Nyob hauv txhua lub tsev muaj qhov zoo tshaj plaws, pov thawj kev kho mob rau kev kub hnyiab. Yuav ua li cas lwm yam tshuaj noj zaub mov txawv ua rau nws yooj yim rau kev kub hnyiab, nres qhov mob loj zuj zus tuaj, ua kom cov ntaub so ntswg puas thiab tiv thaiv kev tsim ntawm nti? Hauv kev tshaj tawm no, peb tau sim sau cov kev xaiv zoo tshaj plaws los kho qhov kub hnyiab hauv tsev.
Kev pab ib zaug
Kev paub txog kev pab thawj zaug rau kev kub hnyiab yog qhov tseem ceeb, vim tsis yog txhua lub sijhawm nws tuaj yeem mus rau qhov chaw kho mob tam sim ntawd txhawm rau tshem tawm qhov tshwm sim ntawm kev raug mob. Lub sijhawm ntawm kev kho kom rov zoo dua feem ntau nyob ntawm qhov ceev ntawm cov lus teb rau qhov tshwm sim ntawm qhov teeb meem.
Dab tsi yog kev pab thawj zaug rau kev kub hnyiab? Cov neeg uas nyob ze cov neeg raug tsim txom yuav tsum ua raws li hauv qab no:
- Sai li sai tau, tshem tus neeg tawm ntawm qhov chaw txaus ntshai uas muaj kev cuam tshuam rau cov ntaub so ntswg hauv lub cev.
- Ceev ceev cov neeg raug mob ntawm daim tawv nqaij siv dej txias lossis dej khov.
- Tshem tawm cov khaub ncaws los ntawm tus neeg uas kov cov chaw puas ntawm daim tawv nqaij, tom qab ntawd kho cov qhov txhab nrog roj av jelly thiab qhwv lawv nrog cov ntaub qhwv tsis muaj menyuam.
- Muab tshuaj rau cov neeg raug tsim txom uas muaj tshuaj tua kab mob.
Yuav ua li cas sai li sai tau cov lus saum toj no, qhov ntau dua qhov yuav rov qab tau sai ntawm cov qauv thiab ua haujlwm puas thaum lub sij hawm cov ntaub so ntswg hlawv.
Aloe kua txiv rau hlawv
Kho cov nroj tsuag muaj cov vitamins, minerals, antioxidants thiab amino acids. Cov ntsiab lus no txhawb kev tsim kho ntawm cov ntaub so ntswg puas, txhawb kev kho kom zoo ntawm qhov txhab. Kev siv cov tshuaj pej xeem rau kev kub hnyiab zoo li kev daws teeb meem rau cov tshuaj lom neeg thiab thermal cuam tshuam rau ntawm daim tawv nqaij.
Muaj ntau txoj hauv kev siv aloe rau kev kho mob tom qab raug mob:
- Ib nplooj loj ntawm cov nroj tsuag raug txiav tawm ntawm lub hauv paus, tom qab ntawd cov spikes raug tshem tawm, ntxuav hauv dej ntws thiab txiav lengthwise. Tom qab ntawd cov ntaub ntawv raw yog me ntsis kneaded thiaj li hais tias ib tug abundance ntawm kua txiv sawv tawm. Tus neeg sawv cev yog siv nrog pulp rau qhov kub hnyiab. Ib daim nplooj aloe tsau rau ntawm daim tawv nqaij nrog ntaub qhwv.
- Txiav cov nplooj ntawm cov nroj tsuag, uas cov nqaij yog scraped tawm nrog ib tug riam. Cov slurry no yog siv rau qhov chaw hlawv.epidermis. Cov khoom raug tso tseg rau ob peb teev, thiab tom qab ntawd ntxuav tawm hauv dej ntws. Cov txheej txheem yog rov ua dua ob peb zaug thaum nruab hnub.
- Nrog kev kub nyhiab me me, lawv siv da dej raws li kua txiv aloe. Rau cov hom phiaj no, txog 50 grams ntawm cov nroj tsuag pulp yog diluted nyob rau hauv 5 liv dej sov. Txhawm rau ua kom cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kab mob ntawm cov tshuaj, ob peb iav ntawm chamomile decoction tau ntxiv ntawm no. Lub resulting muaj pes tsawg leeg yog poured rau hauv lub phiab, qhov twg lub puas qhov chaw ntawm lub cev yog immersed. Cov txheej txheem ua tiav hauv 20-30 feeb.
Beeswax
Ib qho cuab yeej zoo uas tso cai rau koj los txo qhov kev txom nyem los ntawm kev kub hnyiab hauv tsev hauv lub sijhawm luv luv yog cov tshuaj pleev uas npaj los ntawm beeswax. Cov tshuaj yog npaj raws li hauv qab no daim ntawv qhia. Nqa ib txhais tes ntawm crushed beeswax. Cov ntaub ntawv nyoos yog ua ke nrog ob peb tablespoons roj zaub. Cov sib tov yog muab tso rau hauv ib lub lauj kaub me me thiab muab tso rau hauv qhov cub. Cua sov yog ua kom txog thaum lub beeswax yog kiag li yaj. Tom qab ntawd cov tshuaj yog txias rau chav tsev kub. Tus neeg sawv cev yog thov nyob rau hauv ib tug nyias txheej ntawm ib daim ntawm gauze. Qhov chaw hlawv ntawm daim tawv nqaij yog npog kawg. Lub compress yog khaws cia ntawm no kom txog thaum qhov mob ploj tag. Ib txoj kev kho mob rau kev kub hnyiab tau muab khaws cia rau hauv lub tub yees thiab siv txhua zaus thaum qhov tsis xis nyob rov qab los.
Yuav ua li cas kho qhov kub hnyiab hauv tsev? Ib qho pov thawj kev kho mob yog ib qho tshuaj pleev npaj siv qe qe thiabqaub cream. Cov khoom xyaw no tau muab tso rau hauv qhov sib npaug sib npaug. Cov muaj pes tsawg leeg yog sib tov kom txog thaum ib homogeneous sib xws. Lub resulting ointment yog thov nyob rau hauv ib tug tuab txheej ntawm daim tawv nqaij puas. Los ntawm saum toj no, tus neeg sawv cev yog them nrog ib daim ntawm gauze. Lub compress yog khaws cia thoob plaws hnub. Tom qab ntawd siv ib feem ntawm cov tshuaj pleev xim tshiab. Txoj kev kho yog txuas ntxiv mus rau ob peb hnub, uas txaus los tshem tawm qhov tsis xis nyob uas ua rau muaj kev raug mob kub hnyiab.
Mint Toothpaste
Ib qho tshuaj kho mob rau cov neeg kub hnyiab yuav pab tshem tawm qhov tsis xis nyob yog tias qhov kub hnyiab me me tau txais los ntawm kev kov cov khoom kub los yog ua rau daim tawv nqaij ua rau dej kub. Peb yuav tsum ua li cas? Qhov chaw puas ntawm daim tawv nqaij yog khaws cia rau ob peb feeb hauv qab dej txias. Tom qab ntawd ib txheej me me ntawm cov tshuaj txhuam hniav mint yog siv rau ib daim ntaub huv huv. Xws li ib tug compress yog siv rau hlawv cov ntaub so ntswg. Cov khoom khaws cia rau ntawm daim tawv nqaij kom txog thaum tsis xis nyob yuav ploj mus.
Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws
Yuav ua li cas kho qhov kub hnyiab? Ib qho kev daws teeb meem zoo yog siv oats. Cov cuab yeej ua rau nws tuaj yeem txo qhov mob, nrog rau soothe tawv nqaij. Kev kho mob muaj cov kauj ruam hauv qab no. Ib khob ntawm oats yog ntxiv rau da dej sov. Tom qab ntawd lawv poob rau hauv dej thiab nyob ntawd rau 20 feeb. Thaum kawg ntawm cov txheej txheem, lub cev tsis tau so, uas ua rau kom nqus tau cov khoom muaj txiaj ntsig cais tawm ntawm oats rau hauv daim tawv nqaij.
txiv maj phaub
Ib qho tshuaj zoo rau pej xeem kev kub hnyiab nrog dej npau npau yog txiv maj phaubmis nyuj. Cov khoom muaj nplua nuj ntawm cov vitamins, fatty acids thiab cov as-ham. Cov khoom muaj tshuaj tua kab mob rau ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv kev txhim kho ntawm kev kis kab mob.
Kho qhov kub hnyiab, txiv maj phaub mis ua ke nrog me me ntawm cov kua txiv qaub. Cov sib tov yog rubbed nrog massages nyob rau hauv qhov chaw ntawm kev puas tsuaj. Cov muaj pes tsawg leeg tsis tau ntxuav tawm ntawm qhov chaw teeb meem kom txog thaum qhov mob ploj mus. Nws raug nquahu kom ua cov txheej txheem txuas ntxiv tom qab qhov kub hnyiab tau zoo lawm, vim tias qhov kev daws teeb meem no txo qis qhov tshwm sim ntawm cov nti loj thiab nti.
Lavender tseem ceeb roj
Kuv puas tuaj yeem tso roj lavender rau qhov kub hnyiab? Cov kws kho mob ib txwm pom zoo kom siv cov tshuaj txhawm rau txhawm rau txo qhov mob thiab ua kom cov tawv nqaij rov tsim dua tshiab. Npaj cov tshuaj raws li cov qauv hauv qab no. Noj lavender tseem ceeb roj nyob rau hauv tus nqi ntawm ib qho khoom qab zib diav. 60 ml ntawm boiled dej yog ntxiv rau raw khoom. Cov sib tov yog muab tso rau hauv ib lub khob opaque thiab xa mus rau infuse rau ob peb hnub nyob rau hauv ib qho chaw tsaus. Lub cuab yeej yog shaken ib ntus. Cov tshuaj tiav yog siv rau qhov chaw hlawv ntawm daim tawv nqaij. Cov txheej txheem yog ua txhua hnub kom txog thaum cov epidermis puas tau rov qab los.
qos yaj ywm
Qos yaj ywm yog ib qho tshuaj zoo rau kev kub hnyiab nrog dej npau npau. Rau nws cov kev npaj, ob peb lub hauv paus qoob loo yog peeled thiab ntxuav kom huv si. Cov khoom siv raw yog hauv av rau ntawm grater. Lub resulting slurry yog siv rau cov tawv nqaij burnt. Cov kev ua zoo li no rov ua dua txhua hnub, kom txog rau thaum qhov mobyuav tsis ploj tag.
dos tshuaj pleev rau hlawv
Ib qho kev daws teeb meem zoo los tshem tawm kev raug mob kub hnyiab yog ib qho tshuaj npaj los ntawm cov dos. Ib tug loj paus qoob loo yog peeled, muab tso rau hauv ib lub saucepan thiab boiled kom txog thaum tag nrho siav. Cov khoom yog av nyob rau hauv ib tug slurry. Lub resulting raw khoom yog ua ke nrog linseed roj kom txog thaum ib tug tuab sib xws yog tsim. Tus neeg sawv cev yog faib nyob rau hauv ib tug txawm txheej tshaj ib daim ntawm gauze. Xws li ib tug compress yog siv rau thaj tsam teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Cov ntaub qhwv tau tso tseg rau ib hnub. Tom qab ntawd siv ib qho tshiab ntawm cov tshuaj pleev los ntawm kev kub hnyiab thiab rov kho dua. Txoj kev daws teeb meem ua rau nws muaj peev xwm tshem tawm qhov mob mob, nrog rau kev ua kom cov ntaub so ntswg rov ua dua tshiab hauv qhov chaw puas.
calendula roj
Calendula roj yog ib qho tshuaj zoo heev rau kev tshav ntuj. Txhawm rau npaj cov tshuaj kho kom zoo, kwv yees li 100 grams ntawm cov nroj tsuag paj. Cov ntaub ntawv raw yog nchuav nrog ib khob ntawm refined sunflower roj. Cov sib tov yog muab tso rau ntawm ib tug me me hluav taws thiab coj mus rau ib tug boil. Cov khoom uas tau tshwm sim yog txias rau chav tsev kub, ncuav rau hauv lub khob ntim opaque thiab xa mus rau qhov chaw tsaus. Insist cov tshuaj rau ib thiab ib nrab lub hlis. Cov muaj pes tsawg leeg tseem tsim nyog rau kev siv tawm tsam kub hnyiab tau ntev. Koj tuaj yeem khaws cov khoom rau 5 xyoos, siv nws sai li sai tau.
Nut ointment
Txhawm rau npaj cov tshuaj rau kev kub hnyiab, noj cov nplooj tshiab walnut hauv ib qho nyiaj li 30 grams. Lub hauv paus ntawm cov tshuaj yog ua tib zoo av rauslurry xeev. Cov ntaub ntawv nyoos yog ua ke nrog ib khob roj zaub. Cov sib tov yog xa mus rau ib lub khob hub thiab infused nyob rau hauv ib qho chaw tsaus. Khaws cov khoom xyaw rau ib lub lim tiam, co qee zaus.
Cov tshuaj tiav yog rhaub hauv da dej. Cov tshuaj tsw qab sov yog siv rau qhov chaw hlawv 3-4 zaug hauv ib hnub. Txoj kev daws teeb meem ua rau nws muaj peev xwm tshem tawm cov hlwv, nrog rau txo qhov mob hnyav. Kev kho mob txuas ntxiv txhua hnub kom txog thaum daim tawv nqaij puas los ntawm qhov kub hnyiab tag rov qab los ntawm nws cov qauv du.
St. John's wort ointment
Ib qho tshuaj npaj los ntawm cov nroj tsuag tshuaj yog ib qho tshuaj zoo heev thaum muaj qhov kub hnyiab, uas yog nrog los ntawm kev tsim cov hlwv. Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj txhawm rau txhawm rau txhawm rau ua kom cov ntaub so ntswg ua kom sov.
Txhawm rau npaj cov khoom xyaw, siv daim ntawv qhia no. Siv cov paj thiab nplooj ntawm St. John's wort uas hnyav txog 0.5 kilograms. Sib tov nyob rau hauv sib npaug proportions dawb wine thiab zaub roj. Qhov sib tov yog poured nrog zaub raw cov ntaub ntawv. Lub resulting muaj pes tsawg leeg yog xa mus rau ib lub hub ntawm tsim nyog muaj peev xwm, nruj nreem npog nrog lub hau thiab insisted nyob rau hauv ib qho chaw tsaus rau peb hnub. Caw cov tshuaj maj maj txhua hnub.
Thaum kawg ntawm lub sijhawm saum toj no, cov khoom tau muab tso rau hauv da dej thiab rhaub, nplawm qee zaus. Cov tshuaj raug tshem tawm los ntawm lub qhov cub thaum lub caw tau tag nrho evaporated los ntawm cov muaj pes tsawg leeg. Cov tshuaj pleev ua tiav raug xa mus rau lub tub yees. Cov chaw kub hnyiab tau kho nrog cov tshuaj no 2-3 zaug hauv ib hnub kom txog thaum cov tawv nqaij puas lawm.
Yuav kom kho tau saiburnt ntawm daim tawv nqaij thiab tshem tawm cov pronounced mob syndrome, nws yog advisable mus siv ib tug tshuaj nroj tsuag hu ua "golden mustache". Ib nplooj loj ntawm xws li nyom yog qualitatively kneaded kom txog thaum ib tug ntau npaum li cas ntawm cov kua txiv tso tawm. Cov kua ua kua yog siv rau thaj tsam cuam tshuam thiab npog nrog cov ntaub qhwv ntsej muag. Lub compress yog hloov mus rau ib qho tshiab tom qab 6-8 teev. Raws li kev xyaum qhia, qhov kub nyhiab pib zoo thaum lub sijhawm kho tom qab thawj hnub.
Nyob hauv kaw
Txoj kev kho lwm yam uas tau nthuav tawm hauv peb cov ntawv tshaj tawm muaj peev xwm ua kom tshem tawm qhov tsis xis nyob thiab ua kom lub qhov txhab zoo nrog qhov raug mob me me. Nws yog qhov tsim nyog rau kev siv cov kev kho mob zoo li no nrog kev siv tshuaj. Yog tias muaj kev kub nyhiab tshwm sim, nws raug nquahu kom nrhiav kev kho mob tam sim ntawd, vim tias kev kho tus kheej yuav tsis zoo rau qhov xwm txheej zoo li no.
