov sib txawv ntawm cov pob txha metatarsal, nrog rau kev cuam tshuam ntawm phalanges.
Qee zaum xav tau kev tshawb fawb ntxiv. Piv txwv li, xam tomography, uas ua rau nws muaj peev xwm coj ib qho kev ua yuam kev-dawb yees duab, uas tso cai rau koj los soj ntsuam cov degree ntawm pathology thiab theem ntawm nws load rau cov pob txha.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau pob ntawm tus ntiv taw? Tseeb tiag, tsis muaj kev npaj kho mob uas tuaj yeem nres qhov deformation tom ntej thiab ua kom cov pob txha nkhaus lawm. Yog li ntawd, rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm tus kab mob no, ntau txoj kev ntawm physiotherapy feem ntau yog siv. Qhov txiaj ntsig zoo heev kuj tau lees paub los ntawm kev zaws tas li thiab tshwj xeeb xaiv gymnastic ce.
Yog tias qhov deformity nrog rau qhov mob hnyav, mob thiab liab ntawm daim tawv nqaij, ces tus neeg mob tuaj yeem noj cov tshuaj uas tsis yog-steroidal anti-inflammatory. Feem ntau, cov no yog cov gels thiab tshuaj pleev rau kev siv tshuaj pleev ib ce.
Kev kuaj mob ntawm pob
Thaum muaj qhov tshwm sim ntawm tus ntiv taw me me, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Tus kws kho mob yuav kuaj tag nrho thiab sau ntawv kho mob.
Tus kws tshaj lij ua tib zoo tshuaj xyuas tus neeg mob thiab sau cov kev tshawb fawb hauv qab no:
- X-ray ntawm ko taw hauv ntau qhov projections. Nws ua rau nws muaj peev xwm tsim qhov sib txawv ntawm cov ntiv tes thiab cov pob txha metatarsal, txhawm rau txiav txim siab cov pob txha loj hlob thiab deformity ntawm phalanges.
- Computed tomography yog xav tau los thaij duab ntawm ceg. Txoj kev tshawb no qhia tau hais tias tus kab mob pathology li cas.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau qhov mob?
Txawm hais tias qhov ua rau mob ntawm tus ntiv tes, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj pob, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb. Txhua yam ntawm cov kab mob uas tau teev tseg saum toj no yuav tsum muaj kev tshuaj xyuas dav dav thiab siv cov tshuaj tshwj xeeb uas tuaj yeem txo qhov mob. Piv txwv li, hauv rheumatoid mob caj dab, tshuaj tiv thaiv kab mob uas kho pob txha mos tau qhia. Nrog rau kev deformation nyob rau theem pib, cov cuab yeej tshwj xeeb orthopedic (insoles, cushions, correctors) yog xav tau, zaws, kho lub cev, thiab hauv cov xwm txheej hnyav, lawv mus rau kev phais. Yuav ua li cas tshem tawm pob ntawm tus ntiv taw me me ntawm koj tus kheej?
Koj tuaj yeem ua raws li koj tus kheej:
- txwv lub nra ntawm ko taw;
- ua kom chav sov ko taw da dej nrog hiav txwv ntsev lossis tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab;
- siv tshuaj loog hauv zos thiab ko taw zaws;
- siv cov ntaub qhwv elastic.
Koj yuav tsum tsis txhob noj tshuaj rau tus kheej, tab sis nws yog qhov zoo dua mus ntsib kws kho mob sai li sai tau. Tsuas yog tus kws kho mob tshwj xeeb tuaj yeem paub qhov ua rau tus kab mob no thiab sau ntawv kho kom raug.
Kev Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv
Kev kho pob khaus ntawm tus ntiv taw yog dab tsi? Txoj kev kho, uas cov tshuaj sim tshem tawm cov pob txha ntawm ob txhais ceg, muaj ob txoj kev: conservative thiab radical (surgical).
Txoj kev kho mob tau zoo nyob rau theem pib ntawm tus kab mob, thaum pob ntawm tus ntiv taw (ntiv taw me),me me. Qee lub sij hawm txoj kev no tuaj yeem nres qhov kev loj hlob ntawm lub pob thiab thaum kawg pab tshem tawm kom zoo. Nyob rau theem nrab mus rau qhov hnyav, kev kho mob feem ntau tsis muaj txiaj ntsig.
Yog li, yuav ua li cas kho pob khaus ntawm ceg (ntawm tus ntiv tes me)?
Kev kho mob kev noj qab haus huv suav nrog:
- Cov kab tshwj xeeb, cov yob uas muab tso rau nruab nrab ntawm cov ntiv tes, lawv pab txhawb kev faib khoom kom raug. Cov cuab yeej no yuav tsum tau ua kom haum tus ko taw.
- Orthopedic bandages ua los ntawm roj hmab nrog ib qho tshwj xeeb ntxig. Lawv txhawb nqa ib feem ntawm ko taw.
- Orthopedic splints, uas yog, cov qauv uas txuas nrog rau tus ntiv tes thiab tsis txhob cia nws deviate los ntawm txoj hauj lwm ib txwm.
- -foot da dej.
- ko taw massage.
- Physiotherapy, uas pab txhim kho cov ntshav ncig thiab normalize lub musculoskeletal apparatus ntawm ko taw.
- Tshuaj tsis-steroidal tshuaj tiv thaiv kab mob.
Kev kho mob ntawm tus kab mob
Txawm li cas los xij, qee zaum txoj kev khaws cia tsis pab. Yog tias muaj pob khaus ntawm tus ntiv taw me, tus neeg mob yuav ua li cas? Yog tias kev kho mob tsis zoo tsis muab qhov xav tau, tus kws kho mob yuav siv txoj hauv kev zoo dua.
Cov pob tuaj yeem raug phais tshem tawm ntawm txhua theem ntawm tus kab mob no. Cov haujlwm zoo li no tso cai rau koj kom tshem tawm cov protrusions, tab sis kuj ua rau muaj ntau yam kab mob.
Kev phais niaj hnub no tsis tshua muaj mob thiab tsis ua rau lub sijhawm ntev ntawm kev kho mob. Ua tsaug rau kev ua haujlwm, koj tuaj yeem tshem tawm qhov tsis txaus ntseeg hauv lub sijhawm luv luv. Tus neeg mob yuav txav mus losob peb hnub tom qab ua haujlwm, thiab tom qab 4 hnub yuav raug tshem tawm hauv tsev kho mob. Gypsum tsis siv. Rau qee lub sijhawm tom qab ua haujlwm, nws raug nquahu kom tus neeg mob hnav khau tshwj xeeb nrog orthopedic insoles.
Kev Tiv Thaiv Kab Mob
Koj tuaj yeem tshem tawm pob sai sai, qhov tseem ceeb yog mus ntsib kws kho mob zoo. Tab sis kev tiv thaiv kuj tseem ceeb heev. Tsis muaj txoj hauv kev zoo dua los tshem cov pob ntawm koj txhais taw dua li taug kev ntawm ko taw ntawm pob zeb me me lossis xuab zeb. Qhov no tej yam ntuj tso massage tiv thaiv ko taw tiaj tus thiab tiv thaiv lwm yam ceg ceg.
Kev ntsuas los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm pob ntawm ob txhais ceg yog qhov yooj yim heev:
- Ntxhais khaus khaus.
- Kho qhov hnyav tshaj.
- qoj ib ce thiab ko taw massage.
- kho raws sijhawm thiab raug.
Kev kho mob pej xeem rau protrusions ntawm ob txhais ceg
Muaj ntau yam tshuaj hauv tsev los kho pob khaus ntawm ob txhais ceg.
Nov yog qee cov zaub mov txawv:
- Da dej nrog ntxiv ntsev, iodine. Nws yog ib qho tsim nyog los sau cov dej sov, ntxiv ntsev hiav txwv thiab ib tablespoon ntawm iodine rau nws.
- Compresses nrog roj burdock lossis turpentine. Moisten ib daim ntaub nrog ib qho ntawm cov khoom teev tseg thiab siv lub compress rau qhov chaw mob rau 30 feeb.
- Da dej nrog tshuaj ntsuab (St. John's wort, chamomile, burdock hauv paus). Tuav daim ntaub thiab siv rau lub pob.
Ib qho "tshuaj" zoo tshaj ntawm lwm cov tshuaj rau kev kho pob ntawm ob txhais ceg yog ntxhua khaub ncaws. Nws yuav tsum tau grated on ib tug nplua grater, muab me ntsis rau ntawm lub pob, rub kom huv si. Ces yaug cov xab npum thiabkos ib daim phiaj ntawm iodine. Txoj kev kho mob los ntawm txoj kev no yuav siv li 30 hnub. Nws relieves mob thiab mob zoo.
Yog li ntawd, yog tias muaj pob khaus ntawm ceg, yuav tsum tau kho. Tab sis nws yog qhov zoo dua tsis pub tus kab mob. Hnav cov khau zoo thiab xis nyob. Cov poj niam tsis raug pom zoo kom hnav heels siab txhua hnub, vim qhov no ua rau cov ko taw tiaj tus, cov tsos ntawm pob khaus ntawm cov ntiv tes ntawm qis qis. Koj kuj yuav tsum tsis txhob muaj kev ntxhov siab ntawm tus txha nraub qaum. Lub sij hawm yuav tsum tau tshem ntawm phaus ntxiv. Nws yooj yim dua los tiv thaiv teeb meem ko taw dua li kho lawv.
