tais nrog gelatin tsis tsuas yog qab, tab sis kuj zoo heev. Nws muaj xws li cov khoom muaj npe zoo li collagen. Nws muaj peev xwm tshem tau cov tsis kaj siab crunch nyob rau hauv cov pob qij txha thiab ua kom lawv noj qab nyob zoo dua. Peb yuav tham txog yuav ua li cas haus gelatin rau kev kho mob pob qij txha hauv kab lus no.
gelatin yog dab tsi?
Gelatin yog ib yam khoom uas muag hauv daim ntawv granules, daim hlau, hmoov los yog muaju. Nws tsis muaj ntxhiab lossis saj. Cov khoom nplaum yog tau los ntawm pob txha mos, leeg thiab pob qij txha ntawm nyuj. Qee zaum lwm yam tsiaj thiab txawm ntses kuj siv.
Nrog gelatin, hnub no koj tuaj yeem ua noj ntau yam zaub mov qab. Hauv tshuaj, nws yog ib feem ntawm cov tshuaj ntsiav, thiab hauv cosmetology, cov tshuaj tiv thaiv kev laus yog tsim nrog nws.
Cov khoom ntuj no tsis muaj rog, carbohydrates thiab cov khoom khaws cia. Ntxiv nrog rau cov protein, nws muaj:
- starch;
- dej;
- Yvitamin PP;
- hlau, magnesium, calcium,sodium, poov tshuaj, phosphorus;
- amino acids xws li glycine, hydroxyproline, proline.
Gelatin raug pom zoo kom noj ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev musculoskeletal thaum pib ntawm kev txhim kho tus kabmob. Nws tuaj yeem kho qhov sib koom ua ke. Nws kuj yog siv los tiv thaiv lub hom phiaj los khaws cov pob txha mos los ntawm kev puas tsuaj.
Tshawb nrhiav hauv thaj chaw no
Cov kws tshawb fawb Asmeskas thiab European tau ua ntau yam kev tshawb fawb pom zoo gelatin rau cov neeg mob rau pob qij txha. Yuav siv li cas? Kev kho mob zoo li no tsis tau tsim ua ntej. Cov neeg mob tsuas ntxiv cov tshuaj no rau lawv cov zaub mov thiab haus cov tshuaj gelatin tsis tu ncua. Tab sis qhov tshwm sim tau impressive. Cov tsos mob ntawm qee yam kab mob tau pom tsawg dua lossis ploj tag nrho.
Kev cuam tshuam ntawm pob qij txha thiab tsis yog
Qhov zoo yog tias cov cuab yeej zoo li no tau muag hauv txhua lub khw muag khoom noj thiab pheej yig heev. Yog li ntawd, leej twg paub yuav ua li cas haus gelatin rau kev kho mob pob qij txha tuaj yeem ua tau yam tsis muaj teeb meem thiab tsis muaj nyiaj tshwj xeeb.
Gelatin muaj txiaj ntsig zoo rau pob txha mos, leeg, pob txha, hniav, hauv qab daim nyias nyias. Lub collagen muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, qhov tseeb, tsim cov thav duab ntawm lub cev thiab cov ntaub so ntswg. Yog vim li ntawd nws muaj nuj nqis heev. Txawm li cas los xij, nws cov txiaj ntsig txuas ntxiv dhau ntawm cov pob qij txha.
Lwm yam gelatin cuam tshuam dab tsi? Cov tshuaj no rejuvenates ntawm daim tawv nqaij, txhawb cov plaub hau kev loj hlob thiabntsia thawv. Yog li ntawd, thaum twg ib tug poj niam yuav haus gelatin rau kev kho mob ntawm pob qij txha, nws kuj yuav pom ib tug qab ntxiag cosmetic nyhuv. Tseeb, tsis muaj collagen, daim tawv nqaij ua flabby, qhuav thiab muaj hnub nyoog sai. Tab sis gelatin nquag rejuvenates thiab tones nws tib lub sijhawm.
Ntxiv rau, nws txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub hau thiab rau tes. Curls saib noj qab nyob zoo, rau tes ua kom muaj zog.
Kev siv cov tshuaj no tseem ceeb yog hauv kev lag luam khoom noj. Tab sis hauv kev ua kis las, nws kuj yog ib feem ntawm cov tshuaj ntsiav tshwj xeeb pom zoo rau cov neeg ncaws pob kom nce cov leeg nqaij. Txawm li cas los xij, qhov kev siv no tsis tuaj yeem hu ua kev ncaj ncees, muab qhov tsis zoo ntawm cov amino acids hauv cov khoom no.
Cov neeg uas xav paub yuav ua li cas haus gelatin rau kev kho mob pob qij txha twb paub tias cov khoom no yog absorbed los ntawm lub cev. Ib feem ntawm nws tam sim ntawd nkag mus rau hauv cov hlab ntsha thiab pab kho collagen. Fibroplasts hauv cov ntaub so ntswg tau txais kev txhawb nqa ntxiv los txhim kho lawv cov kev ua tau zoo.
Cov pob txha mos thiab ligaments tau rov qab los, thiab qhov mob mob tau raug tshem tawm zoo heev. Qhov no yog ua tiav vim qhov ceev ntawm cov ntaub so ntswg thiab daim tawv nqaij fibroblasts, qhov twg collagen yog tsim. Yog tias ib tug neeg pom tias muaj kev txhim kho ntawm cov pob qij txha, ces nws tuaj yeem ntsuas qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj pleev ib ce los ntawm kev soj ntsuam cov kev hloov hauv daim iav thaum kho, uas yog, thaum noj gelatin.
rau kev sib koom ua ke yuav ua li cas?
Kev kho mob xav tau ib xyoos ib zaug. Tab sis yog tias tsim nyog, nws raug tso caikawm ntev dua. Haus gelatin rau kev kho mob pob qij txha yog pom zoo rau ib lub hlis tag nrho, thiab twb nyob rau lub sij hawm no, qhov mob ntawm lub caj dab, nraub qaum los yog ob txhais ceg (yog tias muaj) yuav dhau mus. Qee zaum, chav kawm txuas ntxiv mus txog peb lub hlis. Raws li kev kho mob zoo li no, qhov mob thiab qhov o ploj mus nrog qhov mob.
Txawm li cas los xij, muaj contraindications uas yuav tsum paub rau cov neeg kho pob qij txha nrog gelatin. Cov kws kho mob cov lus hais yog raws li nram no: rau cov neeg uas muaj ntshav txhaws, txoj kev no yog contraindicated. Nws tseem txwv tsis pub cov neeg uas muaj lub raum pob zeb thiab lub gallbladder pob zeb.
Yog li ntawd, ib tus yuav tsum tau kuaj xyuas kom tsim nyog ua ntej haus gelatin rau kev kho pob qij txha. Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg uas tau sim cov qauv no qhia tau hais tias thaum nws noj, hemorrhoids tuaj yeem ua rau mob, qee zaum cem quav pib thiab lwm yam teeb meem nrog rau lub plab zom mov tshwm sim. Yog li ntawd, nws raug nquahu kom noj cov zaub mov uas txhawb kev zom zaub mov zoo dua, haus tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab haus dej kom ntau.
Ntxiv rau kev noj, compress nrog ntxiv ntawm gelatin yuav pab tshem tawm cov crunch hauv cov pob qij txha. Nws yog npaj raws li nram no:
- Ib daim ntaub qhwv ntaub qhwv rau hauv dej kub.
- Khawb ntaub ob peb zaug, twist.
- Gelatin hmoov yog nchuav rau hauv nruab nrab (ib diav me me txaus).
- Siv daim ntaub qhwv rau qhov chaw mob, qhwv zaj duab xis rau nws thiab insulate.
Compresses tau npaj txhua hnub tsawg kawg ib lim piam.
cov lus qhia dav dav
Ua ntejua ntej pib kho, koj yuav tsum kawm thiab nco ntsoov haus gelatin rau pob qij txha. Cov lus qhia ntawm no yog:
- tsis txhob overdo nws thiab nqa cov khoom ntau dhau;
- ua ntej pib siv, lawv raug kuaj thiab kuaj pom muaj cov kab mob xws li thrombosis, nce ntshav txhaws, thrombophlebitis, cholelithiasis thiab urolithiasis;
- yuav tsum paub txog cov kev mob tshwm sim thiab ua kev ceev faj tiv thaiv lawv.
YGelatin tincture
Rau qhov ncauj tswj hwm, tinctures feem ntau ua hauv dej lossis mis nyuj. Yuav ua li cas haus gelatin rau kev kho mob pob qij txha? Daim ntawv qhia ua tau raws li hauv qab no.
Cov chav kawm yuav xav tau 150 grams gelatin thiab dej.
koob tshuaj txhua hnub yog npaj rau yav tsaus ntuj raws li hauv qab no. Ncuav 2 teaspoons ntawm gelatin rau hauv 100 grams dej txias thiab, tom qab stirring, tawm mus. Thaum sawv ntxov, kua txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab decoction los yog dej boiled zoo tib yam yog ntxiv rau qhov ntawd thiab haus cawv ntawm lub plab khoob.
Mis qee zaum siv los hloov dej. Tom qab ntawd ob tablespoons ntawm zib mu ntxiv rau lub tincture. Thaum cua sov cov mis nyuj kub tsawg, sib tov cov khoom nyob rau hauv nws kom txog thaum lawv yaj tag. Tom qab lub gelatin nrog mis nyuj txias, lub khob muab tso rau hauv lub tub yees. Cov txheej txheem no yog nqa tawm peb zaug hauv ib lub lis piam rau ib hlis. Ntxiv nrog rau kev ntxiv dag zog rau cov pob qij txha, qhov no kuj tseem tuaj yeem tshem tawm cov khaub thuas.
txiv hmab txiv ntoo qhuav kom zom tau zoo
Peb twb paub lawm tias muaj teeb meem los ntawm kev noj gelatin tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Los ntawm suav nrog ntau cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv koj cov zaub mov, koj tuaj yeem cawm koj tus kheej los ntawm qhov tsis zoo. Lawv yog laxative thiab muaj peev xwm rov qab plab hnyuv motility.
Piv txwv li koj tuaj yeem noj cov khoom sib xyaw ntawm qhuav apricots, figs thiab prunes.
noj me me ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thaum yav tsaus ntuj yuav ua kom lub plab zom mov zoo rau hnub tom ntej.
Result: tau txiaj ntsig los yog mob?
Tau kawg, kev kho cov pob qij txha nrog gelatin yog qhov zoo dua. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob tau lees paub tias thaum nws noj, tag nrho cov pob qij txha pib ua haujlwm zoo dua. Tus txha nraub qaum nres tsis ua mob, rub qhov mob uas nkag mus rau hauv tus ncej puab, nrog rau qhov hnyav ntawm ob txhais ceg, tsis muaj zog thiab thaum kawg nres thab tus neeg.
Ligaments thiab pob qij txha tau rov qab los, thiab ua tsaug rau collagen, elasticity thiab noj qab haus huv mus rau lawv. Rau ntau, cov nyhuv tshuaj pleev ib ce kuj tseem ceeb.
