Daim ntawv qhia rau cov hluas nyob mus ib txhis tib neeg tau nrhiav txij thaum immemorial. Tshiab txhais tau tias tshwm sim, cov laus mus rau hauv oblivion, tab sis tag nrho cov tib yam, lub xyoo coj lawv tus xov tooj hu. Niaj hnub no, lub siab ntawm cov poj niam zoo siab los ntawm ib qho tshiab ntawm kev ua lag luam - haus collagen. Cov chaw tsim khoom ua rau kev tshaj tawm zoo nkauj heev, nias ntawm qhov tsis muaj zog tshaj plaws. Nws piav qhia qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev siv cov khoom muaj collagen rau ntawm daim tawv nqaij. Los ntawm cov pores, cov molecules tsis tuaj yeem assimilated thiab muab cov nyhuv xav tau. Tab sis thaum nws nkag mus rau hauv lub cev, nws yuav mus rau qhov xav tau, uas yog, kev kho ntawm daim tawv nqaij, rau tes thiab plaub hau. Puas yog qhov no tiag tiag thiab haus collagen tsim nyog nws? Nov yog qhov peb yuav tsum paub hnub no.
3 txoj kev
Cia peb nyob ntawm txoj kev xav me ntsis ntxiv. Qhov tseeb yog tias ib tug neeg tau ntev paub tias collagen thiab elastin yog cov khoom uas muab cov tawv nqaij elasticity thiab zoo li zoo. Tom qab 30 xyoo, nws pib tsim tsawg, vim li ntawd, daim tawv nqaij ua flabby, wrinkles tshwm. Txhawm rau txwv cov txheej txheem no, lawv pib tsim ntau yam cream uas tsis muab cov txiaj ntsig xav tau. Tom qab ntawd kev nce qib tau nce ib kauj ruam ntxiv. Beauticianskawm paub txhaj tshuaj collagen los ntawm kev txhaj tshuaj. Txawm li cas los xij, tus nqi siab thiab tsis muaj pov thawj rau qhov ua tau zoo ntawm cov txheej txheem no tau tso nws hauv qhov ntxoov ntxoo. Tom qab ntawd cov kws tshaj lij los ntawm kev lag luam kev zoo nkauj qhia txog txoj kev yooj yim tshaj plaws - haus collagen.
Qhov no yog dab tsi?
Qhov tseeb, lub tswv yim ntawm kev noj nws tsis yog qhov tshiab. Cov neeg nyob sab hnub tuaj paub zoo tias cov kua zaub muaj zog ua rau nqaij, nrog rau cov leeg thiab cov pob txha, pab khaws cov hluas ntawm daim tawv nqaij thiab pob qij txha. Rau Kazakhs, qhov no yog nees nqaij qaib, rau Russians nws yog jelly, thiab rau cov neeg Nyij Pooj, nws yog ib qho infusion ntawm algae nrog gelling zog. Ntawm tag nrho cov teb chaws no, ib tus tuaj yeem ntsib centenarians uas txawv ntawm kev noj qab haus huv thiab tsis muaj wrinkles. Yog li, peb tuaj yeem xav tias haus collagen yog ib qho tshuaj zoo, tab sis tsis yog qhov tshiab.
me ntsis physiology
Cia li tsis sib cav txawm tias qhov tshiab yog qhov cuab yeej siv tau zoo thiab seb nws puas tsim nyog yuav. Cia peb tig mus rau physiology. collagen yog dab tsi? Qhov no yog ib qho protein uas peb lub cev xav tau ntau. Enzymes rhuav tshem ib qho protein rau hauv cov amino acids. Tom qab ntawd qhov txawv yog dab tsi yog tias koj noj cov nqaij boiled los yog haus collagen? Kev tshuaj xyuas los ntawm dietitians hais tias tsis muaj ntau qhov sib txawv, tab sis tsis muaj qhov tseeb ntawm nws hauv peb cov khoom noj txhua hnub.
Collagen yog cov protein tshwj xeeb fibrillar, uas tsis tshua muaj nyob hauv cov nqaij. Lub hauv paus tseem ceeb yog cov ntaub so ntswg sib txuas. Ua tsaug rauib txheej tshwj xeeb ntawm cov amino acids, nws muab cov ntaub so ntswg ceev thiab elasticity. Muaj ntau txoj haujlwm uas collagen fibers ua hauv lub cev:
- Vim nws cov nyiaj txaus, qhov zoo ntawm cov ntaub so ntswg thiab cov leeg tau khaws cia, lawv txoj kev ncab tau ruaj khov thiab tiv thaiv kev tawg.
- Nws kuj yog cov khoom siv hauv tsev, vim yog cov ntaub so ntswg txuas ntxiv, thiab daim tawv nqaij zoo li hluas thiab noj qab nyob zoo.
- Tab sis qhov tseem ceeb tshaj, collagen pab khaws dej hauv cov hlwb. Qhov no txaus los tiv thaiv wilting, wrinkles thiab sagging.
3 yam
Hnub no ntawm kev ua lag luam koj tuaj yeem pom tsiaj collagen, kua, haus. Nws yog qhov pheej yig tshaj plaws, nws tau txais los ntawm daim tawv nqaij nyuj thiab nqaij npua. Nws qhov kev noj haus tsis tu ncua ntxiv rau lub cev cov khoom cia, vim li ntawd, nws pab tswj cov tsos ntawm wrinkles.
Qhov kev xaiv thib ob yog marine collagen. Nws kuj yog dav tshaj tawm thiab tuaj yeem pom nyob rau hauv kev ua lag luam nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov hmoov npaj ua rau kev daws teeb meem. Nws yog tsim los ntawm cov tawv nqaij ntses, thiab cov qauv yog ze rau ntawm tib neeg collagen fibers. Nws yog tsim los ntawm cov neeg nyob hauv hiav txwv los yog dej tshiab, thiab qee zaum, xws li collagen tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj.
hom thib peb yog zaub. Tab sis qhov tseeb, qhov no yog kev lag luam ua lag luam txhawm rau nyiam cov neeg tsis noj nqaij thiab cov poj niam uas saib lawv daim duab. Qhov no yog ib qho extract los ntawm cov nplej nplej, uas tsis muaj dab tsi ua nrog collagen.
Nyob hauv qabqhov kev txiav txim ntawm cov protein txo lub cev qhov hnyav thiab nce lub zog, cov pob qij txha noj qab haus huv tau txais kev txhawb nqa. Cov tshuaj collagen ntxiv dag zog rau cov plaub hau thiab rau tes thiab txo lawv cov fragility ntawm ob peb zaug.
YYuav ua li cas noj collagen protein
Nyob hauv khw muag khoom, nws yog muag hauv daim ntawv hmoov. Ua ntej siv, nws yog diluted nrog dej kom nws ua kua. Qhov tsuas yog drawback yog saj, uas zoo nkaus li muaj ntau yam tsis kaj siab heev. Cov ntxhiab tsw kuj tsis txaus siab, tab sis nws tuaj yeem raug kev txom nyem tsuas yog hauv daim ntawv ntawm cov txiaj ntsig rau lub cev.
Qhov kev faib ua feem yog yooj yim heev, ib teaspoon mus rau ib khob dej. Tsis tas li ntawd, es tsis txhob dej, koj tuaj yeem siv mis nyuj, kefir lossis kua txiv hmab txiv ntoo. Nws yuav tsum tau noj 30 feeb ua ntej noj mov. Tsiaj collagen yog qhov zoo tshaj plaws rau lub cev rejuvenation, tab sis hiav txwv collagen yog qhov zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv.
Collagen Hydrolyzate
Nws muag hauv ntau lub tsev muag tshuaj, thiab pheej yig heev. Nws yog siv los ua zaub mov ntxiv. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev noj tsis tu ncua, cov tshuaj no tuaj yeem khaws cia hauv cov pob txha mos, nrog rau hauv qhov chaw intercellular. Yog tias koj noj 10 g ntawm collagen protein ntawm qhov ncauj txhua hnub, koj tuaj yeem txo qhov kev puas tsuaj rau pob txha mos. Yog li ntawd, cov tshuaj no ua haujlwm zoo rau kev tiv thaiv kab mob osteoporosis thiab osteoarthritis, pab txo qhov mob thiab txhim kho kev noj qab haus huv. Cov kev kho mob dav dav yog ib hlis, tab sis cov kws tshaj lij pom zoo kom siv collagen tas li.
"Libriderm" - haus collagen
Cov complex no suav nrog hydrolyzed collagen, vitamin C thiab hyaluronic acid, vitamins B. Tau kawg, cov muaj pes tsawg leeg muaj txiaj ntsig zoo. Ua tsaug rau cov mis tshwj xeeb, tag nrho cov khoom yog absorbed los ntawm 90%. Txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig thawj zaug, nws yog ntshaw kom haus cov tshuaj nyob rau hauv ib chav kawm ntawm tsawg kawg yog 3 lub hlis, thiab feem ntau nws yog ntshaw kom ntev. Qhov no tsis yog tshuaj, tab sis tsuas yog cov protein uas tsim nyog rau txhua lub cell hauv koj lub cev. Ntawm cov neeg uas twb tau noj Libriderm (haus dej collagen), cov lus teb rau cov txiaj ntsig tau zoo heev. Tsis muaj kev phiv, lub cev ua haujlwm zoo li kev ua haujlwm clockwork, nce lub zog muaj zog, txawm tias tom qab ib hnub nyuaj nws tsis zoo li tsaug zog. Tab sis raws li kev txo qis ntawm wrinkles, yuav luag tsis muaj leej twg pom zoo li no, tshwj tsis yog tias cov xim ntawm daim tawv nqaij ua fresher. Tab sis qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias koj tsis tau noj cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo, tab sis cov protein yooj yim, txawm tias yog ib qho tseem ceeb heev.
Tus kws kho mob lub tswv yim
Thiab cov kws tshaj lij, kws tshuaj pleev ib ce, kws kho hniav thiab kws kho mob hais li cas? Lawv ntsuas li cas haus collagen? Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob yog qhov me me. Yuav tsis muaj kev phom sij los ntawm nws, yog li koj tuaj yeem siv cov khoom siv ntxiv hauv cov khoom noj tsis tu ncua. Lub cev zom cov protein rau hauv cov amino acids, thiab tag nrho lawv yuav raug siv los xyuas kom meej nws cov haujlwm tseem ceeb. Tab sis tsis muaj cov protein tshwj xeeb uas yuav siv los txhim kho cov tawv nqaij xwb.
Raws li kev tshawb fawb, noj collagen hauv cov hmoov hmoov, nrog rau hauv daim ntawv ntawm cov qab zib, tsis muaj txiaj ntsig rau kev rov ua dua tshiab. Qhov tseeb yog tias wrinkles tsim nyob rau hauv lub dermis, thiab qhov ntawd yog qhov uas cov collagen fibers yuav tsum. Thaum siv cov cream, txawm tias nws muajmuaj cov molecules zoo sib xws, lawv kev koom ua ke rau hauv lub dermis tsis tuaj yeem tshwm sim. Thiab haus dej haus collagen tsis tuaj yeem siv los ntawm lub cev los ua cov khoom tsim rau cov tawv nqaij.
Siv qhov xaus
Kev siv cov tshuaj collagen yuav tsis ua mob rau koj lub cev. Nws yog lub hauv paus ntawm cov protein muaj txiaj ntsig, uas yog cov khoom siv hauv tsev thiab lub zog. Txawm li cas los xij, los ntawm kev ua kom koj cov khoom noj kom zoo, koj yuav tau txais cov txiaj ntsig zoo ib yam. Yog li, suav nrog hauv koj cov nqaij noj, txiv hmab txiv ntoo jelly thiab jelly, nrog rau zaub thiab txiv hmab txiv ntoo raws li qhov chaw ntawm cov vitamins thiab fiber. Ntseeg kuv, qhov tshwm sim yuav zoo li.
