Ntau tus niam hluas tsis txaus siab txog qhov muaj hnub nyoog thaum cev xeeb tub, uas zoo li tshwm sim nyob qhov twg, ntawm txhua qhov ntawm lub cev: ntsej muag, caj dab, xub pwg thiab txawm nyob rau ntawm lub labia. Pigmentation ntawm lub ntsej muag muaj ib tug tshwj xeeb cim, manifests nws tus kheej nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub teeb kas fes-xim me ntsis nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm nasolabial daim duab peb sab thiab lub qhov ncauj. Lawv feem ntau ploj 4-5 lub hlis tom qab tus menyuam yug los.
Cia sim saib seb cov xim pigment yog dab tsi thaum cev xeeb tub thiab vim li cas lawv tshwm. Qhov tseeb yog tias cov xim ntawm txhua tus neeg ntawm daim tawv nqaij nyob ntawm ib yam khoom hu ua "melanin". Thaum cev xeeb tub, lub cev ntawm cov poj niam, los yog lawv cov qog adrenal, pib nquag tso cov tshuaj hormones progesterone thiab estrogen ntau. Los ntawm kev tsim kev cuam tshuam hauv ntau yam kabmob ntawm lub cev, lawv kuj cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm melanin. Yog li ntawd, ib qho kev faib tsis sib npaug ntawm cov xim dhaudaim tawv nqaij, uas yog vim li cas hnub nyoog me me tshwm thaum cev xeeb tub. Tab sis qhov no yog ib qho ntawm cov laj thawj. Lwm qhov yuav yog qhov tsis muaj cov vitamins: folic acid, nrog rau cov vitamins B, C thiab qee cov macronutrients: hlau, zinc, tooj liab thiab lwm yam khoom. Yog li ntawd, thaum cev xeeb tub, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab sib txawv thiab, nyiam dua, noj cov tshuaj vitamin thiab ntxhia.
Ntxiv rau qhov muaj hnub nyoog me ntsis ntawm lub ntsej muag thiab ntau qhov chaw ntawm lub cev, cov poj niam cev xeeb tub tsim ntau yam hormonal pigmentations: cov kab txaij xim av tsaus tshwm rau ntawm lub plab, lub txiv mis thiab qhov chaw mos tsaus. Cov kev tshwm sim no yog qhov zoo rau feem ntau cov niam uas xav tau thiab ploj mus li ob peb lub hlis tom qab yug menyuam. Lub sij hawm thaum muaj hnub nyoog me ntsis thaum cev xeeb tub tshwm sim feem ntau nquag poob rau lub caij nyoog txij lub Peb Hlis mus txog rau lub Cuaj Hli. Qhov no yog vim muaj kev ua haujlwm ntawm lub hnub, yog li nws raug nquahu kom siv tshuaj pleev thaiv hnub rau lub sijhawm no. Raws li txoj cai, nyob rau lub caij ntuj no, cov hnub nyoog me me yog daj ntseg thiab tsis tshua pom.
Hauv cov poj niam cev xeeb tub sib txawv, lawv tshwm sim ntawm ntau theem ntawm cev xeeb tub, thiab qee qhov lawv tsis tshwm sim txhua. Txawm li cas los xij, cov neeg uas tseem muaj lawv yuav tsum tsis txhob txhawj: tsuas yog qhov teeb meem cuam tshuam nrog lawv cov tsos yog qhov zoo nkauj xwb. Rau lub cev ntawm leej niam thiab menyuam, hnub nyoog me me thaum cev xeeb tub tsis ua rau muaj kev phom sij, thiab, raws li kws kho mob, nws yog qhov zoo dua tsis txhob tawm tsam lawv kom tsis txhob ua mob rau koj lub cev thiab fetus.
Yog koj tseem tsis xav taug kev nrog "tarnished" lub koob npe nrov,Koj tuaj yeem siv daim npog ntsej muag, tab sis tsis txhob siv tshuaj lom neeg: qhov no tuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv ntawm koj tus menyuam hauv plab. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov tshuaj qub qub. Cov no tuaj yeem yog qhov ncauj qhov ntswg thiab compresses los ntawm ntau yam kua txiv hmab txiv ntoo los yog gruel los ntawm txiv qaub, dib, berries, zaub qhwv, thiab lwm yam.
Txawm li cas los xij, tus niam uas muaj kev cia siab yuav tsis tsuas yog daj-xim av, tab sis kuj muaj hnub nyoog liab. Yog tias muaj, tej zaum koj yuav muaj kev fab tshuaj. Yog tias koj tsis muaj nws ua ntej, tom qab ntawd thaum cev xeeb tub, vim muaj kev cuam tshuam hormonal, kev tsis haum tshuaj yuav tshwm sim, tshwj xeeb yog pob liab liab ntawm daim tawv nqaij. Yog li ntawd, nyob rau lub sijhawm no, kev siv cov khoom ua xua yog qhov tsis xav tau, txij li txawm tias ib lub txiv kab ntxwv lossis lub voos xwmfab ntawm chocolate tuaj yeem ua rau lub cev teb.
Ua tib zoo mloog! Yog tias koj muaj pob khaus ntawm koj lub ntsej muag thiab lub cev uas ua rau tsis xis nyob, khaus, ces qhov no koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob sai sai. Lub hnub nyoog me me thaum cev xeeb tub tsis mob thiab tsis ua rau muaj kev tsis xis nyob!
