Feem ntau, thaum ib tus neeg tsis muaj kab mob ntev lossis mob hauv lub cev ntawm lub suab, qhov poob ntawm lub peev xwm ua suab yog cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm ligaments. Nyob rau hauv ib txwm lub xeev, lawv vibrate thaum lub sij hawm sib tham, lub sij hawm qhib thiab kaw. Kev sib txuas tag nrho ntawm cov hlua yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau kev tsim cov suab.
"Yuav ua li cas thiaj rov qab tau lub suab uas ploj lawm?" - peb nug ib lo lus nug thaum nws "tso" los yog ploj tag. Cov txheej txheem hais lus tuaj yeem cuam tshuam vim kev kaw tsis tiav ntawm ligaments vim yog mob (ARI, ARVI) lossis lawv siv ntau dhau rau lub sijhawm ntev.
Yuav ua li cas yog lub suab ploj? Kev ntsuas tsim nyog
Koj tuaj yeem pab cov ligaments hauv qab no:
1. Haus dej sov kom ntau li ntau tau. Nws tuaj yeem yog txiv hmab txiv ntoo haus, tshuaj yej, tshuaj ntsuab decoctions, dej ntxhia. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob, tab sis ib txoj hauv kev zoo los rov qab lub suab yog …npias. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj nws thaum hmo ntuj, preheating. Mulled wine tau ua pov thawj nws tus kheej zoo, tab sis nws tuaj yeem pab tau thaum lub sijhawm me ntsis dhau los txij li qhov pib ntawm hoarseness.
2. Nias ntau zaus lollipops uas muaj mint lossis eucalyptus. Lawv muaj phytoncides hauv qhov ntau, uas tuaj yeem tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov txheej txheem inflammatory.
3. Gargle nrog ntau yam kho infusions npaj, piv txwv li, los ntawm aloe, sage, eucalyptus, chamomile.
4. Noj cov khoom qab zib los ntawm qhov ncauj.
5. Thov nqus cov roj tseem ceeb ntawm cov koob ntoo thuv, eucalyptus.
6. Koj puas mob khaub thuas, poob koj lub suab? "Yuav ua li cas kho?" - ib lo lus nug tseem ceeb. Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum tau tshem ntawm cov kab mob ntawm lub Upper pa ib ntsuj av. Ces lub suab yuav rov qab los. Tus kws kho mob yuav tsum muab tshuaj kho.
Qhov tseem ceeb! Nws tsis pom zoo kom gargle nrog dej qab zib tov, vim nws irritates lub ligaments.
Yuav ua li cas yog lub suab ploj? Kev txwv
1. Tsis muaj qhov xwm txheej koj yuav tsum hais. Tshwj xeeb yog teeb meem nyob rau lub sij hawm no yog ntxhi. Nws lim cov ligaments ntau zaus ntau dua li ib txwm hais lus.
2. Kev haus luam yeeb yog txwv tsis pub. Qhov kev quav yeeb quav tshuaj no ua rau hoarseness txawm nyob rau hauv cov neeg noj qab haus huv.
3. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj zaub mov txias, kub, ntsim heev. Cov nqaij haus luam yeeb, kas fes muaj zog, noob, txiv ntseej, thiab dej haus uas muaj roj yuav tsum raug cais tawm ntawm cov ntawv qhia zaub mov.
Kev ntsiag to vim muaj kab mob
Dab tsiYuav ua li cas yog lub suab ploj vim muaj kab mob los yog kab mob?
Ntau zaus, nws yog cov kab mob sib kis ntawm ligaments uas ua rau muaj kev tsis txaus siab ntawm laryngitis (qhoarseness) lossis aphonia (tsis muaj peev xwm ua suab). Kev kho mob yog muab los ntawm tus kws kho mob ib tus zuj zus, raws li kev kuaj mob lossis kev kuaj mob. Yog li ntawd, tib txoj kev daws teeb meem tiag tiag yog mus rau tom tsev kho mob thiab ua raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb.
Koj puas nyiam tham?
Tab sis yuav ua li cas yog lub suab ploj vim kev sib tham ntev? Ua ntej, tsis txhob ntshai. Resort rau cov zaub mov txawv tshuaj. Feem ntau, lub peev xwm ua suab nrov yuav tshwm sim rau tag kis sawv ntxov. Tsis tas li ntawd, yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob txhawm rau txheeb xyuas qhov ua rau lub suab tsis zoo.
