Tseem tsis tshua pom tus neeg uas tsis ntshai mus ntsib kws kho hniav. Tab sis txhua leej txhua tus paub tias kev ntsuam xyuas tsis tu ncua los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem ntau ntawm cov hniav. Feem ntau, ntau tus neeg nrhiav kev pab tsuas yog thaum tus txheej txheem inflammatory tshwm sim nyob rau hauv lub qhov ncauj kab noj hniav. Txhawm rau zam qhov no, nws tsim nyog tswj xyuas qhov ncauj kom huv si, nrog rau mus ntsib kws kho hniav ob peb zaug hauv ib xyoos rau kev kuaj xyuas niaj hnub.
mob ntawm cov pos hniav ze ntawm tus hniav
Ntau zaus, qhov mob tuaj yeem tshwm sim tsis yog vim kev loj hlob ntawm caries. Cov kev xav tsis zoo kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov pos hniav. Lub caij no, qhov mob ntawm cov pos hniav tsuas yog ib qho tsos mob xwb. Cov laj thawj sib txawv heev. Mob tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob xws li gingivitis, periodontitis thiab kab mob periodontal.
Yog qhov mob ntawm cov pos hniav tsis zoo heev, nws yuav yog vim muaj kab mob hauv lub cev. Gingivitis yog tshwm sim los ntawm cov pos hniav los ntshav thiab cov tsos ntawm purulent tawm. Qhov mob hnyav tshaj plaws ntawm qhov mob ntawm cov nqaij mos nyob ib ncig ntawm cov hniav yog periodontitis. Tus kab mob no txaus ntshai los ntawm kev ploj ntawm cov hniav thiab kis tus txheej txheem inflammatory rau pob txha.
Vim li cas cov pos hniav mob tshwm nyob ze ntawm tus hniav?
Tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv kho mob tsuas yog tom qab nws pom thiab tshem tawm qhov ua rau tus kabmob. Feem ntau cov neeg mob ua yuam kev yog kev saib xyuas qhov ncauj tsis raug. Kev huv huv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Kev tu cov hniav tsis zoo nyob rau hauv qhov chaw uas cov hniav txuas mus rau cov pos hniav, cov quav hniav accumulates. Yav tom ntej, tartar yuav tsim, uas yuav ua rau cov pos hniav los ntshav thiab txhim kho cov txheej txheem inflammatory.
kev noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem ua rau muaj kab mob. Kev mob ntawm cov pos hniav nyob ze ntawm cov hniav tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev haus kas fes thiab cawv ntau dhau. Cov luam yeeb kuj tsis zoo rau cov hniav.
Yuav kom cov hniav muaj zog thiab cov pos hniav zoo, koj yuav tsum noj fiber ntau. Cov zaub mov uas muaj calcium yuav ua rau cov hniav tiv taus cov kab mob.
Yuav ua li cas npaj qhov ncauj huv?
saib xyuas cov hniav thiab cov pos hniav kom zoo yog qhov tseem ceeb heev. Txhua tus paub tias txhuam koj cov hniav yog qhov tsim nyog tsawg kawg ob zaug hauv ib hnub. Tab sis nws yuav tsum ua kom raug. Tag nrho txheej txheem yuav tsum siv sijhawm tsawg kawg peb feeb.
Plaque tuaj yeem khaws tsis tau rau ntawm qhov chaw xwb, tab sis kuj nyob hauv qhov chaw nruab nrab ntawm cov hniav. Txhawm rau tshem tawm nws, koj yuav tsum siv cov txhuam hniav tshwj xeeb. Cov cuab yeej yooj yim no raug nqi tsawg dua li kev kho mob ntawm tus kws kho hniav.
Koj tuaj yeem ua tiav cov txheej txheem tu cev nrog rau yaug tshwj xeeb rauqhov ncauj kab noj hniav. Ntawm kev muag khoom muaj cov rinses uas tuaj yeem tiv thaiv cov pos hniav nyob ze ntawm cov hniav. Nws kuj tseem siv tau rau kev tiv thaiv. Lub qhov ncauj tuaj yeem ua tau nrog kev pab ntawm cov tshuaj ntsuab. Chamomile thiab sage muaj cov khoom zoo heev.
Periodontosis
Nyob rau theem pib, tus kab mob yuav muaj me me los tsis muaj tsos mob. Kev mob ntawm cov pos hniav nyob ze ntawm cov hniav tsuas yog tshwm sim thaum muaj kab mob tshwm sim hauv qhov chaw nruab nrab ntawm cov pos hniav thiab cov hniav. Tsuas yog kev tshem tawm cov tartar raws sijhawm ntawm tus kws kho hniav tuaj yeem tiv thaiv kev txhim kho ntawm tus kab mob.
Periodontosis tuaj yeem cuam tshuam cov ntaub so ntswg ntawm ib tus hniav lossis kis mus rau tag nrho lub qhov ncauj. Thawj cov tsos mob tshwm sim tuaj yeem yog cov pos hniav los ntshav uas tshwm sim thaum txhuam koj cov hniav. Yog tias ntshav tshwm, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tam sim kom tsis txhob muaj teeb meem.
Vim qhov tseeb tias cov tsos mob ntawm tus kab mob tsis tau hais, nws yuav luag tsis tuaj yeem kuaj xyuas koj tus kheej thaum ntxov. Kev soj ntsuam teem sijhawm los ntawm tus kws tshaj lij yuav pab txheeb xyuas qhov teeb meem. Tus kws kho mob yuav tuaj yeem txiav txim siab txog qib ntawm tus kab mob thiab sau cov kev kho mob uas tsim nyog.
YGingivitis
Tus kab mob feem ntau tshwm sim hauv cov menyuam yaus thaum lub hnub nyoog laus, nrog rau cov poj niam cev xeeb tub. Purulent o ntawm cov pos hniav nyob ze ntawm cov hniav tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tsis txaus ntawm hormonal. Feem ntau, gingivitis tshwm sim vim kev puas tsuaj rau cov pos hniav.
Nws tsis tuaj yeem tsis quav ntsej tus kab mob txawm li cas los xij. Inflammatorycov txheej txheem tuaj yeem ua rau muaj kev txhim kho ntawm qhov ncauj loj dua. Qhov tshwm sim ntawm kev tsis saib xyuas tus kheej kev noj qab haus huv tuaj yeem ua rau cov hniav tsis zoo.
Cov neeg laus kuj muaj mob gingivitis. Tus kab mob no feem ntau zuj zus nyob rau lub caij ntuj no thiab caij nplooj ntoos hlav. Lub sijhawm no, cov txheej txheem inflammatory tuaj yeem rov ua dua. Feem ntau nws tshwm sim tias cov pos hniav o, tab sis cov hniav tsis mob. Yuav ua li cas rau qhov no, txhua tus neeg yuav tsum txiav txim siab rau lawv tus kheej. Tab sis mus ntsib kws kho hniav yuav pab kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim loj.
Kev tshuaj xyuas tsis tu ncua los ntawm tus kws tshaj lij thiab kev saib xyuas qhov ncauj kom zoo yuav yog kev tiv thaiv zoo ntawm gingivitis thiab kab mob hauv lub cev.
Periodontitis
Kev tsis saib xyuas cov cim ceeb toom xws li ua pa tsis zoo, cov pos hniav los ntshav, thiab qee zaus o ntawm cov nqaij mos uas nyob ib puag ncig cov hniav ua rau muaj kab mob rau yav tom ntej. Cov tsos mob ntawm tus kab mob yog tsaus ntujplaque ntawm cov hniav, cov pos hniav xoob, cov hniav txav. Thaum tsis muaj kev kho mob kom raug, tus neeg mob yuav poob cov hniav zoo.
Txoj kev tsis zoo tsis yog qhov tseeb tsuas yog tus neeg mob khiav txoj kev pheej hmoo ntawm kev tawm mus yam tsis muaj kev luag nyav zoo nkauj. Cov txheej txheem inflammatory tuaj yeem txav mus rau lwm yam kabmob. Yog li ntawd, kev ua haujlwm ntawm tag nrho lub cev yuav cuam tshuam. Qhov yooj yim o ntawm cov pos hniav yog qhov tseeb ntawm kev kis kab mob, uas tuaj yeem tshem tau yooj yim nrog kev mus ntsib kws kho hniav raws sijhawm.
Kev kho mob raws plab hauv lub chaw kho hniav yog tag nrho cov txheej txheem. Ua ntej tshaj plaws, tus kws kho mob yuav tsum kuaj xyuasqhov ncauj kab noj hniav, txheeb xyuas qhov teeb meem tshaj plaws. Tom qab ntawd, tartar raug tshem tawm thiab tshem tawm caries. Kev xaiv kom raug ntawm cov tshuaj thiab cov vitamins uas yuav pab kho cov pos hniav kuj tseem ceeb heev.
mob ntawm cov pos hniav txuam nrog cov hniav ntse
Cov hniav ntse yog cov hniav zom uas yog qhov kawg tshwm sim hauv lub qhov ncauj. Lawv tshwm sim nyob rau hauv cov neeg feem coob twb nyob rau hauv cov neeg laus thiab ua rau muaj teeb meem ntau rau ntau tus neeg. Thawj yam uas yuav ua rau mob yog mob ntawm cov pos hniav nyob ze ntawm cov hniav ntse.
Kev hloov pauv ntawm tus txiv neej tau ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov qauv ntawm lub puab tsaig. Raws li kev tshawb fawb, lub puab tsaig ntawm tus neeg niaj hnub no yog 10 cm me dua li cov poj koob yawm txwv nyob deb. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, qee qhov teeb meem pib tshwm sim thaum lub sij hawm tawg ntawm "ntxiv" cov hniav. Rau ntau tus neeg, cov hniav ntse tsis tawg kiag li lossis tsis tawg kiag li.
Cov hniav uas nyob ntawm ntug ntawm cov hniav feem ntau tau txais kev saib xyuas me ntsis. Kev tu cev kom zoo yog tsis yooj yim sua kom npaj rau qhov laj thawj uas txhuam tsis tuaj yeem ncav cuag tus hniav. Yog li ntawd, cov hniav lwj los yog kab mob ntawm cov pos hniav tuaj yeem tsim. Yuav ua li cas rau kev kho mob, tus kws kho mob yuav qhia rau koj. Muaj tsawg zaus, tus hniav ntse raug tshem tawm tam sim tom qab nws tawg.
Thaum twg yuav tsum muab cov hniav txhab tshem tawm?
Txawm tias ua ntej tus hniav tshwm hauv qhov ncauj, tus neeg yuav raug mob. Qhov no yog vim lub fact tias lub uncut tsim yog them nrog ib tug pos hniav hood. rau hauv cov ntaub so ntswgzaub mov tsuas yog nkag mus rau hauv, thiab tom qab ntawd cov kab mob kis mus rau qhov ntawd. Kev mob ntawm cov pos hniav ze ntawm cov hniav hniav yog qhov tshwm sim.
Yuav kom yooj yim lub sij hawm nyuaj ntawm kev hniav rau tus neeg mob, tus kws kho hniav yuav tshem tau cov hniav thaum ntxov. Caries ntawm cov hniav sab nrauv yog yuav luag tsis tuaj yeem kho. Qhov no yog vim qhov chaw tsis yooj yim ntawm daim duab yim hauv qhov ncauj kab noj hniav. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los tshem cov hniav tam sim ntawd kom tsis txhob muaj teeb meem rau yav tom ntej.
Tus hniav hniav raug tshem tawm sai sai hauv cov tshuaj loog hauv zos. Ntawm cov kev xav tsis zoo, tus neeg mob tsuas tuaj yeem ntsib lub siab ntawm cov cuab yeej kho mob ntawm cov pos hniav. Tsis muaj qhov mob no. Cov pos hniav yuav pib mob me ntsis tsuas yog ob peb teev tom qab ua haujlwm. Qhov teeb meem yog daws tau yooj yim los ntawm kev noj cov tshuaj analgesic. Yog li ntawd, yog tias cov pos hniav tau mob nyob ze ntawm cov hniav hniav, nws mob heev thiab los ntshav, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob sai li sai tau. Kev tshem tawm yuav yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws.
mob ntawm cov pos hniav tom qab txhuam hniav
Ntau tus neeg tig mus rau tus kws kho mob tshwj xeeb tsuas yog thaum mob tshwm sim hauv cov hniav. Tab sis kuj tseem muaj cov xwm txheej thaum, tom qab mus ntsib kws kho hniav, kuj muaj qhov tsis xis nyob hauv cov pos hniav. Ib qho mob me me tam sim ntawd tom qab mus ntsib kws kho mob tau suav tias yog qhov qub thiab ploj mus hauv ib hnub lossis ob hnub tom qab qhov txheej txheem. Yog tias qhov tsis xis nyob tsis ploj mus, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho hniav dua.
Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm cov txheej txheem inflammatory uas tshwm sim tom qab mus ntsib kws kho mob tuaj yeemua txhua yam kev puas tsuaj rau cov pos hniav nrog cov cuab yeej kho mob. Yog tias qhov mob tsis hnyav dhau, qhov teeb meem tuaj yeem daws tau hauv tsev. Yog tias cov pos hniav mob tom qab kho hniav, yuav ua li cas yaug? Ib qho kev daws ntawm dej qab zib los yog ntsev yuav pab daws qhov mob sai sai thiab nres cov txheej txheem inflammatory.
Tshuaj mob hauv tsev
Yuav ua li cas kho cov pos hniav, yuav ua li cas yaug qhov ncauj, yuav luag txhua tus paub. Tsis tsuas yog kev daws ntawm dej qab zib thiab ntsev muaj txiaj ntsig zoo. Ib decoction ntawm tshuaj ntsuab kuj yuav pab kom sai tshem tawm qhov mob. Rau kev mob, koj tuaj yeem siv cov nroj tsuag xws li sage, chamomile, oak bark, calendula, St. John's wort, thyme, thiab lwm yam decoction yog npaj yooj yim heev. Txhua yam koj yuav tau ua yog ncuav ib khob ntawm boiling dej tshaj lub qhuav thiab pre-crushed nroj tsuag. Lub decoction yuav tsum tau infused rau 10-15 feeb. Yaug koj lub qhov ncauj nrog dej sov.
Rau qhov yaug, cov zaub mov yooj yim uas yuav luag txhua tus muaj nyob hauv lub tub yees yog qhov zoo. Cov no yog cov kua txiv hmab txiv ntoo, kefir, kua txiv hmab txiv ntoo. Cov khoom muaj txiaj ntsig kuj muaj cov kua txiv hmab txiv ntoo liab. Berries khaws rau lub caij nplooj zeeg tuaj yeem khaws cia rau ib xyoos hauv lub freezer.
massage
Massage tsis yog tsuas yog qab ntxiag xwb, tab sis kuj yog ib txoj kev muaj txiaj ntsig zoo uas txo qhov mob thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem inflammatory yav tom ntej. Txhua tus neeg yuav tsum paub tias nws yooj yim npaum li cas los daws cov pos hniav hauv tsev nrog kev kho yooj yim.
Massage yog ua los ntawm cov tshuaj txhuam hniav tshwj xeeb. txav mus lostuaj yeem ua nrog koj tus ntiv tes lossis siv txhuam txhuam txhuam.
Massage yuav tsum pib ntawm qhov chaw thiab txav mus rau ntawm cov hniav ntse. Txhua qhov kev txav yuav tsum zoo huv si thiab du. Kev zaws tsis suav tias yog qhov tseeb yog tias nws ua rau tsis xis nyob lossis mob. Cov txheej txheem tuaj yeem ua tau los ntawm kev siv tshwj xeeb silicone massager, uas maj mam thiab maj mam zaws cov pos hniav. Ib lub tshuab zaws zoo sib xws tuaj yeem yuav ntawm txhua lub tsev muag tshuaj.
Massage tuaj yeem tiv thaiv kev mob ntawm cov pos hniav. Tab sis qhov txiaj ntsig zoo yuav pom tau tsuas yog nrog kev ua kom zoo ntawm cov txheej txheem. Massage yuav tsum tau ua txhua hnub thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Ib qho kev kho mob yuav siv sijhawm li tsib feeb.
