ntshav siab, hypotension, hypotension - dab tsi yog: kab mob lossis lub cev ntawm lub cev? Yog tias lub tonometer qhia 90/60 txhua hnub, nws puas yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob lossis, waving koj txhais tes, siv rau koj lub xeev ib nrab tsaug zog? Yuav coj tus cwj pwm li cas thiab cov tshuaj noj dab tsi rau ntshav siab thaum nws poob qis heev?
Lub neej ntev tiam sis phem
Vim li cas cov neeg muaj ntshav siab nyob ntev? Ntshav circulates maj mam los ntawm cov hlab ntsha thiab tsis nias rau ntawm phab ntsa: cov hlab ntsha yog huv si, tsis muaj kev hem thawj ntawm mob stroke nrog lub plawv nres. Tab sis lub neej ntawm ib tug neeg hypotensive txhim kho txhua hnub raws li lub tswv yim: thaum sawv ntxov - pw tsaug zog ya, yav tsaus ntuj - ib tug squeezed txiv qaub.
Tsis yog txhua leej txhua tus yuav pom zoo tshem lawv lub taub hau tawm hauv ncoo thaum sawv ntxov, ntxhov siab thiab tsaug zog ib nrab siv thawj ib nrab hnub. Txias los ntawm qhov mob ntawm lub tuam tsev thiab kiv taub hau tas li, dheev fas nyob rau lub sijhawm tsis zoo tshaj plaws. Ua rau khaus rau txhua qhov laj thawj thiab raug kev txom nyem los ntawm lub teeb ci ntsa iab thiab nrov luag. Thiab kuj hloov pauv huab cua, uas tuaj yeem poob rau hauv txaj,ua rau mob taub hau, xeev siab thiab ntuav. Ntxiv ntawm no pallor thiab voj voog nyob rau hauv lub qhov muag, tas li khov tes thiab taw. Tau kawm tias tag nrho cov no yog ib qho kev tshwm sim ntawm hypotension, ib tug ntawm peb yuav maj nroos mus nrhiav seb dab tsi tshuaj yuav tsum tau haus dej ntawm lub siab? Thiab dab tsi yuav tsum tau kho nyob rau hauv rooj plaub no?
Cia peb nkag siab cov ntsiab lus
- Ntshav siab yog lub zog uas cov ntshav ntws mus rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Thaum lub plawv thawb cov ntshav mus rau hauv cov hlab ntsha, systolic siab tshwm sim: lub sab sauv, ntsuas thaum lub sij hawm ntawm contraction ntawm lub plawv cov leeg. Nws nyob ntawm lub zog ntawm qhov kev cog lus no.
- Thaum lub plawv cov leeg tau so, cov ntshav los ntawm inertia tseem ntws los ntawm cov hlab ntsha, sau cov vena cava. Qhov siab no hu ua qis lossis diastolic, nws nyob ntawm qhov elasticity ntawm cov hlab ntsha, lawv lub peev xwm nthuav dav thiab cog lus los thawb cov ntshav.
- Ncig siab - "zoo li astronauts" - yog 120-115 / 80-75 mm Hg. Art. Kev sib txawv ntawm cov ntsuas los ntawm ib txwm los ntawm 20 units hauv ntau qhov xwm txheej yog suav tias yog pathology thiab yuav tsum tau kho. Yog li, lub siab yog suav tias yog qis, pib ntawm 90/60, mm Hg. Art.; Nrog rau cov ntsuas no ntawm lub tonometer, nws yog ib qho tsim nyog los tsim kom muaj qhov ua rau thiab xaiv cov tshuaj rau qhov tsis tshua muaj siab.
Tsis muaj ntshav siab nyob rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha hu ua hypotension - qhov no yog lub npe kho mob nruj rau ntshav siab. Nws yuav muaj ntau yam ua rau. Hypotension yog txo qis vascular laus - ib qho ntawm cov ua rau hypotension.
Cov ntsiab lus qhia txawv qhov tshwm sim, tab sis hauv lub neej niaj hnub lawv suav tias yogsynonyms.
Physiological hypotension: tsis muaj kev phom sij
Kev sib txawv ntawm cov ntshav siab tuaj yeem muaj ntau yam ua rau, yog li kev txiav txim siab seb cov tshuaj twg yuav noj rau ntshav siab yog nyob ntawm qhov kev kuaj mob. Physiological hypotension yog ib qho kev tshwm sim ntawm lub cev rau sab nraud, nws tsis yog kab mob, txawm tias nws muaj cov tsos mob tsis zoo. Cov laj thawj rau tus mob no txawv.
- Heredity. Txij thaum yug los, ib tug neeg nyob nrog ntshav siab thiab tsis pom nws, qhov no yog nws lub xeev ib txwm muaj. Kev ua haujlwm ntawm cov neeg zoo li no tsawg, thiab lawv tus kheej tsis ua rau muaj kev xav txog kev noj qab haus huv. Nyob rau hauv tas li ntawd, kev ua kom tawv nqaij, kev ua si ntawm lub cev, kev ua haujlwm nthuav dav thiab kev ua haujlwm zoo siab pab txhawb kev noj qab haus huv.
- "Hypotonic kev cob qhia" - lub siab ntawm cov neeg ncaws pob thiab ballerinas. Hauv cov neeg uas muaj kev tawm dag zog lub cev, lub cev tau hloov kho kom txuag lub plawv, siv oxygen sparingly thiab tsis hnav nws tus kheej los ntawm kev tso ntshav los ntawm cov leeg. Tab sis txawm tias cov neeg ncaws pob uas tau kawm ua rau qaug zog los ntawm kev tawm dag zog ntau dhau thiab raug kev txom nyem los ntawm cov ntshav siab qis hauv kev ntxhov siab thiab huab cua tsis zoo. Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau ntshav siab rau lawv yog so thiab sedatives.
- Kev yoog raws. Kev siv mus rau thaj chaw uas muaj huab cua sib txawv, kev ntxhov siab luv luv, kev ua haujlwm ntau dhau tuaj yeem ua rau hypotension rau lub sijhawm luv luv. Nyob rau hauv tas li ntawd, pw tsaug zog thiab noj zaub mov zoo yuav rov qab sai sai li qub.
Thaum hypotension yog kab mob
Peb daim ntawv sawv tawmhypotension raws li pathology.
- Mob - poob siab, fainting tawm tsam keeb kwm ntawm kev poob qis hauv siab; xav tau kev kho mob tam sim ntawd.
- Primary arterial hypotension yog ib yam kab mob ywj pheej ntawm ntshav siab; nws lub ntsiab ua rau yog lub plawv tsis ua hauj lwm thiab txo vascular tone.
- Secondary hypotension - nrog rau tus kab mob loj. Cov kab mob xws li kab mob ntawm cov thyroid caj pas; kis kab mob ntawm cov kab mob ua pa thiab plab hnyuv; kab mob plawv, kab mob siab, mob lom lom. Hauv cov xwm txheej no, tus kab mob tseem ceeb tau kho, thiab lub siab normalizes thaum lub sijhawm rov zoo.
Qhov tseeb, tus kab mob ntawm qhov tsis tshua muaj siab yog thawj cov hlab ntsha hypotension - ib tus kab mob uas muaj kev phom sij txaus ntshai uas muaj ntau qhov kev hloov kho.
Neurocirculatory dystonia - kab mob ntawm cov hlab ntsha
Neurocirculatory dystonia - qhov kev kuaj mob no tau txais tom qab kuaj xyuas los ntawm cov neeg mob hypotensive feem ntau. Txo cov ntshav siab yog txuam nrog rau qhov no nrog "kev mob plawv", thiab yog li ntawd nrog qis systolic siab. Yog vim li cas rau qhov no yog kev ua txhaum ntawm cov kev ua ntawm cov chaw ntawm lub hlwb, tshwj xeeb tshaj yog cov hypothalamus raws li ib tug tshwm sim ntawm tej yam tsis zoo xws li:
- kev nyuaj siab ua rau neuroses;
- tsis tsaug zog, kev xav, kev txawj ntse lossis lub cev hnyav;
- mob nkees lossis kev nyuaj siab.
Kev nyuaj siab ntev ua rau ib tug neeg mus rau hauv lub voj voog vicious: nws provokes hypotension, uas, nyob rau hauv lem, yog ua rau kev nyuaj siab. Cov tshuaj tuaj yeem pab tawg tawm ntawm lub voj voog no. Tsis tshua muaj siab ua ke nrog lwm yam txhais tau tias ua kom lub suab nrov ntawm lub neej.
Hypotension is the plague of the 21st century
Tus kab mob no cuam tshuam txog li 80% ntawm cov pejxeem, thiab cov kws kho mob shrug: tib neeg hnov mob, mob heev, tab sis txhua lub cev muaj zog thiab tsis muaj kev phom sij rau txoj sia.
Vegetovascular dystonia yog lwm qhov txawv ntawm hypotension. Hauv qhov no, muaj kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb autonomic, uas yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha. Kev sib cuam tshuam ntawm cov txheej txheem ntawm kev cog lus thiab kev so yog tshwm sim los ntawm cov tshuaj hormones tsim los ntawm cov qog: cov thyroid caj pas, pituitary caj pas thiab qog adrenal. Yog hais tias lawv tsis muaj cov vitamins (tshwj xeeb tshaj yog E, C, pawg B), kab kawm, iodine, los yog muaj intoxication ntawm lub cev (cawv, nicotine), kev sib koom ua hauj lwm ntawm tag nrho cov nruab nrog cev, nrog rau cov hlab ntsha, los mus rau qhov kawg: lawv. tone txo, cov hlab ntsha stretch, siab poob rau hauv lawv.
Zoo siab tsis muaj zog
Hypotension tuaj yeem ua rau tsis zoo siab heev.
- Ischemic stroke: ntshav sluggish tsis pub lub hlwb hlwb txaus, thiab lawv tuag.
- Kev txhim kho ntawm lag ntseg thiab qhov pom kev poob qis.
- Nrog txo qhov siab thaum cev xeeb tub, qhov ua rau tsis zoo ntawm tus menyuam hauv plab; muaj kev phom sij ntawm kev nchuav menyuam. Tus kws kho mob saib xyuas yuav tsum txiav txim siab seb cov tshuaj twg uas tsis tshua muaj siab tuaj yeem noj tau thaum lub sijhawm no. Feem ntau, nws yuav yog "Cordiamin" thiab tinctures ntawm Leuzea, Schisandra chinensis, ginseng, thiab lwm yam.
- Tachycardia ntawm qhov siab qis yog qhov teeb meem hypotensive. Cov mem tes nce mus txog 100 tus neeg ntaus ib feeb thiab siab dua, lub plawv tau npaj kom tawg tawm hauv siab; mob taub hau thiab xav ntshai. Siab pulse, tsis tshua muaj siab - dab tsi tshuaj siv? Cov mob no yog kho los ntawm kev ua kom lub siab nrog "Valocordin", "Motherwort" lossis "Valerian" (tinctures). Lub siab yuav tsum tau tsa los ntawm kev ua pa kom raug (inhale - tuav pa - exhale); ua acupressure: nruj nreem nias cov menyuam nyob ze ntawm tus ntsia thawv ntawm tus ntiv tes me ntsis, thiab tom qab ntawd - qhov khoob ntawm lub qhov ntswg thiab daim di ncauj. Thiab, tau kawg, ua txhua yam kom lub xeev no tsis tshwm sim dua.
Vaj ua tau txhua yam
Txoj cai thiab khoom noj khoom haus kho lub plawv tsis ua haujlwm. Cov tshuaj ua lub luag haujlwm thib ob ntawm no. Cov huab tais ntawm cov khoom rau hypotension yog kas fes, cheese, txiv ntseej.
Caffeine tones lub plawv, cheese muaj qhov zoo tshaj plaws roj thiab ntsev tshuav, txiv ntseej yog qhov chaw ntawm vitamin B, pantothenic acid, tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm cov qog. Tsis tas li ntawd, cov neeg mob hypotensive tau pom:
- noj haus nqaij, qe;
- ntses thiab nqaij;
- cakes;
- tea, kas fes muaj zog;
- chocolate;
- cawv.
Hauv ib lo lus, txhua yam uas raug txwv nruj rau lwm yam kab mob raug pom zoo siv rau kev mob ntshav siab. Tam sim no peb tau txheeb xyuas qhov "tshuaj" rau cov ntshav siab qis tshaj plaws, nws yog lub sijhawm los tham txog cov tshuaj. Lawv tuaj yeem muab faib ua peb pawg.
1. Kev npaj rau kev nce nrawm nrawm. Txais tsuas yog nrog kws kho mob cov tshuaj thiab cov chav kawm raws liob peb hnub, txwv tsis pub koj tuaj yeem chim siab rau lub paj hlwb.
- "Caffeine" thiab kev npaj muaj nws: "Pentalgin-N", "Citramon", thiab lwm yam.
- "Cordiamin".
- "Ephedrine".
- "Norepinephrine".
- Y"Fludrocortisone".
2. Adaptogens - tinctures los ntawm cov nroj tsuag uas nce lub suab ntawm lub cev:
- "Schisandra tincture".
- "Ginseng tincture"
- "Leuzea tincture".
- Y"Eleutherococcus tincture"
Lawv muaj txiaj ntsig zoo rau kev thov Vajtswv hnyav; koj kuj yuav tsum haus lawv hauv cov chav kawm kom tsis txhob poob siab.
3. Tshuaj ntsuab:
- Tanzy.
- Nettle.
- Yarrow thiab lwm tus
tshuaj ntsuab tonic me me thiab tuaj yeem noj tau ntev.
Khiav, tab sis tsis mus rau tus kws kho mob
Tsis muaj tshuaj thiab zaub mov yuav hloov pauv lub neej ntawm tus neeg mob ntshav qab zib kom zoo dua yog tias nws tus kheej tsis hloov kho raws li qhov xav tau ntawm nws lub cev.
- Lub sijhawm pw tsaug zog tsawg kawg yog 8 teev.
- Hardening, sib piv da dej - kev cob qhia vascular.
- Kho mob gymnastics, tempo taug kev, khiav, caij tsheb kauj vab, ua luam dej, caij ski.
- Thiab qhov kawg ntawm kev yeej ntawm tus kheej yog hypotonic - "kev noj qab haus huv txoj kev" - nce toj roob.
Ntse hypotonic, tawm tsam txhua qhov sib txawvhais tias, nws yuav nce toj!
