Hmoov tsis zoo, ntau tus neeg mob yws yws txog tingling ntawm tes thiab ko taw. Qhov teeb meem no muaj nyob rau hauv tib neeg tsis hais hnub nyoog qeb, poj niam txiv neej, qhov hnyav thiab lawv lub cev ua si. Kev tsis xis nyob nyob rau sab sauv thiab sab qis tshwm tsis tau tsuas yog tom qab ib hnub nyuaj, tab sis kuj los ntawm ntau qhov laj thawj. Cov kev xav tsis zoo kuj tuaj yeem tshwm sim thaum tib neeg lub cev so. Qhov no qhia tau dab tsi?
Tsuas yog dab tsi?
Tingling hauv caj npab thiab txhais ceg tshwm sim:
- Ntawm. Nws kav ntev heev. Tus neeg ntawd tau xyaum los ntawm qhov mob tshwm sim.
- Lub sijhawm luv. Txuas ntxiv rau ob peb feeb.
By feeling:
- Mob siab. Ntxim qab heev li os.
- Tsis muaj. Tus neeg NW nyuam qhuav pom cov tsos mob tshwm sim.
Los ntawm qhov mob tingling, kws kho mobtsim kom muaj peev xwm ua rau lawv tshwm sim. Tau kawg, kev txiav txim siab kho mob tsuas yog tuaj yeem ua tau tom qab kev kuaj xyuas tag nrho thiab kev sim ntau yam. Tab sis feem ntau, qhov no yog lub teeb liab ntawm kev cuam tshuam sab hauv hauv tib neeg lub cev.
Kev kis kab mob
Tingling ntawm tes thiab ko taw provoked los ntawm ntau yam cuam tshuam nrog cov kab mob hnyav thiab mob ntev. Cov no suav nrog cov hlab ntsha puas, cov ntshav tsis txaus rau cov hlab ntsha, ntshav qab zib mellitus, thyroid kab mob, Buerger's kab mob, thiab ntau yam sclerosis. Tus kab mob Lyme yuav tsum tau ntxiv rau hauv cov npe ntawm cov kab mob. Qee lub sij hawm tingling ua rau tib neeg mus rau lub xeev ntshai, ntxhov siab vim, lub siab quaj qw. Yog tias qhov ua rau tsis raug txheeb xyuas lub sijhawm thiab tsis pib kho raws sijhawm, qhov teeb meem no yuav ua rau pob qij txha thiab mob caj dab.
Tingling hauv ob txhais ceg: ua rau
Nyob hauv tib neeg qaum teb muaj ntau cov paj hlwb uas txhawb nqa lub cev muaj zog ntawm cov ceg. Lub lumbar cheeb tsam yog lub luag hauj lwm rau lub innervation ntawm ob txhais ceg. Nws yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb. Cov vertebrae loj tshaj plaws thiab muaj zog tshaj plaws nyob rau hauv cheeb tsam no. Txawm li cas los xij, vim qhov hnyav hnyav, raug mob, lawv lub zog tsis zoo, uas ua rau txhua yam kab mob.
Dhau li ntawm qhov no, lub zog ntawm cov ntshav ntws mus rau ob txhais ceg kuj hloov. Tingling nyob rau hauv cov ntiv taw feem ntau yog txuam nrog qhov tseeb hais tias cov hlab ntsha kuj tau txais ib qho ntxiv load. Tsis tas li ntawd, cov ntshav venous tseem yuav tsum tau kov yeej kev siv dag zog zoo kawg nkaus thiaj li ua rau nws txoj kev ncig thaum nyem.qee qhov chaw ntawm lub cev, xws li thaum tus neeg zaum.
Yog li ntawd, yog tingling nyob rau hauv ob txhais ceg thab koj, yog vim li cas yuav tsum tau tsim tam sim ntawd. Kev xyaum ntawm cov kws kho mob thiab kev tshawb fawb tshawb fawb tau ntev tau lees paub qhov tseeb tias cov hauv qab no tuaj yeem pab txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob uas ua rau muaj kev xav zoo li no:
- cawv;
- hluav taws xob raug;
- nqaij tawv;
- dehydration;
- ntshav qab zib siab;
- tsis muaj cov vitamins;
- poj niam lub cev tsis muaj zog thiab ntau dua.
Kev tsis xis nyob hauv tes
Qhov ua rau tingling tes tsis yog ib txwm cuam tshuam nrog tib tus kab mob. Yog hais tias cov tsos mob yog localized symmetrically, qhov no yog ib tug yam ntxwv cim ntawm ntsev deposits nyob rau hauv lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. Nrog tingling yuav mob taub hau thiab caj dab. Daim duab ntawm tus kab mob kuj tuaj yeem ua rau hnyav zuj zus los ntawm kev tig mus rau sab sauv ntawm lub cev. Cov tsos mob tshwm sim feem ntau ua rau lawv tus kheej hnov tom qab lub caj dab ntev ntev.
Sprains, tendon ruptures, cov pob txha tawg tsis muaj tsawg dua qhov tseem ceeb ua rau tingling ntawm tes. Lub edematous limb compresses cov ntaub so ntswg mos, thiab tsis muaj ib txwm ntshav mus rau qhov chaw puas. Symmetry ntawm cov tsos mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog tsis muaj. Tsuas yog tus raug mob txhais tes yuav hnov qhov tingling tsis xis nyob. Tib yam cim qhia yog yam ntxwv ntawm vascular pathology.
Koj yuav tsum ceev faj txog cov tsos mob xws li tingling ntawm koj sab tes laug. Qhov no yog thawj lub cim qhia tias ib tug neeg tau tsim angina pectoris lossis lwm yam ua haujlwm tsis zoo hauv cov hlab plawv.
Nyob rau sab laug tes, nws tuaj yeem ua rau mob taub hau tom qab. Qee zaum, nrog rau tus mob no, ib sab ntawm lub cev pib loog, nrog rau lub ntsej muag, caj npab, ceg. Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm tus mob no yog kab mob ischemic plawv, mob hlab ntsha tawg. Tsis muaj ib qho xwm txheej twg yuav tsum tsis quav ntsej txog kev tawm tsam, txwv tsis pub daim duab ntawm tus kab mob yuav dhau los ua kev kuaj mob "stroke" thiab tuag tes tuag taw yuav tshwm sim ntawm sab laug lossis sab xis.
Teeb meem hauv tes
Carpal tunnel syndrome ntawm lub dab teg yog cov lus teb rau lo lus nug: "Vim li cas tingling tshwm sim ntawm tes?" Cov tsos mob no tau pib tshwm sim nws tus kheej ntau dua thiab ntau zaus tsis yog hauv cov neeg laus, tab sis kuj rau cov menyuam yaus. Qhov no yog vim kev siv tas li ntawm cov keyboard thiab nas. Qee cov kab mob hauv lub cev, kev yug me nyuam, hnub nyoog laus, lub tsev me nyuam osteochondrosis kuj yog qhov ua rau muaj kev cuam tshuam innervation.
Lub dab teg txuas lub vojvoog thiab ulna, suav nrog yim pob txha ntawm tes, cov hlab ntsha nruab nrab hla, thiab cov leeg nyob. Yog hais tias lub qhov kwj dej nyob rau hauv lub siab tas li, cov leeg yuav o, pinching cov hlab ntsha, ua rau tingling.
Kuv tuaj yeem pab kuv tus kheej li cas?
Tingling ntawm tes thiab ko taw, tsis cuam tshuam nrog cov kab mob loj, tuaj yeem tshem tawm ntawm koj tus kheej:
- Hloov lub cev thaum pw lossis zaum.
- Ua kom lub teeb zaws ntawm thaj chaw teeb meem.
- Muas ib qho yooj yimkhau dawb. Cov poj niam yuav tsum muab qhov nyiam rau cov qauv tsis muaj heels.
- Hloov mus rau kev noj zaub mov kom zoo. Noj ntau cov zaub mov uas muaj vitamin B thiab potassium.
Yoga muaj txiaj ntsig zoo, vim tias ntau txoj haujlwm so cov leeg, ua kom cov ntshav khiav zoo.
Kev kho mob zoo sib xws
Kev kho mob ntawm tes thiab ko taw yog ua los ntawm ntau txoj hauv kev tom qab kev kuaj mob tiav ntawm tus neeg mob: massage, acupuncture, physiotherapy ce thiab ntau ntxiv. Yuav tsum muaj kev kho mob tam sim ntawd thaum tus neeg mob tus mob yog thaum muaj kev hem thawj ntawm myocardial infarction thiab mob stroke. Txhawm rau kom txo tau cov tsos mob sai, kev kho tshuaj nrog tshuaj tshwj xeeb raug sau.
