Muaj tseeb tiag peb txhua tus tau ntsib qhov mob ntawm cov leeg nraub qaum raws tus txha nraub qaum. Ntau yam tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis xis nyob, yog li ntawd, qhov tsis xis nyob feem ntau tshwm sim hauv cov neeg laus thiab cov hluas heev. Cov teeb liab no tsis tuaj yeem tsis quav ntsej, vim qhov tsis saib xyuas qhov mob ntawm tus txha caj qaum hauv qee kis tuaj yeem ua rau muaj kev tsis taus. Tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem txheeb xyuas qhov laj thawj tiag tiag vim li cas cov leeg nqaij tom qab raug mob, thiab sau ntawv kho kom tsim nyog.
Tseem mob
Mob nraub qaum tuaj yeem sib txawv hauv qhov kev siv zog thiab qhov tshwm sim ntau zaus. Nyob ntawm qhov chaw ntawm qhov tsis xis nyob, cov kws kho mob sib txawv tuaj yeem kho cov kab mob no. Yog li ntawd, ua ntej hu rau cov kws kho mob tshwj xeeb, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nkag siab qhov xwm txheej ntawm qhov mob thiab nws cov chav kawm - qhov no yuav ua rau kom ceev cov kev kuaj mob ntawm cov txheej txheem pathological.
Cov xwm txheej thaum cov leeg nraub qaum raug mob raws tus txha nraub qaum tuaj yeem sib txawv ntau zaus. Lawv sib caisrau:
- ib-tawm;
- rov ua dua;
- mob.
Kev tsis xis nyob hauv nraub qaum tuaj yeem sib txawv hauv kev siv, yog li qhov mob mob tuaj yeem yog:
- tsis muaj zog;
- moderate;
- strong.
mob me yog feem ntau mob hauv qhov, thaum mob hnyav yog mob. Nyob rau tib lub sijhawm, mob hnyav heev nrog ib tus neeg tas li. Raws li qhov tshwm sim, tus neeg mob tau siv rau cov xwm txheej zoo li no thiab nws thiaj li tsis ua tib zoo saib xyuas qhov tseeb tias cov leeg nraub qaum raws tus txha nraub qaum raug mob. Txawm li cas los xij, cov txheej txheem pathological tau nce zuj zus thiab tuaj yeem ncav cuag qhov loj.
Kabmob thiab kev kho mob: cov leeg mob nraub qaum mob raws tus txha nraub qaum
Yuav ua li cas thaum tsis xis nyob pib nco txog nws tus kheej? Cov kab mob sib txawv yuav xav tau kev kho mob sib txawv. Yog li, kev kuaj mob kom raug ntawm kev txhim kho pathology ua lub luag haujlwm tseem ceeb.
Yog vim li cas rau ib qho kev tsis txaus siab ntawm cov neeg mob uas cov leeg ntawm lub nraub qaum raug mob raws tus txha nraub qaum tuaj yeem yog:
- cov ntawv ua ntej ntawm scoliosis ntawm tus txha caj qaum;
- laus rov raug mob;
- kev txhim kho ntawm cov kab mob pob txha degenerative;
- herniated discs, thiab lwm yam.
Cov tsos mob zoo li no yuav tsum muaj kev cuam tshuam kev kho mob.
Kev mob
Nws yuav tsum nco ntsoov tias yog cov leeg nraub qaum raug mob raws tus txha nraub qaum - yog dab tsixws li thiab yuav ua li cas kom tsis txhob mob syndrome tsuas yog hais los ntawm kws kho mob. Yog li ntawd, nrog rau kev txhim kho ntawm txhua yam pathologies ntawm lub cev musculoskeletal, kev pab los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb yog tsim nyog. Nyob rau hauv thawj theem ntawm tus kab mob ntawm tus txha nqaj qaum, me deformations kuj tshwm sim nyob rau hauv cov leeg nqaij. Sij hawm dhau mus, pathology zuj zus, thiab qhov tsis xis nyob yuav ntev dua thiab khaus.
mob nraub qaum, txwv tsis pub txav, tuaj yeem tshwm sim vim kev hloov pauv thiab kev puas tsuaj ntawm intervertebral discs. Tsis tas li ntawd, qhov tshwm sim ntawm qhov mob syndrome feem ntau cuam tshuam nrog kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm tus txha nqaj qaum.
Yog li, piv txwv li, qee qhov kev kuaj mob feem ntau ua rau tsis xis nyob tuaj yeem tiv thaiv keeb kwm ntawm osteochondrosis ntawm qaum. Hauv qhov no, cov ntsiab lus tseem ceeb yuav yog:
- kev ua neej nyob;
- haujlwm sedentary;
- kev txhim kho ntawm scoliosis;
- kev raug mob qaum;
- hnub nyoog laus, thiab lwm yam.
Cov laj thawj no tuaj yeem ua rau cov leeg nqaij leeg, uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv thiab ua rau cov ntshav txaus rau sab qaum.
Mob tsis xis nyob tuaj yeem tshwm sim los ntawm tus kab mob paub ntau tus neeg mob hu ua "spondylosis". Tus kab mob no tshwm sim los ntawm qhov tshwm sim ntawm microcracks nyob rau hauv cov qauv ntawm cov pob txha mos ntawm tus txha nraub qaum. Yog li ntawd, thaum lub vertebrae tau tsiv mus nyob thiab ncab, cov hlab ntsha nyob ze raug kev txom nyem.
Txoj kev mob qee zaum tshwm sim vim kev txhim kho ntawm myogelosis - tsim cov hlab ntsha hauv cov leeg corset. Yog tias cov leeg nraub qaum raws tus txha nraub qaum raug mob, zaws (qhov ua rau pathology paub) tuaj yeemmuab kev pab los ntawm kev tsis xis nyob.
Mob nraub qaum tuaj yeem ua rau muaj hnub nyoog hloov pauv hauv lub cev. Kev mob ib leeg lossis ob sab hauv thaj tsam ntawm tus txha nraub qaum tuaj yeem tshwm sim nrog ncab ntawm cov leeg thiab leeg, nqaij tawv nqaij thiab lwm yam kev raug mob nraub qaum. Cov tsos mob ntawm no yuav yog qhov nro tas li ntawm cov leeg nqaij.
Benign thiab malignant neoplasms nyob rau hauv qaum kuj ua rau mob. Yog li, piv txwv li, thaum muaj hernia ntawm intervertebral discs tshwm, qhov mob pib tawg mus rau lub xub pwg nyom lossis caj npab. Cov mob hnyav, npog ntau qhov chaw ntawm tus txha nraub qaum thiab lub taub hau, tshwm sim vim kev ua txhaum ntawm cov ntshav ntws ntawm cov hlab ntsha vertebral.
Yog tias cov leeg nraub qaum raug mob raws tus txha nraub qaum, qhov ua rau tuaj yeem yog pathologies ntawm cov kabmob sab hauv.
kab mob npaws
Qee cov kab mob plab tuaj yeem muab rau thaj tsam sacro-lumbar. Tsis tas li ntawd, sab nraub qaum tuaj yeem raug mob vim muaj teeb meem nrog lub genitourinary system. Yog tias cov leeg nraub qaum mob sab laug raws tus txha nraub qaum, qhov no yuav qhia tau tias muaj kab mob ua pa. Yog li ntawd, nrog rau qhov tshwm sim tsis tu ncua ntawm cov tsos mob tsis zoo, yuav tsum tau kuaj tag nrho.
txheej txheem mob hauv cov leeg nqaij ntawm nraub qaum tuaj yeem ua rau myositis. Cov kab mob no feem ntau tshwm sim thaum lub caij kub, tib neeg sim khiav tawm ntawm tshav kub nrog cov ntawv sau. Feem ntau, cov mob no tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm kev kis kab mob. Nws yog qhov nyuaj heev los tawm tsam cov kab mob no.
Kev raug mob thiab kev puas tsuaj
NtauCov neeg ncaws pob uas tsis muaj kev paub dhau los uas tsis paub yuav ua li cas sib npaug ntawm cov khoom thauj paub tias nws yog dab tsi - cov leeg nraub qaum raug mob raws tus txha nraub qaum (duab) thiab kev kho mob tsis pab tam sim ntawd. Cov kev raug mob no feem ntau tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm tsis raug nrog qhov hnyav lossis lub tshuab, vim yog kev siv zog ntau dhau hauv lub neej niaj hnub lossis kev txav tam sim ntawd cuam tshuam nrog cov leeg tsis zoo.
Overvoltage
Ntau tus neeg uas coj txoj kev ua neej nyob tsis tu ncua ua pov thawj tias lawv muaj mob hauv cov leeg nraub qaum raws qaum qaum tom qab pw tsaug zog. Qhov ua rau thiab kev kho mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog nyob ntawm qhov zaus ntawm qhov tshwm sim ntawm qhov mob. Feem ntau, cov tsos mob tsis xis nyob yuav ploj mus tom qab hloov txoj kev ua neej - kev siv lub txaj orthopedic thiab kev kho mob.
kab mob hauv lub cev
Tsis txhob quav ntsej yog tias tus menyuam yws yws ntawm qhov mob hauv cov leeg nraub qaum raws tus txha nraub qaum tom qab pw tsaug zog lossis ua si nquag. Congenital pathologies tej zaum yuav yog los yog tsis kho, tab sis nws yog tsim nyog mus ntsib kws kho mob. Yog tsis muaj qhov tsim nyog raug, pathology tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj. Piv txwv li, cov ceg tsis zoo uas tsis muaj kev saib xyuas zoo tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kab mob ntawm tus txha nraub qaum ntawm lub duav sib koom.
YKev kuaj mob ntawm cov txheej txheem pathological
txhawm rau txheeb xyuas cov kab mob ntawm cov leeg nraub qaum, tus kws kho mob tshuaj xyuas tus neeg mob thiab sau cov anamnesis ntawm cov txheej txheem pathological. Yog tias tsim nyog, tus neeg mob raug xa mus rau cov kws tshaj lij tshwj xeeb, nrog rau kev kuaj thiabkev tshawb fawb. Tsuas yog raws li cov txiaj ntsig tau txais, daim duab kho mob ntawm tus kab mob tau kuaj pom thiab txiav txim siab kho qhov tsim nyog.
Tiv thaiv kab mob ntawm tus txha caj qaum
Tsis muaj cov lus qhia thoob ntiaj teb los pab koj daws qhov mob nraub qaum. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tus kws kho mob xaiv ib qho kev pab cuam rov qab los ntawm tus neeg, coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob lub cev, thiab tsuas yog tom qab txiav txim qhov tseeb ntawm qhov mob.
Yog tus neeg mob nrhiav kev pab kho mob raws sijhawm, tom qab ntawd thaum ntxov thiab tsis nyuaj, cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob yog siv los ua tshuaj. Kev kho mob zaws thiab kho lub cev, nrog rau kev kho mob qoj ib ce thiab ua luam dej hauv pas dej, raug pom zoo tom qab cov tsos mob tshwm sim.
Thaum mob hnyav tshwm sim hauv cov nqaij mos ntawm lub nraub qaum, kev siv cov tshuaj pleev nrog cov tshuaj loog tuaj yeem raug pom zoo raws li kev ntsuas ntxiv rau kev kho mob thiab tiv thaiv kab mob. Txhais tau hais tias muaj cov nyhuv ua kom sov yog tso cai nyob rau hauv rooj plaub uas tsis muaj cov tsos mob ntawm tus txheej txheem inflammatory.
Thaum kuaj pom cov kab mob hauv nruab nrog cev, tus kws kho mob yuav pom zoo rau kev kho mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau, tus kws kho mob yuav pom zoo kom kho cov kab mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm.
Yog tias qhov mob ntawm cov leeg nraub qaum yog tshwm sim los ntawm kev tawm dag zog lub cev ntau dhau, ces nws yuav tsum rov xav txog qhov kev cob qhia. Ua ntej cov chav kawm, nws yog ib qhov tsim nyog los ua kom sov tag nrho cov leeg nqaij, tsis yogtsis nco qab txog cov leeg nraub qaum. Tom qab kev cob qhia, tsis txhob hnov qab txog kev ncab tom qab ua tiav cov chav kawm. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, nws yuav tsum tau haus dej ntau - qhov no txhim kho cov txheej txheem metabolic hauv cov leeg nqaij thiab kho cov microcracks uas tsis tuaj yeem tshwm sim thaum kawm.
Nyob rau hauv cov txheej txheem inflammatory ntawm tus kab mob los yog tsis kis kab mob uas tsim nyob rau hauv cov leeg nqaij, nws yog tsim nyog los siv complex kev kho mob regimens. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab kev siv NSAIDs feem ntau raug kho rau cov kab mob xws li, Nyob rau hauv cov kev mob hnyav ntawm cov txheej txheem pathological, pw so thiab noj cov protein tau pom zoo. Feem ntau, raws li kev ntsuas ntxiv, nrog rau cov txheej txheem ntawm cov tshuaj ib txwm siv, nws raug nquahu kom siv cov khoom npaj raws li cov zaub mov txawv. Tinctures, tshuaj pleev thiab compresses nrog ntxiv ntawm tshuaj ntsuab decoctions.
Kev kho mob
Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov kab mob ntawm cov nqaij ntshiv ntawm lub nraub qaum, aggravated los ntawm pathologies ntawm tus txha caj qaum, tus kab mob yuav tsum tau kho nyob rau hauv ib tug complex txoj kev - siv ntau yam kev qhia. Nyob rau hauv rooj plaub no, cov tshuaj, lwm yam tshuaj, cov chav kawm ntawm physiotherapy, thiab phau ntawv qhia yog siv.
Raws li txhais tau tias ntxiv, cov cuab yeej tshwj xeeb orthopedic tuaj yeem siv - Shants dab tshos thiab corsets tshwj xeeb. Cov khoom siv zoo li no muab kev kho kom zoo ntawm tus txha nraub qaum thiab tib lub sijhawm txo qhov kev thauj khoom ntawm articular thiab leeg nqaij ntawm tib neeg lub cev.
Tsim nyog haisthiab hais txog qhov yuav tsum tau siv lub txaj orthopedic thiab hauv ncoo, uas tseem muab cov leeg txha nraub qaum thiab nraub qaum nrog cov mob zoo rau kev so thaum pw tsaug zog.
Reflexotherapy cov txheej txheem yog dav siv hauv kev kho mob ntawm lub nraub qaum, uas muab cov txiaj ntsig kho tau zoo, tshwj xeeb tshaj yog ua ke nrog cov txiaj ntsig analgesic.
ntxiv dag zog rau cov leeg thav duab
Txhua tus tib neeg lub cev yog npog nrog cov leeg, thiab sab nraub qaum tsis muaj qhov tshwj xeeb. Cov theem ntawm kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij cuam tshuam rau cov leeg nqaij corset uas txhawb nqa tus txha caj qaum. Ntawm chav kawm, kev tiv thaiv kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov yam ntxwv uas ua rau mob hauv cov leeg nraub qaum raws tus txha nraub qaum. Cov kws qhia txog kev kho mob (kev kho mob qoj ib ce, yoga, aqua aerobics, thiab lwm yam), orthopedists, traumatologists, neurologists paub yuav ua li cas rau cov xwm txheej zoo li no.
Thaum siv cov tswv yim no, cov leeg ntawm txhua ntu ntawm tus txha nqaj qaum tau yooj yim kawm, yog li cov kws qhia, thaum xaiv cov kev tawm dag zog, tsom mus rau kev txav mus los thiab txawm tias faib cov khoom thauj.
Physiotherapy
Physiotherapy kuj muab qhov mob nyem. Feem ntau, electrophoresis yog siv rau cov hom phiaj no. Txoj kev no tso cai rau koj xa tshuaj siv hluav taws xob ncaj qha.
kev kho laser yuav tsum raug xa mus rau ntau txoj hauv kev niaj hnub ntawm kev kho lub cev. teeb kab teebultraviolet, infrared thiab xim liab spectra maj mam ua rau thaj chaw cuam tshuam ntawm cov ntaub so ntswg, kom qhov tsis xis nyob tam sim no maj mam rov qab.
Lwm cov txheej txheem nrov sib npaug yog ultrasound. Txoj kev no txhim kho cov ntshav ncig thiab txo cov leeg nqaij.
Kev tiv thaiv kab mob ntawm cov leeg nraub qaum
Txoj kev tiv thaiv zoo tshaj plaws ntawm txhua tus kab mob yog ua tib zoo coj tus cwj pwm rau tus kheej kev noj qab haus huv, kev ua neej nyob. Kev noj zaub mov kom zoo, taug kev tsis tu ncua, ua luam dej, yoga, kev kho mob yooj yim thiab kev ua kom lub cev txaus yuav pab kho cov leeg nqaij ntawm nraub qaum thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm txhua yam kab mob.
