Pob txuv, lossis pob txuv, yog kab mob ntev ntawm cov qog sebaceous uas nyob ib sab ntawm cov hauv paus plaub hau. Nws manifests nws tus kheej feem ntau nyob rau hauv thaum yau. Txawm li cas los xij, nws feem ntau tshwm sim hauv cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 25 xyoo. Pob txuv (cov duab ntawm pob txuv tshwm sim yog pov thawj ntawm qhov no) tsis tsuas yog ua rau lub ntsej muag tsis zoo xwb, tab sis kuj txo qis tus kheej nyiam.
Kev cais ntawm pob txuv
Pob txuv muaj nws qhov kev faib tawm:
- pob txuv uas tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam ntawm lwm yam - hnub ci comedones, pob txuv pleev xim, kev tshaj lij, thiab cov uas yog tshwm sim los ntawm kev tswj tsis tau cov tshuaj hormonal;
- hnub nyoog pob txuv - me nyuam mos, menyuam yaus, hluas, laus;
- mechanical thiab neurotic pob txuv;
- pob txuv mob kub taub hau, qaug zog, mob pob qij txha.
Qhia txog yam uas ua lub luag haujlwm hauv kev tsim pob txuv:
- muab xeebpredisposition;
- hloov pauv hormonal;
- kab mob nkag mus rau hauv lub ducts.
Qhov ua rau pob txuv flare-ups tuaj yeem ua raws li hauv qab no:
- kev siv tshuaj muaj cov tshuaj hormones;
- yam khoom sab nraud: kev saib xyuas tsis raug, kev kis kab mob ntawm daim tawv nqaij nrog tar, roj;
- ua txhaum kev noj haus, noj ntau cov txiv ntoo, chocolate, kas fes, dej qab zib;
- dej tuav, uas yog qhov tseeb tshwj xeeb hauv lub sijhawm premenstrual.
Leej twg ua qhov kuaj mob?
Kab mob pob txuv muaj cov yam ntxwv zoo heev. Qhov no ua rau nws yooj yim los txheeb xyuas. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txaus rau kev kho kom zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb heev los tsim kom muaj tus kab mob. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau kuaj xyuas:
- Kev kuaj ntshav rau cov tshuaj hormones thiab biochemistry (ntawm lub plab khoob, ua ntej 10 teev sawv ntxov), kev tshuaj ntsuam rau dysbacteriosis.
- Yog tias pom muaj qhov txawv txav, yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob xws li kws kho mob, kws kho mob poj niam cev xeeb tub, kws kho mob endocrinologist, kws kho mob plab, kuaj xyuas ultrasound.
- Yog tias muaj mob, kuaj ntshav ua tiav.
- Yog tias pom muaj abscesses ntawm daim tawv nqaij, lawv cov ntsiab lus raug tshuaj xyuas rau kev nkag siab ntawm cov tshuaj tua kab mob thiab cov kab mob pathogenic.
Pob txuv yuav tsum tau kho kom zoo. Nws yog heev undesirable mus tso nws. Nws yog ib qho tsim nyog sau cia tias qhov mob uas tsis tau muab tshem tawm hauv lub sijhawm hem tias yuav tawm qhov caws pliav ntawm lub ntsej muag, uas yuav nyuaj rau tshem tawm.
tiv thaiv pob txuv
Txawm tias koj tseem tsis tau tig los18-20 xyoo, koj yuav tsum tsis txhob cia siab rau lub caij nyoog thiab cia siab tias txhua yam yuav ploj mus ntawm nws tus kheej. Thaum koj pib kho pob txuv sai dua, qhov yuav sai sai no koj yuav pom koj cov tawv nqaij ntshiab thiab du. Muaj qee cov lus qhia dav dav uas yuav pab kho thiab tiv thaiv tus kab mob kom rov tshwm sim dua.
- Tshawb xyuas qhov muaj pes tsawg leeg ntawm txhua yam tshuaj pleev ib ce uas koj siv. Lawv yuav tsum tsis yog comedogenic, i.e. lawv yuav tsum tsis txhob muaj roj av jelly, lanolin thiab lwm yam khoom uas txhaws pores.
- Saib seb koj noj dab tsi. Haus luam yeeb, ntsim, kaus poom, khoom qab zib, dej qab zib yuav tsum tsis txhob tshwm sim ntawm koj lub rooj.
- Nug tus kws kho hniav kom pom cov tshuaj pleev ib ce rau koj thiab txhim kho kev tu tawv nqaij.
