Kev tsim cov tshuaj estrogen, uas yog poj niam cov tshuaj hormones, pib thaum cev xeeb tub thiab poob thaum cev xeeb tub. Nws yog ib qho tsim nyog los npaj lub cev rau kev xeeb tub, kev yug me nyuam thiab yug me nyuam, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau kev tsim cov yam ntxwv ntawm kev sib deev, tswj kev coj khaub ncaws. Thaum muaj hnub nyoog sib txawv, cov tsos mob ntawm cov tshuaj estrogen qis hauv cov poj niam tuaj yeem tshwm sim. Nyob rau hauv rooj plaub no, nws yog ib qho tsim nyog los sab laj nrog kws kho mob, vim qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones tsis zoo cuam tshuam tsis tsuas yog lub cev xeeb tub, tab sis txawm tias cov tsos mob ntawm tus poj niam.
YEstrogen muaj nuj nqi
Cov tshuaj hormones yog tsim los ntawm zes qe menyuam thiab ib feem los ntawm cov qog adrenal. Hauv qab nws tus cwj pwm:
- tsim tsev menyuam nrog appendages;
- caj pas mammary tsim;
- pigmentation ntawm lub txiv mis thiab qhov chaw mos yog tsim;
- tshwm sim kev sib deev theem nrabkos npe;
- activated pob txha loj hlob;
- tswj kev coj khaub ncaws;
- tiv thaiv cov ntshav txhaws;
- ntshav txhaws normalizes;
- Kev tsim muaj nuj nqi muab.
Yog vim li cas thiaj ua txhaum
Hormonal imbalance tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ntau yam, cov kab mob caj ces kuj tuaj yeem ua rau. Kev cuam tshuam ntawm zes qe menyuam, uas tsim cov tshuaj estrogen, tuaj yeem ua rau:
- kab mob ntawm lub caj pas pituitary, ua rau tsis txaus ntawm cov tshuaj hormonal;
- poob ceeb thawj;
- haus, haus luam yeeb, quav yeeb tshuaj;
- hormonally dependent qog;
- kho nrog tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab lossis nootropics;
- kab mob thyroid;
- tswj tsis tau cov tshuaj hormonal;
- kev noj zaub mov tsis zoo.
Cov tshuaj estrogen poob nrog qhov pib ntawm lub cev tsis muaj zog, thiab qhov no yog txheej txheem ntuj tsim. Cov tsos mob ntawm cov tshuaj estrogen qis hauv cov poj niam yog qhov nyuaj rau kev zam yog tias qhov ua rau ntawm tus mob yog kev tshem tawm ntawm lub tsev menyuam nrog appendages, resection ntawm zes qe menyuam.
Txoj kev ua neej nyob tsis muaj zog tuaj yeem yog qhov ua rau muaj kev ua txhaum cai. Ntawm qhov tod tes, kev ua si lub cev ntau dhau thaum qee kis las kuj qee zaum ua rau tsis muaj poj niam cov tshuaj hormones (estrogen).
Cov tsos mob cuam tshuam nrog kev tsis txaus cov tshuaj hormones kuj tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg uas ua raws li kev noj zaub mov tsis zoo lossis raug kev txom nyem los ntawm anorexia. Tab sis feem ntau cov pathology tsim nyob rau hauv tus ntawmntau yam.
cov tsos mob tsis txaus Estrogen hauv cov tub ntxhais hluas
Kev xav tias tsis muaj tshuaj estrogen hauv cov menyuam ntxhais thaum hluas tuaj yeem ua rau qee yam:
- tsis muaj cov plaub hau thiab caj dab;
- qeeb lossis nres lub mis loj;
- pib lig ntawm kev coj khaub ncaws, ua txhaum txoj cai ntawm lub voj voog;
- txiv neej lub cev shaping nrog lub pelvis nqaim, lub xub pwg dav, cov leeg zoo.
Ntawm kev kuaj los ntawm gynecologist, qhov me me ntawm lub tsev menyuam, pom cov kabmob sab hauv thiab sab nraud ntawm qhov chaw mos. Estrogen deficiency yav tom ntej yuav tiv thaiv kev xeeb tub thiab kev xeeb tub.
Tib lub sijhawm, tsis txhob hnov qab tias tag nrho cov cim piav qhia tuaj yeem nrog rau lwm yam pathologies thiab tsis yog ib txwm muaj pov thawj ntawm cov tshuaj estrogen tsawg. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau qhia tus ntxhais mus rau gynecologist thiab endocrinologist los txiav txim qhov ua txhaum cai thiab sau ntawv kho kom txaus.
Cov cim qhia ntawm estrogen deficiency hauv menopause
Kev txo qis hauv cov tshuaj hormones nrog qhov pib ntawm menopause yog qhov qub. Nrog rau cov tshuaj estrogen tsis txaus, kev ua ntawm zes qe menyuam tuaj yeem pib poob qis tom qab hnub nyoog 40 xyoo, qee zaum txawm tias ua ntej, tus kws kho mob hu rau thaum ntxov menopause. Cov poj niam muaj mob taub hau, kiv taub hau, kub flashes, plawv palpitations, tawm hws.
Hormone imbalances uas pib ntxov ua rau lub zes qe menyuam thiab qog adrenal ua haujlwm tsis zoo. Muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntshav qab zibatherosclerosis, osteoporosis, plawv nres, thyroid pathologies.
Lub hnub nyoog nruab nrab ntawm kev ua poj niam yog 45-55 xyoo. Tib lub sijhawm, tus poj niam raug kev txom nyem los ntawm cov tsos mob ntawm qhov tsis muaj poj niam cov tshuaj hormones (estrogen):
- hnyav nce vim cov qog endocrine tsis ua haujlwm;
- digestive ntshawv siab;
- txo qis ntawm collagen (wrinkles, stretch marks, cellulite tshwm nyob rau hauv ib tug poj niam, daim tawv nqaij yuav qhuav thiab tsis elastic);
- pom papillomas thiab moles;
- kev tsis txaus ntawm lub paj hlwb, uas tuaj yeem ua rau mob stroke thiab lub plawv nres;
- nce plawv dhia;
- txo libido, qhov chaw mos dryness.
Lub xeev kev puas siab ntsws ntawm kev sib deev ncaj ncees kuj hloov pauv, uas tshwm sim los ntawm kev nco tsis zoo, kev ua haujlwm tsis zoo, kev xav ntawm kev ntxhov siab, nce qaug zog, chim siab.
Cov cim qhia ntawm lub hnub nyoog muaj kev tsis haum xeeb
Cov poj niam hnub nyoog no raug kev txom nyem los ntawm:
- nquag inflammatory txheej txheem ntawm qhov chaw mos (colpitis, vaginitis), feem ntau tshwm sim nyob rau hauv ib tug ntev daim ntawv;
- kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem (lub sijhawm dhau los ua tsawg dua thiab tsawg dua, muaj cov cim pom);
- mob hnyav premenstrual syndrome;
- qhov chaw mos dryness;
- deterioration ntawm daim tawv nqaij mob, nce dryness, tev, tawm pob;
- txo qis hauv kev ua haujlwm,Kev nyuaj siab, insomnia, nce irritability, aggressiveness;
- dhia ntshav siab, kub flashes, mob hauv plawv thiab pob qij txha;
- deterioration ntawm tes thiab plaub hau.
Kev ua haujlwm ntawm ntau lub cev kuj tuaj yeem cuam tshuam yog tias tus poj niam tsis muaj tshuaj estrogen. Cov tsos mob tuaj yeem sib txawv heev. Yog li, raws li qhov tshwm sim ntawm qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones, pathologies ntawm cov zis tshwm sim, txoj hnyuv ua haujlwm raug cuam tshuam, thiab cov kab mob vegetative-vascular tshwm sim. Qhov teeb meem kuj cuam tshuam rau kev coj ncaj ncees. Ib tug poj niam pib xav tias lub cev tsis zoo nkauj, thiab qhov no ua rau muaj teeb meem ntawm kev sib deev thiab kev puas siab puas ntsws, txo qis rau tus kheej.
hormone deficiency hauv cov poj niam cev xeeb tub
Thaum tus menyuam yug los, theem ntawm estrogen nce siab, uas yog qhov tsim nyog rau kev xeeb tub. Nrog rau qhov tsis muaj tshuaj hormones, muaj kev pheej hmoo:
- placental abruption;
- hem nchuav menyuam;
- kev loj hlob ntawm caj ces kab mob ntawm fetus;
- kev loj hlob tsis zoo ntawm fetal cardiac thiab paj hlwb;
- los ntshav los ntawm lub tsev menyuam.
Hnub tom qab, muaj kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub, kev ua haujlwm tsis muaj zog thaum yug menyuam. Txhawm rau kho tus mob, tus poj niam raug pom zoo los kho cov tshuaj hormone hloov, noj zaub mov tshwj xeeb.
Txoj kev kuaj mob
Cov cim qhia saum toj no tuaj yeem qhia txog ntau yam kev ua txhaum cai. Txhawm rau txiav txim siab estrogen deficiencyNws raug nquahu kom kuaj ntshav. Cov qauv ntawm estrogen nyob rau hauv cov poj niam nyob ntawm seb lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob, theem ntawm lub voj voog. Qhov nruab nrab, rau cov poj niam noj qab haus huv, qhov ntsuas ntawm 11-190 pg / ml yog suav tias yog ib txwm muaj. Thaum cev xeeb tub - los ntawm 10 mus rau 90 pg / ml.
Rau qhov kev ntseeg tau ntawm txoj kev tshawb no, nws raug nquahu kom ua qhov kev soj ntsuam ntawm 3-5 hnub ntawm kev coj khaub ncaws. Qee zaum yuav tsum muaj kev kawm ntxiv rau hnub 20-21 ntawm lub voj voog. Txij li cov qauv ntawm cov tshuaj estrogen hauv cov poj niam kuj nyob ntawm lwm yam, kev ua si lub cev, noj cov zaub mov muaj roj, haus luam yeeb thiab haus cawv tsis suav nrog ua ntej kuaj. Cov ntshav pub rau sawv ntxov ntawm lub plab khoob.
Yuav ua li cas
Kev kho mob muaj nyob rau hauv kev xaiv cov tshuaj uas nce qib ntawm cov tshuaj hormones. Cov koob tshuaj thiab kev tswj hwm rau cov tshuaj estrogen qis hauv cov poj niam yuav tsum tau xaiv tshwj xeeb los ntawm tus kws kho mob uas yuav suav nrog hnub nyoog, kev noj qab haus huv, tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob, thiab tus nqi ntawm cov tshuaj hormones. Kev noj tshuaj rau tus kheej tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntau yam.
Txhawm rau normalize cov keeb kwm ntawm hormonal, cov tshuaj tau sau tseg uas nce estrogen hauv cov poj niam. Lawv raug tsim nyob rau hauv ntau hom tshuaj:
- gels (tsis txhob ua rau tsis xis nyob lossis ua xua);
- thaj ua rau thaj (yooj yim rau cov uas yuav tsum ua haujlwm hnyav thiab mus ncig ua lag luam);
- kho qhov ncauj (ua kom tus mob zoo li lub sijhawm luv luv);
- vaginal suppositories (tsis muaj kev phiv);
- subcutaneous implants (lawv tso cov tshuaj hormones rau hauv cov ntshav hauv koob, cov nyhuv kav ntev txograu lub hlis);
- txhaj tshuaj thiab intramuscular txhaj tshuaj (ua kom cov tshuaj hormones nce sai heev).
Pros and cons of hormone therapy
Cov tshuaj xaiv kom raug ua rau qhov kev ploj zuj zus zuj zus ntawm cov cim ntawm estrogen deficiency. Txoj kev kho no muaj lwm yam txiaj ntsig zoo ib yam:
- yog kev tiv thaiv kab mob stroke, plawv nres;
- relieves cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab;
- tiv thaiv kev txhim kho pob txha thiab pathologies ntawm cov hlab ntsha musculoskeletal;
- normalizes cov haujlwm ntawm endocrine system;
- cuam tshuam rau lub hlwb;
- Yactivates collagen ntau lawm;
- zoo rau cov hlab plawv.
Lub downside yog tias thaum noj cov tshuaj no, cov kev phiv tshwm sim yuav tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm xeev siab, ntuav, kiv taub hau. Yog tias cov tshuaj raug xaiv tsis raug lossis raug ua txhaum cai, tej zaum yuav muaj kev sib txawv hauv daim siab, tsim cov ntshav txhaws, thiab kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav ntawm lub mis nce.
Ntxiv rau cov tshuaj, nws yog ib qho tsim nyog los muab cov xwm txheej uas yuav pab txhawb kev tsim cov tshuaj hormones hauv lub cev. Ib tug poj niam yuav tsum tshuaj xyuas nws cov zaub mov, kho cov ntawv qhia zaub mov. Ntau tus neeg mob uas ceev faj txog cov tshuaj hormones xav paub yuav ua li cas nce cov tshuaj estrogen hauv cov poj niam nrog cov tshuaj pej xeem. Tab sis ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog tias qhov txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua tiav nrog kev pab cuam ntawm kev kho mob nyuaj.
Yog tus tub hluas muaj teeb meem, ntxiv rau kev noj tshuaj, kev kho lub cev raug muab tshuajcov txheej txheem, kev tawm dag zog nruab nrab thiab so ntsiag to yog pom zoo. Yog tias tsim nyog, tus neeg mob raug xa mus rau kev sab laj nrog kws kho mob hlwb.
Cov zaub mov twg muaj estrogen
Cov poj niam nrhiav kev pab cuam feem ntau raug qhia kom ntxiv cov tshuaj hormones nrog cov khoom noj uas nce qib estrogen. Phytoestrogens ua ib feem ntawm txoj kev kho mob tsis muaj tsawg dua li kev npaj tshuaj, tsis muaj kev phiv ntau npaum li cas, tab sis kev kho mob nrog lawv ntev dua. Yog li ntawd, yog tias muaj teeb meem, koj yuav tsum xyuam xim rau cov npe ntawm cov khoom uas nce estrogen hauv cov poj niam.
Ua ntej tshaj, cov no yog cov noob flax thiab roj. Cov khoom no tuav cov ntaub ntawv rau cov ntsiab lus ntawm phytoestrogen, ntxiv rau, lawv muaj omega-3 thiab omega-6 fatty acids. Qhov zoo ntawm cov kev kho no yog txhim kho kev zom zaub mov, txhim kho kev tiv thaiv, txhim kho cov plaub hau thiab rau tes, tiv thaiv kab mob plawv thiab mob qog noj ntshav, thiab normalization ntawm daim siab.
Roj tau noj ntawm lub plab khoob, ib nrab teev ua ntej noj mov. Lawv tuaj yeem hnav cov zaub xam lav. Koj tuaj yeem yuav cov khoom ntawm lub tsev muag tshuaj lossis tsev loj.
Koj tuaj yeem nce qib tshuaj hormones nrog legumes:
- kub;
- taum;
- zaub ntsuab;
- soy;
- lentils.
Raws li qee qhov kev tshawb fawb, cov poj niam uas haus kas fes organic muaj cov tshuaj estrogen ntau dua li cov uas tsis.
Yuav tsum tau rau cov tshuaj hormones kev sib deev ncaj nceesmuaj qee cov nroj tsuag. Herbalists nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm ib qho teeb meem yog qhia kom them sai sai rau cov tshuaj uas ua rau kom cov tshuaj estrogen. Cov poj niam yuav tsum qhia dej haus rau hauv lawv cov zaub mov raws li:
- sage;
- limes;
- daisies;
- licorice cag.
Tau kawg, qhov "kev kho mob" no yuav tsum tau ua kom zoo, vim tias tshuaj ntsuab, txawm tias lawv ua kom maj mam, tsis muaj kev nyab xeeb.
Yog li, qhov kev txiav txim siab twg tuaj yeem kos tau? Txhua qhov kev tsis sib haum xeeb ntawm cov tshuaj hormones hauv lub cev yog ib qho pathology, thiab cov xwm txheej uas cov poj niam muaj cov tshuaj estrogen tsawg yuav tsis yog qhov zam. Cov tsos mob ntawm tus kab mob no tuaj yeem tshwm sim thaum twg los tau. Yog tias tsis muaj kev kho mob txaus, kev txhim kho ntawm ntau yam teeb meem thiab qhov tshwm sim tuaj yeem ua tau - los ntawm kev tsis zoo ntawm qhov tsos mus rau infertility. Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob tsis txaus ntseeg, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob sai li sai tau.
