Tshuaj tua kab mob yog cov tshuaj uas rhuav tshem cov kab mob los yog ib feem inhibit lawv txoj kev loj hlob. Feem ntau, tib neeg siv cov tshuaj tua kab mob ntawm cov tshuaj lom neeg, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub cev tag nrho. Raws li qhov tshwm sim ntawm lawv siv, cov mucous daim nyias nyias ntawm lub plab thiab lub qhov ncauj raug kev txom nyem thiab, ntawm chav kawm, lub cev tsis muaj zog. Yog li ntawd, nyob rau qee lub sijhawm, nws yuav raug nquahu kom siv cov tshuaj tua kab mob ntuj uas muaj cov khoom zoo ib yam, tab sis tsis txhob ua rau muaj kev phom sij.
Nov yog ib qho tshuaj tua kab mob uas nrov tshaj plaws. Ib puas grams ntawm no txiv hmab txiv ntoo muaj yuav luag 17% ntawm txhua hnub koob tshuaj ntawm vitamin C. Ntxiv mus, nyob rau hauv cov nroj tsuag no, tsis tsuas yog berries yog tshuaj, tab sis kuj tua nrog nplooj. Lawv muaj cov tshuaj tua kab mob zoo heev thiab cov nyhuv diuretic.
Raspberries
Cov txiv ntoo no yog cov cuab yeej muaj zog heev hauv kev tawm tsam kub taub hau thiab mob ntau yam. Nws qhov kev txais tos kuj raug sau tsegnrog cov kab mob neurological, kub siab thiab txawm tias muaj ntshav liab.
Kalina liab
Nws cov txiv hmab txiv ntoo tau ua pov thawj lawv tus kheej ua ib txoj hauv kev los txo qhov kub thiab txo qis kev loj hlob ntawm ntau yam kab mob. Cov tshuaj tua kab mob ntuj no pab nrog mob ntsws, hnoos, mob caj pas, mob ntsws, thiab lwm yam. Tab sis nws tsim nyog xav tias viburnum berries yog contraindicated rau cem quav thiab kab mob raum.
Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws.
Ntawm no tshuaj tua kab mob, tshuaj ntsuab thiab paj uas muaj muag nyob rau hauv txhua lub tsev muag tshuaj, yog siv rau mob caj pas (ua ib tug decoction rau yaug), daim tawv nqaij o (cov tshuaj pleev), nyob rau hauv daim ntawv ntawm douches rau cov poj niam (rau gynecological). o). Chamomile decoctions kuj yog qhov zoo rau kev tshem tawm spasms.
Nyob khoom
Nyob zoo
Cov tshuaj tua kab mob ntuj no tsis yog noj qab nyob zoo xwb, tab sis kuj qab heev. Nws pab nrog mob khaub thuas, mob khaub thuas thiab mob paj hlwb. Tab sis tsis txhob hnov qab tias qhov no yog ib yam khoom uas feem ntau ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov me nyuam yaus.
YPropolis
Cov tshuaj tua kab mob ntuj no muaj ntau cov tshuaj antioxidants uas tuaj yeem tua ntau cov kab mob thiab kab mob.
zaub
Cov zaub no muaj ntau yam uas pab ua kom mob khaub thuas, ua kua ntswg thiab hnoos. Cov no yog cov roj tseem ceeb, thiab cov zaub mov, thiab cov vitamins. Dos tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov hnyuv microflora, ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha thiab txhim kho kev tiv thaiv.
Karlic
Nws yog tus thawj coj hauv nws cov kab kemuaj txiaj ntsig zoo uas pab txo cov roj cholesterol hauv cov ntshav, txo qhov mob, txhim kho kev tiv thaiv kab mob thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv feem ntau. Raws li cov kws tshawb fawb Askiv, qej tuaj yeem sib tw nrog cov tshuaj hluavtaws hauv nws qhov kev ua.
Txhua yam tshuaj tua kab mob muaj rau peb txhua tus. Yog li ntawd, qee zaum, ua ntej pib kho tshuaj, nws tsim nyog nco ntsoov tias qhov xwm txheej muaj ntau tus neeg txhais tau tias tiv thaiv ntau yam kab mob. Tab sis tseem, nws tsim nyog paub tias qee cov tshuaj tua kab mob ntuj tuaj yeem contraindicated rau koj, yog li nws yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob ua ntej noj.
