Ntau zuj zus, cov tub ntxhais hluas tham txog lawv txoj kev noj qab haus huv nrog cov kab lus: "Qhov no yog psychosomatics." Lo lus tau dhau los ua neeg nyiam heev uas siv ob qho tib si hauv thiab tawm. Yog li ntawd, nws tsim nyog xav txog qhov nthuav dav ntau lub tswv yim hauv qab uas qee qhov teeb meem kev noj qab haus huv tau muab zais. Yog li, psychosomatics - nws yog dab tsi?
Hais lus yooj yim heev, qhov no yog cov lus qhia hauv cov tshuaj uas kawm txog kev sib raug zoo ntawm lub hlwb ntawm tus neeg thiab cov kab mob ntawm lub cev. Cov piv txwv yooj yooj yim ntawm psychosomatics tuaj yeem muab los ntawm cov kws qhia. Feem ntau ib zaug lossis ob zaug hauv ib hlis, cov neeg ua haujlwm saib xyuas kev noj qab haus huv hauv tsev kawm ntawv tshuaj xyuas cov menyuam yaus rau cov ntshauv thaum lub sijhawm kawm. Qhov tsos ntawm tus kws kho mob hauv chav kawm rau qee tus ua rau lub fact tias ib tug neeg hnov qhov khaus ntawm lub taub hau mus txog rau thaum yav tsaus ntuj. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov piv txwv nkaus xwb. Muaj kev xav txog kev xeeb tub, kev puas siab puas ntsws tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua xua, mob hawb pob, mob nkees nkees, mob siab heev.
Keeb kwm ntawm psychosomatics pib hauv Ancient tim Nkij teb chaws. Nws tau nyob ntawd uas thawj zaug tau tshwm sim cov lus qhuab qhia uas txhua yam kab mob hauv lub cev cuam tshuam nrogxeev siab. Tom qab ntawd, F. Alexander, O. Lus Askiv, Z. Freud ua haujlwm rau lo lus nug "psychosomatics - nws yog dab tsi". Xyoo 1950, thawj haiv neeg tshwj xeeb hauv kev kawm txog cov teeb meem psychosomatic tau tsim nyob hauv Tebchaws Meskas. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus kws kho mob Lavxias tau paub zoo txog qhov teeb meem. Qee lub sij hawm cov kev ntxhov siab vim muaj kev ntxhov siab tsis meej pem nrog kev simulation lossis kev dag ntxias. Qhov no yog to taub: psychosomatics, qhov ua rau ntawm cov lus dag tsis yog nyob rau hauv cov tsos mob, tab sis nyob rau hauv lub tsis nco qab lub hlwb, yog heev nyuaj rau kev kuaj mob. Tias yog vim li cas nws thiaj li nyuaj heev los muab cov lus teb kom tiav thiab ua tiav rau cov lus nug: "Psychosomatics - nws yog dab tsi?" Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij tau tsim cov laj thawj vim li cas tus neeg tuaj yeem txhawb nws tus kheej nrog cov tsos mob ntawm ib tus kab mob tshwj xeeb.
Ua rau mob hlwb
- Kev rau txim rau tus kheej. Qee lub sij hawm tus neeg uas xav tias ua txhaum, nyob rau hauv lub subconscious theem, nrhiav kev rau txim rau nws tus kheej, vim hais tias nws yog yooj yim dua rau kev txhaum (txawm hais tias feem ntau nws yog contrived). Muaj ib rooj plaub thaum tus poj niam uas tsis paub txog lub tswv yim zoo li no tau pib mob hawb pob hnyav sai li sai tau thaum nws nco txog qhov kev rho menyuam nws muaj thaum nws tseem hluas. Feem ntau ib tus kws kho mob hlwb zoo pab cov neeg mob zoo li no.
- Qhia. Qhov laj thawj nrov tshaj plaws. Qee lub sij hawm tib neeg tuaj yeem txais kev xav txog tus kab mob, thiab tom qab ntawd kho cov tsos mob kom haum rau lawv. Qhov no tshwm sim feem ntau nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm txoj cai ntawm xov xwm lossis TV.
- Lub cev lus. Qee lub sij hawm lub cev qhia txog qhov tsis zoo ntawm tus neeg, uas tuaj yeem, piv txwv li, ua tus cwj pwm los ntawm kab lus "Tshuaj taub hau" lossis nws.zoo sib xws. Lub ntsiab lus yog tias qee qhov kev xav tsis zoo tuaj yeem ua rau mob hauv qee lub cev.
- Nyob rau hauv kev rau siab los teb cov lus nug: "Psychosomatics - nws yog dab tsi?" - Cov kws kho mob tau tsim cov hauv qab no: qee zaum nws yog qhov tshwm sim rau kev tsis sib haum xeeb sab hauv. Nws tshwm sim tias ib tus neeg xav tau, piv txwv li, ua kom tiav ib qho kev ua tau zoo, thiab lwm qhov, ntshai qhov kev pheej hmoo thiab qhov tshwm sim tsis tau tshwm sim, nres nws, ua rau muaj mob tsis nco qab.
- Cov txiaj ntsig txuas ntxiv. Koj puas nco qab cov lus hais tias ib tug yuav tsum tsis txhob ntaus nqi mob rau tus kheej? Qhov no muaj tseeb. Peb lub siab xav tau npaj ua ib txoj hauv kev uas tsim muaj mob kom tau txais txiaj ntsig (piv txwv li, kev so mob lossis txiaj ntsig) ua rau muaj mob tiag tiag. Ib tug neeg tsis tuaj yeem tsis kam lees qhov xwm txheej xav thiab pib mob.
- Kev txheeb xyuas lossis kev paub dhau los, thaum tus neeg koom nrog nws tus kheej nrog tus neeg mob tshwj xeeb lossis qhov xwm txheej uas nws pom nws tus kheej nrog ib tus uas yav dhau los ua rau muaj mob. Txawm li cas los xij, cov kab mob ntawm cov kws kho mob zoo li no thiab cov kws kho mob nqaim yuav tsum kho ua ke nrog cov kws kho mob hlwb.
