Tus kab mob, uas niaj hnub no suav hais tias yog ib qho ntawm qhov txaus ntshai tshaj plaws, mob qog noj ntshav, laus li lub ntiaj teb. Paleontologists tau txheeb xyuas qhov seem ntawm cov qog ntawm cov pob txha ntawm cov tsiaj uas nyob ntau lab xyoo dhau los. Nyob rau hauv lub xyoo pua puas xyoo, ib rooj plaub ntawm mob qog noj ntshav tau piav qhia thawj zaug. Raws li thaum pib ntawm lub xyoo pua xeem, ib tug ntawm peb caug tus neeg raug mob cancer. Niaj hnub no, txhua tus neeg thib tsib ntawm lub ntiaj teb raug kuaj mob cancer.
mob qog noj ntshav yog dab tsi thiab vim li cas thiaj tshwm sim?
kab mob Oncological tshwm sim vim muaj qhov tsis xws luag hauv cov cuab yeej ntawm tes. Qhov no hloov cov qauv ntawm cov kabmob thiab cov ntaub so ntswg ntawm tib neeg lub cev. Qhov no tshwm sim vim hais tias lub cell cuam tshuam los ntawm tus kab mob pib faib ntau heev. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias hauv peb lub sijhawm, oncopathology tau dhau los ua qhov kev kuaj mob ntau. Tom qab tag nrho, ecological teeb meem nyob rau hauv lub ntiaj teb no yog heev unfavorable. Tsis tas li ntawd, kev loj hlob ntawm mob qog noj ntshav yog cuam tshuam los ntawm cov yam ntxwv xws li kab mob sib kis, haus luam yeeb, haus dej cawv thiab khoom noj khoom haus tsis zoo (khoom noj ceev, khoom qab zib, cov khoom muaj xim thiab cov khoom noj ntxiv). Ntau hom qog nqaij hlav (piv txwv li, lub mis, txoj hnyuv) yog vim kev rog. Qee zaum, mob qog noj ntshav tshwm simhereditary predisposition los yog teeb meem hauv kev ua haujlwm ntawm cov qog endocrine. Muaj cov xwm txheej uas qhov kev puas tsuaj tas li lossis raug tshuaj lom neeg tsis tu ncua tuaj yeem ua rau cov qog nqaij hlav.
Txawm li cas los xij, tsis ntev dhau los, xws li kev xav txog kev mob qog noj ntshav tau tshwm sim. Qhov tshwm sim no txhais li cas?
Kev puas siab ntsws ua rau mob qog noj ntshav
Tau kawg, kev ua neej tsis zoo thiab tus cwj pwm tsis zoo, nrog rau cov xwm txheej tsis zoo yog cov txheej txheem uas ua rau muaj kev loj hlob ntawm qog noj ntshav.
Txawm li cas los xij, tsis ntev los no, txoj kev xav tau tshwm sim tias cov qog tshwm sim los ntawm kev puas siab puas ntsws. Hauv Tebchaws Meskas, cov kev tshawb fawb tau ua tiav, vim nws tau pom tias yuav luag txhua tus neeg mob uas tau kuaj pom tias mob qog noj ntshav, tsis ntev ua ntej nws pib, tau ntsib kev raug mob thiab tsis tu ncua kev npau taws, kev poob siab, kev tu siab thiab kev kho siab. Cov kws tshawb fawb tau xaus lus tias qhov tshwm sim ntawm cov qog yog txuam nrog psychosomatics (kev tshawb fawb ntawm kev sib raug zoo ntawm kev puas siab puas ntsws nrog lub cev zoo). Nws hloov tawm tias cov teeb meem ntawm tus kheej muaj kev cuam tshuam rau tib neeg kev noj qab haus huv, thiab qhov tseeb no yuav tsum tsis txhob kwv yees.
Kev sib raug zoo ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev
Psychosomatics ntawm mob qog noj ntshav tsis yog ib yam dab tsi supernatural thiab inexplicable kiag li. Cov hlwb tsis zoo tshwm sim hauv lub cev ib ntus rau txhua tus. Tab sis lub cev tiv thaiv kab mob nquag tawm tsam lawv thiab, thaum kawg, rhuav tshem lawv. Cov xwm txheej nruj provoke kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha. Qhov no ua rau kom tsis txaus ntawm cov khoom tseem ceeb hauvlub cev thiab cov ntaub so ntswg ntawm tib neeg lub cev.
Vim li ntawd, kev tiv thaiv kab mob txo qis, thiab lub cev tsis tuaj yeem tiv nrog cov hloov pauv hloov. Lawv cov kev faib ua haujlwm tshwm sim, thiab tom qab ntawd oncopathology tshwm. Cov hlwb tsis zoo cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab lub cev. Lawv tso cov co toxins uas lom lub cev thiab cuam tshuam nrog kev ua haujlwm tag nrho. Thaum tus kab mob no zuj zus, metastases tshwm sim nyob rau hauv lwm yam kabmob - foci tshiab ntawm malignant qog. Tus neeg mob qaug zog thiab qaug zog thiab thaum kawg tuag.
Cov kws kho mob tshwj xeeb hauv kev kho mob hlwb tuaj yeem piav qhia qhov tshwm sim ntawm mob qog noj ntshav ntawm ib lub cev los ntawm kev muaj qee tus cwj pwm thiab cov teeb meem hauv ib tus neeg. Qee qhov nta thiab teeb meem ua rau ib hom kab mob, lwm tus ua rau cov qog nqaij hlav ntawm lub cev thiab lub cev sib txawv. Piv txwv li, psychosomatics ntawm lub ntsws cancer yog tus cwj pwm los ntawm qhov tsis muaj lub siab xav ua lub neej ua kom tiav, kev poob ntawm lub ntsiab lus ntawm ib tus neeg lub neej. Cov qog nqaij hlav ntawm cov poj niam thiab cov txiv neej hauv nruab nrog cev yog txuam nrog tus cwj pwm tsis zoo ntawm ib tug poj niam txiv neej thiab kev chim siab rau cov khub lossis cov txij nkawm, uas ib tug neeg tsis tuaj yeem tso tseg. Cov qog hlwb tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tsis lees paub qhov yuav tsum tau hloov pauv tus cwj pwm, tawv ncauj, egocentrism. Hauv kev mob qog noj ntshav hauv plab, psychosomatics yog qhov txawv ntawm ib tus neeg tsis kam hloov mus rau txhua qhov xwm txheej, ua siab ncaj rau kev sib txuas lus nrog lwm tus.
Yog xav paub ntxiv txog kev sib raug zoo ntawm kev mob qog noj ntshav thiab kev puas siab puas ntsws, saib lub rooj ntawm cov kab mob psychosomatic.
Ib txoj hauv kev tshiab rau kev piav qhiaua rau mob qog noj ntshav. Dab tsi tuaj yeem pab koj kho tau?
Louise Hay, tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws, tau sau ntau phau ntawv thiab txawm tsim lub tuam txhab luam ntawv nrov tshaj plaws. Lub rooj ntawm psychosomatics ntawm cov kab mob, tseem sau los ntawm tus poj niam no, qhia meej meej tias nws tseem ceeb npaum li cas los coj mus rau hauv tus account qhov kev sib raug zoo ntawm kev puas siab puas ntsws tus cwj pwm thiab tus neeg lub cev noj qab haus huv. Louise Hay tau kuaj pom mob qog noj ntshav hauv xyoo 1970.
Nws xav txog nws lub neej thiab txiav txim siab tias nws txoj kev xav, xws li kev npau taws thiab kev poob siab, yog qhov tseem ceeb uas ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov qog. Louise tau txiav txim siab tso tseg nws txoj kev xav tsis zoo mus ib txhis, tso tseg cov kev paub tsis zoo, lees txais tus cwj pwm ntawm nws niam nws txiv thiab lawv cov yeeb yam. Nws kuj tau sab laj tus kws kho mob uas muab nws tso rau hauv kev noj zaub mov kom tshem tawm cov co toxins hauv nws lub cev. Louise noj zaub xwb, mus kawm cov txheej txheem acupuncture thiab ntxuav cov hnyuv, siv sij hawm ntau taug kev, nyeem ntawv thov Vajtswv. Rau lub hlis dhau los, thiab tus kws kho mob tau ceeb toom rau Hay txog nws txoj kev rov zoo tag nrho.
Yog tias, tawm tsam keeb kwm ntawm kev mob hnyav, tus neeg xav tias muaj kev nyuaj siab, tsis txaus siab rau nws tus kheej thiab nws lub neej, lub rooj ntawm cov kab mob psychosomatic yuav pab nws txheeb xyuas nws txoj kev xav. Tej zaum nws kuj yuav qhia rau koj paub qhov ua rau tus kab mob no zais.
Nws tseem ceeb heev kom nkag siab tias qhov xwm txheej twg hauv lub neej cuam tshuam nrog cov kev paub tsis zoo uas ua rau kev noj qab haus huv. Cov kws tshawb fawb tau pom tias feem ntau qhov tshwm sim rau kev loj hlob ntawm qog noj ntshav yog kev ntxhov siab ntev lossis ib qho, tab sis kev puas siab puas ntsws hnyav,poob.
mob plab plab: psychosomatics
Cov plab hnyuv siab raum yog lub luag haujlwm rau kev ua thiab assimilation ntawm cov as-ham tsim nyog uas tus neeg tau txais los ntawm zaub mov. Hauv kev puas siab puas ntsws, lub plab thiab teeb meem nrog nws yog txuam nrog kev sib raug zoo thiab kev zam rau lwm tus. Lub cev no tseem tuaj yeem ua rau nws tus kheej hnov thaum muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.
Dab tsi ua rau mob qog noj ntshav raws li psychosomatics? Ua ntej tshaj plaws, nws tshwm sim hauv cov neeg uas tsis lees paub lwm tus, lawv lub neej thiab kev sov siab. Qee zaum oncopathology cuam tshuam nrog kev sib cuam tshuam ntawm tus neeg mob nrog cov neeg uas nws tsis kam lees, tsis xav hloov mus rau lawv cov kev xav tau lossis kev ntshaw. Kev xav tsis zoo, kev npau taws, kev puas siab puas ntsws qaug zog thiab kev puas siab puas ntsws tuaj yeem ua rau qog nqaij hlav.
Psychosomatics ntawm mob qog noj ntshav txawv ntawm tus neeg mob lub cev, raws li nws tau ua, xav tau kev saib xyuas rau nws raws li ib tug neeg, thiab tseem qhia rau tus neeg txog qhov teeb meem uas nws, vim li cas, tsis tuaj yeem tiv nrog. Cov teeb meem no hauv cov neeg mob qog noj ntshav tau dhau mus dhau lawm, thiab qhov no yog qhov ua rau muaj qhov tsis zoo ntawm lub cev.
Kev puas siab puas ntsws ua rau mob qog noj ntshav
Cov neeg nyob hauv lub xeev Esxias thiab African feem ntau raug cuam tshuam rau qhov swb ntawm lub cev no. Hauv daim siab mob qog noj ntshav, psychosomatics yog tus cwj pwm los ntawm kev muaj kev ntxhov siab hauv ib tus neeg txog qhov tsis muaj ib yam dab tsi. Piv txwv li, leej niam thiab leej txiv ntawm tus me nyuam tsis tu ncua tham txog qhov tsis muaj nyiaj hauv tsev neeg. Ib tug tub lossis ntxhais yuav coj cov lus no rau tus kheej. Raws li ib tug neeg laus, tus neeg no yuav xav li ntawdNws raug hem los ntawm kev tshaib kev nqhis thiab kev txom nyem, txawm hais tias nws qhov kev ntshai yuav tsis muaj tseeb. Yog tias ib tug neeg muaj teeb meem nyiaj txiag, lawv yuav muaj kev ntxhov siab vim tsis muaj zaub mov txaus. Tsis tas li ntawd, teeb meem ntawm daim siab (xws li oncopathology) tshwm sim hauv cov neeg uas raug quab yuam noj thaum yau. Txij li thaum lub cev no ua haujlwm los rhuav tshem cov as-ham, nws tuaj yeem ua tsis tau yog tias nws yuav tsum ua qee yam uas tus neeg tsis nyiam.
Koj yuav tsum mloog koj lub cev, nws yuav qhia koj qhov nws xav tau. Txoj Kev Noj Qab Haus Huv Intuitive yog raws li txoj cai no.
Mob lub siab kuj tshwm sim los ntawm kev xav tias tsis muaj kev hlub, kev lees paub. Cov kab mob no feem ntau sau tsis tau tsuas yog tshuaj, tab sis kuj muaj kev paub. Thaum muaj kev xav tsis zoo ntau dhau lawm, lub siab tsis muaj sijhawm los ua "txhim kho" cov "toxins" thiab lawv nyob hauv nws.
caj pas Cancer: Psychosomatics
Txhua hnub ib tus neeg cuam tshuam nrog lwm tus los ntawm kev sib txuas lus. Qee zaum, rau qee yam, nws tsis hais ib yam dab tsi, zais, nrhiav tsis tau cov lus los qhia nws txoj kev xav. Qhov no ua rau muaj kev xav tob tob uas tuaj yeem ua rau mob hnyav hauv caj pas.
Ntawm qhov tsis sib xws, yog tias ib tug neeg muab qhov tsis txaus siab zais cia, hais tias kev ua phem thiab tsis tuaj yeem zam txim rau nws tus kheej, nws kuj tuaj yeem ua rau muaj kab mob ntawm lub cev. Qhov muaj nyob tas li hauv lub neej ntawm cov xwm txheej uas cuam tshuam nrog kev ua lub luag haujlwm ntxiv thiab ua rau muaj kev ntshai, thiabyog ib qho tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm hom mob qog noj ntshav no. Thiab, txawm hais tias nws ntseeg tau tias feem pua ntawm cov neeg mob caj pas loj tshaj plaws yog cov neeg haus luam yeeb, thaum muaj cov kab mob no, koj tseem yuav tsum tau xyuam xim rau cov teeb meem kev sib txuas lus.
Ua rau mob qog noj ntshav
Lub cev no muab pov tseg cov tshuaj lom hauv lub cev.
Nyob raum mob qog noj ntshav, psychosomatics cuam tshuam nrog kev xav tsis zoo, uas, zoo li co toxins, ua rau lub neej thiab kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Nws tuaj yeem yog kev ntshai, kev tu siab uas ib tus neeg sim zais thiab muaj. Tsis tas li ntawd, lub raum pathologies txhais tau hais tias ib tug neeg tsis tuaj yeem tso qhov kev thuam lossis qhov xwm txheej tsis zoo, tsis pom lub zog hauv nws tus kheej kom ua neej nyob yam tsis nco qab txog qhov tsis zoo. Qee lub sij hawm cov kab mob no cuam tshuam rau cov neeg uas, vim lawv txoj kev xav, ua siab ntev rau lwm tus, tab sis tsis muaj peev xwm saib xyuas lawv tus kheej, xaiv qhov raug lossis txiav txim siab. Lawv vam khom txhua yam tab sis lawv lub zog.
Vim li cas ntshav qog noj ntshav tshwm sim?
hom kab mob no cuam tshuam nrog cov kev paub tsis zoo uas "tau daig" hauv tib neeg tus ntsuj plig. Tej zaum cov no yog kev ntxhov siab me me, kev xav tsis zoo thiab kev kho siab.
Nrog ntshav qog noj ntshav, psychosomatics cuam tshuam nrog kev xav ntawm kev ua phem lossis kev npau taws rau cov txheeb ze. Tej zaum tus neeg tsis pom cov lus los qhia txog nws txoj kev chim siab, thiab zoo li ntws los ntawm nws cov leeg. Hloov chaw ntawm kev xyiv fab, txiaj ntsig thiab lub zog, nws cov ntshav nqa cov kev paub tsis zoo uassau nyob rau hauv nws tus plig.
Psychological ua rau mob plab hnyuv
Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntawm lub cev no tsis tuaj yeem tso lawv tus kheej ntawm lawv txoj kev ua neej lossis kev ntseeg, lawv xav khaws lawv txhua tus nqi. Psychosomatics ntawm lub plab zom mov yog tus cwj pwm los ntawm kev xav tawm tsam rau ib yam dab tsi uas tsis muaj txiaj ntsig thiab kev xyiv fab. Cov neeg mob zoo li no tsis muaj lub siab xav ua ib yam dab tsi zoo hauv lawv lub neej. Lawv nyiam tsom mus rau qhov ua tsis tiav. Hauv kev mob qog noj ntshav hauv lub qhov quav, kev puas siab puas ntsws yog qhov tshwm sim los ntawm qhov muaj qhov muaj zog ntxiv thiab kev ntxhov siab hauv ib tus neeg.
Ntawm no yog ib tug kab mob ntawm cov neeg uas nyiam tshaj lawv cov teeb meem thiab kev ua tsis zoo ntawm lwm tus. Tus kab mob no kuj provoked los ntawm tej yam cwj pwm zoo li aggression thiab thuam, nit-xaiv, ntau heev saib rau trifles, tshwj xeeb tshaj yog tsis kaj siab sawv daws yuav, zam kev hloov nyob rau hauv lub neej, lub siab xav tawm txhua yam raws li nws yog.
Daim tawv nqaij Cancer: Psychosomatics
Tus kab mob ntawm lub cev no qhia txog kev xav txav deb ntawm kev sib txuas lus, kaw hauv ib lub ntiaj teb. Tsis tas li ntawd, cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, nrog rau mob qog noj ntshav, yog cov cim qhia ntawm tus neeg lub siab xav hloov nws tus kheej. Tej zaum nws yuav ntsib kev nyuaj siab thiab txaj muag, thiab nws kuj pom tias nws nyuaj rau kev tsim kev sib cuag nrog cov poj niam cev xeeb tub. Ib tug neeg uas muaj kab mob loj ntawm daim tawv nqaij zoo li ua rau nws qhov kev xav tsis zoo thiab tsis txaus ntseeg, zoo li ua rau nws tus kheej tsis tuaj yeem nkag mus rau lwm tus. Nws kho siab thiab tsis lees txais nws tus kheej rau nws yog leej twg. Oncopathology ntawm daim tawv nqaij - ib tug teeb liab hais tias tus neeg mob yog ib tug yooj yim los yog ntxhov siab vim, nws tsis paub meej ntawm nws tus kheej, muaj ib tug underestimated theem.self-esteem.
Kev puas siab ntsws ua rau mob ntsws cancer
Cov kab mob ua pa ua rau lub cev muaj oxygen, uas yog, xyuas kom muaj sia nyob.
Nyob hauv ntsws cancer, psychosomatics yog txuam nrog tsis muaj kev xav zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, tus neeg zoo li poob qhov kev ntshaw hauv lub neej. Tej zaum nws raug tsim txom los ntawm tej yam uas nyuaj los yog tsis zoo siab. Tsis tas li, qhov ua rau mob ntsws tuaj yeem ntshai, uas ua rau tsis ua haujlwm.
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas cuam tshuam txog kev kho mob qog noj ntshav yog lub siab xav ua neej nyob. Cov kws tshawb fawb sib cav tias qhov kev pom zoo tshaj plaws yog rau cov neeg mob uas pom lub zog los tawm tsam tus kab mob thiab tuaj yeem piav qhia lub ntsiab lus ntawm lawv lub neej nyob hauv lub ntiaj teb no. Lawv muab cov laj thawj vim li cas lawv yuav tsum ua neej nyob mus ntxiv. Nws tuaj yeem yog txoj haujlwm nyiam, saib xyuas menyuam yaus, muaj tswv yim xav tau. Cov neeg mob zoo li no tau teeb tsa lub hom phiaj meej rau lawv tus kheej. Lawv txhawb nqa tag nrho lub cev thiab lub hlwb reserves ntawm lawv lub cev kom kov yeej tus kab mob thiab ua tiav qhov lawv xav tau. Tsuas yog tus cwj pwm zoo thiab kev ntseeg siab thiab kev ntseeg siab ntawm qhov tseem ceeb thiab lub ntsiab lus ntawm ib tus neeg lub neej tuaj yeem pab rov qab muaj kev noj qab haus huv.
Dab tsi ua rau mob hlwb?
Muaj ntau dua ib puas hom mob qog noj ntshav ntawm lub cev. Ntau tus kws tshawb fawb ntseeg tias qhov ua rau ntawm cov qog no yog qhov muaj zog ntawm cov hlab ntsha uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha thiab cov khoom ntawm cov hlwb nrog cov as-ham. Hauv kev mob qog noj ntshav hauv hlwb, psychosomatics tej zaum yuav yog vim kev mob siab rau ntau dhau, lub siab xav rov ua dua lwm tus, kev ntseeg siab ntawm qhov tsis tuaj.kev ncaj ncees hauv lub neej. Feem ntau xws li cov neeg mob yog touchy, txhoj puab heev. Qee zaum mob qog nqaij hlav hauv hlwb yog tshwm sim los ntawm kev qia dub, lub siab xav coj tus cwj pwm thiab ua rau tib neeg hlub lawv tus kheej ntawm txhua tus nqi. Kev khib, npau taws thiab kev npau taws, uas ib tug neeg tsis tu ncua nyob rau hauv nws txoj kev xav, kuj cuam tshuam rau nws tus mob.
Psychosomatics of uterine cancer
Neoplasms ntawm lub cev no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev xav tsis zoo cuam tshuam nrog lub neej kev sib deev. Yog hais tias ib tug poj niam tsis lees txais nws koom nrog kev sib deev tsis muaj zog, tsis txaus siab rau nws lub cev, nws yuav dhau los ua tus neeg raug mob ntawm lub tsev menyuam. Qee zaum cov kab mob ntawm lub cev no qhia txog kev ua txhaum ntawm lawv cov menyuam lossis kev sib raug zoo nrog lawv tus txiv. Qee zaum, cov kab mob zoo li no cuam tshuam rau cov neeg uas muaj kev sib deev nrog ib tus neeg uas lawv tsis muaj kev nyiam lossis kev hlub. Tom qab ntawd cov qog tuaj yeem dhau los ua ib qho kev zam txim rau kev tsis sib deev, tsis lees paub thiab zam tus khub. Thaum cov kab mob ntawm lub tsev menyuam ua rau muaj kev cuam tshuam rau kev yug menyuam, qhov no txhais tau hais tias tus poj niam subconsciously xav kom muaj menyuam, tab sis ntshai kom lees nws rau nws tus kheej, thiab nws lub cev, zoo li nws, "tawm" txoj haujlwm fertile.
Lwm yam uas tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob xws li mob qog noj ntshav hauv tsev menyuam yog kev txhawj xeeb rau lub neej ntawm cov menyuam yaus, ntsib lawv cov kev ua tsis tiav raws li lawv tus kheej. Piv txwv li, ib leej niam uas paub tias nws tus ntxhais tau raug tso tseg los ntawm ib tug phooj ywg los yog raug rho tawm haujlwm ntawm nws txoj hauj lwm yuav raug kev txom nyem heev uas nws yuav ua rau nws noj qab haus huv. Feem ntau cov qog ntawm lub cev xeeb tub tshwm sim hauv cov poj niam uas txi txhua lub sijhawm,lub zog thiab lub zog rau cov menyuam yaus, thaum tsis nco qab txog lawv cov kev xav tau thiab lawv tus kheej kev noj qab haus huv.
Cov Lus Qhia
Tom qab xav txog cov xwm txheej uas ua rau mob qog noj ntshav, psychosomatics, ua rau tus kab mob no, peb tuaj yeem hais nrog kev ntseeg siab tias lub xeev ntawm lub siab ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho pathology. Kev soj ntsuam mus sij hawm ntev ntawm cov kws tshawb fawb txog qhov mob ntawm cov neeg mob qog noj ntshav ua rau cov lus xaus hauv qab no:
- Nyob rau thaum yau thiab hluas, cov neeg no feem ntau xav tsis lees paub, tsis zoo siab thiab tsis xav tau. Lawv pom tias nws nyuaj rau tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog lawv cov txheeb ze. Lawv feem ntau muaj kev nyuaj siab thiab tsis txaus siab. Ntau tus neeg mob tau poob cov neeg hlub thaum ntxov. Qee cov tsev neeg ua haujlwm tsis zoo.
- Nyob rau hauv cov neeg laus, cov neeg mob no tau siv zog ntau dhau rau kev ua haujlwm lossis kev sib raug zoo ntawm tus kheej. Feem ntau lawv tsis quav ntsej lawv tus kheej xav tau thiab nyiam rau lwm tus.
- Tom qab muaj kev puas siab puas ntsws loj heev (kev tuag ntawm cov neeg hlub, tshem tawm ntawm txoj haujlwm nyiam, hloov chaw ntawm tus tub lossis tus ntxhais, kev sib nrauj), cov neeg no zoo li poob lub ntsiab lus ntawm lawv lub neej, poob siab xav nyob. Nws hloov tawm hais tias ntau ntawm lawv yog tus cwj pwm los ntawm tus cwj pwm me nyuam yaus, kev vam khom rau lwm tus. Lawv muaj kev nyuaj siab thiab kev poob siab, lawv tsis paub yuav ua li cas zam txim thiab tso kev chim siab thiab tu siab.
- Ntau zaus, cov neeg mob qog noj ntshav yog cov neeg zais cia. Lawv khaws cov teeb meem tsis daws teeb meem, tsis kam lees paub thiab hais lus rau lawv. Lawv yog cov neeg ua tiav tiag tiag, lawv xav ua kom tau raws li qhov zoo tshaj plaws, lawv haum lawv tus kheej rau hauv tus qauv.
Yog li, kev kawm tus kheej thiabkev xav zoo. Koj yuav tsum ua haujlwm ntawm cov cwj pwm tsis zoo no kom tsis txhob ua rau koj noj qab haus huv:
- Neegative thoughts and memories.
- kev quav yeeb quav tshuaj.
- Kev tsis lees paub ntawm tus kheej thiab kev ua tsis tu ncua ntawm qhov tsis tuaj yeem ua tiav.
- Kev tsis muaj siab, kev poob siab.
- Kev nyuaj siab, poob lub ntsiab lus hauv lub neej, tsis txaus siab.
Txoj kev kho mob hnyav xws li mob qog noj ntshav, tau kawg, nws tsis txaus tsuas yog ua haujlwm ntawm koj tus kheej xwb. Nco ntsoov ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo, noj cov tshuaj, thiab kuaj xyuas tsis tu ncua. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj zaub mov kom raug, noj txiv hmab txiv ntoo, zaub, khoom noj siv mis, nqaij ntshiv thiab ntses. Tsis txhob hnov qab txog kev tawm dag zog lub cev, kev xav. Nco ntsoov tso tus cwj pwm phem.
Kev kho mob qog noj ntshav yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj lub siab xav, tawm tsam lub neej thiab kev noj qab haus huv. Tau kawg, qhov no yog ib qho mob hnyav, nrog rau qhov mob hnyav thiab kev noj qab haus huv ntawm lub cev tsis zoo. Kev kho mob kuj yog lub nra hnyav rau lub cev, ua rau qaug zog, tsis muaj zog, tsis qab los noj mov thiab ntau lwm yam kev mob tshwm sim. Thiab tsuas yog tus muaj zog ntawm sab ntsuj plig tuaj yeem mus rau txoj kev no. Los ntawm kev coj kev xav nyob rau hauv txoj kev yog, ib tug neeg nkoos nws lub cev tiv thaiv kab mob, thiab nws, nyob rau hauv lem, yuav muaj zog. Los ntawm kev kho mob, lub cev rhuav tshem cov hlwb puas. Cov cwj pwm zoo thiab tus cwj pwm zoo tuaj yeem tsim los ntawm kev kho mob hlwb. Tus kws tshaj lijyuav pab txheeb xyuas cov teeb meem uas thab tus neeg mob thiab provoke loj pathologies. Tom qab ntawd nws yuav muaj peev xwm txhim kho txoj hauv kev los daws cov teeb meem kev puas siab puas ntsws thiab nrog tus kab mob nws tus kheej.
