Cov haujlwm tiv thaiv ua haujlwm tsis tu ncua hauv tib neeg lub cev, tab sis qee zaum kev tiv thaiv tsis muaj zog, thiab cov hlwb txawv teb chaws thiab cov kab mob nkag mus rau hauv. Qhov tsis muaj zog ntawm txoj haujlwm no yog txuam nrog ntau yam. Tej zaum ib tug neeg noj zaub mov tsis zoo, tau kho cov tshuaj tua kab mob, nyob ze thaj tsam ntawm hluav taws xob thiab cov khoom pov tseg, thiab lwm yam. Kev ntxhov siab, qaug zog thiab lwm yam tsis zoo cuam tshuam rau kev tiv thaiv kab mob.
Yog tias ib tug neeg pib mob ntau zaus, nws yog ib qho tsim nyog tsis yog kho tus kab mob uas tau tshwm sim xwb, tab sis kuj yuav kho lub cev tiv thaiv kab mob. Cov tshuaj ntsuab uas txhawb kev tiv thaiv kab mob pab txhim kho kev noj qab haus huv sai thiab zoo.
Nyob ntxiv dag zog
Tshwj xeeb tonic tinctures pab kom nrawm lub cev tiv thaiv kab mob. Raws li kev tshuaj xyuas yuav ua li cas txhawm rau tiv thaiv kab mob nrog tshuaj ntsuab, kev siv cov nqi tshuaj ua haujlwm zoo dua thaum tus neeg ua ntej siv kev tiv thaiv, uas tuaj yeem faib ua ob theem:
- 1 theem. Thaum thawj lub hlis, koj yuav tsum haus dej txhua hnub1-2 khob ntawm txiv apples los yog kua txiv kab ntxwv. Tib lub sijhawm, lawv yuav tsum tau hloov pauv.
- 2 theem. Rau lwm 30 hnub, koj yuav tsum tau ntxuav lub cev txuas ntxiv. Ua li no, ib zaug ib lub lim tiam koj yuav tsum haus ib khob ntawm carrots, beetroot, txiv duaj los yog kua txiv apple txhua 3 teev.
Tom qab ntawd, koj yuav tsum npaj cov tshuaj tonic. Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum sib tov 250 ml ntawm beet thiab carrot kua txiv, zib ntab thiab tib tus nqi ntawm cov kua los ntawm squeezed radish. Tag nrho cov khoom yog nchuav nrog ib liter ntawm vodka thiab fwj. Koj yuav tsum tau hais kom sib tov rau 2 lub lis piam. Tom qab ntawd, muaj pes tsawg leeg yuav tsum tau noj peb zaug ib hnub ua ntej noj mov, ib tablespoon.
YEleutherococcus
Hais txog cov tshuaj twg ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob, nws tsim nyog ua tib zoo saib xyuas cov tshuaj no. Eleutherococcus txawm tshaj ginseng nyob rau hauv ib co tsis. Nws yog siv los kho cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kev qaug zog ntawm lub paj hlwb, overwork, neurasthenia, psychasthenia, insomnia, angiospasms, hypotension, thawj daim ntawv ntawm atherosclerosis thiab ntau lwm yam kab mob.
Cov cuab yeej no tuaj yeem yuav ntawm lub tsev muag tshuaj, tab sis nws yog qhov zoo dua los npaj cov khoom xyaw ntawm koj tus kheej. Ua li no, nws yog txaus kom sib tov nyob rau hauv sib npaug proportions grated rhizomes ntawm Eleutherococcus thiab 40% cawv. Cov muaj pes tsawg leeg yuav tsum tau insisted rau ib lub lim tiam. Tom qab ntawd, cov kua yog lim. Qhov tshwm sim yog xim av extract nrog cov ntxhiab tsw txawv txav, nws yuav tsum tau noj 20-30 tee peb zaug ib hnub ua ntej noj tshais, pluas su thiab noj hmo. Ib qho zoo sib xws ntawm kev rov zoo yog ib hlis. Raws likev tshuaj xyuas, qee qhov ntxiv me me ntawm cov tshuaj tsaug zog thaum hmo ntuj. Txawm li cas los xij, hauv qhov no, koj yuav tsum ceev faj.
txhawm rau tiv thaiv kev tiv thaiv nrog tshuaj ntsuab, koj yuav tsum xyuas kom meej tias muaj kev so li ib hlis ntawm kev kho mob kom cov khoom tsis sib xyaw hauv lub cev dhau qhov ntsuas. Thaum noj kom raug, eleutherococcus extract yuav pab qhib lub hauv paus paj hlwb, ua kom lub cev muaj zog, txhim kho kev pom, txo cov teebmeem ntawm kev ntxhov siab, thiab lwm yam.
Txhawm rau tiv thaiv kev tiv thaiv nrog tshuaj ntsuab, nws tseem pom zoo kom npaj cov tshuaj tonic los ntawm cov tshuaj no. Ua li no, ncuav 100 g ntawm cov nroj tsuag rhizomes nrog ib liter ntawm vodka thiab muab tso rau hauv ib tug txias tsaus qhov chaw. Khaws tonic hauv lub tub yees tsis tsim nyog. Tom qab ob lub lis piam, cov tshuaj yuav tsum tau noj peb zaug ib hnub twg, 1 teaspoon. Tsis txhob noj cov tshuaj no ntau tshaj 4 lub hlis.
Celandine
Hais txog cov tshuaj twg ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob, koj yuav tsum ua tib zoo mloog cov tshuaj no, uas tuaj yeem pom hauv yuav luag txhua lub vaj. Txhawm rau npaj cov tincture, koj yuav tsum tau sau celandine thaum lub sijhawm paj ntawm cov nroj tsuag. Lub resulting natural khoom yuav tsum tau dhau los ntawm ib tug nqaij grinder thiab squeezed tawm cov kua txiv. Cov kua no yog tov nrog vodka nyob rau hauv sib npaug proportions. 15 tee ntawm cov tshuaj npaj ua tiav txhua hnub yuav tsum muab ntxiv rau ib khob tshuaj yej thiab haus cawv thaum sawv ntxov.
Kev kho mob yog ib lub lis piam. Nws raug pom zoo kom ua raws li cov txheej txheem tiv thaiv siv celandine ob zaug hauv ib xyoos.
Nettle
Rau cov neeg uas xav paub txog cov tshuaj twg ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob rau cov neeg laus, nws raug nquahu kom npaj ib qho kev txhaj tshuaj ntawmqhov no "hluav taws kub". Ua li no, grind 200 g ntawm nettle thiab ncuav 70% cawv. Cawv yuav tsum tau noj 0.5 litres. Lub raj mis tsis tuaj yeem kaw nrog lub hau txheem. Nws yog qhov zoo dua los qhwv lub caj dab nrog gauze. Ua ntej, cov infusion yuav tsum tau muab tso rau ntawm lub qhov rais. Thaum nruab hnub, cov kua yuav tsum raug tshav ntuj. Tom qab ib hnub, cov infusion raug txav mus rau qhov tsaus ntuj thiab co txhua hnub.
Thaum cov muaj pes tsawg leeg npaj tau, koj yuav tsum lim nws, nyem nws tawm thiab lim nws. Nws raug nquahu kom noj cov tshuaj hauv ib teaspoon ib nrab ib teev ua ntej noj mov thiab thaum mus pw. Txoj kev lis ntshav no yuav pab txhim kho kev tiv thaiv kab mob, laus thiab ntxiv dag zog rau lub cev. Qhov kev txhaj tshuaj no tshwj xeeb yog pom zoo rau cov neeg laus.
Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws
Hais txog tshuaj ntsuab uas ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob hauv cov poj niam thiab txiv neej, koj yuav tsum tau xyuam xim rau qhov kev txhaj tshuaj zoo no. Ua li no, sib tov sib npaug ntawm cov noob mordovnik thiab 70% cawv. Koj yuav tsum noj cov tshuaj 10-15 tee ob zaug ib hnub twg rau ib nrab teev ua ntej noj mov. Xws li kev tiv thaiv yuav tsum tau ua tsis pub ntev tshaj ib hlis. Tom qab ntawd, yuav tsum tau so.
Qhov no infusion zoo kawg nkaus tones thiab ntxiv dag zog rau lub cev. Ib qho kev kho zoo sib xws yog siv los kho tus tuag tes tuag taw nrog kev puas tsuaj. Tsis tas li ntawd, cov dej haus pab cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm ntshav siab, sciatica thiab peripheral tuag tes tuag taw.
YSterculia platanophylla
txhawm rau tiv thaiv kev tiv thaiv nrog tshuaj ntsuab, koj yuav tsum tau zom 20 g ntawm nplooj ntawm cov nroj tsuag no thiab ncuav 100 ml ntawm 70 feem pua ntawm cawv. Ua kuainfused rau 14 hnub. Tom qab ntawd, cov khoom yog lim thiab khaws cia rau hauv lub thawv tsaus. Koj yuav tsum noj cov tshuaj 20-30 tee ib hnub twg thaum sawv ntxov, tav su thiab yav tsaus ntuj. Koj tuaj yeem siv cov tshuaj no tsis pub dhau ib hlis.
Sterculia txhim kho kev tiv thaiv, zoo kawg nkaus tones lub cev. Nws yog siv los ntawm cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm asthenia, ntev lossis debilitating pathologies. Nws kuj pab nrog kev puas hlwb thiab lub cev qaug zog. Cov tshuaj ntsuab kuj pab nrog hypotension. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob tsis pom zoo kom noj tshuaj hmo ntuj.
Aralia Manchurian cag
Thaum siv tshuaj ntsuab uas nce kev tiv thaiv kab mob hauv cov neeg laus thiab menyuam yaus, nws tsim nyog ua raws li kev noj tshuaj. Qhov no kuj siv tau rau cov nroj tsuag no. Txhawm rau npaj cov tshuaj infusion, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau grind 20 g ntawm raw cov ntaub ntawv thiab ncuav 70% cawv. Cov kua yuav tsum tau khaws cia rau 2 lub lis piam nyob rau hauv ib lub thawv tsaus. Tom qab ntawd, lub tincture yog lim, nyem thiab lim. Tom qab ntawd, cov khoom xyaw yuav tsum muab cia rau hauv qhov chaw tsaus, txias.
Nws raug nquahu kom noj cov tshuaj uas tau txais thaum muaj kev nyuaj siab tshwm sim. Qhov koob tshuaj yog 30-40 tee ob peb zaug ib hnub twg. Cov chav kawm prophylactic yog 25 hnub. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau so 2 lub lis piam.
Txawm li cas los xij, hais txog cov tshuaj ntsuab no uas txhim kho tib neeg kev tiv thaiv kab mob, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj no tsis tuaj yeem siv rau insomnia thiab nce excitability. Nws tseem raug txwv tsis pub siv cov tshuaj kho mob ua npaws thiab teeb meem nrog cov hlab plawv. Aralia yuav tsum tsis txhob siv yog tias bradycardia tshwm sim.
Ginseng
Txhawm rau tiv thaiv kev tiv thaiv nrog tshuaj ntsuab, ntau cov lus pom zoosiv cov nroj tsuag tshwj xeeb no. Raws li txoj cai, nws cov hauv paus hniav yog siv. Muaj ob peb txoj kev siv tshuaj. Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj muaj peev xwm noj lub khw muag tshuaj cawv infusion. Nws yuav tsum tau noj 10 tee ob zaug ib hnub ua ntej noj mov. Xws li kev kho yog pom zoo rau neurasthenia, overwork, qaug zog, teeb meem nrog lub plawv, ntshav qab zib mellitus thiab lwm yam pathologies. Lub sijhawm kho tsis pub dhau 40 hnub. Tom qab ntawd, kev so ob lub lis piam yog qhov yuav tsum tau ua. Txawm li cas los xij, nws raug pom zoo kom ua raws li kev tiv thaiv kev kho mob tsis pub ntau tshaj 2-3 zaug hauv ib xyoos.
Cov tshuaj zoo sib xws yog npaj yam tsis muaj kev siv zog ntau. Ua li no, ncuav 50 g ntawm cov nroj tsuag keeb kwm nrog 3 teaspoons ntawm qab zib dej txias. Tom qab ntawd, cov khoom yog txo qis rau hauv lub raj mis thiab ntim nrog vodka (0.5 liv). Cov tshuaj yog infused rau 20 hnub nyob rau hauv ib qho chaw tsaus. Tom qab ntawd, koj yuav tsum noj 20-30 tee ob peb zaug hauv ib hnub rau ib nrab teev ua ntej noj mov.
Nws raug nquahu kom noj cov tshuaj no uas ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob hauv cov neeg laus thiab menyuam yaus kom muaj teeb meem nrog lub paj hlwb hauv nruab nrab txhawm rau txhawm rau ua kom lawv cov txiaj ntsig zoo, tshem tawm kev ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, cov cuab yeej muaj cov cuab yeej ntxiv dag zog. Tsis tas li ntawd, kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv system txhim kho, nrog rau kev kuaj mob atherosclerosis. Nyob rau sab hnub tuaj, qhov kev kho no feem ntau siv los ntawm cov poj niam txhawm rau ua kom cov hluas ntev.
Rhodiola Rosea
Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag no feem ntau hu ua golden cag. Cov cuab yeej txhawb kev ua haujlwm ntawm lub hauv paus paj hlwb, kev ua haujlwmtib neeg lub hlwb, pab normalize metabolic dab nyob rau hauv lub cev. Ua tsaug rau cov tshuaj ntsuab no, lub cev ua haujlwm ntawm cov leeg nce. Rhodiola txhim kho kev tiv thaiv kev ua haujlwm ntawm lub cev. Ua tsaug rau qhov no, ib tug neeg yuav tiv taus ntau yam tsis zoo ib puag ncig. Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag no yog ib qho tshuaj tiv thaiv zoo heev.
Ua tsaug rau cov nroj tsuag no, tus me nyuam los yog ib tug neeg laus ua kom muaj txiaj ntsig zoo, txhim kho kev nco.
Txhawm rau npaj cov tshuaj, koj yuav tsum tau zom cov hauv paus hniav thiab ncuav 50% cawv. Cov khoom sib xyaw ua ke hauv qhov sib npaug. Kev ua tiav cov xim tsaus nti yog pom zoo kom noj rau cov hnub thaum tus neeg muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, nws raug nquahu kom noj 5-10 tee. Yog hais tias ib tug neeg raug kev txom nyem los ntawm hypotension, kev nyuaj siab, los yog tsis ntev los no muaj ib tug mob ua pa kab mob los yog mob khaub thuas, ces koj yuav tsum tau nce me ntsis npaum li cas. Hauv qhov no, koj yuav tsum noj 20-25 tee ntawm tincture ib hnub. Kev kho mob yog ob lub lis piam, tab sis tsis muaj ntxiv.
Berry thiab qhuav apricots
Yog tias koj siv cov tshuaj zoo li no, koj tuaj yeem ua kom lub cev muaj zog, ua kom muaj zog tiv thaiv thiab saturate nws nrog cov vitamins tseem ceeb. Ua li no, koj yuav tsum tau npaj ib qho tshwj xeeb sau tshuaj ntsuab uas ua rau kom muaj kev tiv thaiv. Koj yuav tsum sib tov 100 g ntawm mint, Ivan tshuaj yej, txiv qaub balm thiab txiv ntseej paj. Tom qab ntawd, tag nrho cov khoom yog crushed. Tsib tablespoons ntawm tiav lawm yog poured rau hauv ib lub thawv nrog ib tug tuab hauv qab thiab ncuav nrog ib liter ntawm boiling dej. Tom qab ntawd, sib tov yog xa mus rau lub qhov cub thiab coj mus rau ib tug boil tshaj tsawg tshav kub. Nyob ntawmcov kauj ruam tom ntej yog qhwv lub broth nrog ib tug phuam thiab insist rau ob peb teev. Tom qab ntawd, cov kua yog lim thiab tov nrog ob litres ntawm compote. Nws tuaj yeem ua los ntawm txhua lub berries. Cov dej haus tau pom zoo kom haus ib nrab ib liter txhua hnub 30 feeb ua ntej noj mov.
Koj tuaj yeem ua lwm yam tshuaj qab. Ua li no, grind 0.5 kg ntawm cranberries, ntxiv ib khob ntawm walnuts thiab plaub peeled txiv apples rau lawv. Lub resulting muaj pes tsawg leeg yog poured rau hauv 100 ml ntawm dej thiab 0.5 kg suab thaj yog ntxiv. Tom qab ntawd, muaj pes tsawg leeg yog xa mus rau lub qhov cub thiab coj mus rau ib tug boil tshaj tsawg tshav kub. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev npaj cov tshuaj, cov kua yuav tsum tau tas li stirred. Thiab ces cov muaj pes tsawg leeg yog poured rau hauv ib lub tais huv si nrog lub hau. Koj yuav tsum noj cov tshuaj no ib zaug ib hnub. Cov tshuaj tuaj yeem sau nrog cov tshuaj yej tsis qab zib.
Tsis tas li, raws li kev tshuaj xyuas, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav kuj muaj txiaj ntsig zoo. Txhawm rau npaj cov khoom siv tshuaj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau zom ib nrab ib kilogram ntawm raisins, walnuts, qhuav apricots thiab prunes. Ntxiv tib tus nqi ntawm zib mu rau qhov sib tov thiab sib tov cov khoom xyaw kom huv si. Tom qab ntawd, cov tshuaj "khoom qab zib" yog muab cia rau hauv lub tub yees nyob rau hauv ib lub thawv nrog lub hau. Koj yuav tsum noj cov tshuaj ib diav ntawm lub plab khoob, ib nrab teev ua ntej noj mov. Yog xav tau, prunes tuaj yeem hloov nrog ob lub txiv qaub nrog tev, tig los ntawm cov nqaij grinder.
Red beetroot
Xav txog tshuaj ntsuab uas nce kev tiv thaiv kab mob hauv oncology thiab lwm yam pathologies, ntau tus pom zoo kom them sai sai rau qhov muaj txiaj ntsig zoozaub uas yuav pab tau cov kab mob no tsis phem tshaj tus nqi tshuaj.
Txhawm rau tiv thaiv thiab nce kev tiv thaiv lub cev, nws raug nquahu kom noj 100-200 ml ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab. Cov zaub no zoo kawg nkaus pab tiv thaiv cov qog thiab lwm yam kab mob txaus ntshai. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj no ua rau txo qis ntshav siab, yog li nws yuav tsum tau ceev faj los ntawm cov neeg mob ntshav siab. Yog tias koj siv beets hauv ntau qhov ntau, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha ntawm tib neeg lub hlwb. Tsis tas li ntawd, kev noj tshuaj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj teeb meem digestive.
Aloe
Yog tias peb tham txog tshuaj ntsuab uas ua rau muaj kev tiv thaiv rau menyuam yaus, nws tsim nyog xav tias tsis muaj cov menyuam mos yuav tsum tau muab nyiaj rau hauv daim ntawv ntawm cawv tinctures. Yog li ntawd, qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yog siv aloe. Cov nroj tsuag no muaj qhov tsawg kawg ntawm kev phiv. Txawm li cas los xij, yog tias muaj aloe hauv tsev, qhov no tsis txhais hais tias nws muaj cov khoom kho mob. Txhawm rau "txhim kho" qhov kev txiav txim ntawm cov nroj tsuag no, koj yuav tsum tso tag nrho lub lauj kaub nrog ib tsob ntoo hauv lub tub yees rau 2-3 teev.
Tom qab ntawd, koj yuav tsum tau txiav cov nplooj aloe, grind los yog grate rau ntawm ib tug nplua grater. Nws yuav tsum tig tawm gruel. Lub resulting sib tov yog poured nrog dej thiab sab laug nyob rau hauv ib qho chaw tsaus rau ob peb teev. Tom qab ntawd, koj yuav tsum tau nyem tawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab haus ib tablespoon ua ntej noj mov.
Txawm li cas los xij, thaum noj tej yam ntuj tso, nws tsim nyogxyuas kom tus neeg mob tsis ua xua rau cov khoom uas tau xaiv.
