Dab tsi yog fig, muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications ntawm cov khoom no, dab tsi tuaj yeem npaj tau los ntawm nws - cov lus teb rau tag nrho cov lus nug no paub zoo rau cov neeg nyob hauv subtropics, qhov twg tsob ntoo ntawm tsev neeg ficus loj hlob. Ib tsob ntoo tuaj yeem nyob txog 500 xyoo. Tus nqi ntawm lub neej ntev ntev no yog sawv cev los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qab, nto moo rau lawv cov khoom siv tshuaj thiab qhov tseeb tias figs tseem qhuav, tau txais tsis muaj kev noj qab haus huv thiab qab zib qhuav txiv hmab txiv ntoo.
Dab tsi yog siv figs tshiab?
Cov txiv hmab txiv ntoo nyias nyias muaj cov carotene, ascorbic acid, tannins, fatty acids, proteins, kab kawm (magnesium, phosphorus, potassium, calcium) thiab qab zib. Qhov txawv ntawm txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab yog dab tsi? Qhov txawv yog tias hauv cov txiv hmab txiv ntoo tshiab cov ntsiab lus qab zib yog li 25%, thaum nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav nws nce mus rau 40%, thaum lub txiv hmab txiv ntoo qhuav.khaws cia ntev dua.
fig. Cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications
Zoo tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, figs, thiab cov txiv hmab txiv ntoo tshiab nws tus kheej, muaj txiaj ntsig zoo. Cov poov tshuaj uas muaj nyob rau hauv nws pab ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha. Qhov no yog ib qho kev tiv thaiv zoo tshaj plaws ntawm kev kub siab, kab mob plawv thiab teeb meem hauv cov hlab ntsha. Cov muaj pes tsawg leeg ntawm figs suav nrog cov tshuaj ficin, uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav txhaws, uas txo cov ntshav txhaws hauv cov hlab ntsha. Figs yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav heev, nws ntxuav cov hnyuv, muaj cov nyhuv diuretic, txhim kho lub raum ua haujlwm, thiab tau pom zoo los ntawm cov kws kho mob rau ntshav qab zib.
fig. Cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications hauv cov tshuaj ib txwm
Hauv cov zaub mov txawv, tsis yog siv cov figs nkaus xwb, tab sis kuj siv cov kua txiv hmab txiv ntoo (painkiller) thiab tsob ntoo buds (rau gastritis). Figs paub nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam cov kab mob ua pa: bronchitis, tonsillitis. Nrog o ntawm cov pos hniav, koj tuaj yeem noj decoction ntawm figs. Txawm hais tias muaj cov ntsiab lus qab zib siab, cov kws ua zaub mov qhia noj nws es tsis txhob yuav khoom qab zib, txawm li cas los xij, tsis pub dhau 6 teev tsaus ntuj. Nws muaj fiber ntau thiab tiv thaiv cov roj (cholesterol) phem. Thaum xaiv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, koj yuav tsum yuav cov txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj uas tsis nyem los yog dub.
Recipes
Cov kua mis nyuj yog qhov yooj yim los npaj. Ua li no, koj yuav tsum noj ib co txiv hmab txiv ntoo qhuav, ncuav ib khob mis nyuj, ces boil. Cov tshuaj tshwm sim kuj tuaj yeem gargle nrog mob caj pas, kho qee cov tawv nqaijmob. Ib decoction ntawm qhuav fig nplooj yuav pab nrog mob caj pas. Ib qho kev daws ntawm figs hauv dej yuav pab kom zom thiab tshem tawm pob zeb los ntawm ob lub raum. Nrog o ntawm plab hnyuv mucosa, dysentery, ib tug decoction raws li nettle nplooj, uas kuj siv figs, yog haum.
Cov khoom siv tau zoo thiab contraindications ntawm qhov chaw sov sov no yog qhov sib cuam tshuam zoo heev. Yog li, nws tsis tuaj yeem noj nrog gout, thiab vim muaj cov ntsiab lus qab zib siab, nws kuj yog contraindicated rau cov ntshav qab zib. Fiber tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij yog tias ib tus neeg raug mob hnyav ntawm lub plab zom mov.
Txwv tsis pub, cov txiv hmab txiv ntoo no muaj txiaj ntsig zoo heev. Noj figs es tsis txhob siv khoom qab zib, kho koj tus kheej nrog figs, sib txuas ua lag luam nrog kev txaus siab.
