Nrog hnub nyoog, cov neeg mob coob zuj zus tuaj mus rau kws kho mob txog kev mob taub hau, kiv taub hau, tsis muaj zog. Ntau tus hais txog kev qaug zog, kev ntxhov siab, tab sis feem ntau yog vim li cas nyob rau hauv cov ntshav siab. Kev nce lossis txo qis me ntsis feem ntau tsis pom, tab sis nrog kev ua txhaum cai tsis tu ncua, yuav tsum ntsuas. Tom ntej no, xav txog yuav ua li cas txo diastolic siab, dab tsi yog vim li cas rau nws nce.
Systolic thiab diastolic siab
Lub plawv hauv tib neeg lub cev ua lub luag haujlwm ntawm lub twj tso kua mis uas tso ntshav thoob plaws lub neej. Nrog rau contraction ntawm lub ventricles, nws tso tawm mus rau hauv lub systemic ncig thiab mus rau tag nrho cov ntaub so ntswg thiab lub cev. Lub siab uas lub plawv tso ntshav yog hu ua systolic lossis qaum.
Diastolic, lossis qis dua, yog lub siab hauv cov hlab ntsha thaum lub plawv cov leeg so. Nws cov ntsuas ib txwm tsawg dua systolic.
Tus neeg noj qab haus huv feem ntau muaj 120/80 ntawm lub ntsuas ntshav siab. Feem ntau, qhov sib txawv ntawm sab sauv thiabqis siab yog 30-40 mm. mercury kem.
Thaum tus neeg muaj teeb meem nrog cov hlab plawv, ntshav siab poob lossis nce, tab sis muaj cov xwm txheej thaum qhov no tshwm sim tsis sib xws, piv txwv li, tsis tshua muaj siab diastolic nrog lub siab systolic. Cov kab mob no hu ua isolated hypertension, uas yuav tsum muaj txoj hauv kev tshwj xeeb rau kev kho mob.
Yog thaum muaj hnub nyoog yau feem ntau ob qhov ntsuas nce lossis txo ib txhij, tom qab 50 xyoo nws dhau los ua tus qauv thaum ib qho ntsuas tsis hloov, thiab qhov thib ob nce.
Yog vim li cas
Vim li cas qis diastolic siab? Cov kab mob no tuaj yeem tshwm sim tsis tau tsuas yog los ntawm qhov ua tsis zoo, tab sis kuj los ntawm cov kab mob loj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov lus qhia kho mob yog indispensable. Ua rau qis diastolic siab tuaj yeem ua raws li hauv qab no:
- Txo cov elasticity ntawm cov hlab ntsha thiab cov ntshav khiav qeeb.
- Irregular heart rhythm.
- Pathologies ntawm lub plawv li qub.
- Hormonal ntshawv siab.
- Ulcer pathology ntawm txoj hnyuv, uas ua rau lub cev tsis haum cov as-ham thiab cuam tshuam tsis zoo rau lub xeev ntawm cov hlab ntsha.
- Kev txhim kho ntawm athenia. Pathology tau tshwm sim tsis yog los ntawm cov ntshav siab diastolic nkaus xwb, tab sis kuj los ntawm pallor.
- Oncology ntawm adrenal cortex.
- Deficiency hauv cov vitamins thiab minerals.
- Kidney disease.
- Tsawg diastolic siab nrog ib txwmsystolic feem ntau pom thaum lub sij hawm exacerbation ntawm kev ua xua raws caij nyoog.
- Nyob hauv lub cev.
- Txoj kev poob siab vim muaj tshuaj lom.
- dej poob vim lub cev qhuav dej.
- Ib qho kev poob rau hauv siab diastolic tuaj yeem qhia txog kev loj hlob ntawm tuberculosis.
- Cov xeev kev nyuaj siab ua rau txo qis hauv cov leeg nqaij thiab txo qis diastolic siab nrog lub siab systolic.
- Neurotic disorders.
- Hormonal surges thaum lub sij hawm puberty.
- Kev loj hlob ntawm atherosclerosis, uas feem ntau pom thaum muaj hnub nyoog laus.
- Pathology cuam tshuam nrog qis hemoglobin thiab ntshav poob loj: lub sijhawm hnyav, raug mob, los ntshav.
- Osteochondrosis hauv lub ncauj tsev menyuam qaum.
- Kev kho mob ntev nrog cov tshuaj uas ntawm cov kev mob tshwm sim muaj qhov txo qis hauv ntshav siab.
Tshaj diastolic siab hauv tsev
Vim li cas qis diastolic siab, xam tawm, tab sis nco ntsoov tias nws tsis tas yuav tsum tau noj tshuaj muaj zog tam sim ntawd. Nws yog feem ntau txaus, tshwj xeeb tshaj yog yog tias tus neeg mob tsis hnov mob, hloov kev ua neej nyob txhua hnub, kev ua neej nyob, thiab txhua yam rov zoo li qub.
Tsawg diastolic siab, yuav ua li cas? Hauv tsev, koj tuaj yeem ua cov kauj ruam hauv qab no:
- Muab kev ua kom lub cev txaus.
- Pw yuav tsum puv, tsawg kawg 7-8 teev ib hnub.
- Hloov koj cov zaub mov. Tshem tawm cov rog, haus luam yeeb, cov khoom ua tiav, thiab qhiantau zaub thiab txiv hmab txiv ntoo.
- Haus dej kom txaus txhua hnub.
- Ua cov txheej txheem tawv tawv, lawv tso cai rau koj los cob qhia vascular tone.
- Txhob tus cwj pwm phem.
Yog tias kev ntsuas ntsuas tsis tau pab thiab lub siab tseem poob qis ib ntus, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob thiab nrhiav seb yog vim li cas.
Kev kho neeg pej xeem kom nce siab diastolic
Koj yuav tsum tsis txhob maj maj maj thiab noj tshuaj, yog tias qhov siab surges tsis tseem ceeb, ces koj tuaj yeem siv tshuaj ntsuab npaj. Ntawm lawv, cov kws kho mob feem ntau pom zoo:
- YEleutherococcus.
- Ginseng.
- Rhodiola rosea.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau haus cawv tinctures ntawm cov nroj tsuag, uas tuaj yeem yuav ntawm lub tsev muag tshuaj. Nws yog txaus haus ob peb tee thaum sawv ntxov ua ntej noj tshais, diluting lawv nyob rau hauv ib tug me me dej.
Koj tuaj yeem txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv thiab tshem tawm cov tsos mob tsis zoo ntawm lub siab diastolic qis nrog kev pab ntawm dej qab zib los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo. Haum rau qhov no:
- Rosehip decoction.
- Cherry los yog cranberry kua txiv.
- kua txiv tshiab ntawm beets, taub dag, carrots.
- Pomegranate kua txiv.
- Ntsuab strawberries thiab lingonberries.
Kom normalize vascular tone, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob siv cov tshuaj yej dub lossis kas fes, nws yog qhov zoo dua los hloov cov tshuaj yej ntsuab. Haus dej kom ntau txhua hnub.
Nrog ntshav siab, tinnitus thiab mob taub hau feem ntau cuam tshuam. Koj tuaj yeem txo cov tsos mob zoo li no nrog acupressure,massage lub tuam tsev thiab lub nraub qaum ntawm lub taub hau, thiab thaum kawg nias lub nasolabial quav ob peb zaug.
Kev nrawm nrawm
Nquag thiab nrawm nrawm hauv diastolic siab xav tau kev kho mob hnyav, tab sis cov hauv qab no tuaj yeem raug pom zoo raws li kev ntsuas kub ceev:
- Noj 30-40 tee ntawm Eleutherococcus lossis Ginseng tincture.
- Suck on ib daim ntsev hauv qab koj tus nplaig.
- Yog tias muaj kev tsis nco qab, koj tuaj yeem nqa txoj sia nrog kev pab ntawm ammonia.
Txoj kev cuam tshuam ntawm qis diastolic siab
Txawm tias muaj kev noj qab haus huv ib txwm muaj, tab sis qhov sib txawv loj ntawm qhov ntsuas ntawm systolic thiab diastolic siab, lub xeev ntawm tag nrho cov hlab ntsha tau cuam tshuam. Yog tias tsis muaj kev nqis tes ua, qhov tshwm sim yuav tshwm sim hauv qab no:
- Stagnation tshwm sim hauv cov hlab ntsha.
- Myocardium pib tawm ntshav ntau zog, uas ua rau muaj kev nce siab hauv siab. Qhov no yog qhov txaus ntshai rau kev txhim kho kab mob plawv.
- Kev txom nyem los ntawm qhov tsis muaj oxygen thiab khoom noj rau lub hlwb.
- Kev mob hlwb tsis zoo tuaj yeem ua rau muaj kev txhim kho ntawm Alzheimer's disease.
Cov txiaj ntsig no feem ntau cuam tshuam rau cov neeg laus, tab sis vim tias cov kab mob plawv tau qis zuj zus txhua xyoo, ib tus yuav tsum tsis txhob cia siab tias cov tub ntxhais hluas yuav hla qhov no.
Ua rau ntshav siab
Qee tus neeg raug kev txom nyem los ntawm ntshav siab, thiab qee tus xav tias yuav ua li cas txo lawv lub siab diastolic. Yog tias qhov ntsuas ntsuas qis qis yog 90 lossis ntau dua, ces qhov no twb yog lawmtuaj yeem suav tias yog nce ntxiv, yuav tsum tau ua. Txhawm rau xaiv txoj kev kho kom zoo, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum paub txog qhov ua rau muaj tus mob no, thiab lawv tuaj yeem ua raws li hauv qab no:
- Kidney disease.
- kab mob thyroid.
- Smoking.
- Kev quav dej caw ua rau cov hlab ntsha thiab ua rau poob ntawm cov txheej txheem them nyiaj.
- Kev txhim kho ntawm atherosclerosis.
- Herniated intervertebral hlab ntsha.
- Kev ntxhov siab nrog kev tso tawm adrenaline rau hauv cov ntshav.
- Cov ntsiab lus ntsev hauv cov zaub mov.
- Kev rog.
- tsis ua haujlwm.
- Kev noj zaub mov tsis rog.
- Kev kho nrog tshuaj uas ua rau muaj kev nce siab.
- Kev cuam tshuam ntawm cov qog adrenal.
ntsuas tsis tu ncua yuav tsum tau ua kom paub meej tias cov teeb meem diastolic siab.
How siab diastolic siab manifests
txhawm rau txhawm rau txo qis diastolic siab, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov tsos mob ntawm pathology. Kev kub siab qis manifests nws tus kheej nyob rau hauv cov nram qab no manifestations:
- kiv taub hau.
- Nias mob taub hau.
- Kev mob siab rau.
- Kev qaug zog.
Qee tus neeg mob yuav tsis pom cov tsos mob, kev nyeem ntawv siab tsis ua rau lawv tsis xis nyob.
Txo cov ntshav siab yam tsis muaj tshuaj
Yuav ua li cas txo diastolic siab yog nyob rau hauvPuas tsis muaj tshuaj nyob rau hauv cov khoom siv thawj zaug? Cov lus pom zoo muaj raws li hauv qab no:
- Muab tus neeg rau ntawm qhov tawv tawv ntawm lawv lub plab.
- caj npab thiab txhais ceg yuav tsum ncaj thiaj li tsis txhob cuam tshuam cov ntshav ntws.
- Thov dej khov rau ntawm caj dab 15-20 feeb.
- Ncua lub caj dab nrog maj mam tab sis khaus.
- massage thaj chaw hauv qab pob ntseg.
Cov kev ntsuas no tsuas yog pab thaum muaj xwm txheej ceev xwb, tab sis kev kho kom zoo nws yog qhov tsim nyog los nrhiav seb qhov ua rau tus mob no.
Muaj kev ntsuas txo cov ntshav siab
Yuav txo qis diastolic hauv tsev li cas? Tsis tas yuav maj mus noj tshuaj muaj zog, koj tuaj yeem siv cov hauv qab no:
- Npaj ob lub phiab, ncuav dej txias rau hauv ib qho, thiab kub rau hauv ib qho thiab txo koj ob txhais ceg ua ke. Khaws hauv dej kub li 2 feeb, thiab hauv dej txias rau 30 vib nas this.
- Nyob ib phuam nrog kua cider vinegar diluted 1: 1 nrog dej, qhwv koj txhais taw.
- Ua ib qho chaw zaws ntawm lub hauv pliaj, thaj tsam ntawm lub cev.
- Noj 30 tee dej cawv tincture ntawm calendula 3 zaug ib hnub twg.
- Thov dej khov rau ntawm caj dab thiab tuav kom txog thaum nws yaj.
Yog tias kev nyeem ntawv dhia tas li, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob kom paub seb yuav ua li cas txo qis systolic siab nrog ib txwm diastolic. Tus kws kho mob tseem yuav piav qhia seb cov tsos mob ntawm tus kab mob tshwm sim li cas.
tshuaj ntsuab zaub mov txawv rau txo qis diastolic siab
Los ntawm nrovCov tshuaj rau ntshav siab tuaj yeem muab tau raws li hauv qab no:
- 250 grams ntawm chokeberry berries mash thiab ncuav ib khob dej. Boil rau 5 feeb thiab tawm mus rau infuse rau 5 hnub. Noj ib nrab khob ob zaug ib hnub.
- Infusion ntawm cedar cones. Noj 4 cones thiab ncuav ib nrab ib liter ntawm cawv, ntxiv 2 tablespoons qab zib thiab me ntsis "Valerian". Tawm hauv qhov chaw tsaus rau 14 hnub. Haus ib tablespoon thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Yog tias cov tsos mob hnyav, ces koj tuaj yeem noj nws thaum nruab hnub. Hoob no suav nrog kev siv tag nrho ntawm kev npaj muaj pes tsawg leeg.
- Y Rau 300 ml ntawm boiling dej, noj ib teaspoon ntawm zib mu thiab ib khob ntawm lingonberry kua txiv. Haus cov dej uas npaj txhij txhua hnub hauv 4 koob.
- Muab 5 cloves qej rau hauv khob mis, tawm rau ob teev, thiab muab faib ua 2 zaug thiab haus ib hnub.
- Brew ib tablespoon ntawm birch buds nrog ib khob ntawm boiling dej. Tso rau infuse rau 2-3 teev thiab haus txhua hnub.
Yog kev noj tshuaj pej xeem tsis ua rau kev txhim kho, koj yuav tsum mus rau tom tsev kho mob.
ntsuas ntxiv
Nws tsis txaus kom paub yuav ua li cas txo qis diastolic siab, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li qee cov lus pom zoo kom tswj tau qhov ntsuas ib txwm:
- Tsis txhob ntxhov siab lossis kawm txog kev so kom txaus.
- Tau cog cov tshuaj sedatives.
- Muab kev ua kom lub cev txaus. Yuav tau ua ib ce sawv ntxov.
- Nrog kev ua haujlwm ntev ntev, sawv thiab uasov so.
- Txhob tus cwj pwm phem ntawm koj lub neej.
- Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm cov kab mob ntev ntawm daim siab thiab ob lub raum, ua kev kho mob.
- Ua raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov kom zoo: txo cov khoom noj rog thiab haus luam yeeb, tsis suav cov khoom noj ua tiav, ntxiv zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ntau ntxiv.
- Txo kom haus dej.
- Txo cov ntsev hauv cov zaub mov.
- Teem ib lub sij hawm txhua hnub, kom pw tsaug zog zoo.
- Nws raug nquahu kom mus kawm kev kho lub cev ib ntus. Ua pov thawj zoo hauv kev sib ntaus tawm tsam siab diastolic siab: electrophoresis, ultrasound kho, electrosleep, vibration massage.
Qhov sib txawv ntawm qhov siab ntawm lub hnub nyoog hluas tuaj yeem yog qhov tshwm sim tsis zoo tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev ua haujlwm dhau, kev ntxhov siab, tab sis nrog hnub nyoog, dhia tsis dhau yam tsis muaj kab rau lub cev. Thaum koj mus ntsib kws kho mob sai, nws yooj yim dua los daws cov kab mob.
