Muab hais tias cov lus ua ntej sub los ntawm Latin txhais tau tias "txog, hauv qab", thiab febris txhais tau tias "ua npaws", nws yooj yim los twv seb nws yog dab tsi - subfebrile lub cev kub. Peb tab tom tham txog qhov ntsuas ntsuas qhov ntsuas kub ntawm lub cev. Ntxiv mus - hauv kev nthuav dav ntxiv txog vim li cas qhov kub thiab txias subfebrile tau khaws cia, seb nws puas tsim nyog los khob nws thiab qhov kev sim yuav raug coj mus kuaj seb qhov ua rau tus mob, ze rau febrile.
Nyob hauv lub cev ntawm txhua tus neeg noj qab haus huv, muaj "kev teeb tsa tsis siv neeg" rau thermoregulation. Qhov taw qhia uas nyob hauv 36.6 ° C yog suav tias yog qhov qub. Kev hloov pauv ntawm lub cev me me los ntawm 0.5 ° C raug tso cai, ob qho tib si nce thiab nqis. Yog hais tias tus pas ntsuas kub nce mus txog 38-39 ° C, lawv hais txog qhov kub thiab txias, tab sis yog tias nws siab tshaj 39 ° C, nws yog ib qho pyretic.
Nyob rau hauv kev nkag siab ntawm cov neeg feem coob, qis-qib lub cev kub yog 37-37.5 ° C, nrog rauNyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov kws kho mob taw tes rau tus nqi siab dua - ntawm 37.5-38 ° C. Cov kws kho mob hauv tsev tsis xav txog qhov kev tswj hwm thermal ntawm lub cev kom ua npaws. Yog li ntawd, ntawm qhov kub thiab txias subfebrile, kev cuam tshuam los txo nws tsis raug tso cai.
Qhov laj thawj tseem ceeb
Ib qho kev nce hauv lub cev kub yog qhov tshwm sim ntawm kev cuam tshuam hauv cov txheej txheem limbic-hypothalamic-reticular. Hauv cov ntsiab lus yooj yim, cov txheej txheem thermal yog teeb tsa los ntawm hypothalamus, uas ua haujlwm zoo li lub ntsuas sov. Kev cuam tshuam rau sab nraud lossis sab hauv pyrogens provokes qhov kev tso tawm ntawm cov kab mob sib kis uas cuam tshuam rau cov neurons lub luag haujlwm rau thermoregulation. Pyrogens nyob rau hauv lub hypothalamus, uas, nyob rau hauv lem, teb systemically, teem lub cev mus rau ib tug tshiab theem ntawm tshav kub tso zis.
Qhov ua rau kub subfebrile yog ntau yam pathologies, kis kab mob. Cov npe ntawm cov kab mob nrog rau cov tsos mob no yog qhov dav heev, vim nws suav nrog ntau pawg:
- Kab mob sib kis - mob npaws, kab mob Epstein-Barr, SARS, tuberculosis, mononucleosis, cytomegalovirus, gastroenterocolitis, Lyme kab mob, AIDS, syphilis, thiab lwm yam.
- YParasitic pathologies - giardiasis, helminthiasis, leishmaniasis, toxoplasmosis.
- mob foci hauv lub cev - kab mob ntev ntawm cov kab mob ua pa sab saud thiab nasopharynx, cov ntaub so ntswg puas (furunculosis, abscess), focal pneumonia, pancreatitis, cystitis, pyelonephritis, thiab lwm yam.
- Kev cuam tshuam hauv cov thyroid caj pas - hyper- thiab hypothyroidism, thyrotoxicosis.
- Cov kab mob autoimmune - rheumatoid mob caj dab, kab mob lupus erythematosus, Bechterew's kab mob, Crohn's kab mob, congenital pathologies.
Ntxiv rau, ua npaws qis yuav tshwm sim vim kev puas tsuaj ntawm cov qe ntshav liab hauv kev mob stroke, mob plawv nres, compression syndrome. Cov kws kho mob hu qhov tshwm sim hemolysis - nws ua rau cov ntaub so ntswg necrosis, uas lub cev reacts nrog nce nyob rau hauv tshav kub hloov lwm lub tsev. Lub bar ntawm tus pas ntsuas kub tuaj yeem nce nrog kev ua xua hnyav, tsis hais txog nws qhov etiology.
Subfebrile mob raws li ib qho kev mob khaub thuas
ua npaws me me nrog ntau yam kab mob uas tshwm sim yam tsis muaj tsos mob. Subfebrile kub yog, qhov tseeb, lawv tsuas yog kos npe uas tshwm sim nyob rau hauv thawj theem ntawm kev loj hlob. Ntxiv rau qhov "ze-febrile", tus kab mob yuav tsis tshaj tawm nws tus kheej hauv lwm txoj kev, uas yog lub hauv paus tseem ceeb rau kev kuaj mob qeeb.
Txawm hais tias qhov ua rau ntawm qhov kub thiab txias subfebrile, nws yog tus cwj pwm los ntawm lub sijhawm los yog tas li. Qee lub sij hawm cov ntsuas ntsuas ntsuas ntsuas tuaj yeem nce siab rau lub sijhawm luv, tab sis ntau zaus, cov neeg mob muaj kub taub hau qis mus tas li nyob rau thaj tsam ntawm 37-38 ° C.
Yog tias peb xav tias kub taub hau me ntsis hauv ib tus neeg yog ib qho cim ntawm ib qho kab mob, ces yog tias nws tshwm sim nrog hnoos, qhov ntswg congestion, mob taub hau, koj tuaj yeem xav tias mob khaub thuas, SARS lossis mob khaub thuas. Ua npaws qis qis qee zaum qhia tias mob ntsws pneumonia, pulmonary tuberculosis. Feem ntau txhua hnubLub cev kub hauv cov neeg mob tuaj yeem nyob hauv qhov qub, tab sis nyob rau ib nrab hnub thib ob, thaum yav tsaus ntuj nws nce mus rau qhov tseem ceeb ua ntej febrile. Ua npaws qis qis, uas tshwm sim nws tus kheej txhua 1-2 hnub, yog ib qho kev tshwm sim ntawm malarial plasmodium.
Los ntawm txoj kev, kub taub hau feem ntau suav hais tias yog qhov tshwm sim ntawm qhov hloov pauv ARVI, tus mob tom qab kis kab mob. Txoj kev tswj hwm thermal ruaj khov, raws li txoj cai, tom qab qhov kawg rov qab los, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv thiab tshem tawm tshuaj.
Qhov kub nce nrog qhov mob
Nrog rau mob ntsws, subfebrile kub yog khaws cia li ntawm 37.7 ° C. Kwv yees li ntawm tib lub cim, tus pas ntsuas kub nce nrog mob ntsws. Tus yam ntxwv kub subfebrile hauv tonsillitis yog 37-37.5 ° C. Txaus ntev me ntsis cua sov yuav nyob twj ywm tom qab mob caj pas. Tab sis txawm tias muaj cov kab mob ntawm cov kab mob ua pa, qhov mob subfebrile ntev tshaj 10 hnub yuav tsum ceeb toom. Yog hais tias tus kab mob kis tau tus kab mob kis tau tus mob decompensated nrog nquag exacerbations, cov ntaub so ntswg ntawm lub plawv thiab ob lub raum pib intoxication, vim hais tias ntawm cov kab mob endocarditis, glomerulonephritis, thiab o ntawm cov kua tsib ducts yuav tsim.
Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob genitourinary, qhov nce me ntsis hauv lub cev kub yog ib qho mob tshwm sim heev. Subfebrile kub nrog cystitis, zoo li nws lwm yam cim, ploj tom qab kev kho mob tshuaj tua kab mob. Tab sis yog tias lub xeev pre-febrile tsis ploj tom qab kev kho mob, koj tuaj yeem ua tauua ib qho kev xav tias cov txheej txheem inflammatory tswj tau cuam tshuam rau lub raum. Nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias ib tug ruaj khov subfebrile kub, qhov tseem ceeb ntawm uas tsis hloov nyob rau hauv ib hnub twg, yog hais txog cov tsos mob ntawm tus kab mob endocarditis.
Tus mob Subfebrile tuaj yeem tshwm sim tom qab tshem tawm cov molar lossis kev cuam tshuam kev phais. Ntawm cov laj thawj ntawm qhov kub thiab txias, txoj haujlwm ua haujlwm yog cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev mus rau qhov ua rau muaj kev puas tsuaj lossis kab mob.
Lwm qhov ua rau ntawm qhov ntsuas kub hloov pauv yog kab mob herpes lossis kab mob siab C. Thaum nruab hnub, lub cev kub tuaj yeem nyob hauv qhov qub, thiab hmo ntuj nws tuaj yeem nce mus rau 37.2-37.5 °C.
kab mob kho tsis tau
Subfebrile kub yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm cov kab mob ntshav. Feem ntau, cov tsos mob no tau pom nyob rau hauv lymphocytic leukemia, ntau hom lymphoma, lymphosarcoma, myeloid leukemia, thiab mob raum. Kev qaug zog tas li thiab siab lub cev kub rau ob peb lub hlis tuaj yeem qhia tau tias yog theem pib ntawm cov txheej txheem malignant. Nws yog ib qho tsim nyog sau cia tias cov neeg mob uas tau dhau los ntawm kev siv xov tooj cua- thiab kws khomob kuj tau ua npaws me me rau lub sijhawm ntev. Yog vim li cas qhov no yog lub cev tsis muaj zog.
Raws li koj paub, tus kab mob tib neeg kev tiv thaiv kab mob ua haujlwm qeeb, yog li kev nce hauv lub cev kub hauv kev kuaj pom tus kab mob HIV mus rau 37.7-38 ° C tuaj yeem pom tau tias yog qhov qhia txog kev tsis muaj zog ntawm lub cev tiv thaiv. Rau cov neeg mob no, ib yamKev kis kab mob tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj lossis ua rau tuag taus.
YVegetovascular dystonia
Raws li lub cev ntawm peb lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias cov thermoregulation ib txwm yuav tsum muaj kev ua haujlwm tag nrho ntawm cov kabmob hauv nruab nrog cev, cov qog thiab cov hlab ntsha, uas yog tswj hwm los ntawm lub paj hlwb autonomic. Nws yog nws leej twg ua kom qhov tsis tu ncua ntawm ib puag ncig sab hauv thiab kev hloov pauv ntawm lub cev mus rau qhov cuam tshuam ntawm lwm yam. Txawm tias muaj kev cuam tshuam me me hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev muaj zog tuaj yeem ua rau subfebrile nce hauv lub cev kub.
Nrog rau cov vegetative-vascular dystonia, ntxiv rau qhov kub tsis tsim nyog dhia, lwm yam kab mob neurocirculatory (piv txwv li, kev hloov ntshav siab, nce siab lossis qeeb plawv dhia), kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij hypotension thiab tawm hws ntau dhau kuj ua tau.
Txog tsis ntev los no, qhov kub ntawm subfebrile hauv cov tshuaj tseem yog cov tsos mob ntawm qhov tsis tau piav qhia. Txog rau tam sim no, nws twb paub tseeb tias kub taub hau me ntsis tuaj yeem tshwm sim vim qhov ua haujlwm tsis zoo hauv thermoregulation tiv thaiv keeb kwm ntawm congenital lossis kis tau tus mob diencephalic. Nyob ntawm seb yog vim li cas rau kev loj hlob ntawm vegetative-vascular dystonia, ob peb hom ntawm nws txawv nyob rau hauv cov tshuaj:
- genetic;
- kab mob- ua xua;
- mob siab;
- psychogenic.
Anemia
Low hemoglobin thiab subfebrile tus pas ntsuas kub qhov tseem ceeb nyob rau hauv kev sib raug zoo biochemical sib raug zoo. Hlau deficiency anemia tuaj yeem ua raurau kev ua txhaum ntawm kev tsim cov hemoglobin thiab txo qis hauv nws cov concentration hauv cov qe ntshav liab uas thauj oxygen mus rau cov hlwb. Tsis muaj oxygen, dhau mus, ua rau muaj kev cuam tshuam hauv cov txheej txheem metabolic. Yog li ntawd, ntxiv rau lwm cov cim qhia ntawm cov hlau tsis muaj peev xwm, cov mob subfebrile feem ntau tau sau tseg. Cov neeg muaj hnub nyoog qis dua 18 xyoo feem ntau ua rau mob ntshav qab zib. Ua ke nrog qhov nce hauv lub cev kub, lawv qab los noj mov, muaj qhov hnyav me ntsis.
Txawm li cas los xij, tsis tsuas yog tsis muaj hlau tsis txaus tuaj yeem ua rau txo qis hemoglobin hauv cov ntshav. Qhov ua rau oxygen tshaib plab ntawm cov hlwb feem ntau yog mob ntshav qab zib los ntawm qhov tsis muaj folic acid, cyanocobalamin thiab lwm cov vitamins B, cov kab mob no yog lub luag haujlwm rau kev sib txuas ntawm hemoglobin hauv cov pob txha. Hom mob ntshav qab zib no hu ua precision anemia, thiab nws kuj tseem nrog ua npaws qis. Yog tias tsis kho mob ntshav qab zib, cov kab mob atrophic ntawm cov mucous daim nyias nyias ntawm txoj hnyuv yuav tshwm sim.
Poj niam subfebrile mob
Yog tias tsis muaj ib yam ntawm cov saum toj no yog qhov ua rau muaj qhov nce hauv lub cev kub hauv tus neeg mob, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas nws lub cev kev coj khaub ncaws. Qhov kub ntawm cov poj niam feem ntau nce mus rau subfebrile qhov tseem ceeb ua ntej mus txog "hnub tseem ceeb" thiab yog ib qho ntawm cov kev hloov pauv ntawm cov qauv rau cov kev kawm ntawm premenstrual syndrome. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias ib ntus thiab me me hloov nyob rau hauv thermoregulation yuav tsum tsis txhob muaj kev txhawj xeeb. Kev nce hauv kev ua haujlwm tsis pub ntau tshaj 0.5 degrees feem ntau yog txuam nrog kev tsim cov tshuaj hormones poj niam thiab cov khoom lag luam. Lawv cov metabolism.
Tsis tas li ntawd, kub me ntsis thiab kub flashes ua raws cov poj niam thaum cev xeeb tub. Cov kev hloov hauv kev noj qab haus huv no kuj cuam tshuam nrog kev hloov pauv hormonal.
Hauv cov poj niam cev xeeb tub, qhov ua rau subfebrile kub tsis tshaj 37.5 ° C yog qhov nce hauv cov concentration ntawm progesterone hauv cov ntshav, tsim los ntawm corpus luteum ntawm zes qe menyuam, thiab nws cov nyhuv ntawm hypothalamus. Cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim hauv thawj peb lub hlis twg. Hnub tom qab, cov ntsuas no yuav ruaj khov.
Yog tias tus poj niam cev xeeb tub tas li muaj qhov kub thiab txias, nws yuav tsum tsis suav nrog qhov tshwm sim ntawm cov kab mob TORCH, uas suav nrog toxoplasmosis, kab mob siab B, rubella, cytomegalovirus thiab herpes. Cov kab mob TORCH ua rau muaj kev hem thawj rau tus menyuam hauv plab - nws yog cov kab mob no, yog tias leej niam kis tus kab mob nrog lawv thaum cev xeeb tub, uas tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob ntawm kev xeeb tub. Yog hais tias tus kab mob no tshwm sim nyob rau hauv tus poj niam lub cev thaum lub sij hawm xeeb tub, nws tsis tuaj yeem txiav txim siab tias nws tau ua haujlwm tawm tsam keeb kwm ntawm kev tiv thaiv tsis muaj zog. Yog li ntawd, cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau ceev faj, saib xyuas lawv lub cev kub txhua hnub, thiab yog tias muaj kub taub hau tsis tu ncua, raug kuaj xyuas kom tsim nyog.
Vim li cas tshwm sim thaum yau
Subfebrile kub hauv tus menyuam feem ntau yog cov tsos mob ntawm tus kab mob ntawm cov kab mob ua pa sab saud, nasopharynx thiab pob ntseg. Hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ob xyoos, kev kho hniav thiab kev txhaj tshuaj txhua hnub tuaj yeem ua rau tus mob no. Raws li ntau tus kws kho menyuam yaus, qhov tsis ruaj khov thermoregulation hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua tsib xyoos tsis yogyuav tsum ua rau muaj kev txhawj xeeb tshwj xeeb yog tias nws tsis nrog cov tsos mob ntxiv, txij li thaum muaj hnub nyoog ntxov, qhov nce hauv cov ntsuas tau yooj yim provoked los ntawm lub cev ua si, overheating, hypothermia. Ntau zaus, qhov kub thiab txias subfebrile hauv tus menyuam yog tshwm sim los ntawm diencephalic syndrome, congenital malfunction ntawm lub hypothalamus.
Yog vim li cas rau qhov kev hloov pauv hauv thermoregulation hauv cov hluas yog suav tias yog qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones uas tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm kev laus laus. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov ua tau ntawm cov teeb meem pathological tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Hauv cov tub ntxhais hluas, qhov kub thiab txias subfebrile tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm cov qog nqaij hlav, cov thyroid kab mob, kab mob autoimmune. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 16 xyoo muaj kev pheej hmoo rau menyuam yaus mob caj dab mob caj dab thiab kab mob lupus erythematosus, ob qho tib si nyuaj kho thiab nrog ua npaws.
Ua npaws qis yog qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj mus ntev? Cov lus nug no feem ntau nug rau cov menyuam yaus cov kws tshaj lij, tab sis nws tsis zoo li nws yuav ua tau los teb nws tsis meej. Cov tshuaj ntawm ib tus neeg cov tshuaj muaj peev xwm cuam tshuam rau thermoregulation, ntawm lawv cov tshuaj atropine, tshuaj tua kab mob, diuretics, anticonvulsants, tshuaj antipsychotic. Piv txwv li, nrog kev siv tshuaj tua kab mob ntev ntev, lub cev tiv thaiv kab mob cuam tshuam loj heev, uas qhia tau hais tias qhov nce hauv lub cev kub. Tab sis txhua lub cev muaj kev cuam tshuam rau cov tshuaj sib txawv, yog li ntawd, kom nthuav dav thiab tshaj tawm nrog ib puas feem pua ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj.ntawm kev nyeem ntawv kub yuav tsis raug.
ntsuas qhov kub ntawm tus menyuam li cas
Me nyuam kub yuav tsum tsis txhob ntsuas:
- tam sim tom qab sawv;
- tom qab noj;
- tom qab kev tawm dag zog lub cev;
- Thaum quaj, quaj, ntxhov siab.
Cov ntsuas yuav raug kwv yees ntau dhau rau qhov laj thawj ntawm lub cev. Thaum so, qhov kub thiab txias yuav poob. Kev txo qis me ntsis ntawm kab ntawm tus pas ntsuas kub kuj tuaj yeem ua tau yog tias tus menyuam tsis tau noj ntev. Txhawm rau ntsuas qhov kub thiab txias, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau so lub caj dab kom qhuav. Tus pas ntsuas kub yuav tsum tau tuav ruaj khov thiab tuav ntev li 10 feeb.
Diagnosis
Nrog ib qho teeb meem xws li mob subfebrile, koj tuaj yeem tiv tauj ib tus kws kho mob no:
- kws kho mob TB;
- tsev neeg tus kws kho mob;
- tus kws kho mob;
- tus kab mob.
Tab sis koj yuav tsum nkag siab tias tsis muaj ib tus kws tshaj lij tuaj yeem hais tias kev tshawb nrhiav qhov ua rau subfebrile kub yog txoj haujlwm yooj yim tshaj plaws. Kev kuaj xyuas kom raug nrog cov tsos mob no yuav xav tau kev tshuaj xyuas dav dav, ntau yam kev kuaj sim.
Thaum subfebrile kub nyob rau hauv thawj qhov chaw yuav xav tau kev ntsuam xyuas ntawm qhov hu ua kub nkhaus. Txhawm rau sau nws, tus neeg mob yuav tsum siv qhov ntsuas kub uas nws siv txhua hnub ib zaug txhua 12 teev. Piv txwv li, thaum 9.00 sawv ntxov thiab thaum 21.00 yav tsaus ntuj. Kev ntsuas tau ua rau ib hlis, cov txiaj ntsig yuav raug tshuaj xyuas los ntawm tus kws kho mob tuaj koom. Yog ibTus kws kho mob tshwj xeeb kom paub tseeb tias tus mob subfebrile tseem nyob, tus neeg mob yuav tau mus ntsib kws kho mob nqaim:
- kws kho mob otolaryngologist;
- kws kho plawv;
- kws kho mob TB;
- tus kws kho mob endocrinologist;
- kws kho hniav;
- oncologist.
Thaum qhov kub thiab txias subfebrile, tus neeg mob yuav tsum raug xa mus rau kev kuaj ntshav. Yog tias txhua qhov ntsuas tau zoo li qub, kev tshuaj xyuas txuas ntxiv mus. Ntxiv rau qhov kev tshuaj ntsuam dav dav, tus neeg mob yuav tsum tau kuaj ntshav ntau ntxiv:
- rau cov kab mob sib deev (syphilis, HIV), kab mob siab B thiab C;
- on TORCH kab mob;
- rau rheumatoid factor;
- ntawm cov thyroid hormones;
- rau cov qog nqaij hlav.
Yog tias cov txiaj ntsig no tsis muab cov lus teb rau koj cov lus nug, koj kuj yuav tau xeem cov zis, kuaj quav rau cov qe qe thiab cov kab mob kab mob ntawm cov hnoos qeev rau tuberculosis.
Kev kho mob
Nws tsim nyog sau cia tam sim ntawd tias nws tsis tas yuav ua rau qhov kub thiab txias subfebrile. Yog tias nyob rau hauv qhov xwm txheej no tus kws kho mob tau sau cov tshuaj antipyretic, nws tsuas yog txiav txim siab tias nws tsis muaj peev xwm. Thaum qhov kub thiab txias, tsis tas yuav tsum tau noj cov tshuaj Aspirin, Paracetamol lossis Ibuprofen, txawm tias qhov ntsuas kub qis tau pom ntev ntev.
Nws tsis tas yuav txo qis subfebrile nrog cov tshuaj. Txhua yam koj yuav tsum tau ua hauv qhov no yog nrhiav kev pab kho mob los ntawm cov kws kho mob tsim nyog. Nrog tsis muajcov tsos mob ntxiv thiab kev tsis txaus siab ntawm kev tsis zoo hauv kev noj qab haus huv, tsis tas yuav kho qhov kub thiab txias subfebrile. Kev sau tshuaj kho kom raug yog yuav luag ua tsis tau yog tias qhov etiology ntawm tus mob no tseem tsis meej.
Kev tiv thaiv
Qhov tseeb ib puas xyoo dhau los, kub taub hau qis tau hu ua "mob siab dav dav" thiab tau hais kom kho nws nrog kev noj zaub mov kom zoo, so kom raug, zam kev ntxhov siab thiab taug kev hauv huab cua ntshiab. Thiab zoo li txawv txawv li nws yuav suab, rau ntau, cov lus pom zoo no tsis muaj txiaj ntsig.
Hnub no, kev kho mob ntawm subfebrile kub yog nyob ntawm tus kab mob pathogenesis nkaus xwb. Yog tias qhov kev hloov pauv hauv thermoregulation tshwm sim ntau zaus los yog mus tas li, tus kws kho mob yuav tsum tau sab laj yam tsis tau ncua. Tshwj xeeb tshaj yog tias tsis muaj lwm yam tsos mob uas tus kab mob tuaj yeem lees paub.
Qee qhov xwm txheej, txawm tias tom qab tau txais kev tshuaj ntsuam xyuas, nws tseem tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov ua rau kub taub hau subfebrile. Cov neeg mob zoo li no yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lawv tus kheej kev noj qab haus huv thiab lub xeev ntawm kev tiv thaiv kab mob. Txhawm rau coj cov txheej txheem thermoregulatory rov qab mus rau qhov qub, koj xav tau:
- Tsis txhob ncua kev kho mob foci ntawm kev kis kab mob hauv lub cev thiab cov kab mob uas lawv ua rau.
- Tsis txhob ntxhov siab thiab txhawj xeeb.
- Txuag kev noj zaub mov tsis zoo.
- Cia li haus cawv thiab haus luam yeeb.
- Sau kom txaus siab thiab ua raws li kev ua haujlwm niaj hnub.
- Muaj nruab nrabkev tawm dag zog thiab taug kev hauv huab cua ntshiab.
