Lactation yog txheej txheem ntuj tsim thiab tshem tawm cov kua mis, uas tsim nyog rau kev loj hlob ntawm tus menyuam. Sij hawm dhau mus, txoj haujlwm no yuav tsis tsim nyog thiab tus poj niam tau ntsib nrog txoj haujlwm ntawm kev txwv nws. Yuav ua li cas kom tsis txhob lactation ntawm niam mis? Cov lus teb rau qhov no thiab lwm cov lus nug tuaj yeem pom hauv kab lus.
Yuav ua li cas cov kua mis hlawv tshwm sim
Yuav kom nkag siab yuav ua li cas kom ceev cov mis lactation, koj yuav tsum xav txog nws cov txheej txheem physiological. Lub mis filling tshwm sim nyob rau hauv tus ntawm ob yam tshuaj hormones: prolactin thiab oxytocin. Thawj cov tshuaj txhawb kev tsim cov mis nyuj, thiab qhov thib ob yog lub luag haujlwm rau nws qhov kev txhawb nqa hauv lub mis.
Tus menyuam ntxais ntau dua, qhov lactation ntau dua. Los ntawm tib txoj cai, nws txo qis. Nrog rau kev txo qis ntawm kev pub niam mis, mis ntau lawm ploj. Qhov no yog vim qhov txo qis hauv qib ntawm oxytocin thiab prolactin. Yog li ntawd, lactation tiav lawm.
Lub mis lub mis kub hnyiab ntev npaum li cas?
Tsis muaj lub sijhawm tshwj xeeb rau kev txwv tsis pub lactation. Hnub kawgtxheej txheem nyob ntawm tus poj niam lub physiology. Rau ib leej niam, qhov ua tiav ntawm lactation tshwm sim nyob rau hauv ib lub lis piam, thaum rau lwm, tom qab 1-2 xyoos, ob peb tee ntawm mis nyuj yuav tawm ntawm cov qog mammary.
Cov tsos mob mob thiab hnov qab lub mis puv ploj hauv ib lub lis piam. Tab sis cov kua mis me me thaum lub txiv mis nias tuaj yeem tshwm sim los ntawm 2-3 lub lis piam mus rau ntau xyoo.
Symptoms of burnt milk
Thaum tus txheej txheem xws li kev tso tawm ntawm lactation, tus poj niam yuav tsum tsis txhob mob hnyav. Yog hais tias tus me nyuam mos los ntawm lub mis mus zoo, nws yuav hnov mob hnyav thiab tsis xis nyob rau ob peb hnub.
Yog tias qhov kev tso dej tawm sai sai, tus poj niam yuav hnov cov tsos mob tshwm sim:
- mob hauv qog mammary;
- lub hauv siab seal;
- lub cev kub;
- xav kom puv thiab hnyav hauv siab;
- kab mob kis thoob ntiaj teb.
Txhawm rau zam cov tsos mob saum toj no, koj yuav tsum maj mam ua kom lactation. Qhov no yuav pab kom tsis txhob tsis xis nyob.
Qhia tias koj tus menyuam npaj txhij rau kev tso tseg
Nrog rau txoj haujlwm xws li txwv tsis pub lactation, ib qho yuav tsum ua ntej ntawm txhua qhov kev tsom mus rau tag nrho txoj kev loj hlob ntawm tus menyuam. Thaum tus me nyuam npaj rau kev txiav, cov txheej txheem yog du thiab tsis mob. Muaj ntau yam cim tseem ceeb uas qhia tau hais tias lub sijhawm zoo rau kev txwv tsis pub pub niam mis. Rau lawvyam muaj xws li:
- Tus menyuam muaj hnub nyoog tshaj ib xyoos thiab ib nrab thiab muaj cov hniav thawj zaug.
- Me nyuam yaus zom zaub mov zoo. Kev noj zaub mov txhua hnub muaj 3 pluas noj tseem ceeb thiab ob peb pub niam mis.
- Me nyuam yaus tuaj yeem cuam tshuam los ntawm cov khoom noj mis nyuj. Thaum tus me nyuam nquag nquag thov lub mis thiab tsis hloov mus rau kev lom zem, ces koj yuav tsum tau tos ib pliag, thiab rov sim dua.
- Hnub hnub tus menyuam tau mis tsis pub tshaj 3-4 zaug. Yog hais tias tus me nyuam yog siv los pw tsaug zog nrog lub mis, ces nws yog tsim nyog los hloov nws nrog ib tug nkauj los yog ib tug fairy taleas. Koj yuav tsum pib weaning nrog yav tsaus ntuj pw, ces txav mus rau nruab hnub. Yog hais tias tus me nyuam npaj rau kev txiav, ob peb hnub nws yuav tau siv los ua tsaug rau txoj kev tshiab.
Raws li cov lus qhia saum toj no hais txog yuav ua li cas kom tsis txhob lactation kom raug, peb tuaj yeem txiav txim siab txog tus menyuam txoj kev npaj rau theem tshiab ntawm kev loj hlob. Yog hais tias tus me nyuam reacts sharply rau kev hloov, ces tsis muaj yuav tsum tau maj nws. Tej zaum tom qab lub sijhawm luv luv, tus menyuam yuav loj hlob thiab npaj txhij.
Thaum twg koj yuav tsum tsis txhob tso koj tus menyuam?
Xav txog yuav ua li cas kom tsis txhob lactation, koj yuav tsum xav txog tsis yog qhov kev npaj ntawm tus menyuam nkaus xwb, tab sis kuj yog qhov tsis muaj qhov tsis zoo. Cov no suav nrog:
- Lub caij nplooj ntoo hlav. Lub sijhawm no ntawm lub xyoo, SARS thiab kab mob khaub thuas muaj ntau. Thaum tsis pub niam mis, tus me nyuam txoj kev tiv thaiv yuav txo qis, thiab muaj feem yuav mob ntxiv.
- Lub caij ntuj sov. Nws kuj tseem suav hais tias yog qhov tsis zoo rau kev txiav tawm ntawm lactation. Qhov no yog vim muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv ntawm kev kis kab mob hauv plab, uas nquag txhim kho nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm qhov kub thiab txias.
- Tseem sijhawm. Lub sij hawm no, tus me nyuam txoj kev tiv thaiv poob, thiab nws ua rau cov kab mob. Thiab tseem nyob rau lub sijhawm no, tus menyuam feem ntau xav tau kev txhawb nqa ncaj ncees uas nws tau txais thaum pub niam mis.
- Thaum tus menyuam muaj mob lossis sai tom qab rov zoo. Thiab koj kuj yuav tsum ua siab ntev yog tias ib tug ntawm cov txheeb ze nyob nrog tus me nyuam tau mob. Qhov no yog vim qhov muaj feem yuav kis tus kab mob no los yog ua rau muaj kev nyuaj siab ntawm tus kab mob uas twb muaj lawm.
- Lub sijhawm hloov pauv ntawm tus menyuam lub neej. Cov kev hloov pauv yuav cuam tshuam txog qhov chaw nyob lossis kev rov ua dua tshiab hauv tsev neeg, lossis tus menyuam pib mus rau hauv chaw zov me nyuam, thiab lwm yam. Txhua qhov kev hloov pauv ua rau tus menyuam muaj kev ntxhov siab, yog li ntawd yuav tsum tau ncua kev ncua kom tsis txhob ua rau nws mob hnyav.
Yog tias tsis muaj qhov tsis zoo, koj tuaj yeem ua. Hauv qab no yog txoj hauv kev tseem ceeb uas feem ntau siv los ua kom tiav lactation.
Tshuaj kho mob
Cov kws kho mob feem ntau sau tshuaj tshwj xeeb kom tsis txhob lactation. Txog rau tam sim no, lawv pab tsis tau tsuas yog ua tau zoo, tab sis kuj ceev nrooj daws cov hauj lwm. Cov tshuaj hauv qab no suav hais tias yog qhov nrov tshaj plaws.
Bromocriptine yog ib qho kev nrhiav-tom qab lactation suppressant. Tab sis, txawm tias nws muaj koob meej, cov tshuaj ua rau muaj kev phiv ntau tshaj plaws. Nws tuaj yeem ua rau cov tsos mob tsis zoo li no:
- drowsy;
- kiv taub hau;
- dab ntshav siab;
- mob taub hau;
- xeev siab thiab ntuav
- mob hauv cheeb tsam epigastric.
Kev siv "Bromocriptine" ntau dua 10 mg ib hnub twg yuav ua rau muaj kev phiv ntau dua:
- qhov muag tsis pom kev;
- kev xav;
- ncauj qhuav.
"Hinagolid" yog ib qho tshuaj zoo tshaj plaws uas txwv tsis pub lactation. Nws cov txiaj ntsig yog 35 npaug ntau dua li ntawm Bromocriptine. Tsis tas li ntawd, cov kev mob tshwm sim muaj tsawg dua. Cov tshuaj no haum rau cov poj niam uas tab tom nrhiav txoj hauv kev kom kov yeej lactation sai.
"Dostinex" ("Cabergoline") - cov tshuaj niaj hnub tshaj plaws los tiv thaiv lactation. Nws cov txiaj ntsig yog:
- tshwm sim, tau sau tseg hauv thawj hnub;
- yam tsawg kawg nkaus kev phiv;
- Lub sijhawm ua haujlwm ntawm cov tshuaj yog los ntawm 7 txog 28 hnub.
Qhov tsis zoo ntawm "Dostinex" yog nws tus nqi siab. Vim li no, cov tshuaj tsis tau txais koob meej.
Mechanical method
Txoj kev no muaj nyob rau hauv nruj nreem qhwv lub hauv siab. Txoj kev siv tshuab yog suav tias yog qhov mob hnyav tshaj plaws thiab siv sijhawm ntev. Thiab tseem nws txoj kev siv tuaj yeem ua rau txhaws ntawm cov kua mis ntawm cov qog mammary. Yog li ntawd, lactostasis tuaj yeem tshwm sim. Raws li cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb, nws tau raug pov thawjqhov tsis zoo ntawm txoj kev siv tshuab. Nws yuav tsis pab kom tsis txhob pub mis niam sai thiab zam ntau yam teeb meem.
Natural method
Txoj kev no yuav pab ob leeg kom tsis txhob lactation thiab tsis txhob muaj kev ntxhov siab hauv tus menyuam. Cov txheej txheem ntuj raug suav hais tias yog qhov mob tsawg kawg nkaus thiab tso cai rau koj los daws cov haujlwm yam tsis muaj kev siv tshuaj. Lub sij hawm ntawm lactation suppression yuav txawv heev - los ntawm ob peb hnub mus rau 3 lub hlis.
Cov ntsiab lus ntawm txoj kev ntuj tsim:
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum pib txo cov kev pub mis thaum lub sij hawm lactation ntsoog - lub xeev ntawm lub cev uas rov ua dua 1-3 hnub txhua hli. Nws yog lub sijhawm no uas cov tshuaj hormonal ua tsis muaj zog.
- Me nyuam mos tau tso tawm hmo ntuj. Thaum nruab hnub, kev pub niam mis yog txo, hloov lawv nrog cov khoom noj ntxiv. Tus me nyuam tau pub niam mis tsuas yog thaum muaj kev xav puv hauv cov qog mammary, uas tuaj yeem nrog mob me.
- Cov khoom noj txhua hnub yuav tsum tsis txhob muaj cov khoom uas txhawb nqa lactation. Cov no suav nrog: dej haus kub, fennel, dill, kua zaub. Es tsis txhob tshuaj yej, lawv haus cov tshuaj diuretic xws li mint, sage. Txo kev noj cov zaub mov rog: tsev cheese, cod siab, butter, liab caviar, thiab lwm yam.
- Khaub ncaws yuav tsum tsis txhob sov heev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub hauv siab. Raws li qhov kub ntawm qhov kub siab, kev tsim cov mis nyuj yog stimulated.
- Yog tias muaj qhov kub thiab txias hauv lub hauv siab, compresses txias tuaj yeem siv rau 20feeb. Tshaj li lub sijhawm teev tseg tuaj yeem ua rau mastitis - o ntawm cov qog mammary.
- Tus me nyuam nyob hauv niam txhais npab yuav tsum txwv. Kev sib cuag ntawm daim tawv nqaij txhawb nqa cov kua mis hauv lub mis.
- Ib tug poj niam yuav tsum hnav lub tsho paj rwb. Kev xaiv cov ris tsho hauv qab kom zoo tuaj yeem txhawb lub hauv siab zoo. Nrog rau qhov txo qis hauv cov qog mammary, lub tsho khiab mis hloov mus rau qhov tshiab, haum qhov loj.
Txoj kev ua neeg
Lawv haum rau cov poj niam uas tab tom nrhiav txoj hauv kev kom tsis txhob lactation yam tsis muaj tshuaj. Txhawm rau ua qhov no, koj tuaj yeem siv decoctions ntawm tshuaj ntsuab nrog cov nyhuv diuretic. Cov no suav nrog: sage, chicory, bearberry nplooj, nettle, horsetail, cranberries thiab lwm yam. Npaj-ua decoctions yuav pab txo lactation los ntawm kev tshem tawm cov kua dej stagnation ntawm lub cev.
Rau kev npaj ntawm infusions, koj yuav tsum noj 1 tbsp. ib diav ntawm cov tshuaj uas tau teev tseg, muab tso rau hauv ib lub thermos los yog mug, ncuav 250 ml ntawm boiling dej, thiab ces npog nrog lub hau. Tom qab 2 teev, lub decoction tuaj yeem noj. Koj tuaj yeem haus txog 6 khob tshuaj ntsuab tshuaj yej ib hnub twg. Lactation yuav maj mam pib ploj mus. Koj tseem tuaj yeem yuav tshuaj ntsuab npaj tau, uas tau ua nruj me ntsis raws li cov lus qhia.
Txoj kev no yuav pab tau sai thiab raug tso tseg kom tsis txhob lactation thiab zam qhov tshwm sim ntawm mastitis. Cov compresses hauv qab no suav hais tias yog qhov nrov tshaj plaws.
Nrog cov roj camphor. Lub compress yuav pab kom yooj yim qhia cov mis nyuj. Ua li no, koj yuav tsum tau noj ob peb tee ntawm camphor roj thiab rub nws mus rau hauv lub hauv siab nrog massage taw. Thaumcov txheej txheem yuav tsum zam qhov chaw nyob ib ncig ntawm lub txiv mis. Massage yog nqa tawm txhua 4 teev rau 3 hnub. Thaum kawg, koj yuav tsum qhwv koj lub hauv siab nrog ib txoj phuam sov. Yog tias muaj mob, tingling thiab o nyob rau hauv cov qog mammary, koj yuav tsum tau noj ib ntsiav tshuaj paracetamol.
Los ntawm nplooj zaub qhwv. Lub compress yuav pab tau ob leeg nres lub lactation ntawm niam mis thiab txo qhov o ntawm lub mis. Rau cov txheej txheem, koj yuav tsum noj ob nplooj ntawm cabbage, nyiam dua los ntawm lub tub yees - qhov no tsub kom nws anti-inflammatory zog. Lawv muab dov tawm nrog ib tug dov pin los yog softened nyob rau hauv tes kom cov kua txiv tawm los. Cov nplooj yog muab tso rau hauv ib lub bra thiab khaws cia rau yam tsawg 1 teev. Cabbage compresses tau ua 1 zaug hauv ib hnub kom pom kev txhim kho.
Nrog dej khov. Lub compress yog ua tiav nrog lub zog kub hnyiab, mob syndrome thiab o ntawm cov qog mammary. Rau cov txheej txheem, koj yuav tsum nqa dej khov los yog ib yam khoom los ntawm lub freezer, qhwv nws nyob rau hauv ib tug phuam thiab muab nws mus rau qhov chaw uas muaj kev cuam tshuam. Lub tshuab txias txias yuav tsum khaws cia tsis pub dhau 20 feeb kom tsis txhob mob mastitis.
Sage from lactation
Yuav ua li cas thiaj txwv tsis pub lactation ntawm lub mis ntawm tus poj niam? Sage tuaj yeem siv los ntawm nws tus kheej lossis ua ib qho ntxiv.
txiaj ntsig:
- Cov nplooj ntawm cov nroj tsuag muaj phytoestrogens, uas txhim kho hormonal keeb kwm ntawm poj niam.
- Compresses nrog sage roj pab txo lactation hauv lub sijhawm luv luv. Nws yog siv rau kev tshem tawm thaum muaj xwm txheej ceev ntawm tus menyuam.
- Infusions thiab decoctions los ntawm nplooj ntawm cov nyom, pab txhawb kev ua tiav ntawm lactation. Thiab lawv kuj ua tausiv thaum pub mis, vim sage tsis muaj peev xwm ua mob rau tus menyuam.
Flaws:
Ib tug neeg intolerance rau sage
Contraindications:
- mob vwm;
- xeeb tub;
- hnoos hnyav;
- raum mob raum.
Kev nqis tes ntxiv:
- tshuaj tua kab mob;
- Yanti-inflammatory;
- xav;
- diuretic;
- painkiller;
- txoov hws;
- carminative;
- astringent;
- txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov.
Sage yog siv tsis tau tsuas yog raws li ib tug tshuaj nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam yuav ua li cas kom txhob mis nyuj lactation, tab sis kuj rau kev kho mob ntawm ntau yam kab mob.
Siv:
- Txhob Cia Siab. Noj 1 teaspoon ntawm sage thiab ncuav ib khob ntawm boiling dej. Cov tshuaj yog insisted rau ib teev. Cov dej tiav lawm yog lim los ntawm gauze thiab noj ib lub khob peb lub hlis twg 20 feeb ua ntej noj mov 4-6 zaug hauv ib hnub.
- Decoction. Noj 200 ml ntawm dej thiab coj mus rau ib tug boil, ces ncuav 1 teaspoon ntawm sage rau nws. Cov khoom yog boiled rau 10 feeb tshaj kub kub. Tom qab lub sij hawm no, lub broth yog npog nrog lub hau thiab tso cai rau brew rau 20-30 feeb. Tom qab cov khoom tau txias, nws yog lim thiab haus 4 zaug ib hnub twg, 1 tablespoon txhua.
- Taj. Ib lub hnab ntawm sage yog poured rau hauv 1 khob ntawm boiling dej. Ib khob ntawm cov tshuaj yej npaj tau yog qaug cawv hauv 4 koob tshuaj thaum nruab hnub. Koj tuaj yeem ntxiv zib ntab los txhim kho qhov saj ntawm cov dej haus.
- Oil. Siv sab nraud los txo qhov mobcov txheej txheem thiab tshem tawm cov ntsaws ruaj ruaj hauv cov qog mammary. Txhawm rau npaj compresses, noj 25 ml ntawm cov roj hauv paus thiab ntxiv ob peb tee ntawm sage roj rau nws. Qhov sib tov yog impregnated nrog me ntsis damp gauze thiab siv rau hauv siab. Lub compress yog siv ob peb zaug ib hnub twg rau 30 feeb.
- cawv tincture. Nws yog siv yog tias tus poj niam tsis pub niam mis rau menyuam ntxiv lawm. 30-60 tee ntawm tincture yog yaj hauv 1 khob dej thiab noj 3-6 zaug hauv ib hnub.
Kev siv sage thiab zib ntab tshuaj yej yuav pab tsis tau tsuas yog tiv nrog txoj haujlwm ntawm kev tso tseg lactation, tab sis kuj txhim kho plab hnyuv ua haujlwm.
Tips:
- Nws tsis pom zoo kom tshaj qhov koob tshuaj ntawm sage.
- Rau qhov muag muag ntawm lactation, koj yuav tsum siv sage nyob rau hauv daim ntawv ntawm decoctions thiab infusions. Raws li kev kho mob xwm txheej ceev - cawv tincture, roj, extract.
- Tsis txhob siv tshuaj ntsuab ntau tshaj 3 lub hlis.
Kev siv cov sage hauv cov tshuaj pej xeem yog dav, suav nrog kev siv tshuaj tua kab mob. Nws qhov txiaj ntsig tseem ceeb yog qhov tsis muaj contraindications thiab muaj peev xwm siv nrog kev pub niam mis rau menyuam.
Yog li, txhawm rau ua kom tiav lactation, koj yuav tsum xub txheeb xyuas qhov kev npaj ntawm tus menyuam. Qhov tsis mob tshaj plaws yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txiav tus menyuam los ntawm lub mis. Tab sis yog tias yuav tsum tau ua kom tiav lactation thaum muaj xwm txheej ceev, ces siv tshuaj. Nrog kev txiav kom raug, cov mis nyuj kub hnyiab tawm hauv ib lub lis piam, thiab cov txheej txheem nws tus kheej yuav luag tsis mob.
