Qhov tseeb tias da dej thiab saunas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev tau paub ntev los lawm. Kev mus ntsib da dej tsis tu ncua tau pab kho ntau yam kab mob. Qhov no yog vim lub fact tias thaum lub sij hawm da dej cov txheej txheem, lub pores ntawm daim tawv nqaij qhib, thiab cov cua sov nkag mus rau hauv lub cev los ntawm lawv activates lub hauj lwm ntawm tag nrho nws cov hlwb.
Keeb kwm ntawm lub tsev da dej rov qab mus rau lub sijhawm qub - nyob rau lub sijhawm nyob deb thaum peb cov poj koob yawm txwv yog neeg pagan. Lawv pe hawm tej yam ntuj tso xws li hluav taws thiab dej, yog li ntawd lawv tau txuas tshwj xeeb qhov tseem ceeb rau chav chav dej vim lawv nyob ntawd. Nws ntseeg tau tias ib tug neeg, tau ntxuav nws tus kheej hauv da dej, tuaj yeem nqus tau lub zog ntawm cov ntsiab lus no, thiab qhov no ua rau nws txoj kev noj qab haus huv muaj zog, thiab nws tus kheej tau ua kom lub cev muaj zog.
Hnub no, nyob rau hauv lub hnub nyoog ntawm cov cuab yeej siv niaj hnub no, ib qho kev tsim tshwj xeeb tau tshwm sim uas tau dhau los ua cov neeg sib tw muaj zog rau cov chav saunas thiab chav chav dej, tab sis tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog cov txheej txheem dej. Nws yog hais txoghais txog lub infrared sauna, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj uas yuav tau tham kom ntxaws hauv cov khoom no.
IR rays thiab lawv cov teebmeem rau tib neeg
Nyob rau xyoo 19th thaum ntxov, tus kws tshawb fawb Askiv Askiv W. Herschel, siv lub ntsuas kub rhiab heev, pom cov duab pom tsis pom uas ua rau qhov kub thiab txias nce. Qhov hluav taws xob no hu ua infrared. Nws tseem hu ua "thermal", vim hais tias ib tug neeg nrog nws cov tawv nqaij muaj peev xwm perceive nws raws li ib tug kev xav ntawm tshav kub los ntawm cov khoom rhuab. Wb saib seb qhov hluav taws xob infrared ntawm ntau yam spectra cuam tshuam rau lub cev li cas.
Infrared rays ntawm lub luv-yoj spectrum nrog kev siv ntev tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tib neeg kev noj qab haus huv vim muaj peev xwm nkag mus rau hauv lub cev mus rau qhov tob ntawm ob peb centimeters thiab muaj cov thermal cuam tshuam rau hauv nruab nrog cev. Nyob rau saum npoo ntawm daim tawv nqaij, cov teebmeem ntawm lawv raug tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm redness heev thiab txawm blistering. Heatstroke kuj los ntawm shortwave infrared rays.
Vim tias cov dej noo ntawm daim tawv nqaij absorbs ntau dua 90% ntawm cov hluav taws xob ntev infrared, tsuas yog qhov kub ntawm daim tawv nqaij nws tus kheej nce me ntsis. Ntau qhov kev tshawb fawb hauv cheeb tsam no qhia tau hais tias cov nthwv dej no tsis tsuas yog ua rau tib neeg noj qab haus huv xwb, tab sis kuj tseem pab txhawb kev tiv thaiv kab mob, nrog rau kev rov zoo sai ntawm cov kab mob thiab cov kab mob. Thiab qhov ua tau zoo tshaj plaws yog cov kab hluav taws xob infrared, uas muaj lub wavelength ntawm 9.6 microns. Cov yam ntxwv ntawm cov kab hluav taws xob infrared yog dav siv hauv tshuaj, lub neej txhua hnub thiab cosmetology. Piv txwv li, lub npe hu ua infrared saunas tau nrov hnub no,cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj uas tau piav qhia hauv qab no.
Spa Tshiab: Infrared Saunas
Nws tsis tau ntev lawm txij li cov spas thawj zaug tau qhia txog hom kev pabcuam tshiab - infrared sauna. Nws tus tsim yog tus kws kho mob Japanese Tadashi Ishikawa. Nyob rau hauv tsos, lub sauna no zoo nkaus li zoo li ib tug me me alarm nrog infrared cua sov tshaj li ib txwm da dej. Cov neeg siv khoom feem ntau tsis paub siv lub infrared sauna li cas, yog li lawv tau pib tsis ntseeg txog kev tsim kho tshiab.
Cov tswv ntawm cov koom haum kis las thiab cov chaw ua si tau tswj kom kov yeej qhov teeb meem no los ntawm kev npaj kev cob qhia rau ntawm qhov chaw rau lawv. Tab sis txawm tias tom qab ntawd, muaj cov neeg tuaj xyuas paub tseeb tias infrared sauna yog qhov zoo thiab tsis zoo tib lub sijhawm. Yuav kom nkag siab tias "kev paub" no muaj txiaj ntsig zoo li cas, peb yuav tsum xub nkag siab tias nws ua haujlwm li cas.
YHow infrared sauna ua haujlwm
Raws li txoj cai, hauv kev tsim khoom ntawm feem ntau infrared sauna cabins, zoo, zoo ib puag ncig ntuj ntoo yog siv. Thiab Canadian cedar yog qhov zoo tshaj plaws rau lub hom phiaj no. Ntuj ntoo, thaum rhuab, pib tso tshuaj xws li phytoncides. Lawv muaj peev xwm, nkag mus rau hauv ib puag ncig, ntxuav nws tag nrho cov kab mob phem, fungi thiab microbes. Yog li ntawd, txhua qhov mus ntsib infrared sauna tsuas yog pab txhawb kev noj qab haus huv.
Infrared sauna cov cuab yeej muaj ntau lub tshuab hluav taws xob ceramic thiab lub vaj huam sib luag tswj. Cov khoom siv notsim nthwv dej uas dhau los ntawm huab cua thiab nkag mus rau hauv lub cev mus rau qhov tob ntawm ob peb centimeters, ua kom sov tag nrho cov khoom nruab nrog cev ntawm tus neeg, nws cov pob qij txha thiab cov leeg. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov kub ntawm infrared sauna hauv chav tsev tsis siab tshaj +60 degrees, yog li tus neeg tuaj yeem ua siab ntev rau cov txheej txheem no.
Ntev thiab sijhawm ntawm tus txheej txheem
Txhua hnub ntau thiab ntau tus neeg tau txais xov xwm los ntawm TV thiab Is Taws Nem txog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm infrared saunas. Txhawm rau kom cov txheej txheem thermal uas lawv tau txais hauv lub rooj muag khoom kom muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, koj yuav tsum ua raws li cov cai rau kev mus xyuas nws:
- Nyob rau hauv chav tsev ntawm infrared sauna, nyob ntawm qhov loj, tuaj yeem muaj li ntawm 1 txog 5 tus neeg. Infrared emitters muab tso rau hauv cov phab ntsa thiab hauv qab rooj kom lawv nthwv dej ib txhij cuam tshuam rau txhua qhov ntawm lub cev.
- Sessions yog qhov nruab nrab 30 feeb ntev thiab yuav tsum txuas ntxiv mus. Yav tom ntej, nrog rau kev hloov ntawm lub cev, nws tuaj yeem txuas ntxiv mus txog 40 feeb.
- Rau 1.5 teev ua ntej mus ntsib lub sauna, koj yuav tsum tsis txhob noj.
- Cov txheej txheem yog ua nyob rau hauv ib qho chaw zaum.
- Tes yuav tsum ncua raws lub cev, thaum sim ua kom koj nraub qaum ncaj.
- Tom qab cov txheej txheem, tsuas yog da dej sov. Kev sib piv tsis pom zoo.
- Kev poob dej hauv cov txheej txheem tawm hws tuaj yeem hloov tau me me ntawm cov tshuaj yej ntsuab lossis dej ntxhia. Txhua yam tshuaj ntsuab tshuaj yej kuj tsim nyog.
Txhua txoj cai no tau piav qhia hauv cov lus qhia rau infrared sauna, uasfeem ntau nyob ntawd, ntawm qhov nkag, ntawm phab ntsa ntawm lub rooj muag zaub.
Cov txiaj ntsig thiab kho cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem
Yog tias koj pib mus ntsib infrared sauna tsis tu ncua, ces nws cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev yuav pib tshwm sim sai sai. Qhov tseeb, cov txiaj ntsig tau txais txiaj ntsig zoo li sai tau thaum koj hla qhov pib ntawm lub rooj muag khoom thiab pib noj cov da dej sov. Kev tawm hws ntau los ntawm cov txheej txheem no sai sai tshem tawm cov co toxins thiab co toxins los ntawm lub cev, rov ua kom nws lub zog thiab kev noj qab haus huv.
Dab tsi yog kev siv cov infrared sauna thiab cov kab mob dab tsi uas nws daws tau yog tias cov txheej txheem ua haujlwm tsis tu ncua? Cia peb saib cov txiaj ntsig. So:
- mus ntsib tsis tu ncua ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, tag nrho cov kab mob tau rov zoo;
- rays infrared muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntsha, tshem tawm qhov tsis muaj zog ntawm lawv cov phab ntsa;
- ntu hauv infrared saunas txo qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv;
- ntxiv dag zog rau cov pa oxygen rau lub hlwb, uas txhim kho kev nco;
- lub cev tau ntxuav cov co toxins thiab co toxins;
- ntxiv dag zog rau lub paj hlwb thiab txo qis kev ntxhov siab, rov qab pw tsaug zog;
- nrawm cov pob qij txha tom qab pob txha, nrog rau kev kho qhov txhab, thiab lwm yam.
Tsis yog txhua yam kev kho mob tau txais thaum cov txheej txheem hauv infrared sauna tau teev nyob ntawm no. Cov lus qhia rau nws siv yog dav dua, thiab peb tseem yuav xav txog lawv hauv kab lus no.
Hom los ntawm infrared sauna
Hnub no, lub tsev infrared tuaj yeem pom nyob qhov twgkev kho mob thiab kev zoo nkauj. Cov no yog cov chaw zoo nkauj, spas thiab gyms. Tam sim no nws tuaj yeem yuav ob qho tib si rau qhov chaw ua haujlwm thiab ntsia hauv koj chav tsev. Thiab rau tag nrho cov kev nyab xeeb uas peb tau hais ua ntej, siv lub infrared sauna, nws tseem tsim nyog ua raws li qee qhov kev ceev faj:
- Ua ntej tshaj, qhov no siv rau cov kiv cua ntawm cov txheej txheem infrared uas tab tom kho mob. Lawv raug qhia kom sab laj nrog lawv tus kws kho mob ua ntej mus ntsib lub sauna.
- Kev kho cua sov tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig ntau tshaj plaws thiab tsis ua rau koj noj qab haus huv yog tias koj ua raws li cov cai tsim nyog rau kev siv lub infrared sauna.
Contraindications uas tam sim no muaj raws li hauv qab no:
- nws yog txwv tsis pub ua cov txheej txheem hauv infrared sauna yog tias muaj mob hnyav;
- koj yuav tsum tsis txhob ua txhaum txoj cai tswjfwm lub sijhawm rau cov ntu no;
- nws yog qhov tsis xav tau siv lub tsev infrared yog tias kev ntxhov siab ntawm lub cev lossis kev xav tuaj;
- txwv tsis pub mus xyuas lub sauna thaum muaj ntshav siab, mob qog noj ntshav lossis los ntshav;
- cov txheej txheem cua sov raug txwv rau cov teeb meem loj hauv gynecological thiab qee yam kab mob.
Thaum poob phaus
Hnub no, qhov teeb meem ntawm kev rog rog tau dhau los ua tus kabmob kis thoob ntiaj teb. Cov phaus ntau dhau tau raug tawm tsam thoob plaws ntiaj teb, vim lawv tsis yog tsuas yog teeb meem tshuaj pleev ib ce xwb, tab sis kuj yog qhov txaus ntshai rau tib neeg noj qab haus huv.
Ntau txoj hauv kev yog siv los tawm tsam qhov hnyav dhau. Infrared saunayog ib tug ntawm lawv thiab tau ua pov thawj nws tus kheej hauv qhov no.
Nws tsis yog qhov zais cia tias thaum tawm hws hnyav, lub zog loj yog siv, uas txhais tau hais tias ntau calories raug hlawv. Kev tshawb fawb hauv cheeb tsam no tau pom tias kev kho mob infrared sauna tuaj yeem muab piv rau 10 km khiav. Thaum lub sijhawm kev sib tham, muaj kev nce hauv cov ntshav ncig thiab cov metabolism, uas ua rau lub cev rog sai tshaj plaws.
Tom qab cov txheej txheem zoo li no, qhov elasticity ntawm daim tawv nqaij tau txhim kho thiab "txiv kab ntxwv tev" yog smoothed. Thiab cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev tawm tsam qhov hnyav tshaj tuaj yeem ua tiav hauv ob lub hlis xwb yog tias koj muab kev noj haus thiab kev tawm dag zog nrog infrared sauna kev kho mob. Cov lus qhia yog tib yam li saum toj no.
IR sauna hauv cosmetology
Lub teeb Infrared tau pom nws daim ntawv thov dav hauv cosmetology. Ua cov txheej txheem hauv infrared sauna ua rau muaj txiaj ntsig zoo nkauj zoo nkauj, thaum nyob rau hauv lub zog ntawm cov cua sov thiab tawm hws ntau, kev ntxuav ntawm daim tawv nqaij sib sib zog nqus tshwm sim. Thaum lub sijhawm sib tham, nws raug tso tawm los ntawm qhov qhib qhov pores los ntawm cov av thiab cov hlwb qub.
Raws li qhov cuam tshuam ntawm cov hluav taws xob infrared, cov ntshav ntws mus rau ntawm daim tawv nqaij nce, uas txhim kho cov khoom noj khoom haus rau nws, uas ua rau nws elastic thiab zoo li hluas dua. Nourishing cream tom qab xws li cov txheej txheem yog absorbed ntau npaum li cas. Thaum mus xyuas infrared saunas nyob rau hauv kev zoo nkauj salons, ntau yam oncological contraindications yuav ua taukab mob xws li mob qog noj ntshav, mob qog noj ntshav lossis mob qog nqaij hlav.
Nrog kev mus ntsib infrared sauna tsis tu ncua, koj tuaj yeem tshem tau ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij. Infrared rays zoo kawg nkaus tiv nrog cov kab mob xws li ntau yam kab mob dermatitis, boils, eczema, pob txuv thiab cov hluas pob txuv. Muaj pov thawj tias cov txheej txheem hauv infrared saunas pab kho txawm tias psoriasis. Tsis tas li ntawd, nrog kev pab los ntawm infrared irradiation zaug, nws yog ib qho ua tau los txhawb cov resorption sai ntawm cov nti tom qab phais yog tias qhov no ua tiav sai tom qab kev ua haujlwm. Cov caws pliav tshiab raug tshem tawm yam tsis muaj kab.
Nyob hauv cov chaw kho kom zoo nkauj, ua ntej tau txais kev zaws, cov neeg tuaj saib kuj tuaj xyuas lub tsev nyob hauv infrared, vim tias tom qab nws cov leeg tau so. Feem ntau, koj tuaj yeem ua yam tsis muaj cov txheej txheem ua kom sov ua ntej siv ntau yam tshuaj pleev.
rau menyuam
Infrared saunas kuj pom zoo rau cov menyuam yaus. Kev mus ntsib nws nrog tus menyuam tsis tu ncua yuav cawm cov niam txiv los ntawm cov teeb meem xws li mob khaub thuas raws caij nyoog ntawm lawv tus menyuam. Tom qab tag nrho, cov txheej txheem thermal infrared yuav muaj zog ntxiv rau tus menyuam lub cev thiab yuav pab txhawb nws txoj kev tiv thaiv. Yog hais tias lub infrared sauna kuj tau nruab nrog tshwj xeeb Himalayan ntsev pobzeb, ces xws li ib tug alarm yuav pab tau tshwj xeeb tshaj yog rau cov me nyuam.
Ua ntej koj mus ntsib infrared sauna nrog koj tus menyuam, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov menyuam yaus ntawm daim tawv nqaij yog thinner, thiab nws tsis tuaj yeem tswj cov cua sov hloov mus rau tib txoj kev,zoo li daim tawv nqaij ntawm tus neeg laus.
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias tus me nyuam mus ntsib lub alarm infrared tso cai nrog paj rwb panama. Thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, yog tias koj mus ntsib infrared sauna nrog koj tus menyuam, lub sijhawm siv yuav tsum tsis pub tshaj 15 feeb.
mus saib cov cai thiab kev zam rau tus kheej ntawm tus txheej txheem
Yuav kom tau txais txiaj ntsig siab tshaj plaws los ntawm kev mus xyuas infrared sauna, koj yuav tsum ua raws li ob peb txoj cai yooj yim:
- ua ntej koj pib kho thermal infrared, koj yuav tsum tshem tawm txhua yam pleev ntawm koj tus kheej, vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj lossis kub hnyiab;
- ob qho tib si ua ntej thiab tom qab sauna, tsis pom zoo kom noj ntau, nws yog qhov zoo dua kom muaj cov khoom noj txom ncauj 1.5 teev ua ntej kev sib tham lossis haus ib khob tshuaj ntsuab;
- vim cov txheej txheem hauv lub rooj muag zaub nws tus kheej ua rau poob dej ntawm lub cev, nws yuav tsum tau ntxiv nrog dej haus kom ntau, qhov no koj yuav zam qhov tshwm sim ntawm qhov tsis xav tau wrinkles;
- koj yuav tsum nkag mus hauv lub sauna tom qab da dej sov, thiab so koj tus kheej kom qhuav;
- koj yuav tsum nqa 2-3 phuam thiab paj rwb headdress nrog koj mus rau lub rooj muag khoom;
- Kev da dej infrared yuav tsum tsis pub tshaj 35 feeb.
Cov cai yooj yim no rau infrared saunas yog sau los ua kom cov qhua xis nyob thiab tsis ua mob rau lawv txoj kev noj qab haus huv. Yog li ntawd, lawv yuav zoo siab thiab muaj lub siab zoo.
Cov kev cai tseem muab cov lus qhia ntxaws txog seb koj tuaj yeem mus ntsib infrared sauna ntau npaum li cas. Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias, txawm hais tias tsis muaj kev txwv rau tus naj npawb ntawm cov kev sib tham, tab sis nyob rau hauv thiaj li yuavTxhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig xav tau hauv kev rov qab los, koj yuav tsum mus ntsib lub sauna tsis tu ncua, thiab tsis ntau zaus. Qhov ntawd yog, nws yog qhov zoo dua los siv ib zaug xya hnub hauv ib lub lis piam dua li xya zaug ib hnub.
Hauv kev xaus, Kuv xav hais tias, txawm tias muaj kev nyab xeeb ntawm infrared saunas, qee tus neeg yuav muaj kev tsis txaus siab rau cov txheej txheem zoo li no. Yog li ntawd, ua ntej mus rau qhov ntawd thawj zaug, nws yog qhov zoo dua mus ntsib koj tus kws kho mob.
