Mob siab: kev faib tawm, cov tsos mob thiab kev kho mob

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Mob siab: kev faib tawm, cov tsos mob thiab kev kho mob
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Cov txheeb cais muaj cov ntaub ntawv poob siab: tawm ntawm tag nrho cov pej xeem ntawm lub ntiaj teb ntiaj teb, 25% ntawm cov neeg raug kev txom nyem los ntawm ntau hom kev xav tsis zoo. Ntau tus ntawm lawv tseem tsis tau paub txog lawv qhov kev kuaj mob, yog li lawv tsis tau txais kev kho mob tsim nyog. Qhov no, ntawm qhov tod tes, ua rau lawv qhov xwm txheej hnyav dua, qee zaum ua rau muaj qhov cuam tshuam tsis tau.

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws

Los ntawm lub npe no lawv txhais tau tias muaj kev puas siab puas ntsws uas ua rau tsis muaj tus qauv tshwm sim ntawm lub siab lub ntsws. Tus kab mob no yog fraught nrog lub fact tias nyob rau hauv nws cov tsos mob nws zoo li lwm yam pathologies ntawm lub somatic system. Qhov tseeb no ua rau qhov tseeb tias tsuas yog 25% ntawm cov neeg mob tau txais kev kho mob tsim nyog.

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kev xav swings
kev xav swings

Cov kws tshaj lij tau txheeb xyuas cov hom kev xav tsis zoo:

  1. Kev nyuaj siab tshwm sim los ntawm pathologies ntawm cov txheej txheem metabolic tshwm sim hauv lub hlwb. Ntawm qhov tshwm sim, lub xeev tsis muaj kev cia siab tuaj yeem paub qhov txawv, thaum tus neeg xav tias muaj kev poob siab. Yog tsis tsim nyogkev kho mob, tus mob no tuaj yeem rub thiab thawb tus neeg mob kom sim tua tus kheej.
  2. Dysthymia yog hom kev nyuaj siab tshaj plaws. Nws cov yam ntxwv nta yog: lub siab tsis zoo thiab muaj kev ntxhov siab ntau, uas nce txhua hnub.
  3. Kev puas siab puas ntsws Bipolar yog lub siab xav ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab lub sijhawm ntawm kev nyuaj siab. Thiab lawv pheej rov ua dua, tsuas yog hloov nrog ib leeg xwb. Thaum tus neeg mob plunges mus rau hauv ib lub sij hawm ntawm kev nyuaj siab, nws txoj kev xav yog suppressed, thiab lub xeev dav yog yus muaj los ntawm apathy rau txhua yam uas tshwm sim. Thaum lub sij hawm ntawm influx ntawm manic inclinations, mus ob peb vas nce sharply, tawm ntawm no qhov twg muaj vivacity thiab kev ua si ntawm ib tug so. Cov tswv yim zoo kawg ntes tau tib neeg lub siab. Los yog muaj aggression rau me ntsis yog vim li cas. Hauv zej zog kev tshawb fawb, qhov tshwm sim no hu ua cyclothymia.
  4. Kev ntxhov siab ntxhov siab, uas muaj cov cim muaj zog ntawm kev ntshai thiab lub xeev ntawm kev ntxhov siab ntxiv. Nyob rau lub sijhawm zoo li no, cov neeg mob tau nyob rau hauv cov teeb meem thiab teeb meem. Cov neeg muaj kev txaus siab tshwj xeeb tau txav mus tas li thiab tuaj yeem coj lawv tus kheej mus rau hauv lub xeev ntawm kev ntshai.

Kev kuaj mob ntawm lub siab tsis zoo yog qhov nyuaj los tsim vim qhov tsis zoo ntawm tus kab mob. Nws tuaj yeem cuam tshuam raws li cov cim qhia ntawm lwm yam pathologies tau ntau xyoo, uas ua rau nws tsis yooj yim sua kom hu rau tus kws kho mob sai sai kom txiav txim siab ntxiv qhov tshwm sim. Muaj cov xwm txheej thaum cov neeg mob tau kho los ntawm cov kws kho mob tau ntau xyoo, muab lawv tus kheej nrog cov tshuaj tsis muaj txiaj ntsig, ua rau muaj qhov hnyav ntxiv. Yog hais tias, ua tsaug rau qhov zoo siab coincidence, lawv tswj kom paub qhov tseeb kev kuaj mob thiab sau cov kev kho mob tsim nyog, hauvtag nrho cov cim cuam tshuam ploj mus nyob rau lub sijhawm luv tshaj plaws, tus neeg mob lub neej zoo tuaj.

Signs

tus neeg mob
tus neeg mob

Cov tsos mob ntawm kev xav tsis zoo:

  • nrawm tu siab lub xeev;
  • kev tsis pom kev rau txhua hnub;
  • qaug zog thiab tsis muaj siab xav ua dab tsi;
  • tsis muaj peev xwm tsom mus rau txoj haujlwm tshwj xeeb;
  • kev tshaib plab thiab pw tsis tsaug zog;
  • xav txog tus kheej tsis muaj txiaj ntsig;
  • cim qhia txog cov kab mob uas yuav tshwm sim sai sai yam tsis muaj qhov tshwm sim;
  • xav kom tua tus kheej;
  • Nyob zoo ib tsoom phooj ywg;

  • kev nyuaj siab zuj zus ntxiv;
  • nce aggression, irritation ntawm me ntsis provocation;
  • kev tsis txaus ntseeg;
  • kev xav uas koj tsis nco qab;
  • kev ntxhov siab ntev dua li qub;
  • teeb meem nrog lub plawv dhia thiab qhov tsos ntawm ua tsis taus pa atypical rau ib tug neeg.

Cov kws tshaj lij tau txheeb xyuas cov cim tseem ceeb uas txheeb xyuas qhov tseeb ntawm qhov kev kuaj mob no - kev hloov pauv sai sai, dhia hauv lub cev ua si. Tus neeg mob muaj peev xwm cuam tshuam nrog zej zog tsawg dua, nyiam kev kho siab. Lwm cov tsos mob tau tshwm sim hauv kev xav tsis zoo rau tus neeg no, kev ua kom tsis zoo ntawm qhov chaw rhiab, rov ntsuas dua ntawm tus kheej ua, thiab lwm yam. Tab sis lawv tsis ua tus yam ntxwv ntawm tag nrho cov duab kho mob thiab tej zaum yuav yog cov tsos mob ntawm lwm tus kab mob. Tus kab mob no cuam tshuam nrog kev xav tsis zoo ntawm qhov xwm txheej. Yog li ntawd, nruab nrabKev tawm tsam ib ntus cim kev zam mus ntev yam tsis muaj qhov cim me ntsis ntawm ib qho kab mob.

Cov kab mob cuam tshuam ib txwm muaj tshwm sim hauv qhov tsos thiab tus cwj pwm ntawm tus neeg mob, pom nws tus kheej hauv: ib ntus ntawm tag nrho lub cev qhov hnyav, qab los noj mov thaum yav tsaus ntuj (nyiam dua yog muab rau carbohydrates). Cov tsos mob premenstrual hnyav zuj zus, nyob rau lub caij nplooj zeeg-lub caij ntuj no, lub xeev ntawm kev tu siab thiab kev xav tsis tu ncua tshwm sim.

Kev kho mob

Cov kev kho mob uas nrov tshaj plaws rau kev puas siab puas ntsws muaj xws li kev kho mob hlwb thiab tshuaj. Ntxiv mus, nyob rau hauv txhua rooj plaub, ob txoj kev no yuav tsum tau siv.

Ntawm cov tshuaj, cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab nyob hauv qhov chaw ua haujlwm ntawm lawv cov txiaj ntsig. Lawv yuav tsum raug xaiv rau txhua tus neeg mob. Cov tshuaj no yog tus cwj pwm los ntawm lawv cov txiaj ntsig zoo, yog li lawv pib ua tom qab qee lub sijhawm tom qab pib tswj hwm. Tab sis txawm tias muaj kev txhim kho tseem ceeb, nws yog qhov tsim nyog yuav tau mus txuas ntxiv kev kho mob.

Yog vim li cas

poj niam mob
poj niam mob

Cov kws tshaj lij tau tshawb fawb ntau, tab sis tsis tau txheeb xyuas cov xwm txheej uas ua rau muaj kev puas siab puas ntsws. Lawv tsuas tuaj yeem xav tias qhov ua rau ntawm cov kab mob no yog kev ua haujlwm tsis zoo hauv lub hlwb. Piv txwv li, qhov kev npaj tsis tau tso tawm ntawm melatonin lossis liberin rau hauv cov ntshav ua rau pw tsaug zog, poob ntawm lub zog ib txwm muaj, ploj ntawm libido, thiab txo qis hauv qab los noj mov.

Zaj caj ces caj ces

Kev txheeb cais muaj cov ntaub ntawv poob siab: ib ntawm ob tus neeg mob muajcov txheeb ze uas muaj tus kab mob zoo sib xws (niam txiv, kwv tij, muam). Cov ntaub ntawv no yog ua raws li cov kev xav ntawm cov noob caj noob ces uas tau hais tias kev hloov pauv ntawm kaum ib chromosome, uas yog lub luag haujlwm rau qhov muaj cov tshuaj hormones adrenal hauv cov ntshav, provokes kev loj hlob ntawm kev puas siab puas ntsws.

Psychosocial factor

Kev ntxhov siab tsis ploj mus ntawm nws tus kheej. Nws tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm lwm yam, nthuav tawm nyob rau hauv daim ntawv ntawm ntau yam kev nyuaj siab los yog cov xwm txheej zoo kawg uas cuam tshuam rau lub neej tom ntej. Tab sis tsis muaj kev pab los ntawm cov kws tshwj xeeb, nws tseem nyob nrog ib tug neeg, ua rau nws lub paj hlwb, ua rau nws lub siab xav thiab ua rau nws tsev neeg, ua rau kev kho siab thiab ua tiav kev sib raug zoo.

Txoj kev tsis sib haum xeeb hauv lub neej tom ntej

Cov neeg laus mob
Cov neeg laus mob

Ntau tus kws kho mob puas siab puas ntsws saib xyuas cov neeg laus, ua rau tsis muaj peev xwm ua rau muaj kev txhim kho ntxiv ntawm cov kab mob mus rau theem, tom qab ntawd nws kho tsis tau.

Tau ntau xyoo, sib sau cov kab mob sib kis, ntau dua thiab dhau los ua rau muaj kev tuag ntawm lwm feem ntawm cov hlwb hlwb, dhau los ntawm kev ua tsis tiav ntawm cov tshuaj hormonal thiab kev ua me nyuam, cov neeg mob muaj kev nyuaj siab loj. Lawv raug tsim txom los ntawm kev hnov lus, kev xav tua tus kheej, kev xav tsis zoo thiab lwm yam tsos mob hnyav ntawm tus kab mob:

  • Kev ntxhov siab tuaj yeem loj hlob mus rau qhov uas nws tuaj yeem ua rau tus cwj pwm ua yeeb yam tau yooj yim, kev xav ntawm kev poob siab, kev ua tsis nco qab, loog ntawm lub sijhawm tsis tau xav txog, thiab lwm yam.
  • Tus neeg mob hnov qab thiab tsim txom nws tus kheej nrog kev ua txhaum,nrog rau kev ntshai ntawm kev rau txim. Hypochondriacal delirium dhau los ua ib tus neeg nyob ib puag ncig, uas ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov kabmob hauv lub cev - rotting, kis kab mob, hloov pauv hauv cov ntaub ntawv sab nraud, thiab lwm yam.
  • Tus neeg mob tau rov hais dua nws tus kheej, nws ib puag ncig tau nkag siab yooj yim thaum nws yuav pib nkag mus rau hauv lub xeev ntxhov siab, thiab lub sijhawm twg nws yuav mob hlwb lossis zaum tsis muaj qhov txav me ntsis.

Mob viav vias tsis zoo tshwm sim hauv cov nthwv dej zoo sib xws. Ntawd yog, lub sijhawm tseem ceeb, thaum lwm tus ntshai rau tus neeg mob lub neej, tau hloov pauv sai sai los ntawm cov txiaj ntsig zoo, thaum nag hmo tus neeg mob xyaum tsis txawv ntawm tus neeg noj qab haus huv. Ib yam uas koj tsis tuaj yeem tshem tawm yog insomnia thiab tsis qab los.

cuam tshuam rau menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas

Kab mob ntawm cov menyuam yaus thiab cov hluas
Kab mob ntawm cov menyuam yaus thiab cov hluas

Cov kws tshawb fawb tsis paub qhov kev kuaj mob no ntev. Tab sis tom qab kev soj ntsuam ntev ntawm cov neeg mob me, lawv raug yuam kom hais qhov tseeb tias kev txhim kho kev puas siab puas ntsws raug cuam tshuam rau lub sijhawm ua haujlwm tsis zoo. Cov tsos mob ntawm tus kab mob no:

  • ntse mus ob peb vas, thaum insane npau taws instantly hloov mus rau hauv ruaj khov;
  • kev xav tsis zoo, feem ntau cuam tshuam rau qhov pom ntawm cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua peb xyoos;
  • Cov menyuam yaus muaj kev mob tshwm sim nyob rau lub sijhawm - kev tawm tsam ntev ua raws li kev tso cai ntawm lub sijhawm zoo sib xws, lossis kev hloov pauv me ntsis nrog kev so me me.

Psychologists pom zooua tib zoo saib xyuas tus menyuam, txij li ib xyoos mus rau 20 lub hlis. Yog tias kuaj pom muaj kab mob hauv lub sijhawm, nws tuaj yeem raug tshem tawm yam tsis muaj kev phom sij rau tus menyuam.

Kev kuaj mob ntawm kev cuam tshuam hauv kev quav yeeb tshuaj thiab quav cawv

Narcotic tshuaj
Narcotic tshuaj

Tus khub tsis tu ncua ntawm cov neeg quav yeeb tshuaj thiab haus cawv yog kev puas siab puas ntsws bipolar. Feem ntau nws nyuaj los ntawm kev nyuaj siab tsis tu ncua lossis manic qaug dab peg. Hauv qhov no, kev siv zog ntawm tus kws kho mob hlwb thiab kev xav ntawm tus neeg mob tsis txaus, thiab txawm tias nws tswj hwm nws tus cwj pwm tsis zoo lossis tso tseg tag nrho, cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws yuav nrog nws mus ntev. Hauv cov xwm txheej tshwj xeeb tshaj plaws - rau lub neej.

Cov kws tshaj lij ntseeg tias tsawg kawg 50% ntawm cov neeg uas tsim txom cov tshuaj phem muaj qee yam teeb meem kev puas hlwb. Cov cim tseem ceeb: kev xav tsis zoo, xav tau, tsis xav ua neej nyob, lub xeev nyuaj siab, thiab lwm yam.

Tus neeg mob nyob hauv lub voj voog phem. Xav muab tus cwj pwm tsis zoo, nws nyob ib leeg nrog txoj kev nyuaj siab dua, thawb nws coj nws lub neej. Tus neeg mob sim tua tus kheej los yog sim khiav tawm ntawm qhov kev xav hauv tib txoj kev uas nws paub: dej cawv lossis tshuaj yeeb.

Kev sib koom ua txhaum cai nrog kev tsis sib haum xeeb

Tus neeg ua txhaum txoj cai
Tus neeg ua txhaum txoj cai

Txoj Cai Txhaum Cai hais tias tus neeg muaj lub siab xav tau tsuas yog ua txhaum cai hauv lub xeev ntawm kev mob siab rau. Nws los ntawm ob hom:

  • Physiological - tam sim ntawd kev xav tawg, nrog rau kev tsis pom kev. Tus neeg mob, nyob hauv lub xeev no, nkag siab lub ntsiab lus ntawm nws qhov kev ua, tab sis tswj tsis tau lawv.
  • Pathological - ib lub sijhawm ntev ntawm qhov muag tsis pom kev, tom qab ntawd tus neeg mob yuav luag tsis muaj dab tsi. Tab sis hom kev cuam tshuam no yog tsawg heev uas nws tsis tau lees paub los ntawm cov kws tshaj lij yam tsis muaj kev tshawb fawb ntxaws thiab raug kaw. Paub cov ntaub ntawv tso cai rau peb los txiav txim siab txog tus neeg mob li no: thaum lub sij hawm muaj kev tawm tsam, nws tsis muaj peev xwm hais tau meej, thiab cov lus hais tsis muaj lub ntsiab lus hais thiab nrog rau kev ua nruj ua tsiv.

Yog tias tam sim no nws tau ua txhaum cai, Txoj Cai Txhaum Cai ua txhaum cai rau nws, lees paub tias nws yog neeg vwm, thiab yuam nws xa nws mus rau lub tsev kho mob tshwj xeeb.

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