Yuav ua li cas nqus qej: cov txiaj ntsig, kev ua tau zoo thiab cov khoom

Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas nqus qej: cov txiaj ntsig, kev ua tau zoo thiab cov khoom
Yuav ua li cas nqus qej: cov txiaj ntsig, kev ua tau zoo thiab cov khoom

Video: Yuav ua li cas nqus qej: cov txiaj ntsig, kev ua tau zoo thiab cov khoom

Video: Yuav ua li cas nqus qej: cov txiaj ntsig, kev ua tau zoo thiab cov khoom
Video: УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА LA ROCHE - POSAY: ДЕРМАТИТ У ВЗРОСЛОГО, ХЕЙЛИТ 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Txhua tus paub tias qej muaj txiaj ntsig zoo, tab sis tsis yog txhua tus paub tias nws tuaj yeem nqus tau. Yog, yog lawm, nqus. Cov txheej txheem no yuav zoo li txawv txawv, tab sis yog tias koj muaj qee cov ntaub ntawv, nws yuav pom tseeb tias kev nqus cov qej yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv. Kab lus no yuav qhia rau sawv daws paub tias qhov no yog txoj kev siv tau tiag tiag.

Duab
Duab

Vim li cas ho nqus qej?

Zoo heev los nqus qej. Cov khoom no muaj ntau cov vitamins insanely thiab txhua yam khoom muaj txiaj ntsig. Nws tsis zoo li yuav muaj ib tus neeg, nrog qhov tseeb ntawm ib puas feem pua, yuav muaj peev xwm sau npe tag nrho cov vitamins uas nyob hauv ib lub taub hau ntawm qej. Tib neeg paub zoo tias qhov kev kho no yog qhov zoo tshaj plaws los tiv thaiv tus mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob sib kis. Yog hais tias ib tug neeg noj 100 grams ntawm qej, ces nws yuav puv nws lub cev nrog phosphorus, zinc, tooj liab thiab hlau, nrog rau cov vitamins B1, B3, B6,E.

Koj tuaj yeem pom tias muaj ntau cov ntsiab lus tseem ceeb, thiab qhov no tsis yog tag nrho cov npe. Tau kawg, qej tsis tuaj yeem raug ntaus nqi rau cov khoom noj uas koj tuaj yeem noj tau ntau. Lub ntsiab lus yog ib qho tsis hnov tsw uas tshwm sim txawm tias tom qab noj me me ntawm cov khoom noj. Txhawm rau tiv thaiv lub cev, nws txaus noj li peb lub taub hau ib lub lis piam. Yog li, nws yuav muaj peev xwm tiv thaiv koj tus kheej los ntawm ntau yam kab mob thiab kab mob bactericidal.

Raws li koj tuaj yeem nkag siab, kom noj qab haus huv, qej tsis tsim nyog noj, koj tuaj yeem nqus nws xwb. Cov txheej txheem no yuav zam cov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm qhov ncauj, thiab tseem yuav ua rau lub cev tsis muaj kev noj qab haus huv tsawg dua li lub taub hau noj.

Feem ntau cov kws kho mob pom zoo kom nqus qej. Cov txiaj ntsig ntawm qhov no yog qhov loj heev. Ib tug neeg uas yuav ua cov txheej txheem no tsis tu ncua yuav muaj peev xwm khav tau cov hauv qab no:

  • Yuav muaj kev noj qab haus huv.
  • Cov ntshav yuav ntxuav.
  • daim tawv nqaij yuav hloov xim thiab ua kom pom tseeb.
  • Kab mob hauv qhov ncauj yuav ploj mus.

Nqus cov qij yuav pab tau cov neeg txom nyem los ntawm cov kab mob bronchitis thiab cov neeg muaj mob raum thiab zais zis.

Duab
Duab

Thaum twg yog lub sijhawm zoo los nqus qej?

Kom tau txais cov txiaj ntsig siab tshaj plaws los ntawm cov txheej txheem no, koj yuav tsum teem sijhawm rau nws. Cov neeg txawj ntse pom zoo kom nqus qej ntawm lub plab khoob. Nws ntseeg tau tias thaum sawv ntxov lub cev tau zoo dua npaj kom tau txais cov vitamins. Tau kawg, koj tuaj yeem ua tus txheej txheem txhua lub sijhawm, tab sisTsuas yog ntawm lub plab khoob tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Tsis tas li ntawd, yog tias koj nqus qej thaum sawv ntxov, koj tuaj yeem tau txais tus nqi ntawm vivacity rau tag nrho hnub. Tsis tas yuav txhawj txog kev ua pa phem. Yog tias nws xav tias ib tus neeg tau noj qej, qhov no tuaj yeem tshem tawm tau yooj yim, vim tias muaj ntau yam khoom thiab cov khoom tshwj xeeb uas tuaj yeem tua tau cov aroma no yooj yim. Xav paub ntxiv txog cov khoom zoo sib xws thiab cov cuab yeej tom qab.

Yuav ua li cas nqus tau cov txheej txheem?

Yuav ua li cas nqus qej? Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias koj tsis tas yuav muab tag nrho lub taub hau rau hauv koj lub qhov ncauj. Nws yog ib advisable mus grind nws mus rau hauv me me cubes. Cov khoom no yuav tsum pw li 20 feeb, thiab ncav cuag qhov xwm txheej. Thaum txhua yam npaj txhij, koj tuaj yeem nqa ob peb lub voos xwmfab thiab muab tso rau hauv koj lub qhov ncauj. Thaum qej nyob hauv lub qhov ncauj, nws yuav tsum tau txav mus thoob plaws hauv lub qhov ncauj nrog qaub ncaug. Los ntawm txoj kev, yuav muaj ntau heev, tab sis koj yuav tsum tsis txhob ntshai, vim hais tias qhov no yog ib tug tag nrho cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev. Thaum muaj cov qaub ncaug ntau hauv koj lub qhov ncauj, koj tsis tuaj yeem nti nws tawm, tab sis koj yuav tsum nqos nws, vim tias nrog nws tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig yuav nkag mus rau hauv lub cev.

Koj yuav tsum nqus tsis pub dhau ib nrab teev. Dab tsi tseem nyob hauv lub qhov ncauj tom qab peb caug feeb yuav tsum tau nti tawm. Txhawm rau zam qhov tsis hnov tsw tsw qab, koj tsis tas yuav ua dab tsi supernatural. Yuav txaus noj, txhuam hniav, ces zom taum kas fes thiab noj ib co parsley.

Duab
Duab

Sucking qej in Chinese medicine

Txoj kev nqus qej yog nrov hauv Suav teb. Muab hais tias muaj ntau lub Hoobkas thiab lwm qhov chaw tsim khoom hauv lub tebchaws no,Cov neeg Suav tab tom nrhiav kev kho kom zoo uas yuav pab tiv thaiv lub cev ntawm cov khoom tsis zoo. Lawv txiav txim siab tias tsis tas yuav tsim ib yam dab tsi tshiab, tab sis txwv lawv tus kheej kom siv qej yooj yim. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov kws kho mob suav sau tseg tias yog tias koj nqus nws, ces cov as-ham nkag mus rau hauv lub cev muaj ntau dua li tom qab noj ib txwm.

Hnub no, ib txoj hauv kev zoo sib xws yog siv los ntawm txhua tus neeg nyob hauv lub tebchaws Celestial kom rov ua tiav lub cev.

Duab
Duab

Leej twg nqus tau qej thiab leej twg ua tsis tau?

Txhua leej txhua tus tuaj yeem nqus tau qej lossis puas muaj cov contraindications? Yog lawm, muaj pab pawg neeg uas yuav tsum tsis txhob ua qhov no. Ua ntej tshaj plaws, nws tsis tsim nyog ua qhov no rau cov neeg uas muaj teeb meem nrog cov thyroid caj pas. Vim li cas? Vim tias qej muaj cov enzymes uas tuaj yeem ua rau lub caj pas thaum kawg. Cov neeg uas muaj teeb meem zoo sib xws raug qhia kom feem ntau tso tseg cov khoom uas muaj cov khoom zoo ib yam li qej. Qhov no suav nrog dos, peppers, thiab lwm yam. Nws tsis pom zoo kom nqus qej rau cov neeg uas muaj qhov txhab mob hauv lawv lub qhov ncauj. Txhua yam yog meej heev ntawm no. Cov kua txiv hmab txiv ntoo uas yuav tawm ntawm cov qij qej yuav ua rau mob yog tias nws tau txais ntawm qhov txhab. Qhov no yuav tsis ua mob rau lub cev nyob rau hauv txhua txoj kev, tab sis nws yuav tsis qab ntxiag. Yog tias ib tug neeg tsis muaj teeb meem zoo li no, nws tuaj yeem ua qhov txheej txheem no yam tsis muaj kev xav thib ob.

Zoo siab xav kom nqus qej rau cov neeg muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij, cov neeg ua pa phem, thiab cov neeg muaj kab mobntshav. Thiab tau kawg, cov neeg mob khaub thuas lossis mob khaub thuas. Qej tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg ncaws pob thiab. Nws muaj peev xwm nce anabolism, uas ua rau nws muaj peev xwm ntxiv cov leeg nqaij.

Duab
Duab

Nqus qej thaum muaj mob khaub thuas

Thaum tib neeg paub tias muaj kab mob sib kis los lawm, lawv tam sim ntawd sim muab tshuaj ntau npaum li sai tau. Niaj hnub no, ua tsaug rau qhov tseeb tias koj tuaj yeem nqus tau qej, koj tsis tas yuav siv tshuaj ntau heev. Yog tias muaj cov ntaub ntawv hais tias kev sib kis ntawm cov kab mob tab tom yuav ntaus lub nroog, koj yuav tsum tau yuav ob peb lub taub hau ntawm cov khoom no thiab ob peb yam tshuaj uas tsim nyog. Tsis tas yuav yuav cov tshuaj kim kim thiab tsis paub, vim tias qej yuav hloov tag nrho. Txoj kev npaj ua thaum muaj kev sib kis zoo li no:

  1. Pib sawv ntxov nrog qej nqus (qhov no yuav pab kom lub cev muaj cov vitamins rau tag nrho hnub).
  2. Zam tsis txhob muaj neeg coob coob yog tias ua tau (qhov no yog qhov xwm txheej qub thaum muaj kev sib kis).
  3. Rov ua dua lub sijhawm nqus dej ua ntej yuav mus pw (qhov no yuav pab tiv thaiv lub cev ntawm cov kab mob uas tuaj yeem nkag mus rau hmo ntuj).

Yog tias koj ua raws li cov lus pom zoo no, ces qhov tshwm sim ntawm kev mob yog xoom. Tsis tas li ntawd, nws yuav ua tau tsis tsuas yog tiv thaiv lub cev, tab sis kuj yuav nteg ib lub pob zeb nyob rau hauv lub hauv paus ntawm kev tiv thaiv muaj zog.

Duab
Duab

Kev tshawb fawb txog qhov txheej txheem

Tib neeg tseem xav tias txoj kev no yog lwm yam os ntawm cov tshuaj pej xeem. Qhov tseeb, qhov no tsis yog txhua qhov teeb meem, vim tias muaj ntau tus kws tshawb fawb Western tau sau tseg tias kev siv tau zooqej ua rau nws muaj peev xwm nyob twj ywm muaj zog, muaj zog thiab noj qab nyob zoo. Lwm qhov tseem ceeb uas cov txheej txheem ua tau zoo yog tias nws tau nquag siv hauv Suav teb.

Raws li cov ntaub ntawv tau txais, nws muaj kev nyab xeeb hais tias nqus qej muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev.

Zoo kawg

Kab lus no yuav teb ntau cov lus nug uas tib neeg muaj thaum lawv kawm txog qej nqus. Yog tias koj ua raws li tag nrho cov cai thiab cov lus pom zoo uas tau teev tseg ntawm no, koj tsis tuaj yeem txhawj xeeb txog koj txoj kev noj qab haus huv.

Qej yog ib yam khoom noj qab haus huv zoo kawg nkaus uas tau nrov rau ntau pua xyoo. Muaj kev ntseeg siab tias, suav nrog qhov tseeb niaj hnub no, nws yuav dhau los ua neeg nyiam. Tus yuam sij rau kev vam meej ntawm cov khoom no yog nws tus nqi. Nws yog pheej yig dua li ntau yam tshuaj, thiab muaj txiaj ntsig zoo dua li qee qhov ntawm lawv!

Pom zoo: