Vim li cas neeg ho xum? Qhov no yog ib lo lus nug ntau. Cia wb mus saib kom ntxaws ntxiv.
dab tsi yog snoring, coob tus paub, tab sis tsuas yog los ntawm kev paub ntawm cov neeg hlub thiab cov txheeb ze, thiab tsis yog los ntawm lawv tus kheej piv txwv. Feem ntau, tus snorer nrov tsis pub lwm tus so, uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas siab puas ntsws thiab insomnia. Tsis tas li ntawd, los ntawm kev ua rau tsis yooj yim rau cov neeg nyob ze, tus snorer yog qhov txaus ntshai rau nws tus kheej.
Snoring yog ib qho tsos mob ntawm kev pw tsaug zog apnea, nyob rau hauv uas obstacles tshwm nyob rau hauv txoj kev ntawm huab cua ntws. Snoring neeg tsis tau txais oxygen txaus thaum pw tsaug zog, vim hais tias tag nrho cov kabmob pib raug kev txom nyem, tshwj xeeb tshaj yog lub hlwb. Hauv qee qhov xwm txheej, tus mob no tuaj yeem ua rau tuag taus. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub tias dab tsi ua rau tus neeg txham.
cov ntaub ntawv dav dav
Raws li twb tau sau tseg lawm, snoring yog pw tsaug zog apnea, uas yog qhov ua tsis taus pa, thiab ntxiv rau,obstruction, uas yog, ib tug obstacles thaiv cov cua ntws. Hauv qhov no, peb tuaj yeem hais tias snoring yog pathology, cov tsos mob uas tuaj yeem pom hauv txhua tus neeg thib tsib ntawm lub ntiaj teb hnub nyoog peb caug xyoo. Nyob rau hauv tus txheej txheem, thaum ib tug neeg so, ntxiv rau cov suab tshwj xeeb ntawm snoring, muaj cov xwm txheej ntawm kev ua pa luv luv. Hauv qee qhov xwm txheej, tus naj npawb ntawm qhov nres ib hmos tuaj yeem ncav cuag peb puas. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis muaj oxygen thaum hmo ntuj, ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm txhua yam mob plawv atherosclerosis. Hauv qhov no, kev txhim kho ntawm tus mob stroke, myocardial infarction lossis kev tuag sai sai, uas tuaj yeem tshwm sim thaum pw tsaug zog, tsis tuaj yeem txiav tawm.
Vim li cas ib tug neeg snores txaus siab rau ntau.
Cov tsos mob tshwm sim
Cov tsos mob tseem ceeb yog qhov pom ntawm snoring nws tus kheej. Thawj qhov yuav tsum nco ntsoov qhov tshwm sim no yog ib tus txheeb ze uas nyob ib sab ntawm tus neeg snoring thiab leej twg tsis tsaug zog nyob rau lub sijhawm no. Yog li tus snorer yuav muaj kev ncua luv luv hauv kev ua pa. Nyob rau tib lub sijhawm, tus snoring dheev nres, tom qab uas tus neeg tsaug zog sos nrov dua, tig mus rau sab nraud, thiab rov pib ua pa. Tag nrho cov cim no yog cov tsos mob ntawm tus kab mob uas tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem uas tuaj yeem txo tus neeg lub neej zoo.
Yog li, ua li cas rau tus neeg txham? Wb sib paub ua ke.
Ua rau snoring
Raws li tau hais los saum no, pw tsaug zog apnea yog kab mobcharacterized los ntawm ib tug ua txhaum ntawm txoj kev ntawm huab cua ntws los ntawm txoj kev ua pa. Thaum ib tug neeg tsaug zog, cov leeg yuav so. Raws li qhov tshwm sim ntawm tag nrho cov no, qhov kev txav ntawm cov kwj ntawm huab cua yog thaiv. Snoring yog qhov tshwm sim ntawm cov nqaij mos ntawm lub caj pas vibrating thaum txoj kev ntawm huab cua yog obstructed. Tom qab li ntawm ib nrab feeb, ib tug yuam kev ua pa tshwm sim, vim hais tias ua pa rov qab mus rau qhov qub. Yog li nws hloov tawm tias ib tug neeg snores hauv npau suav. Cov laj thawj muaj nyob hauv qab no.
Mechanism
Cov txheej txheem zoo li no tau txiav txim siab los ntawm cov qauv tshwj xeeb ntawm cov nqaij mos ntawm lub pharynx. Cov yam ntxwv suab yog tsim los ntawm kev vibrating cov ntaub so ntswg ntawm lub palate, uas, raws li nws yog, hangs ntau heev. Cov neeg zoo li cas hnia? Qhov hnyav ntawm pathology ncaj qha yog nyob ntawm ntau yam hauv qab no concomitant ua:
- Qhov chaw me me ntawm qhov ntswg thiab lub pharynx thaum yug.
- ua pa nyuaj vim mob rhinitis. Tsis tas li ntawd, qhov no yuav tshwm sim vim qhov curvature ntawm lub qhov ntswg septum.
- Nyob qhov ntswg polyps.
- Kev txhim kho hypertrophy ntawm palatine thiab pharyngeal tonsils.
- Kev tshem tawm ntawm lub puab tsaig sab hauv ua ke nrog malocclusion.
- Irregularly elongated uvula.
- Muaj tus cwj pwm phem xws li haus luam yeeb nrog rau haus cawv.
- Ntau tshaj.
Kev siv cov tshuaj sedatives, tshuaj tsaug zog thiab dej cawv ua ke nrog kev pw tsaug zog rau nraub qaum pab txhawb kev loj hlob ntawm tus kab mob. Yog vim li cas ib tug neeg snores.
Tus me nyuam snoring
Nws yuav tsum tau hais tias tsis yog cov neeg laus tuaj yeem hnia, tab sis kuj yog menyuam yaus. Qhov feem ntau ua rau menyuam yaus snoring yog qhov loj ntawm tonsils thiab adenoids. Tsis tas li ntawd, snoring nyob rau hauv cov me nyuam tej zaum yuav tshwm sim ntawm qhov ntswg congestion, thiab nws tsis muaj teeb meem seb nws yog mob los yog ntev. Txhua hom kev tsis sib xws hauv cov pob txha ntawm lub ntsej muag tuaj yeem ua rau qhov no. Pab rau qhov tshwm sim ntawm snoring nyob rau hauv cov me nyuam thiab curvature ntawm qhov ntswg septum, uas yog nrog los ntawm ib tug blockage ntawm qhov ntswg ua pa. Yuav kho tus me nyuam snoring li cas, nws yog qhov zoo dua mus nrog kws kho mob.
Pleev Apnea
Hauv qhov xwm txheej nyuaj tshwj xeeb, cov menyuam mos tuaj yeem hnov qab pw tsaug zog apnea, uas yog, ua tsis taus pa ib ntus. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd txhawm rau ntsuas seb koj qhov ua pa nyuaj npaum li cas. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb rau kev txiav txim siab ntxiv txoj kev kho rau pw tsaug zog apnea. Yuav ua li cas yog tus neeg snores, tsis yog txhua tus paub.
Kev cuam tshuam hauv kev ua pa thaum pw tsaug zog tuaj yeem ua rau muaj ntau yam tsos mob uas, yog tias tsis ua tib zoo kawm, zoo li tsis cuam tshuam rau kev pw tsaug zog apnea thiab snoring. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los no, tus cwj pwm ntawm cov menyuam yaus tuaj yeem hloov pauv: lawv ua tsis zoo, tsis txaus ntseeg, lawv muaj kev tsis txaus siab ntawm kev qaug zog, thiab kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv poob. Tsis tas li ntawd, tus menyuam yuav pw tsis tsaug zog thiab tsaug zog ntau zaus. Hauv qee qhov xwm txheej, nocturnal enuresis yog ua tau. Ntxiv rau qhov no, kev loj hlob qeeb tuaj yeem tshwm sim, uas tshwm sim vim kev loj hlob hormone tsis txaus. Cov tshuaj no yog tsim thaum hmo ntuj thiab thaum lub sij hawmpab txhawb kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus. Tawm tsam keeb kwm ntawm kev pw tsaug zog, zoo li qhov xwm txheej nrog snoring thiab pw tsaug zog apnea, nws cov khoom raug txo qis.
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Kev Tiv Thaiv Snoring
Txhawm rau tiv thaiv snoring thiab pw tsaug zog apnea, cov cai hauv qab no yuav tsum tau ua raws:
- Nquag tshuaj ntsuam xyuas rau cov kab mob ua pa sab sauv xws li mob rhinitis, nrog rau kev sib txawv ntawm lub cev, kev hais lus, palatine, thiab pharyngeal tonsil hypertrophy, tshwj xeeb tshaj yog thaum menyuam yaus. Tag nrho cov no yuav tsum tau kho. Koj tuaj yeem ua dab tsi ntxiv los tiv thaiv tus neeg los ntawm snoring?
- Koj yuav tsum tsis txhob haus luam yeeb, thaum tseem ua kom lub cev hnyav.
- Yog tias cov tsos mob ntawm pathology tau tshwm sim lawm, nws raug nquahu kom tsis txhob noj tshuaj sedatives thiab sedatives, haus dej cawv, tshwj xeeb tshaj yog thaum mus pw.
- Tib neeg yuav tsum pw ntawm lawv sab. Hauv qhov no, lub taub hau yuav tsum nyob rau hauv ib qho chaw saum lub cev.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub ua ntej yuav kho tus snoring. Tom qab tag nrho, tsis quav ntsej qhov teeb meem tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim.
Snoring thiab nws cov teeb meem
Yog tias thaum lub sijhawm pw tsaug zog tsis txaus cov pa nkag mus rau hauv lub ntsws thiab cov ntshav ntawm tus neeg, thaum nruab hnub tus neeg yuav chim siab, nws yuav ua rau qaug zog, thiab tseem yuav nco qab, thiab mob taub hau tuaj yeem thab koj thaum sawv ntxov. Thaum snoring yogtxuas ntxiv mus ntev, ib tus neeg tuaj yeem tsim cov hlab ntshav siab nrog rau kev ua txhaum ntawm kev tsim cov tshuaj hormones, uas yuav ua rau txo qis libido, thiab ntxiv rau, rog rog. Ib qho teeb meem loj dua tuaj yeem yog myocardial infarction nrog rau lub plawv atherosclerosis thiab mob stroke, mus txog qhov pib ntawm kev tuag sai sai thaum pw tsaug zog.
Hypoxia
Ib qho ntawm cov txheej txheem tseem ceeb yog tsis muaj oxygen nrog hypoxia. Cov txheej txheem yog theem pib: tawm tsam keeb kwm ntawm kev ua pa ntawm lub ntsws, cov pa oxygen rau lub ntsws nres, tab sis, txawm li cas los xij, lub cev tseem xav tau nws. Qhov no txhais tau hais tias qib ntawm cov pa oxygen hauv cov ntshav tau maj mam txo qis. Hauv qee qhov xwm txheej, qhov taw qhia ntawm qhov muaj huab cua poob mus rau qhov txwv tsis pub nyob hauv tsev kho mob, cov kws kho mob txiav txim siab txog qhov yuav tsum tau ua kom rov zoo. Qee qhov xwm txheej zoo li no tuaj yeem pom los ntawm cov txheeb ze ntawm tus neeg snoring, thaum nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lawv nws pib tig xiav.
Lub hlwb tam sim ntawd ua rau poob qis hauv cov pa oxygen hauv cov ntshav thiab xa cov teeb liab kom sawv, yog li pib lub tswv yim ntawm kev pw tsaug zog tawg. Qhov zoo tshaj plaws, txhua tus neeg pw tsaug zog muaj qee yam qauv. Nws muab faib ua ob peb theem. Nyob rau hauv cov xwm txheej uas ib tug neeg sawv los ntau zaus, lub paj hlwb yuav tsis muaj peev xwm txav mus rau theem tob. Nws yog los ntawm cov leeg nqaij so thiab txo cov ntshav siab uas feem ntau ntawm cov tshuaj hormones tsim nyog rau kev ua haujlwm zoo ntawm tag nrho tib neeg lub cev yog tsim.kab mob.
Nrog kev tsaug zog tas li, lub paj hlwb kev xav tau qhib. Lub plawv dhia tam sim ntawd nce, thiab ntshav siab, nyob rau hauv lem, nce. Hauv qhov no, qhov tshwm sim ntawm ntau lub plawv arrhythmias yog ua tau. Qhov no yog vim li cas ib tug neeg snors thaum pw ntawm nws nraub qaum.
Lwm cov txheej txheem uas ua rau ntshav siab nce siab yog qhov poob qis hauv lub siab intrathoracic. Xav txog tias cov hlab ntsha raug thaiv ntawm theem ntawm lub laryngopharynx, thiab lub hauv siab yog sim zog thiab nyuaj rau qee qhov kev ntes cov pa ntawm huab cua, thaj tsam ntawm qhov tso tawm siab tshwm sim. Cov txheej txheem ntawm nqus ntshav rau hauv ib hom lub tshuab nqus tsev vacuum pib. Cov ntshav los ntawm lub periphery thiab extremities accumulates nyob rau hauv lub hauv siab, uas ua rau ib tug ntau load ntawm lub plawv.
Kev mob snoring
Txhawm rau kuaj mob, koj yuav tsum tham nrog tus neeg mob, nrog rau tham nrog nws ib puag ncig tam sim ntawd. Tsis tas li ntawd, muaj qhov nyuaj, tab sis txoj kev tshawb fawb - polysomnography. Txoj kev tshawb no taug qab ntau qhov ntsuas:
- Hemoglobin saturation hauv cov ntshav.
- lub hauv siab txav.
- Zoo siab.
Tus naj npawb ntawm apneas tseem raug kaw nrog rau lawv qhov siab tshaj plaws thiab lub sijhawm nruab nrab. Raws li cov ntaub ntawv tau txais, nws muaj peev xwm kos qhov xaus ntawm tus neeg mob tus mob thiab tsim kom muaj peev xwm kho tau qhov no.kab mob.
Yuav ua li cas thaum tus neeg snors hnyav hauv nws pw?
kev kho tus mob hawb pob
Raws li txoj cai, kev cuam tshuam kev phais ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm snoring, nws yog tsim nyog los normalize lub qhov ntswg ua pa, yog li ntawd, yog hais tias tsim nyog, yuav tsum tau ua ib qho kev khiav hauj lwm los mus tshem tawm qhov ua rau mob rhinitis los yog curvature ntawm lub qhov ntswg septum. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas qhov kev ntsuas no tsis pab, kev phais yas yog ua rau ntawm lub palate. Qhov haujlwm no hu ua uvulopalatopharyngoplasty.
Nws muaj ntau txoj kev xaiv rau nws qhov kev tua: nws yog tsim los ntawm kev siv electrocoagulator nrog rau daim tawv nqaij thiab lub laser. Nyob rau hauv cov kev tshwm sim uas lub palatine curtain yog txo, ib feem me me ntawm nws raug tshem tawm nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm tus nplaig, vim hais tias ntawm lub palatine lumen me ntsis nce. Tom qab ntawd, los ntawm kev siv lub tshuab electrocoagulator nrog lub laser, lub ntuj kub hnyiab tau ua kom yav tom ntej nws yuav kho thiab wrinkle. Raws li qhov tshwm sim, daim ntaub palatal, uas yav tas los dai, rub tawm, vim tias muaj qhov nce ntxiv rau kev tshem tawm cov dej ntws ntawm huab cua.
Yuav ua li cas yog tias tus neeg snores, tab sis tsis pom zoo rau kev ua haujlwm? Koj tuaj yeem tig mus rau tshuaj ntsuab.
Kev kho mob rau snoring
Tswv koob tshuaj qhia txog cov hauv qab no.
- Thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, koj yuav tsum tau hais lub suab "thiab" peb caug zaus. Thaum lub sijhawm ua haujlwm no, cov leeg ntawm lub palate, pharynx thiab caj dab yuav tsum tau tensed.
- Koj tuaj yeem ua tau ib ce ua kom lub ntsej muag ntawm lub palate: kaw koj lub qhov ncauj, ua pa ntawm koj lub qhov ntswg, nruj koj nraub qaumphab ntsa ntawm tus nplaig thiab quab yuam rub nws mus rau hauv caj pas. Kov lub sijhawm no nrog koj cov ntiv tes mus rau qhov taw tes hauv qab lub puab tsaig, koj tuaj yeem hnov cov leeg nro. Tus nplaig txav yog li ntawm kaum mus rau kaum tsib. Raws li qhov tshwm sim, snoring ploj mus.
- Lwm daim ntawv qhia: rau ib nrab ib liter ntawm boiling dej noj ib tablespoon ntawm ntoo qhib bark thiab tib tus nqi ntawm calendula paj. Tom qab ntawd npog nrog lub hau thiab insist rau ob teev. Koj yuav tsum yaug koj caj pas tom qab noj mov, thiab ua ntej yuav mus pw.
Kev nkag siab yog vim li cas ib tug neeg snores tsis txaus. Qhov no yog ib qho txhaum loj uas yuav tsum tau ua.
