Ntshai poj niam: ua rau, tsos mob thiab kho

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Anonim

Lub ntsiab lus ntawm cov lus niaj hnub no tsim nyog saib xyuas tshwj xeeb. Peb yuav tham txog kev ntshai ntawm cov poj niam hauv cov txiv neej. Yuav kom ntsib tus ntsuj plig, tsim tsev neeg thiab muaj menyuam yog lub hom phiaj tseem ceeb hauv lub neej ntawm txhua tus neeg. Yog vim li cas ntshai tshwm sim, dab tsi provoked? Vim li cas qee tus txiv neej muaj kev sib raug zoo phobia nrog kev sib deev? Cia peb tshawb nrhiav qhov no thiab ntau ntxiv.

Dab tsi yog phobia?

kom nkag siab lub ntsiab lus tseem ceeb, cia peb pib nrog lo lus nug no. Nws txhais tau tias "kev ntshai" hauv Greek. Raws li txoj cai, nws yog tsis tsim nyog, xav txog. Qhov no yog ib qho kev ntshai, txhawb nqa los ntawm kev ntxhov siab, nrog rau kev ceeb ntshai uas tshwm sim hauv qee qhov xwm txheej. Ib tug neeg yuav muaj ntau yam phobias. Feem ntau, muaj ntau tshaj 300 hom.

Ntau tus neeg paub ntshai xws li:

  • Claustrophobia - ntshai ntawm qhov chaw kaw.
  • Acrophobia - qhov siab.
  • Aquaphobia - poob dej lossis txhaws thiab lwm tus.

Tej zaum muaj qhov sib txawv ntawm qhov hnyav. Piv txwv li, ib tug neeg tsis txawm xav txog nws lub xub ntiag mus txog thaum nws tshwm simtsis muaj dab tsi provokes. Nrog rau daim ntawv me me ntawm phobias, tus neeg tswj kom mloog zoo thiab tswj lub siab.

Kev sib deev tsis zoo
Kev sib deev tsis zoo

Nws tshwm sim li cas?

Pathological ntshai ntawm ib yam dab tsi cuam tshuam rau tus cwj pwm. Tus txiv neej raug ntes. Nws cov phooj ywg tas li yog kev ceeb ntshai, kev nyuaj siab, kev xav tsis muaj kev cia siab, kev poob siab, tsis muaj zog, tsis ruaj ntseg, tsis meej pem. Nws yog nyob rau ntawm lub verge ntawm kev poob siab. Tsis nco qab txog kev thaj yeeb nyab xeeb.

Nws zoo li cas nrog kev phobia?

Yog ib tug neeg raug kev txom nyem los ntawm phobic disorder, nws yuav nco ntsoov zam qhov xwm txheej uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab. Ntshai tau nyob rau hauv txoj kev ntawm lub neej ib txwm. Kev ntxhov siab tas mus li thiab kev chim siab ua rau muaj kev txo qis hauv kev ua haujlwm, kev nco thiab kev mloog zoo.

Txoj kev nyiam kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab txaus ntshai feem ntau txo qis lub neej zoo. Ib tug neeg tsis muaj peev xwm ua tau tus kheej. Txhawm rau kom tsis txhob muaj kev ntshai thiab ntshai, tus neeg yuav zam kev sib txuas lus nrog tib neeg, ua rau cov neeg paub tshiab, ua rau nws tus kheej tsis muaj kev lom zem. Nws yog los ntawm cov khoom ntawm phobia uas nws qib zoo ntawm qee yam ntawm lub neej txo qis.

phobia manifest nws tus kheej li cas?

Raws li tau sau tseg saum toj no, kev ntshai ntawm kev ntshai yog nrog kev ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, nws tsis ploj mus txawm tias cov neeg nyob ib puag ncig tsis pom kev hem thawj hauv qhov xwm txheej tam sim no. Cov tsos mob yog raws li nram no:

  • Pathological ntshai yog tsis ncaj ncees.
  • Qhov khoom ntawm kev ntshai muaj qhov pom tseeb.
  • Tus kab mob no nce zuj zus, mus tas li.

Thiab tib lub sijhawm tus neeg ntawd tsis lees paub nws lub xub ntiag, tsis lees paub, zais lossis txaj muag. Tom ntej no, peb yuav pom dab tsi ntshai poj niam hu ua thiab ntau ntxiv.

Phobia ntshai ntawm cov ntxhais
Phobia ntshai ntawm cov ntxhais

Symptoms of disease

Cov kev hloov ntawm lub cev thiab lub hlwb hauv qab no tuaj yeem pom:

  • Lub plawv dhia nce.
  • Muaj arrhythmia ntawm lub plawv, nrawm, ua pa tsis sib xws, qhov ncauj qhuav.
  • xav pw tsaug zog.
  • tawm hws nce.
  • Impaired ntshav siab, kev nkag siab.
  • Koj yuav muaj kiv taub hau, ua tsis taus pa, loog loog ntawm cov ceg, tinnitus, tshee ntawm lub hauv caug, mob taub hau thiab mob hauv siab, txhua yam zoo li ntsws. Nrog rau nquag tso zis, kev sib deev tsis zoo thiab lwm yam.

Tus neeg tus cwj pwm hloov pauv: pw tsaug zog tsis zoo, tsis xis nyob, tsis paub yuav ua li cas nrog nws txhais tes. tshwm sim thaum ib tug neeg los rau hauv kev sib cuag ncaj qha nrog cov khoom ntawm phobia. Hauv qhov xwm txheej hnyav, kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau tuag ntxov ntxov, ua rau mob stroke. Peb yuav tsis tam sim no xav txog hom phobias, muaj ntau ntawm lawv, peb yuav tsom mus rau ib qho - ntshai poj niam. Lub npe hu li cas?

Gynophobia

Nov yog ib tug kab mob uas qhia txog kev ntshai ntshai rau poj niam. Tus mob kuj tseem hu ua gynecophobia. Tsis tshua muaj, tab sis muaj qhov ntshai ntawm kev sib raug zoo ntawm cov poj niam. Tib lub sijhawm, txiv neej yeej paub txog qhov no, tab sis lawv tsis tuaj yeem ua thiab hloov qhov xwm txheej.

Tsis txhob cuam tshuam qhov phobia nrog misogyny, lawv muaj qhov sib txawvxwm. Txawm hais tias qhov kev ntshai tas li ntawm cov poj niam tuaj yeem ua rau muaj kev ntxub ntxaug. Nws manifests nws tus kheej nyob rau hauv ntau txoj kev, nws yuav nyob ntawm seb lub degree ntawm tus kab mob. Piv txwv li, tej zaum nws yuav ntshai tsam ntsib ib tug hluas nkauj, intimacy vim yav dhau los kev sib deev tsis tau tiav.

Ib tug gynophob, hauv paus ntsiab lus, ntshai ntawm kev sib txuas lus nrog kev sib deev ncaj ncees. Nws yuav zam cov poj niam hauv txhua txoj hauv kev. Kev xav ntawm kev tiv thaiv ua ntej lawv ua rau nws qaug zog thiab tsis meej pem. Feem ntau, cov txiv neej pib hais lus rudely rau cov poj niam, yog li qhia lawv superiority thiab lub zog.

Phobia Cov tsos mob
Phobia Cov tsos mob

Ua rau gynophobia

Qhov kev ntshai ntawm cov poj niam no yog qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws, uas, raws li txoj cai, nthuav tawm thaum yau. Vim kev sib raug zoo nrog niam. Qhov no tsis yog tsuas yog despotic belittling ntawm lub meej mom thiab tsuj ntawm tus me nyuam raws li ib tug neeg, nws ambitions. Txoj kev ntshai ntawm cov poj niam ntawm cov txiv neej no tuaj yeem ua rau muaj kev saib xyuas ntau dhau, thaum leej niam tsis pub nws tus tub txiav txim siab ywj pheej, ua txhua yam rau nws.

Ob leeg ua ke nrog qhov laj thawj no, thiab sib cais, phobia tuaj yeem txhim kho vim tsis muaj leej txiv txoj cai hauv tsev neeg. Qhov ntawd yog thaum ib tug me nyuam loj hlob los ntawm ib leej niam los yog leej txiv tsis koom nrog hauv nws lub neej ntawm tus tub, tsis qhia nruj, ua txuj tias txhua yam zoo.

Cov poj niam hauv qhov no pib ua lawv lub luag haujlwm, xav tias txiv neej ua haujlwm. Cov menyuam yaus raug txim, kev coj ncaj ncees yog nyeem rau cov txij nkawm nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lawv, uas, hauv paus ntsiab lus, contradicts lawv qhov xwm txheej. Tus qauv ntawm lub neej no txiav mus rau hauv lub subconscious ntawm tus me nyuam, uas nwsyav tom ntej yuav hloov mus rau tag nrho cov poj niam nyob ib ncig ntawm nws. Yog li, txhim kho kev tsis lees paub thiab kev ua siab phem rau lawv.

Kev ntshai ntawm cov poj niam cev xeeb tub tshwj xeeb tshaj tawm. Kev sib raug zoo nrog lawv zoo li tsis ncaj ncees thiab tsis ncaj ncees rau gynophobes. Nws muaj kev xav tsis thoob thiab qias neeg, tom qab uas nws subconsciously sim zais nws kev ntshai. Yog li, peb tau kawm dab tsi phobia ntawm kev ntshai ntawm cov poj niam hu ua, suav tias yog lub ntsiab ua rau tshwm sim. Tab sis nws tsis yog ib txwm tsim nyog nrhiav lawv thaum yau, tej zaum yuav muaj lwm qhov chaw ntawm kev ntshai.

Cov tsos mob ntawm gynophobia
Cov tsos mob ntawm gynophobia

Cia peb tham txog lawv

Qhov ua rau ntshai poj niam yuav txawv, tab sis qhov tshwm sim yog tib yam. Ib tug txiv neej ntshai kom paub thiab sib cuag nrog nws, uas ua rau nws lub neej puas. Tus kab mob no tuaj yeem tsim los ntawm:

  • raws li tau hais los saum toj no, kev sib deev tsis zoo nrog poj niam;
  • tsis ua tiav thawj zaug kev sib cuag;
  • tau txais cov complexes txog qhov tsos;
  • nyob hauv pawg txiv neej nkaus xwb;
  • sau npe tias yog ib tug menyuam yaus;
  • cais kev kawm los ntawm poj niam, thiab lwm yam.

Ntau zaus, cov yam ntxwv ntawm gynophobia, qhia hauv kev ntshai ntawm ntsib cov ntxhais, ploj mus rau cov tub ntxhais hluas yav tom ntej. Thiab yog tias tus neeg laus ntsib teeb meem no, nws tsim nyog ua lub tswb nrov. Ib qho laj thawj tuaj yeem yog cov nyiaj txiag. Ib tug txiv neej uas tsis ntseeg nws txoj kev ruaj ntseg thiab kev ywj pheej ntshai tias nws yuav tsis muaj peev xwm muab rau tus poj niam, yog li nws tsis kam lees lub luag haujlwm. Kev sib raug zoo loj, thiab tom qab ntawd kev sib txuas lus txo qis.

Cia tham txog ntshai poj niam zoo nkauj

Cov kws tshaj lij pom tus gynophobe txaj muag, blushing, tiid, fainting thaum ib tug poj niam tshwm. Lawv feem ntau yog cov neeg txawj ntse, txawj ntse, txawj ntse tsim, tsis muaj kev sib cav, thiab tsis muaj txoj hauj lwm meej hauv lub neej. Nws nyuaj rau lawv tiv thaiv lawv tus kheej qhov kev xav. Feem ntau lawv nyob ib leeg, tsis muaj tsev neeg, nyob nrog lawv niam. Peb yuav pom tias kev ntshai ntawm cov poj niam zoo nkauj ua rau, thiab qhov phobia hu ua dab tsi.

Ntshai poj niam zoo nkauj
Ntshai poj niam zoo nkauj

Venustraphobia

Nov yog kev ntshai ntawm cov poj niam zoo nkauj, uas yog tus cwj pwm tsis yog kev ntshai xwb, tab sis kuj tuaj yeem ua rau muaj kev npau taws, kev ua phem rau cov txiv neej yog tias nws muaj lwm yam kab mob sib sib zog nqus. Raws li kev tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws, cov ntaub ntawv tau txais tias gynophobes yog 50% ntawm maniacs. Tseem pom tias txawm tus neeg raug tua tuag los lawv tseem ntshai poj niam.

Nyob hauv zej zog, gynophobes raug nthuav tawm raws li cov txiv neej uas ntsiag to, nyias, tsis pom kev uas tsis tuaj yeem sawv ntsug rau lawv tus kheej. Raws li txoj cai, lawv tsis tshua nyiam nrog kev sib deev ncaj ncees, thiab yav tom ntej feem ntau ua rau qhov xwm txheej ntau ntxiv nrog kev thuam thiab kev hais lus phem txog tus txiv neej nrog qhov tseem ceeb ntawm kev sib deev ntawm lub neej.

Ntshai txiv neej
Ntshai txiv neej

Xav txog qhov ua rau phobia

Kev ntshai kev sib raug zoo nrog tus poj niam zoo nkauj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ntshai:

  1. Kev tsis lees paub. Raws li txoj cai, xws li ib tug txiv neej tam sim ntawd teem nws tus kheej rauua tsis tiav, thiab thaum tus ntxhais zoo nkauj tshwm sim, nws tsuas tsis quav ntsej nws.
  2. mob siab heev. Nws scares lawv tawm. Qhov kev tsis txaus siab yog nyob rau hauv qhov pom tseeb. Thiab ib tug tandem nrog ib tug poj niam ci ntsa iab qhia tias qhov tsis tsim nyog yuav tsum tau muab pov rau nws.
  3. Kev poob tus kheej. Ntshai nyob rau hauv tus duab ntxoov ntxoo ntawm nws spectacular tsos, kev vam meej.
  4. Kev sib deev tsis sib haum. Feem ntau gynophobes ntseeg tau tias kev zoo nkauj yog qhov zoo hauv txaj vim muaj coob tus neeg nyiam. Thiab nws, nyob rau hauv lem, tawm tsam lawv keeb kwm yav dhau, yuav muaj kev sib deev tsis muaj nqis thiab yuav tsis muaj peev xwm amaze thiab surprise tus xaiv.
  5. Kev tsis sib haum xeeb. Ntau tus gynophobes ntseeg tias tsuas yog txiv neej nplua nuj thiab ntseeg nws tus kheej xwb thiaj tsim nyog rau cov poj niam zoo li no.
  6. Yuav luag thuam neeg. Hauv nws lub ntsej muag, tus txiv neej nruab nrab mus nrog poj huab tais li cas?

Muaj lwm yam ntshai. Piv txwv li, gynophobes muaj kev ntseeg siab tias cov poj niam zoo nkauj tau coj mus rau lub neej luxurious. Thiab qhov no yuav tsum tau nyiaj ntau. Thiab yooj yim, lawv xav tias lawv tsis ncaj ncees, tsis tsim rau kev sib raug zoo.

Yuav ua li cas rov qab los ntawm gynophobia?

Tau kawg, koj yuav tsis tuaj yeem tiv tus kab mob no ntawm koj tus kheej. Ntawm no yog xav tau kev pab los ntawm cov kws tshaj lij uas tsim nyog. Koj yuav tsum tau mus ntsib kev kho mob hlwb.

Cov hauv qab no yuav pab tiv nrog phobia:

  1. Hypnosis. Nws yog siv los nrhiav qhov ua rau muaj kab mob. Nws pab kom tau txais cov duab tsis zoo ntawm yav dhau los los ntawm qhov tob ntawm lub subconscious, nyob rau hauv uas, tej zaum, nws yuav nrhiav tau lub hauv paus ntawm tus kab mob.
  2. Pab pawg kho mob. Qhov no yog thaum musib yam ntawm cov neeg uas muaj teeb meem tib yam. Txhua tus muaj cai hais lus thiab mloog lwm tus. Txoj kev no tso cai rau koj paub tias ib tus neeg tsis nyob ib leeg hauv nws txoj kev tu siab, muaj cov neeg zoo li nws muaj peev xwm muab kev txhawb nqa, ua tsaug rau qhov kev pheej hmoo ntawm kev poob rau hauv kev nyuaj siab txo qis thiab muaj feem yuav daws qhov teeb meem nce.
  3. Kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm. Los ntawm kev ua haujlwm los tsim tus cwj pwm zoo thiab txhim kho kev sib txuas lus nrog cov poj niam, tus gynophob tuaj yeem tiv tau tus kab mob.
  4. Thiab, tau kawg, tshuaj. Qhov no yog ib qho kev ntsuas hnyav uas siv nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug siab heev daim ntawv ntawm tus kab mob. Qhov no yog siv cov tranquilizers thiab antidepressants. Ntawm no, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws li cov lus qhia nruj ntawm tus kws kho mob tuaj koom. Tsis muaj teeb meem koj yuav tsum yuav thiab noj tshuaj ntawm koj tus kheej. Qhov no tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav dua, tab sis tseem ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau kev noj qab haus huv, txawm tias tuag.

Phobia ntshai poj niam yuav tsum kho. Tus neeg mob tus mob tsuas yog zuj zus mus rau lub sijhawm. Ib tug neeg ua nruj ua tsiv, vwm, tswj tsis tau nws txoj kev xav thiab kev ua, cais tawm ntawm tag nrho lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, kaw hauv nws tus kheej. Yog tias koj pom cov tsos mob ntawm gynophobia, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb tam sim ntawd. Thiab thaum kawg, peb yuav muab ib co lus qhia muaj txiaj ntsig rau cov niam txiv uas tsa ib tug tub.

Nce tus tub
Nce tus tub

Yuav ua li cas tsa tus txiv neej tiag?

Cia li qhia qee cov lus qhia:

  1. xav tau kev sib txuas nrog tus menyuam, niam thiab txiv. Nws yog ib qho tseem ceeb ua phooj ywg rau koj tus tubhnov, nkag siab, pab, hwm, koom nrog nws lub neej.
  2. Tham nrog koj tus menyuam thiab txiav txim siab nws. Qhov no yog ib tug me me, tab sis ib tug neeg, nrog rau nws lub siab nyiam, kev paub thiab ambitions. Tsis txhob tuav nws, cia nws ua qhov nws nyiam, mus rau hockey, football, boxing, ua luam dej.
  3. Tsis txhob thuam tus menyuam. Nws yog ib qho yooj yim heev, nws siv txhua yam tiag.
  4. Koj tsis tuaj yeem hloov khaub ncaws rau ntawm koj tus tub, nws cuam tshuam rau nws txoj kev loj hlob.
  5. Tsis txhob txaj muag me nyuam. Tsis muaj teeb meem tsis txhob tham nrog cov phooj ywg, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv nws lub xub ntiag. Tom qab tag nrho, nws yuav pib tsim tus cwj pwm tsis zoo rau cov poj niam. Nws tuaj yeem tuav kev npau taws tawm tsam koj hauv nws tus ntsuj plig, nyob ze thiab tsis txhob cia siab dua.
  6. Qhia koj tus tub. Rau txhua qhov kev ua tiav me me. Qhov no tseem ceeb.
  7. Tsis txhob muab nws piv rau cov menyuam ua tau zoo dua, tsuas yog rau nws tus kheej ua tiav.

Cov no yog ib co lus qhia, qhov tseem ceeb yog tus me nyuam loj hlob nyob rau hauv ib tug phooj ywg, nyob rau hauv kev hlub. Tsuas yog tom qab ntawd nws yuav dhau los ua koj tus phooj ywg, tso siab rau nws, thiab ua ke koj yuav kov yeej txhua yam kev nyuaj. Yog li, tam sim no peb paub txhua yam txog kev ntshai ntawm cov poj niam, lub npe ntawm phobia yog dab tsi thiab yuav ua li cas tshem nws.

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