Mob pob qij txha thiab ligaments yog qhov teeb meem thoob ntiaj teb rau cov neeg nyob hauv lub xyoo pua 21st. Vim yog txoj kev ua neej tsis zoo, tsis tshua muaj kev txav mus los, hnav zoo nkauj thiab tib lub sijhawm tsis xis nyob khau, cov kab mob xws li mob caj dab thiab arthrosis tshwm sim. Nyob rau tib lub sijhawm, kev txheeb cais thiab qhov tseeb hais tias cov kab mob no "hnyav" xyoo dhau ib xyoos.
Yuav ua li cas nrog lawv? Dab tsi yog cov tshuaj noj uas zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb tshaj plaws? Koj yuav pom cov lus teb rau cov lus nug no los ntawm kev nyeem cov ntaub ntawv no.
Ua ntej koj mus rau lub tsev muag tshuaj thiab nug tus kws muag tshuaj txog cov tshuaj sib koom ua ke zoo tshaj plaws los yuav, nws yuav muaj txiaj ntsig los tham me ntsis txog cov kab mob lawv tus kheej uas ua rau mob pob qij txha - xws li mob caj dab thiab mob caj dab.
Arthritis yog lub npe sib sau ua ke rau cov kab mob inflammatory uas cuam tshuam rau pob qij txha thiab pob txha mos. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov no feem ntau hu ua cov kab mob uas lub cev tag nrho koom nrog. Kev mob caj dab tuaj yeem qhia tau tias muaj teeb meem loj hauv tib neeg kev noj qab haus huv, kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov kab mob endocrine, thiab lwm yam. Ntxiv mus. Arthrosis yog ib qho teeb meem uas tsuas yog o ntawm cov pob qij txha. Tias yog vim li cas hauv tsab xov xwm peb yuav tham txog yuav ua li cas nrog arthrosis, uas cov tshuaj noj los ntawm arthrosis ntawm cov pob qij txha.
Symptoms
Cov tsos mob ntawm arthrosis suav nrog:
- Paj. Qhov pom tseeb tshaj plaws, nws yog thawj kos npe ntawm arthrosis ntawm cov pob qij txha. Mob Osteoarthritis txawv ntawm qhov mob vim yog raug mob nyob rau hauv uas nws tshwm sim tsuas yog nrog kev txav mus los thiab tsuas yog txwv rau ib qho kev sib koom tes (feem ntau).
- Khob pob qij txha. Hais lus nruj me ntsis, cov pob qij txha yuav crackle ib yam li ntawd thiab tsis muaj laj thawj dab tsi. Txawm li cas los xij, kev sib tsoo ntawm cov pob qij txha vim arthrosis suab ntau "qhuav", ntxiv rau, nws tau nrog mob.
- Kev tsis sib haum xeeb ntawm kev sib koom ua ke. Cov leeg nqaij spasms tshwm sim los ntawm kev loj hlob ntawm neoplasms nyob rau hauv cov pob txha impairs kev txav ntawm ib qho kev sib koom tes. Cov tsos mob no tsuas yog pom ntawm 3-4 theem ntawm arthrosis. Pib nrog cov tsos mob no, cov tshuaj sib koom ua ke muaj kev pab me me.
- articular deformity. Qhov no suav nrog qhov mob hnyav, kev hloov pauv ntawm qhov sib koom ua ke. Kev sib koom tes deformity feem ntau yog nrog rau qhov kawg, 4th theem ntawm arthrosis.
Yog tias koj tab tom ntsib cov tsos mob no, txawm tias thaum ntxov, muaj txoj hauv kev zoo koj yuav xav tau tshuaj kho mob sib koom tes lossis lwm yam kev kho mob sai sai.
Risk Factor
Cov xwm txheej txaus ntshai thiab yog vim li cas rau qhov muaj feem cuam tshuam ntawm arthrosis suav nrog:
- Kev noj haus tsis zoo.
- Vim kev raug mob.
- Kev rog rog,uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv ntawm cov pob qij txha.
- Hypercooling.
- hnub nyoog tshaj 60.
- kab mob autoimmune.
- Txoj kev phem.
- kab mob thyroid.
- mob khaub thuas.
- Genetic predisposition.
- ntshav khov.
Tsis tas li ntawd, arthrosis yog hu ua kab mob ua haujlwm ntawm cov neeg seev cev - vim tias muaj cov khoom hnyav uas cov tswv cuab ntawm txoj haujlwm no tsis tu ncua ua rau lawv cov pob qij txha. Tsis tas li ntawd suav nrog cov poj niam uas hnav khau nrog pob taws, vim li ntawd, tom qab qee lub sijhawm, lawv yuav tsum noj tshuaj rau qhov mob ntawm cov pob qij txha ntawm ob txhais ceg.
Arthrosis tseem cuam tshuam rau pianists thiab programmers, uas yog, cov neeg sawv cev ntawm cov haujlwm uas muaj kev thauj khoom loj kuj tsim, tsuas yog ntawm cov pob qij txha ntawm cov ntiv tes thiab tes.
Ua ntej haus cov tshuaj rau cov pob qij txha, sim cov tshuaj pleev ib ce - ntau cov gels thiab cov tshuaj pleev pleev rau hauv daim tawv nqaij hauv thaj tsam ntawm kev sib koom tes cuam tshuam los ntawm arthrosis. Kev npaj hauv zos xws li Fastum-gel, Diclofenac thiab Voltaren tau ua pov thawj lawv tus kheej zoo hauv kev txo qhov mob. Lawv cov nyhuv yog pom tseeb, lawv txo qhov mob tau zoo heev.
Txawm li cas los xij, vim qhov qis ntawm lawv qhov muaj rau kev sib koom ua ke (tsuas yog kwv yees li 5% ntawm kev npaj sab nraud mus txog qhov sib koom ua ke), lawv tsis tas yuav daws qhov teeb meem, qee zaum tsuas yogtxo qhov mob tab sis tsis tshem tawm qhov mob. Yog li ntawd, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm insufficiency ntawm kev kho mob hauv zos, txhaj ncaj qha mus rau hauv tus kab mob sib koom tes yuav pom zoo.
Kev txhaj tshuaj
Ntau zoo dua li cov tshuaj sib koom ua ke (cov tshuaj) yuav yog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus neeg sawv cev yog txhaj ncaj qha mus rau hauv lub synovial kua, uas muab ib tug ncaj qha cuam tshuam rau cov pob txha mos thiab cov leeg nws tus kheej, thiab yog li ntawd, muab ib tug muaj zog thiab ceev nyhuv.
Corticosteroids feem ntau yog muab los ntawm kev txhaj tshuaj. Koj tuaj yeem pom zoo rau kev qhia txog hyaluronic acid. Qhov kev kho tshiab no tau ua pov thawj tias qhov zoo tshaj plaws, tab sis tseem kim heev thiab tam sim no tsis muaj nqis rau txhua tus.
Non-steroidal tshuaj tiv thaiv kab mob
Nws yog cov tshuaj uas tsis yog-steroidal anti-inflammatory tshuaj uas feem ntau hu ua "cov tshuaj rau pob qij txha." Tseeb tiag, NSAIDs yog ib qho ntawm cov tshuaj nrov tshaj plaws hauv kev kho mob arthrosis. Txawm li cas los xij, nws yuav pab tau kom nco ntsoov qhov tseeb tias lawv tsis kho qhov ua rau, tab sis tsuas yog tshem tawm qhov mob thiab txo qhov mob, uas yog, lawv muaj cov tsos mob tshwm sim. Cov tshuaj no rau kev mob pob qij txha yuav tsis tshem tawm cov hauv paus hniav. Cov NSAIDs nto moo tshaj plaws suav nrog Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Naproxen.
Dhau li ntawm qhov tseeb tias NSAIDs "muffle" cov tsos mob ntawm arthrosis thiab tuaj yeem ua si lom zemnrog tus neeg mob, tawm tswv yim tias txhua yam nyob rau hauv kev txiav txim thiab tom qab qhov mob tau raug tshem tawm, kev kho mob ntxiv tsis tas yuav tsum tau, lawv kuj tuaj yeem ua rau qee qhov kev mob tshwm sim. Feem ntau ntawm lawv yog khaus ntawm lub plab mucosa, dej tuav hauv lub cev thiab tom qab nce siab, kev loj hlob ntawm lub plawv tsis ua haujlwm.
Chondo tiv thaiv
Chondoprotectors yog kev npaj ntawm qib sib txawv kiag li. Cov no tsis yog cov tshuaj rau kev sib koom tes xwb, cov no yog cov tshuaj uas tiv thaiv cov pob txha mos thiab pab txhawb rau nws txoj kev kho. Hauv lwm lo lus, chondoprotectors tsis yog tsuas yog tshem tawm qhov mob thiab mob, raws li cov tshuaj uas tsis yog-steroidal anti-inflammatory, tab sis tshem tawm qhov ua rau mob arthrosis.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov, txawm li cas los xij, rau cov pob qij txha thiab ligaments, cov ntsiav tshuaj ntawm hom no yuav tsis ua rau muaj txiaj ntsig sai - lawv muaj sijhawm ntev heev. Koj tuaj yeem pom thawj qhov tshwm sim tsuas yog tom qab 3-4 lub hlis ntawm kev siv chondoprotectors tsis tu ncua, thiab qhov nruab nrab, cov kev kho mob uas kws kho mob tau sau tseg yuav kav li ntawm rau lub hlis mus rau ib xyoos. Nws kuj tseem yuav tsum tau hais tias nws ua rau kev txiav txim siab coj chondoprotectors tsuas yog nyob rau theem pib ntawm arthrosis. Hauv cov theem tom ntej, lawv yuav tsis pab ntxiv lawm, vim tias tsis muaj ib yam dab tsi los kho thiab txhawb nqa rau ntawd. Txawm li cas los xij, thaum ntxov, thaum arthrosis tsis yog siab heev, lawv ua tau zoo heev.
Cov chondoprotectors zoo tshaj plaws yog "Artra", "Don", "Teraflex", "Struktum", "Chondrolon". Feem ntau ntawm lawv muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj ntsiav rauKev tswj hwm qhov ncauj, nrog rau ampoules rau kev txhaj tshuaj intramuscular ncaj qha rau hauv cov kab mob sib koom ua ke.
Tshuaj ceeb toom
Ua ntej noj cov tshuaj rau kev kho mob arthrosis thiab mob caj dab ntev, nco ntsoov mus ntsib kws kho mob, vim tias lawv siv tsis tau tswj tau tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj rau lub cev, thiab hloov kho ib tus kab mob, koj pheej hmoo tau txais qhov thib ob.
Lwm txoj kev
Lwm yam kev kho mob suav nrog:
- kev tawm dag zog.
- Physiotherapy.
- Spa kho mob.
- Oxygen therapy.
Kuj, hais txog lwm txoj kev kho mob, ib tus tsis tuaj yeem hais txog qhov yuav tsum tau ua raws li kev noj haus. Khoom noj khoom haus kom zoo yuav pab tsis tau tsuas yog tiv thaiv kev mob arthrosis, tab sis kuj tseem pab tau zoo hauv kev kho mob ntawm cov uas twb tau txais lawm. Nws yog ib qho tsim nyog hais txog kev noj cov zaub mov uas muaj cov vitamins B pawg - lawv yog lub luag haujlwm rau cov metabolism hauv cov metabolism, ua txhaum cai uas feem ntau ua rau mob arthrosis.
Tsis txhob hnov qab txog kev noj cov zaub mov uas muaj collagen - ib qho piv txwv zoo tshaj ntawm cov khoom no yog jelly, lub teb chaws Lavxias teb sab tais. Nws muaj ntau ntawm cov collagen ntuj los pab kho elasticity thiab lub zog rau cov pob txha mos thiab pob qij txha puas.
Thiab, tau kawg, tsis txhob noj ntau dhau thiab nce lub cev hnyav. Cov rog ntau dhau hauv lub cev tau txhais tau tias muaj kev nce ntxiv ntawm cov pob qij txha uas twb muaj lawm - thaum tsis muaj dab tsiKev kho mob ntawm arthrosis yog tawm ntawm lo lus nug.
Nco ntsoov, txhua yam tshuaj rau pob qij txha - tshuaj, tshuaj pleev lossis tshuaj txhaj - yuav tsis muab qhov txiaj ntsig zoo, tsuav koj txoj kev ua neej ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm arthrosis! Hnav khau xis, noj kom raug, nyob twj ywm. Tom qab ntawd koj yuav tsis ntshai ntawm kev mob caj dab thiab mob caj dab, thiab koj yuav tsis xav tau cov tshuaj rau kev kho pob qij txha.
