Kev haus luam yeeb yog ib qho teeb meem ntawm lub neej niaj hnub uas yuav tsum tau kho sai. Ntau lab tus tib neeg thoob ntiaj teb tuag txhua xyoo los ntawm tus cwj pwm phem no. Nws yuav siv sij hawm lub neej ntawm cov txiv neej, poj niam, cov hluas thiab cov me nyuam ntawm tag nrho cov hnub nyoog. Cov pa luam yeeb, nkag mus rau hauv tib neeg lub cev, siv cov kab mob, ob qho tib si tuag taus thiab tsis pom kev, tab sis tsis muaj qhov tsis zoo. Yeej, nws yog mob qog noj ntshav, kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, nrog rau cov tawv nqaij thiab qhov ncauj kab noj hniav, koj tuaj yeem sau tag nrho cov mob rau lub sijhawm ntev, tab sis, luv luv, tag nrho lub cev raug kev txom nyem los ntawm luam yeeb.
Qhov funny yog tib neeg txhob txwm tshaj tawm nyiaj rau nws, qhov no yog, paub tias luam yeeb ua rau lawv noj qab haus huv, lawv siv nyiaj tsis txaus siab rau lawv txhua hnub, them nyiaj rau kev tuag, rau qhov mus kom ze ntawm lawv txoj kev tuag, txawm hais tias lawv tuaj yeem siv nyiaj tib yam rau ntau yam tseem ceeb thiab muaj txiaj ntsig, mus rauxws li yuav tshuaj, khoom noj, mus ncig ua si, tej yam uas tseem ceeb tshaj li tej pob luam yeeb.
Tab sis tus poj niam yuav tsum tsis txhob haus luam yeeb hauv tsev li cas? Kev txhawb siab yuav tsum muaj zog. Peb mam li tham ntxiv.
Kev quav yeeb quav tshuaj
Koj tuaj yeem mus ntxiv txog qhov tshwm sim thaum tus poj niam txiav luam yeeb. Tab sis nws yog qhov zoo dua los kawm ntxiv txog tus poj niam uas haus luam yeeb thiab nicotine cuam tshuam rau nws lub cev li cas.
Tus poj niam yog ib tug tsiaj uas tsim los dais thiab saib xyuas cov xeeb ntxwv yav tom ntej. Xwm tau programmed txhua tus poj niam, poj niam lub cev, los tsim ib lub qe qe, cov hlwb uas yuav sib koom ua ke nrog cov spermatozoa, txiv neej kab mob hlwb, yuav yog qhov pib ntawm ib tug neeg tshiab. Kev haus luam yeeb kuj ua rau cov poj niam cev xeeb tub thaum ntxov (lub sijhawm ntawm cov poj niam thaum lub zes qe menyuam tsis tsim cov poj niam txiv neej cov hlwb), uas ua rau muaj kev laus sai thiab kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov pob txha (ib kab mob uas ua rau cov pob txha puas tsuaj, vim qhov kev pheej hmoo. ntawm pob txha pob txha hauv tus poj niam haus luam yeeb yog siab dua rau tus neeg tsis haus luam yeeb). Zoo mloog kawg li os, tab sis qhov no yog lub ntiaj teb tiag tiag, qhov no yog cov ntxhais xaiv, thiab paub qab hau.
Puas ua tau li no?
Muaj tseeb, muaj txoj hauv kev tawm ntawm qhov kev txaus ntshai no, tus poj niam tuaj yeem txiav luam yeeb txhua lub hnub nyoog, nyob rau txhua qhov xwm txheej, thiab txhua lub sijhawm. Ntawm chav kawm, txoj kev nws tus kheej yuav nyuaj, tab sis qhov tshwm sim yog tsim nyog. Thaum koj txiav luam yeeb, hauv koj lub hnub nyoog laus koj yuav txaus siab taug kev ntawm koj tus kheej taw, ua teb, thiab txawm tiaslub sij hawm nrog cov xeeb leej xeeb ntxwv, thiab kaj tag nrho.
Muaj lus dab neeg hais tias: yog ib tug neeg tsis haus luam yeeb tam sim ntawd, nws yuav tsim ntau yam kab mob. Tab sis qhov tseeb, qhov no yog tag nrho cov ntawv tseeb, tsis kam haus luam yeeb, ib tug neeg nres xa tshuaj lom rau nws lub cev, thiab tsis kam nws tsuas yog coj cov txiaj ntsig, lub cev yuav raug ntxuav ntawm cov khoom tsis zoo, co toxins thiab yuav ua tsaug rau koj rau nws.
Nrhiav kev txhawb siab, pib sib ntaus
dab tsi tuaj yeem yog qhov tshwm sim. Tab sis yuav ua li cas yog tias, tom qab tag nrho, tus ntxhais sim haus luam yeeb, thiab tag nrho nws hloov mus ua kev quav tshuaj nicotine?
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum nrhiav qhov kev txhawb siab, uas yog, qhov kev txhawb siab uas yuav txhawb kom koj tsis txhob haus luam yeeb txhua hnub, nws txoj haujlwm tseem ceeb yog qhia tias koj yuav tsum tau siv zog li cas, vim li cas thiaj ua txhua yam no, rau lub hom phiaj twg. Yog li nws yuav tsum muaj zog heev. Koj yuav tsum nug koj tus kheej cov lus nug: "Kuv puas xav tau qhov no?", "Vim li cas kuv thiaj xav tau tag nrho cov no?", "Kuv xav tau dab tsi?".
Tus poj niam txiav luam yeeb yooj yim npaum li cas? Muaj kev txhawb siab
Thaum ib tug neeg tau txhawb nws tus kheej kom ua tiav lub hom phiaj - hauv peb qhov xwm txheej, nws yog kev txiav luam yeeb, cov kauj ruam tom ntej yog koj yuav tsum tau txais lub zog thiab lub zog ntau dua thiab pib ua yeeb yam, thiab txiav txim siab heev. Tau kawg, nws yuav zaum hauv zoo li nohu ua ib tug txiv neej me me uas yuav sim rhuav koj. Nws txoj hauj lwm yog kom koj nres thiab rov qab mus rau lub xeev yav dhau los, yam koj tau ua ua ntej, uas yog, rov qab tus cwj pwm ntawm kev haus luam yeeb.
Koj tsuas yog yuav tau ua kom siab kaj thiab tsis mloog, nws yuav nyuaj heev, nws qhov zoo dua yog nws paub koj ntau tshaj qhov koj ua, nws yog koj lub cev. Yog li ntawd, nws yuav siv txhua yam insidious txhais tau tias tawm tsam koj, nws yuav ua txhua yam kom koj rov qab mus rau yav dhau los, tab sis kev txhawb siab muaj zog tuaj yeem cuam tshuam nws thiab txawm tias nws nres kiag li.
Zaj lus no tsuas yog nthuav tawm ob peb yam, hu ua kev txhawb siab, uas tuaj yeem txhawb koj kom ua, tab sis nco ntsoov tias txhua tus neeg txawv, thiab txhua tus tuaj yeem nthuav tawm qee yam sib txawv, qee yam tshwj xeeb thiab tus kheej, saib koj tus kheej, pom dab tsi zoo siab rau koj, kov koj tus ntsuj plig thiab lub siab.
Kev noj qab haus huv yog thawj qhov khoom plig
Txhua tus neeg nkag siab tias kev haus luam yeeb tsis zoo rau lub cev. Yog tias koj txiav luam yeeb, qhov tshwm sim yuav zoo nkauj, thiab, raws li lawv hais, ntawm lub ntsej muag. Ntshav siab yuav rov zoo li qub, qaug zog yuav ploj mus, thiab ua pa yuav yooj yim dua. Tsis tsuas yog ua pa luv yuav ploj mus, tab sis ntau qhov teeb meem ua pa yuav ploj mus. Thiab qhov kev pheej hmoo uas koj yuav muaj lub plawv nres lossis mob stroke yuav txo qis yuav luag ib nrab. Koj yuav hnov ntau xyoo yau dua, thiab qhov tseem ceeb tshaj - tus neeg noj qab haus huv thiab muaj kev noj qab haus huv, uas koj yuav tsum yog.
Nws zoo nkaus li tsim nyog nws tsis uayam koj tau ua txhua hnub, txhua lub lim tiam, rau lub hlis thiab xyoo, nkim lub sijhawm muaj nuj nqis ua rau koj tus kheej. Pib lub neej tshiab, lub neej noj qab nyob zoo.
Kev rov qab los ntawm kev zoo nkauj thiab hluas - khoom plig thib ob
Kev haus luam yeeb thiab haus luam yeeb nicotine, raws li koj paub, kuj ua rau cov mob ntawm daim tawv nqaij, wrinkles, tsaus voj voog hauv qab ob lub qhov muag, pob liab liab, tev ntawm daim tawv nqaij tshwm. Tag nrho cov no ua rau lub fact tias ib tug poj niam laus nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lwm tus neeg thiab nws cov txheeb ze. Piv txwv li, tus ntxhais hnub nyoog 30 xyoo uas tau haus luam yeeb tau 10 xyoo yuav zoo li tus poj niam laus laus uas zoo li nws muaj 60. Muaj ntau tus poj niam yuav tsis zoo siab txog qhov no.
Yog li, yog poj niam txiav luam yeeb ntawm nws tus kheej, tsis kam haus tshuaj lom no, daim tawv nqaij yuav rov qab zoo li qub, nws yuav tsis sagging thiab decrepit, thiab cov hniav yuav dawb dua thiab ua tsis taus pa. tshiab. Pom zoo, tsis zoo li cov txiv neej nyiam hnia cov poj niam haus luam yeeb. Nug lawv, feem ntau koj yuav hnov cov lus teb zoo sib xws: “Thaum koj hnia ib tug hluas nkauj haus luam yeeb, koj tau hnov tias koj hnia ib qho quav. Tsis yog kuv tsis xav ntsib tus neeg zoo li no xwb, yog li ntawd nws yog ib qho txaj muag uas coj tus neeg ntawd mus rau lub chaw ua haujlwm sau npe."
Tus me nyuam noj qab nyob zoo yog qhov tshwm sim ntawm niam txoj haujlwm nyuaj
Kev yug me nyuam noj qab nyob zoo yog ib qho laj thawj zoo thiab muaj kev txhawb siab zoo kom txiav luam yeeb rau poj niam mus ib txhis. Cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias kev pheej hmoo ntawm nchuav menyuam hauv cov poj niam uas haus luam yeeb ntau dua li cov niam txiv uas muaj peev xwm kov yeej qhov kev quav yeeb quav tshuaj no. Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias nicotine, nkag mus rau hauvLub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub ua rau oxygen tshaib plab ntawm tus menyuam hauv plab, thiab qhov no, dhau los, tuaj yeem ua rau ntau yam kab mob thiab txawv txav, piv txwv li, tus kab mob Down's paub zoo thiab ntau lwm yam kab mob ntawm tus menyuam lub paj hlwb.
Yog li yav tom ntej niam yuav tsum xav txog qhov kev xaiv no, lossis muab tso rau ntawm qhov ntsuas: lub neej tom ntej noj qab nyob zoo rau lawv cov menyuam uas yuav muaj lub neej puv ntoob, tsis nco qab, ntawm chav kawm, txog lawv txoj kev noj qab haus huv, lossis ib pob luam yeeb, nrog rau nrog ntau yam teeb meem thiab mob. Kev xaiv yog koj ib leeg.
txiaj ntsig nyiaj txiag
Lwm txoj hauv kev yooj yim rau cov poj niam txiav luam yeeb yog kev txhawb nqa nyiaj txiag. Tsuas yog xav tias koj siv nyiaj ntau npaum li cas rau kev yuav ntim cov luam yeeb txhua xyoo, yog tias txhua yam xav tau zoo, suav thiab suav, ces tus nqi yuav zoo heev. Raws li tau hais ua ntej, cov nyiaj no tuaj yeem siv rau ntau yam zoo. Piv txwv li, yog tias peb tham txog cov ntxhais, ces cov nyiaj khaws tseg tuaj yeem siv rau kev yuav khaub ncaws tshiab, khau, tshuaj pleev ib ce, kev lom zem, so, mus rau xinesmas. Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo dua uas tuaj yeem ua rau koj lub siab zoo: kev xyiv fab, kev zoo siab, vim tias muaj ntau yam hauv ntiaj teb uas zoo dua li 1000 npaug ntawm cov luam yeeb.
Kev noj qab haus huv ntawm koj ib puag ncig
Muaj ib lo lus xws li kev haus luam yeeb. Nws tau nkag siab tias cov ntxhais haus luam yeeb tsis yog tsuas yog ua rau lawv txoj kev noj qab haus huv thaum lawv haus luam yeeb, tab sis kuj yog kev noj qab haus huv ntawm lawv ib puag ncig, cov neeg hlub uas tsis haus luam yeeb lawv tus kheej. Lawv tsuas nqus tau cov pa luam yeeb los ntawm cov neeg haus luam yeeb xwb.ntawm cov neeg. Zoo li tsis muaj mob, tab sis tsis yog.
Lawv, zoo li cov neeg haus luam yeeb, yog cov kab mob ntawm cov hlab plawv thiab ua pa. Qhov ntawd yog, cov neeg dawb huv kuj raug kev txom nyem los ntawm kev xaiv uas koj xaiv, txhua hnub haus luam yeeb hauv koj lub qhov ncauj. Yog li ntawd, hais tawm tawm tsam kev haus luam yeeb, koj tsis tsuas yog txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tsis muaj exaggeration, ntawm tag nrho cov noob neej.
Pros, xaus qhov koj tau txais rov qab
Los ntawm kev tso tseg qhov kev tiv thaiv no, koj yuav tau txais lub pob paj zoo li no, hauv daim ntawv ntawm kev noj qab haus huv ntawm koj tus kheej thiab koj cov neeg koj hlub, kev zoo nkauj, cov hluas yuav rov qab los rau koj, txawm tias tsis tam sim ntawd, lub cev yuav ua tsaug. rau koj tias koj tau tshem nws cov tshuaj lom, uas ua rau nws lom nws niaj hnub. Yog lawm, thiab koj lub xeev sab hauv yuav txhim kho ib txhiab lub sijhawm, koj yuav pib xav tias zoo li tus poj niam noj qab haus huv, muaj zog tus poj niam uas muaj peev xwm kov yeej nws tus kheej, swb dab tsi qee qhov tsis tuaj yeem tiv nrog. Nws tsim nyog qhov tsawg kawg yog kev hwm, nws qhia tau hais tias koj yog ib tug neeg muaj peev xwm kov yeej txhua yam hauv nws txoj kev, uas yog qhov txias heev. Nrog cov neeg zoo li no, txhua tus sim sib txuas lus, ua phooj ywg, ntawm qhov muag ntawm lwm tus koj yuav zoo li tus poj niam lub hom phiaj, muaj lub siab xav ua kom muaj peev xwm tsim lub hom phiaj thiab mus rau nws.
nyiaj ntxiv
Koj tuaj yeem pom ntau txoj hauv kev, cov chav kawm, muaj cov tshuaj tshwj xeeb los txiav luam yeeb tshwj xeeb rau cov poj niam. Tag nrho cov no yog qhov zoo, tab sis nws yuav tsum raug suav hais tias tsuas yog kev pabcuam ntxiv thiab pabcuam. Txawm li cas los xij, ib tug neeg yuav tsum muaj, ua ntej ntawm tag nrho cov, muaj lub siab xav txiav luam yeeb, nws yuav tsum xav txog nws lub neej yav tom ntej yam tsis muaj luam yeeb. Tom qab tag nrho, los ntawm kev txiav luam yeeb, nws tsim ib tug tshiab nws tus kheej, yog li ib tug tshiab kev muaj tiag thiab txoj kev ntawm lub neej, yog li ntawd nws yuav tsum kom meej meej xav tias qhov yuav tsum tau rau lub restructuring no. Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov yog lub neej tsis muaj luam yeeb tsis yog zaj dab neeg, koj tuaj yeem ua tau thiab yuav tsum ua neej zoo li ntawd. Ua kom noj qab nyob zoo thiab zoo siab, nco ntsoov, koj tsuas muaj ib lub neej xwb, yog li siv nws kom zoo. Txwv tsis pub, nws yuav yaj zoo li pa luam yeeb los ntawm luam yeeb. Koj yuav tsis txawm pom nws. Suab tu siab, tiam sis tiag tiag. Hlub koj tus kheej, txaus siab rau koj tus kheej thiab koj txoj kev noj qab haus huv, uas twb tsis muaj zog, txawm tias tsis haus luam yeeb.
