Thaum mus ntsib kws kho mob, ntau tus neeg mob hnov tias lawv lub siab diastolic qis. Tab sis tsis yog txhua tus neeg nkag siab tias qhov kev kuaj mob no txhais tau li cas. Yog li cas qhov mob no txaus ntshai? Vim li cas diastolic siab qis? Cov tsos mob dab tsi koj yuav tsum saib xyuas? Puas muaj peev xwm daws qhov teeb meem hauv tsev? Txhua tus yuav tsum kawm cov lus teb rau cov lus nug no.
Tsawg diastolic siab: txhais li cas thiab txaus ntshai npaum li cas?
Txheeb cais qhia tias qhov teeb meem no muaj ntau heev. Vim li cas diastolic siab qis? Peb yuav txiav txim siab txog qhov ua rau thiab cov tsos mob tom qab, tab sis ua ntej peb yuav hais txog lub ntsiab lus ntawm lo lus.
Hauv tshuaj, ntshav siab hauv cov hlab ntsha muab faib ua sab sauv thiab qis. Systolic (sab sauv) yog lub siab ntawm cov ntshav uas tawm mus rau hauv lub aorta thaum lub sij hawm contraction ntawm lub plawv cov leeg. Tab sis diastolic (qis) - ntshav siab nyob rau hauv lub hollowCov hlab ntsha uas nqa mus rau lub plawv thaum lub sijhawm so ntawm myocardium.
Feem ntau, cov ntshav siab nruab nrab ntawm tus neeg noj qab haus huv yuav tsum yog 120/80 mm Hg. Art. Hauv qhov no, qhov sib txawv ntawm systolic thiab diastolic siab yuav tsum tsis pub tshaj 30-40 mm Hg. Art. Tab sis qee zaum cov neeg mob muaj lub siab diastolic tsawg nrog nce siab systolic. Vim li cas qhov no tshwm sim? Nws txaus ntshai npaum li cas? Yuav ua li cas rau cov xwm txheej zoo li no?
Tsawg diastolic siab? Ua rau thiab pheej hmoo
Koj yuav tsum nkag siab tias txhua qhov kev hloov pauv ntawm cov ntsuas (tshwj xeeb yog tias nws tshwm sim tas li) yog qhov txaus ntshai heev, vim tias nws ua rau lub plawv ua haujlwm sib txawv, uas cuam tshuam rau lub xeev ntawm yuav luag txhua lub cev. Vim li cas diastolic siab qis? Nov yog cov laj thawj feem ntau:
- Cov npe ua rau suav nrog txo qis hauv cov hlab ntsha elasticity, vim tias cov ntshav ntws qeeb.
- Yog tias lub siab diastolic qis, ces qhov no yuav qhia tau tias arrhythmias.
- Kev tsis zoo hauv cov li qub ua rau tib qhov tshwm sim, raws li qhov tshwm sim ntawm cov ntshav nyob rau lub sijhawm ntawm myocardial so rov qab mus rau hauv lub plawv. Yog tias muaj kev yug me nyuam, lawv feem ntau kuaj tau thaum cev xeeb tub.
- Cov xwm txheej pheej hmoo suav nrog hormonal tsis txaus. Txo diastolic siab nyob rau hauv ib tug hluas tej zaum yuav tshwm sim ntawm hormonal hloov thiab loj hlob sai ntawm lub cev. Nyob rau hauv cov neeg laus, rau kev hloov hauv cov ntsuas ntsuas siabua rau muaj kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas thiab qog adrenal.
- Anemia yog lwm qhov ua tau.
- Ntxiv rau, cov kev pheej hmoo muaj xws li qhov tsis txaus ntawm cov vitamins B, tus mob no cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb, tshwj xeeb hauv vasomotor center.
- ntshav siab qis yuav qhia tau tias muaj mob qog noj ntshav. Tshwj xeeb, cov tsos mob no yog nrog los ntawm qog nqaij hlav qog adrenal.
- Anorexia, kev qaug zog ntawm lub cev yog fraught nrog poob ntawm lub cev thiab cov as-ham, uas, ntawm chav kawm, cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv.
- Ntxhiab poob thaum muaj kev lom lom thiab kua txiv hmab txiv ntoo.
- Dab tsi yog diastolic siab qhia li cas? Nws yog ib qho tsim nyog kuaj xyuas cov haujlwm ntawm ob lub raum, vim tias kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha thiab lub plawv feem ntau nyob ntawm kev ua haujlwm ntawm lub raum excretory.
- Muaj peev xwm txaus ntshai yog lub cev qhuav dej. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm cov kua dej tsis txaus, lub siab poob qis.
- Kev txo qis hauv diastolic siab qee zaum tshwm sim nws tus kheej tawm tsam keeb kwm ntawm kev ua xua, ob qho tib si me me, cov ntawv raws caij nyoog, thiab kev poob siab anaphylactic txaus ntshai heev.
- Koj yuav tsum tsis txhob txo qis lub xeev ntawm tib neeg lub siab, vim hais tias kev xav thiab kev xav tau ncaj qha cuam tshuam nrog cov tshuaj hormones. Kev nyuaj siab, neurotic ntshawv siab, nce kev ntxhov siab, phobias - tag nrho cov no tuaj yeem ua rau txo qis hauv vascular tone, uas, nyob rau hauv lem, yog nrog los ntawm ib tug txo nyob rau hauv siab.
- Yog tias qhov siab diastolic qis hauv cov neeg mob laus, qhov no yuav yog qhov tshwm sim ntawm vascular patency uas nce ntxivatherosclerosis lossis Alzheimer's disease.
- los ntshav sab hauv kuj yog qhov pheej hmoo.
Raws li koj tuaj yeem pom, qhov ua rau ntawm txoj kev loj hlob ntawm pathology yog tsis muaj kev phom sij. Yog vim li cas koj thiaj li yuav tsum sab laj nrog kws kho mob thiab kuaj xyuas kom tiav.
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm pathology
Cov tsos mob ntawm lub siab diastolic tsawg tuaj yeem sib txawv, thiab qhov kev siv ntawm lawv qhov tshwm sim tuaj yeem sib txawv. Feem ntau cov cim qhia yog:
- tsaug zog tas li, qaug zog thiab nkees txawm tias tom qab ib hmos so;
- qaug zog, uas yog cuam tshuam nrog kev ua haujlwm tsis zoo;
- leeg tsis muaj zog, qaug zog lub cev nrawm thaum txav;
- txo lossis txawm ploj los ntawm kev qab los;
- recurring xeev siab;
- nce plawv dhia;
- xav qhov hnyav hauv siab, mob rov tshwm sim hauv plawv cheeb tsam;
- kev hloov pauv huab cua;
- kev ntxhov siab ntau ntxiv;
- kev nyuaj siab;
- nquag, mob taub hau;
- rov zoo li tsis muaj cua;
- "dub yoov" ua ntej ob lub qhov muag;
- tinnitus;
- sudden bouts of qaug zog mus fainting.
ntsuas ntsuas
Koj twb paub tias qhov siab diastolic qis txhais tau li cas thiab cov tsos mob dab tsi nrog tus mob. Raws nraimYog li ntawd, yog tias koj tsis xis nyob, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Tom qab kev ntsuam xyuas dav dav, tus kws tshaj lij tau xa tus neeg mob mus rau cov txheej txheem kuaj mob ntxiv, suav nrog:
- echocardiography (yog xav tias lub plawv thiab lub plawv tsis zoo);
- electrocardiography (pab tshawb xyuas lub plawv dhia tsis zoo);
- kuaj ntshav (ob leeg dav dav thiab biochemical);
- YThyroid ultrasound;
- Ultrasound ntawm lub raum thiab zais zis;
- kuaj ntshav rau qee yam tshuaj hormones;
- Magnetic Resonance Imaging.
Cov teeb meem dab tsi tuaj yeem ua rau ntshav siab ua tau?
Tsis txhob quav ntsej qhov teeb meem, vim yog tias tsis kho, tus kab mob tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj heev. Piv txwv li, cov npe ntawm cov teeb meem muaj xws li angina tawm tsam, kev loj hlob thiab / lossis kev loj hlob sai ntawm cov kab mob plawv. Qhov tshwm sim txaus ntshai tshaj plaws suav nrog mob stroke thiab plawv nres.
Nyob rau hauv lub hnub nyoog laus, kev txo qis hauv lub siab diastolic yog qhov txaus ntshai dua, vim tias nws tuaj yeem ua rau cov kab mob plawv loj. Txij li thaum cov ntshav ntws cuam tshuam, cov txheej txheem metabolic hauv lub hlwb yuav cuam tshuam, uas yog fraught nrog kev puas hlwb thiab kev puas siab puas ntsws, kev loj hlob ntawm dementia. Kev ntxhov siab loj ntawm kev nco qab yog cov teeb meem txaus ntshai tshaj plaws. Muaj cov xwm txheej thaum cov kab mob pathology rau tus neeg mob xaus rau hauv coma.
Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm kev txo qis kev kuaj mob thaum cev xeeb tub?
Hmoov tsis zoo, ntau tus niam yav tom ntej ntsib teeb meem zoo sib xws. Thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, qhov teeb meem yog txawm ntau txaus ntshai, vim hais tias kev ua txhaum ntawm diastolic siab yog fraught nrog teeb meem tsis tau tsuas yog rau leej niam lub cev, tab sis kuj rau cov loj hlob fetus. Vim qhov kev hloov ntawm cov ntshav khiav, cov ntshav ncig ntawm lub cev ntawm tus poj niam thiab tus menyuam raug cuam tshuam, thiab tus menyuam hauv plab tau txais cov pa oxygen thiab cov as-ham los ntawm cov hlab ntsha.
Daim ntawv teev cov txiaj ntsig txaus ntshai suav nrog cov placental insufficiency, nrog rau ntau yam ntawm fetal hypoxia. Oxygen deficiency yog fraught nrog kev loj hlob tsis taus. Tsis tas li ntawd, tus niam tshiab nws tus kheej hauv lub sijhawm tom qab yug menyuam tuaj yeem ntsib teeb meem, suav nrog kev ua haujlwm tsis zoo los ntawm ntau yam kabmob sab hauv.
Txoj Cai Pab Ua Ntej
Tsawg diastolic siab? Yuav ua li cas rau cov xwm txheej zoo li no? Vim tias qhov ua rau tus mob no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij heev (los ntshav sab hauv, anaphylactic lossis toxic shock), nws yog qhov zoo dua los hu rau kws kho mob. Tus neeg mob lub sij hawm no yuav tsum tau xis nyob, muab huab cua ntshiab.
Nws tsis pom zoo kom noj cov tshuaj. Qhov tseeb yog tias cov tshuaj los ntawm lub tsev tshuaj txee tuaj yeem txo lossis nce siab, tab sis tib lub sijhawm ob leeg systolic thiab diastolic. Yog tias muaj mob hauv plawv thiab tachycardia, koj tuaj yeem haus ib ntsiav tshuaj ntawm Anaprilin lossis Nitroglycerin, tab sis koj yuav tsum tsis txhob siv lwm txoj kev - nws yog qhov zoo dua los tos tus kws kho mob.
Txoj kev kho tshuaj
Tus kws kho mob tuaj yeem pom zoo li cas yog tus neeg mob muajqis diastolic siab? Kev kho mob hauv qhov no ncaj qha nyob ntawm qhov ua rau ntawm qhov teeb meem. Raws li txoj cai, nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, tus neeg mob xav tau kev kho mob nyuaj:
- Ua ntej tshaj plaws, cov neeg mob tau sau tshuaj uas ua kom cov phab ntsa vascular ntxiv, txhim kho cov ntshav ncig, thiab tseem tiv thaiv los ntshav ntau ntxiv. Cov tshuaj xws li Quercetin thiab Ascorutin tau pom zoo.
- "Vazobral" - lwm lub cuab yeej uas tuaj yeem txhim kho cov ntshav ncig. Cov tshuaj txo cov permeability ntawm phab ntsa vascular, cuam tshuam rau theem ntawm erythrocyte aggregation, txhim kho cov txheej txheem metabolic hauv cov qauv ntawm lub hlwb, thiab txhawb nqa vasomotor center. Cov tshuaj no yuav tsum tau siv nrog ceev faj vim nws muaj caffeine, ib yam khoom uas paub tias ua rau muaj kev ntxhov siab thiab pw tsaug zog.
- Cov kev kho mob tseem suav nrog cov tshuaj tonics, tshwj xeeb tshaj yog, cov noob txiv lemongrass, kev npaj nrog ginseng. Eleutherococcus tincture kuj muaj txiaj ntsig, uas txhawb kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha hlwb, tiv thaiv lawv los ntawm cov yam tsis zoo, txo qis lossis tsawg kawg txo cov tsos mob ntawm neurosis thiab ua haujlwm ntau dhau.
- Yog tias muaj tus mob astheno-neurotic, ces siv cov tshuaj nootropic. Lawv normalize lub siab lub ntsws, txhim kho kev puas siab puas ntsws lub xeev, tshem tawm lethargy, txhim kho cov ntshav ncig (tshwj xeeb tshaj yog, nyob rau hauv cov hlab ntsha uas nqa ntshav mus rau lub hlwb), thiab nce efficiency. Ua tau zoo thiab nyab xeeb yog cov cuab yeej xws li Pantogam thiab Phenibut. Cov noCov tshuaj ua kom muaj kev ruaj ntseg ntawm cov paj hlwb thiab tsis muaj oxygen, noj thiab tiv thaiv cov hlab ntsha, thiab normalize metabolic dab.
Nco ntsoov tias kev noj tshuaj tsis raug cai yog txwv nruj: kev siv tshuaj tsis zoo tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav dua. Cov txheej txheem kho mob yuav muab tso ua ke los ntawm koj tus kws kho mob uas tuaj koom, coj los ntawm kev muaj qee yam tsos mob, nrog rau cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem kuaj mob thiab kev sim.
khoom noj kom zoo rau hypotension
Koj twb paub vim li cas cov neeg mob muaj ntshav siab diastolic qis. Ua rau thiab cuam tshuam, kev kho mob zoo thiab cov tsos mob yog cov ntaub ntawv tseem ceeb. Txog niaj hnub no, tsis muaj kev noj zaub mov tshwj xeeb rau cov neeg uas muaj teeb meem zoo sib xws, tab sis qee qhov kev cai yuav tsum tau ua.
Cov kws kho mob pom zoo kom haus dej ntau, noj ntau zaus, tab sis qee qhov me me, suav nrog cov zaub mov kom lub cev tau txais cov vitamins thiab minerals txaus. Cov neeg mob uas tsis tshua muaj ntshav siab diastolic tau qhia kom suav nrog qos yaj ywm boiled (zoo dua hauv cov khaub ncaws), txiv ntoo, ci los yog boiled ntses, nqaij ntshiv thiab nqaij qaib, daim siab, kua txiv hmab txiv ntoo, zaub boiled, tsaus chocolate hauv cov khoom noj.
Tam sim no, taum thiab lwm yam legumes, qej, spinach, mis nyuj (tshwj xeeb yog ua tiav, tsis muaj rog), txiv maj phaub roj thiab mis nyuj, ntsev, turmeric, raw almonds, kas fes thiab cocoa, rog thiab kib tais diav.
Koj ua tau koj tus kheej li cas?
Koj twb paub tias dab tsi ua rau cov ntshav siab diastolic qis. Kev kho mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no kav ntev li ob peb lub lis piam, los yog txawm lub hlis, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau mob hypotension. Qee yam uas koj tuaj yeem ua koj tus kheej. Raws li twb tau hais lawm, cov neeg mob raug qhia kom ua raws li kev noj haus, haus dej kom ntau li ntau tau. Muaj ob peb txoj cai ntxiv:
- Rau qhov pib, koj yuav tsum tso tus cwj pwm phem. Kev haus luam yeeb thiab kev haus cawv ncaj qha cuam tshuam rau lub suab ntawm cov phab ntsa vascular thiab kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv tag nrho.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li txoj haujlwm raug thiab so. Tus neeg mob yuav tsum tau pw 7-9 teev ib hnub twg. Yog tias koj muaj teeb meem nrog kev pw tsaug zog, ces qhia rau koj tus kws kho mob txog nws: nws tuaj yeem muab tshuaj rau koj kom so, so tshuaj yej lossis tshuaj sedatives.
- Ua raws li lub sijhawm ua haujlwm tsim nyog. Txhua tus neeg yuav tsum muaj tsawg kawg ib hnub so hauv ib lub lis piam. Koj yuav tsum tsis txhob overstrain lub cev los yog lub hlwb, koj yuav tsum tsis txhob tsis kam noj su, txawm tias, qhov tseeb, koj yuav tsis noj su. Yog tias koj ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawj lossis, los ntawm kev tsim txiaj ntawm koj txoj haujlwm, raug yuam kom siv sijhawm feem ntau ntawm ib hnub hauv qhov chaw zaum, tom qab ib teev ib teev so tsib feeb kom taug kev, ncab koj cov leeg, thiab ua kom cov ntshav ncig. txheej txheem.
- Cov kws tshaj lij pom zoo kom koom nrog kev ua lub cev ua tau. Nws yog qhov ua tau tias tus neeg mob tsis tuaj yeem txiav ntoo lossis ua haujlwm ntev ib teev, tab sis ib txwm muaj tsawg kawg yog qee yam kev ua si uas nws tuaj yeem ua tau. seev cev, ua luam dej,Kev caij tsheb kauj vab, jogging, yoga, kev tawm dag zog kho mob - txhua yam haujlwm yuav cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub cev.
- Kev sib piv da dej muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab lub cev tag nrho. Cov txheej txheem ceev thiab pheej yig no yuav pab ua kom cov ntshav ncig thiab ua kom lub cev muaj zog. Lawm, nws yuav tsum to taub tias cov txheej txheem dej uas cuam tshuam nrog qhov kub thiab txias ntawm lub cev yog contraindicated nyob rau hauv inflammatory kab mob, xws li mob khaub thuas, mob tonsillitis, cystitis, bronchitis, thiab lwm yam.
- Tsis txhob tso tseg taug kev. Nyob rau hauv rooj plaub uas muaj teeb meem nrog lub siab, nws raug nquahu kom siv tsawg kawg ob teev hauv ib hnub hauv huab cua ntshiab (yog tias, tau kawg, huab cua tso cai). Taug kev tom qab ua haujlwm, qee zaus tawm mus rau hauv qhov xwm txheej, tso kev thauj neeg pej xeem yog tias koj tuaj yeem taug kev mus rau chaw ua haujlwm / khw / tsev.
Tau kawg, cov xwm txheej zoo li no yuav tsis pab kho cov teeb meem siab, tab sis lawv yog, tsis muaj kev poob siab, kev tiv thaiv zoo heev. Tsis tas li ntawd, kev ntsuas kev ua neej ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev kho tshuaj thiab ua kom cov txheej txheem kho kom zoo. Txawm li cas los xij, yuav muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj qab haus huv.
kev kho neeg zoo
Yog tias qhov siab diastolic qis, koj tuaj yeem sim coj nws rov qab los rau hauv tsev. Muaj ntau cov zaub mov txawv tshuaj, tab sis peb yuav xav txog qhov yooj yim tshaj plaws thiab tsis muaj teeb meem:
- Blackcurrant nplooj tshuaj yej yog suav tias zoo. Nws yog npaj yooj yim: ib tug teaspoon ntawm crushed qhuav nploojsib tov cov nroj tsuag nrog tib tus nqi ntawm cov tshuaj yej dub li niaj zaus thiab ncuav ib khob dej kub. Npog lub khob thiab cia cov dej haus brew rau 15 feeb. Cov khoom uas tshwm sim yuav tsum tau lim thiab qaug cawv tom qab noj.
- Chicory tseem yuav pab tau. Ob dia ntawm crushed nroj tsuag keeb kwm ncuav 500 ml ntawm dej, coj mus rau ib tug boil, ces cia on tsawg tshav kub rau 30 feeb. Tom qab lub broth tau txias, nws yuav tsum tau lim. Nws raug nquahu kom noj 1/3 khob peb zaug hauv ib hnub. Kev kho mob yuav kav ntev li 3-4 lub lis piam.
Txawm hais tias cov tshuaj yej no muaj kev nyab xeeb, koj yuav tsum tsis txhob siv yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob. Tsuas yog tus kws kho mob tshwj xeeb tom qab kuaj xyuas kom meej yuav tuaj yeem nkag siab tias yog vim li cas lub siab diastolic thiaj li txo qis thiab cov kev kho mob twg nws raug nquahu kom siv. Nws yog txwv tsis pub siv yam tsis muaj kev paub txog tus kws kho mob.
