St. Tej zaum koj tuaj yeem pom nws yuav luag txhua qhov chaw, tshwj tsis yog tej zaum cov cheeb tsam sab qaum teb, sab qab teb, nrog rau cov suab puam. Cov nroj tsuag zoo nkauj no hlob zoo nyob rau hauv qhov chaw zoo, qhib qhov chaw, clearings thiab teb. Tab sis nws tsis nyiam hav zoov thickets thiab av ntub heev. Cov nroj tsuag no tau sau los ntawm qhov kawg ntawm lub caij nplooj ntoos hlav (los ntawm Tsib Hlis) mus rau thaum xaus ntawm lub caij ntuj sov. Nws yog lub sij hawm no lub sij hawm flowering ntog. Yuav kom sau St. John lub wort, koj yuav tsum tau txiav tawm nws sab sauv, uas yog, flowering, nrog rau tag nrho cov paj, twigs, buds thiab nplooj. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog los sau cov nroj tsuag tshiab, cov tub ntxhais hluas thiab tsis withered, tsis muaj faded ceg twb nrog txiv hmab txiv ntoo.
Tshuaj ntsuab St. John's wort yog nto moo thiab siv dav heev, nws nyuaj rau nrhiav lub tsev muag tshuaj uas nws yuav tsis muag. Nwstuaj yeem pom nyob rau hauv daim ntawv ntawm tshuaj ntsuab, thiab nyob rau hauv daim ntawv ntawm tinctures, thiab txawm nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj.
tshuaj ntsuab St. John's wort kho dab tsi? Cov nroj tsuag tej yam yees siv no, raws li cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj, cuam tshuam rau lub cev los ntawm ntau sab thiab muaj txiaj ntsig zoo rau ntau yam kab mob. Ua ntej ntawm tag nrho cov, St. John's wort yog ib tug anti-inflammatory tus neeg sawv cev, thiab zoo heev. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov nyhuv antimicrobial thiab softening. Txawm li cas los xij, nws muaj qhov cuam tshuam me me - nws ua raws li cov tshuaj laxative. Nyob rau hauv pharmaceuticals, nws yog siv tsis tau tsuas yog los ntawm nws tus kheej, tab sis kuj raws li ib tug additive rau ntau yam tshuaj. Yog li, tshwj xeeb, ib qho ntawm cov tshuaj muaj nyob rau hauv St. John's wort (hypericin, uas muaj cov khoom sedative) yog siv los kho kev nyuaj siab thiab ntau yam mob hlwb.
St. Kuv yuav tsum hais tias lub plab feem ntau hlub cov tshuaj ntsuab no heev thiab ua rau nws zoo heev. Mob txo, rwj thiab qhov txhab kho. Tsis tas li ntawd, infusion ntawm St. John's wort yuav txo qhov kub siab, xeev siab, colic, tsam plab, quav quav. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj ntsuab no kuj yog siv los txo cov mob ntawm lub plawv thaum muaj teeb meem nrog nws. Tshwj xeeb, nws txhim kho nws cov suab nrov, nws yog qhov tseem ceeb ntawm kev kub siab. Thiab, ntawm chav kawm, feem ntau, St. John's wort yog qaug dej qaug cawv (flu, mob caj pas, ua npaws, tsuas yog mob khaub thuas). Nws kuj yog qhov zoo rau kev kho qhov txhab, hauv kev kho mob ntawm bruises thiab ntau yam kev raug mob:haib antimicrobial thiab regenerating nyhuv tso cai rau kom sai npaum li cas kho qhov txhab. Los ntawm txoj kev, St. John's wort yog qhov zoo thiab tsuas yog siv tsis tu ncua los ntawm tus neeg noj qab haus huv. Qhov tseeb yog tias nws zoo heev txhim kho lub suab tag nrho ntawm lub cev, lub siab xav thiab lub cev, tshem tawm kev ntxhov siab, pab tiv nrog kev ntxhov siab, kev ua neej nyob thiab ua haujlwm ntau dhau.
St. John's wort, uas yog siv dav heev, yooj yim heev los npaj hauv tsev. Ua ntej tshaj plaws, nws tuaj yeem haus cawv raws li tshuaj yej yooj yim. Ua li no, ib teaspoon ntawm tshuaj ntsuab yuav tsum tau brewed nrog 300 grams ntawm boiling dej, insist rau ib nrab ib teev, lim thiab haus. Koj tsis tuaj yeem khaws cov infusion, koj tuaj yeem siv nws tam sim ntawd tom qab brewing, tshiab. Zoo, yog tias koj xav kom cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig zoo khaws cia rau lub sijhawm ntev, tsis yog hauv daim ntawv qhuav? Ces muaj lwm txoj kev ua noj. St. John's wort, kev siv thiab kev npaj ntawm uas yog yooj yim heev, yuav tau infused nrog roj. Ua li no, ib lub hub me yog ntim rau hauv lub brim nrog qhuav thiab tws nyom, thiab ces ncuav nrog kub roj (zaub). Tom qab ntawd lub thawv kaw nruj nreem nrog lub hau thiab sab laug rau ob peb lub lis piam. Thaum lub tincture tig liab, koj tuaj yeem qhib lub thawv, lim cov ntsiab lus thiab siv nws los kho qhov txhab, qhov txhab thiab khawb. Khaws cov infusion kaw rau hauv qhov chaw tsaus.
