Ntau zaus tib neeg raug kev sib tsoo lossis raug mob. Kev raug mob ntawm lub luj tshib yog ib qho tshwm sim hauv kev kho mob, vim tias qhov no ntawm lub cev feem ntau koom nrog hauv cov haujlwm niaj hnub ntawm tus neeg nquag.
Txawm hais tias qhov no yog qhov raug mob me me, nws tuaj yeem muaj qhov tshwm sim loj. Tom qab kev puas tsuaj zoo li no, koj yuav tsum tau ceev faj heev txog cov tsos mob tshwm sim kom koj tuaj yeem tshawb pom qhov teeb meem raws sijhawm thiab nrog kws kho mob kom kho. Feem ntau, qhov kev raug mob no tshwm sim hauv cov neeg ncaws pob, nrog rau cov menyuam yaus.
Vim li cas rau lub luj tshib
Nws tuaj yeem ua tau rau txhua lub hnub nyoog: menyuam yaus, cov laus thiab txawm tias cov neeg laus. Txawm li cas los xij, yog tias hauv cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas, cov pob txha puas thiab pob qij txha tau rov qab los sai heev, tom qab ntawd hauv cov neeg laus, qhov tawv nqaij tuaj yeem dhau los ua teeb meem loj, vim tias muaj peev xwm tsim cov pob txha pob txha.
Qhov tseem ceeb ntawm kev raug mob ntawm lub luj tshib tuaj yeem yog:
- ncaj punch;
- poob;
- kev sib koom tes.
Qhov raug mob ntawm lub luj tshib yuav tsum tau kho nrog txhua tuslub luag haujlwm thiab thawj qhov kev ua txhaum cai loj, nrog rau tus kws kho mob tam sim ntawd.
Symptoms of the luj tshib
Lub luj tshib (ICD 10) muaj ntau yam tsos mob. Qhov tseem ceeb ntawm lawv yog qhov mob siab heev, uas tau txhim kho zoo heev los ntawm kev txav tes. Lawv tuaj yeem maj mam dhau mus rau hauv cov ntiv tes thiab hauv pliaj. Lwm qhov cim yuav yog o ntawm lub luj tshib tam sim tom qab raug mob. Ib qho kev nce hauv qhov nqaij ntuag tuaj yeem ua rau me ntsis lossis hais tau, nws tag nrho yog nyob ntawm kev siv ntawm kev puas tsuaj thiab cov yam ntxwv ntawm lub cev. Yog tias hematoma tshwm sim ntawm qhov chaw raug mob, qhov no txhais tau hais tias cov hlab ntsha tau raug cuam tshuam. Kev txav mus los ntawm lub luj tshib yog txwv rau qee lub sijhawm, thiab lub tshuab muaj zog tuaj yeem ua rau muaj teeb meem.
Yuav ua li cas nrog lub luj tshib
Yog tias tus neeg mob muaj lub luj tshib pob, nws yuav tsum tau siv ntau yam kev ntsuas los pab tshem tawm qhov mob thiab txo qis qhov tshwm sim ntawm kev raug mob. Therapy txhais tau tias:
- pab thawj;
- noj tshuaj kho mob;
- siv cov tshuaj pleev ib ce los txo qhov mob;
- bandaging;
- kev kho mob nrog pej xeem tshuaj.
Txhua txoj kev muaj nws qhov zoo, qhov tsis zoo, qhov qhia thiab contraindications, yog li koj yuav tsum xub sab laj nrog kws kho mob.
kev kho mob raws sij hawm tuaj yeem ua tau zootxo qhov tsis zoo ntawm kev raug mob. Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tsim nyog los kho lub luj tshib sib koom ua ke, yog li muab nws nrog immobility thiab ua tiav so. Txhawm rau txo cov ntshav ntws, caj npab yuav tsum tau kho nyob rau hauv qhov chaw siab. Txhawm rau kom txo qis ntshav, txo qhov mob thiab o, koj yuav tsum tau ua ntawm qhov chaw mob khaub thuas. Txhua yam ntxiv rau kev kho lub luj tshib yuav tsum tau muab tso rau tus kws kho mob.
Kev kho lub luj tshib
Yog tias muaj pob txha ntawm lub luj tshib, yuav ua li cas kho nws kom koj thiaj li txo tau qhov mob thiab tiv thaiv teeb meem? Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua raws li kev ntsuas kev kho mob tam sim ntawd tom qab thawj cov cim tshwm sim, txij li qhov ceev ntawm kev rov qab los ntawm qhov chaw puas feem ntau nyob ntawm qhov no, thiab qhov no yuav tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm qhov teeb meem.
Tom qab kev kuaj mob thiab kuaj mob, cov kev kho mob hauv qab no tau muab rau tus neeg mob:
- tshuaj kho mob;
- kho lub cev;
- massage and exercise therapy;
- daim ntawv thov ntawm pej xeem txoj kev;
- kev cuam tshuam kev phais.
Kev xaiv txoj kev kho mob uas tsim nyog tshaj plaws feem ntau nyob ntawm qhov kev puas tsuaj thiab qhov muaj teeb meem. Tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab qhov nyuaj ntawm kev puas tsuaj thiab xaiv txoj hauv kev tsim nyog tshaj plaws los tshem tawm cov tsos mob.
kev kho mob
Kev mob ntawm lub luj tshib feem ntau kho nrog kev siv tshuaj uas pab tshem tawm cov tsos mob hnyavthiab ua kom cov ntaub so ntswg zoo. Raws li txoj cai, cov tshuaj hauv qab no yog siv los kho:
- Yanti-inflammatory;
- dej;
- chondroprotectors;
- tshuaj los txhim kho microcirculation.
Vitamins Vitamin
Thaum pib, cov tshuaj tau muab tshuaj rau hauv daim ntawv txhaj tshuaj, thiab tom qab ntawd, raws li cov txheej txheem inflammatory tshwm sim, cov ntsiav tshuaj thiab tshuaj pleev tau muab tshuaj.
Bruise ntawm lub luj tshib sib koom (ICD code 10) ib txwm nrog kev mob thiab mob. Tshem tawm tag nrho cov tsos mob uas twb muaj lawm yuav pab tau cov tshuaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj. Txhawm rau tshem tawm qhov mob, nws raug nquahu kom noj Ketonal, Nalgezin, Celebrex thiab lwm yam. Txoj kev nyab xeeb tshaj plaws uas tsis ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov teeb meem yog cov tshuaj "Celebrex". Cov tshuaj no siv tau txhua lub sijhawm.
Wobenzym suav tias yog ib qho tshuaj zoo, uas pab tshem tawm qhov mob, o thiab mob. Thaum cov pob txha mos raug rhuav tshem, chondroprotectors thiab hyaluronic acid yog siv, uas ua rau kom rov zoo sai. Kev ua tau zoo ntawm cov nyiaj no nce ntxiv yog tias lawv tau siv ua ke nrog pej xeem txoj kev.
Txij hnub thib ob, kev kho mob tuaj yeem txuas ntxiv tsis yog siv cov ntsiav tshuaj thiab txhaj tshuaj xwb, tab sis kuj nrog tshuaj pleev, gels, cream. Qhov tsuas txwv yog cov ntaub so ntswg puas.
Txo qhov mob tshwm sim, mob thiab lwm yam cim tuaj yeem siv tshuaj xws li Febrofid gel, indomycin ointment thiab Ketonal cream. o thiab o ntawm qhov chaw ntawm qhov raug mob yuav pab tshem tawm cov tshuaj xws li Dolobene thiab Indovazin. Cov tshuaj no yuav pab tshem tawm hematoma. Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig ntawm kev npaj hauv zos, nws yuav tsum siv cov ntaub qhwv elastic thiab lub luj tshib.
Txoj kev kho neeg mob
Hauv cov tshuaj, raws li ICD, kev sib kis ntawm lub luj tshib muaj cai 10 thiab suav tias yog kev raug mob hnyav heev. Koj muaj peev xwm tshem tawm qhov mob thiab lwm yam tsos mob ntawm ib tug bruise nrog kev pab los ntawm pej xeem tshuaj. Tshwj xeeb, "Badyaga" pab ntau heev. Cov hmoov ua tiav yuav tsum tau nchuav nrog dej me me thiab cov txiaj ntsig slurry yuav tsum tau siv rau ntawm qhov chaw ntawm qhov nqaij tawv los yog compress yuav tsum tau siv cov ntaub qhwv los yog ntaub qhwv.
txhawm rau txo qhov nqaij tawv thiab tshem tawm cov txheej txheem inflammatory, koj tuaj yeem ua decoctions ntawm arnica paj thiab noj cov tshuaj no rau hauv. Rau cov txiaj ntsig zoo hauv zos, iodine mesh, nplooj burdock lossis cawv tinctures ntawm cov nroj tsuag tshuaj yog qhov zoo heev.
Compress cov qos yaj ywm tshiab los pab txo qhov o thiab mob. Tsuas yog kev kho kom zoo, kev xav zoo yuav pab tshem tawm cov tsos mob sai sai thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm cov teeb meem.
Kev kho lub cev rau kev kho mob
Bruise ntawm lub luj tshib, kev kho mob uas yuav tsum tau pib tam sim ntawd,suav nrog physiotherapy. Cov kev ntsuas no tau qhia tsis yog nyob rau lub sijhawm raug mob nkaus xwb, tab sis kuj nyob rau theem ntawm kev rov zoo, vim tias txoj kev no muaj txiaj ntsig zoo, tshwj xeeb tshaj yog ua ke nrog kev siv tshuaj.
Kom tau txais txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum ua cov txheej txheem xws li:
- electrophoresis;
- laser kho;
- kev kho mob paraffin;
- magnetotherapy;
- wave therapy;
- balneotherapy.
Txhawm rau kom tus neeg mob rov qab sai, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom tiav cov txheej txheem kho lub cev.
Massage and exercise therapy for treatment
Kev kho mob yuav tsum tau ua thaum lub sijhawm rov qab los, yog tias cov pob qij txha tsis zoo. Tom qab tshem tawm cov ntaub qhwv, ib qho nyuaj ntawm cov txheej txheem zaws thiab kev txhim kho ntawm qhov chaw puas tau pom. Rau sab caj npab, kev tawm dag zog tshwj xeeb yog siv, uas ua nyuaj dua vim qhov kev puas tsuaj ntawm cov pob qij txha tau rov qab los, thiab tom qab ntawd nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum maj mam qhia cov kev tawm dag zog nrog simulators thiab qhov hnyav. Rau txhua tus neeg mob, tus kws kho mob xaiv qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tawm dag zog kho mob.
Kev cuam tshuam rau lub luj tshib
Yog tias muaj pob qij txha ntawm lub luj tshib, cov kua dej nkag rau hauv qhov chaw puas, ces nws yog qhov yuav tsum tau txhawm rau qhov cuam tshuam. Tom qab ntawd, cov kua dej ntau dhau thiab cov ntshav tau tso tawm, thiab tom qab ntawd cov kab noj hniav tau raug ntxuav nrog tshuaj tua kab mob.
Yog tias muaj kev puas tsuaj, nws yuav tsim nyog los kho cov tawg tawg uas siv cov ntsia hlau tshwj xeeb.
